Est-il possible de repousser les cheveux? <\/p><\/blockquote>\n
Alors que certaines femmes saisissent tout ce qui leur arrive en essayant d’am\u00e9liorer la repousse des cheveux, il serait beaucoup plus intelligent de s’appuyer sur la science et d’opter pour les m\u00e9thodes les plus efficaces. Avec cette id\u00e9e \u00e0 l’esprit, nous avons rassembl\u00e9 un nombre impressionnant de fa\u00e7ons de repousser les cheveux en tenant compte des causes de la perte de cheveux et de vos pr\u00e9f\u00e9rences \u00e9ventuelles.<\/p>\n
![\"Secrets](\"https:\/\/i0.wp.com\/flashmode.tn\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Guide-complet-sur-la-repousse-des-cheveux-des-remedes-naturels.jpg?resize=625%2C417&ssl=1\")
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Pouvez-vous repousser naturellement les cheveux?<\/strong><\/p>\n Soyons clairs: notre densit\u00e9 de cheveux et la vitesse de sa croissance sont g\u00e9n\u00e9tiquement d\u00e9termin\u00e9es. La th\u00e9rapie g\u00e9nique \u00e9tant encore en d\u00e9veloppement, c’est la partie que nous ne pouvons en aucun cas influencer. Une autre partie que nous ne pouvons pas changer non plus est celle des follicules morts. S’ils sont ferm\u00e9s, cicatris\u00e9s ou r\u00e9tr\u00e9cis, rien ne peut les r\u00e9animer.<\/p>\n Cependant, nos follicules se d\u00e9veloppent de mani\u00e8re cyclique, entrant s\u00e9quentiellement dans l’une des trois phases: croissance active, \u00e9tape de transition, perte de cheveux et repos, suivie de la prochaine \u00e9tape de croissance. La repousse naturelle des cheveux s’arr\u00eate lorsque les follicules restent bloqu\u00e9s dans la phase de repos. Pour renouveler le processus, nous devons r\u00e9veiller ces beaut\u00e9s endormies situ\u00e9es \u00e0 une profondeur de 0,3 \u00e0 0,5 cm de la surface de la peau.<\/p>\n Alors, comment repousser les cheveux sans tirer les gros canons comme la restauration chirurgicale des cheveux? Comme il existe plusieurs facteurs qui d\u00e9clenchent l’alop\u00e9cie et emp\u00eachent les follicules de faire correctement leur travail, nous devons:<\/p>\n – attention aux hormones;<\/p>\n – \u00e9viter et g\u00e9rer le stress;<\/p>\n – assurer une alimentation saine;<\/p>\n – nettoyer soigneusement le cuir chevelu;<\/p>\n – favoriser la microcirculation.<\/p>\n Voyons maintenant quels rem\u00e8des maison peuvent nous aider \u00e0 faire au moins certaines de ces t\u00e2ches.<\/p>\n Rem\u00e8des \u00e0 la maison pour la croissance des cheveux<\/strong><\/p>\n – Le massage est un choix \u00e9vident pour assurer la repousse des cheveux des femmes. Non seulement il am\u00e9liore la circulation sanguine en fournissant aux follicules de l’\u00e9nergie et des mat\u00e9riaux de construction pour la croissance des cheveux, mais il semble \u00e9galement augmenter l’\u00e9paisseur des cheveux en \u00e9tirant les cellules de la papille dermique. De plus, le massage est reconnu pour son effet relaxant, qui ajoute \u00e0 la gestion du stress, surtout lorsqu’il est combin\u00e9 avec des huiles essentielles. Ce dernier peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9 pour augmenter encore le flux sanguin vers le cuir chevelu, alors n’h\u00e9sitez pas \u00e0 profiter de ce double impact.<\/p>\n – Le jus d’oignon est une alternative populaire au massage car ce rem\u00e8de simple am\u00e9liore \u00e9galement l’apport sanguin au cuir chevelu. Mais ses effets ne se limitent pas \u00e0 cela – les oignons contiennent beaucoup de soufre et le d\u00e9livrent \u00e0 la peau pour une meilleure production de prot\u00e9ines et de collag\u00e8ne. Le l\u00e9gume est riche en antioxydants et c\u00e9l\u00e8bre pour ses effets antimicrobiens. Quoi qu’il en soit, il y a une \u00e9tude montrant que ce rem\u00e8de est vraiment efficace, alors mettez quelques oignons dans un presse-agrumes ou un m\u00e9langeur et appliquez le jus \/ la p\u00e2te sur votre cuir chevelu.<\/p>\n – Une bonne nutrition est une autre cl\u00e9 de la repousse naturelle des cheveux, car les carences en biotine, en prot\u00e9ines et en fer sont connues pour leurs effets sur la chute des cheveux. Oui, si vous \u00eates certain que votre alimentation est parfaitement \u00e9quilibr\u00e9e et que vous n’avez pas besoin de pilules pour y ajouter, vous pouvez sauter cette \u00e9tape. Cependant, rappelez-vous que s’il y a la moindre carence en certains nutriments, vos cheveux seront d\u00e9connect\u00e9s de l’approvisionnement en premier lieu. C’est pourquoi les trichologues recommandent d’incorporer des suppl\u00e9ments de qualit\u00e9 dans l’alimentation pour la calvitie ou la croissance des cheveux. Quelle que soit la fa\u00e7on dont vous choisissez, gardez \u00e0 l’esprit que les aliments pour la repousse des cheveux doivent contenir des prot\u00e9ines maigres, des vitamines du complexe B, des vitamines liposolubles, des acides gras et du fer.<\/p>\n – Lorsque vous choisissez parmi des rem\u00e8des naturels abordables, faites attention \u00e0 l’huile de poisson s\u00e9culaire car les acides gras om\u00e9ga-3 et om\u00e9ga-6 sont cliniquement prouv\u00e9s pour am\u00e9liorer la densit\u00e9 des cheveux et pr\u00e9venir la perte de cheveux chez les femmes. De plus, elle vous \u00e9vitera une carence en vitamine D (cette vitamine contribue \u00e0 la croissance cellulaire et renforce les follicules pileux) et s’ajoutera \u00e0 vos r\u00e9serves de vitamine A (n\u00e9cessaires pour \u00e9viter les cheveux ternes et fragiles et la chute des cheveux).<\/p>\n Meilleure huile pour la perte et la repousse des cheveux<\/strong><\/p>\n Eh bien, nous avons d\u00e9j\u00e0 mentionn\u00e9 les huiles naturelles dans le cadre des proc\u00e9dures de massage, mais elles ont beaucoup plus \u00e0 offrir. Ils sont riches en agents biologiquement actifs de divers types stimulant ainsi la croissance des cheveux de multiples fa\u00e7ons. Par exemple, les huiles essentielles aident \u00e0 maintenir votre cuir chevelu en bonne sant\u00e9 en raison de leurs propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires, antimicrobiennes et antifongiques. Ils d\u00e9bouchent les pores et favorisent l’\u00e9coulement normal du s\u00e9bum tout en \u00e9liminant les pellicules – cela permet aux cheveux de pousser plus vite et d’avoir une apparence plus saine. Ils agissent comme antioxydants, r\u00e9duisant les dommages cellulaires et am\u00e9liorant le m\u00e9tabolisme cellulaire. Les huiles essentielles suivantes ont montr\u00e9 des avantages pour la croissance des cheveux dans les \u00e9tudes:<\/p>\n – Romarin<\/p>\n – Thym<\/p>\n – Bois de c\u00e8dre<\/p>\n – Lavande<\/p>\n – Menthe poivr\u00e9e<\/p>\n – Citron<\/p>\n Utilisez-les dans des m\u00e9langes avec des huiles v\u00e9g\u00e9tales v\u00e9g\u00e9tales choisies en fonction de votre type de cheveux et du probl\u00e8me auquel vous faites face. L’huile de coco est l’une de nos pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es car il est prouv\u00e9 qu’elle r\u00e9duit la perte de prot\u00e9ines dans les cheveux en p\u00e9n\u00e9trant directement \u00e0 l’int\u00e9rieur de la tige. L’huile de ricin contient \u00e9galement des acides gras, hydrate la tige du cheveu, montre un effet cicatrisant et \u00e9limine les cellules mortes de la peau. Vous pouvez m\u00e9langer ces huiles et ajouter quelques gouttes des substances \u00e9th\u00e9r\u00e9es mentionn\u00e9es ci-dessus pour cr\u00e9er un masque stimulant la croissance.<\/p>\n Traitements pour la croissance des cheveux<\/strong><\/p>\n En fait, nous avons plus d’options de croissance des cheveux que de simples rem\u00e8des maison, d’autant plus que la plupart d’entre eux ne peuvent aider que pour certains types de perte de cheveux. L’alop\u00e9cie androg\u00e9n\u00e9tique, associ\u00e9e \u00e0 la g\u00e9n\u00e9tique et au d\u00e9s\u00e9quilibre hormonal, ne peut pas \u00eatre trait\u00e9e avec des huiles et des massages.<\/p>\n – Dans ce cas, le meilleur traitement pour repousser les cheveux est la prise de finast\u00e9ride qui inhibe l’enzyme responsable de l’amincissement des cheveux sur les tempes et au niveau de la couronne (type masculin) ou au niveau de la ligne de s\u00e9paration (type f\u00e9minin).<\/p>\n – Le minoxidil (\u00e9galement connu sous le nom de Rogaine) est une alternative topique appliqu\u00e9e pour la repousse des poils du temple qui agit en stimulant les facteurs de croissance et les prostaglandines.<\/p>\n – Le palmier nain est l’un des meilleurs m\u00e9dicaments pour traiter non seulement l’alop\u00e9cie androg\u00e9n\u00e9tique, mais \u00e9galement la perte de cheveux thyro\u00efdiens et certaines autres conditions. Il bloque l’hormone qui fait tomber les cheveux – celle-ci a montr\u00e9 une augmentation de la densit\u00e9 et de la croissance des cheveux dans plusieurs \u00e9tudes.<\/p>\n Nous ne devons pas oublier ces produits de repousse des cheveux pr\u00eats \u00e0 l’emploi con\u00e7us pour nettoyer et revitaliser les cheveux et la peau. Le shampooing et le revitalisant appropri\u00e9s pour la repousse des cheveux peuvent fournir un excellent soutien \u00e0 votre plan de traitement. Optez pour des produits fourr\u00e9s de vitamines et d’huiles naturelles (oui, encore une fois) ou ceux contenant de la caf\u00e9ine (favorise la prolif\u00e9ration cellulaire), du ginseng rouge (ralentit la mort cellulaire) ou du pyrithione zinc (\u00e9limine les pellicules). Ajoutez un s\u00e9rum aux peptides ou procyanidines \u00e0 votre routine de soins capillaires: ils sont appliqu\u00e9s selon un plan sp\u00e9cifiquement con\u00e7u et visant \u00e0 r\u00e9duire l’inflammation cutan\u00e9e.<\/p>\n Consulter un dermatologue peut \u00e9largir vos options en ajoutant plusieurs autres traitements av\u00e9r\u00e9s efficaces:<\/p>\n – Injections de plasma riche en plaquettes – fournissent des facteurs de croissance directement dans le cuir chevelu;<\/p>\n – La repousse des poils au laser – stimule les follicules faibles avec des photons de faible niveau;<\/p>\n – Microneedling – d\u00e9clenche la production de collag\u00e8ne et la croissance des cellules souches folliculaires.<\/p>\n Techniquement, vous pouvez acheter un capuchon de repousse des cheveux au laser et un rouleau de derma pour les s\u00e9ances \u00e0 domicile, mais il est plus s\u00fbr et plus efficace de travailler avec un professionnel. En outre, il est recommand\u00e9 de combiner le microneedling avec du PRP ou d’autres traitements topiques, ce qui n\u00e9cessite les conseils et la supervision d’un dermatologue.<\/p>\n Repousse des cheveux apr\u00e8s la chimio<\/strong><\/p>\n \u00c9tant donn\u00e9 que les m\u00e9dicaments chimioth\u00e9rapeutiques affectent les cellules \u00e0 division rapide (et que les cheveux entrent dans cette cat\u00e9gorie), le traitement entra\u00eene g\u00e9n\u00e9ralement une perte de cheveux, qui est un effet temporaire dans la plupart des cas. Cependant, la repousse ne commence qu’apr\u00e8s que les m\u00e9dicaments sont compl\u00e8tement \u00e9limin\u00e9s du corps, il faut donc de plusieurs semaines \u00e0 quelques mois pour que les cheveux recommencent \u00e0 pousser. Pour l’instant, le Minoxidil est le seul agent ayant la capacit\u00e9 de r\u00e9duire la chute des cheveux et d’acc\u00e9l\u00e9rer sa repousse, mais vous devez discuter de son application avec votre oncologue.<\/p>\n Repousse des cheveux post-partum<\/strong><\/p>\n Alors que les niveaux de certaines hormones augmentent chez les femmes pendant la grossesse, ils chutent apr\u00e8s l’accouchement, ce qui conduit \u00e0 une excr\u00e9tion plus intensive. C’est normal, et avec le temps (1 \u00e0 4 mois), vous remarquerez que vous perdez moins de cheveux. Si cela vous inqui\u00e8te toujours, vous pouvez opter pour l’un des traitements mentionn\u00e9s ci-dessus, mais uniquement apr\u00e8s en avoir discut\u00e9 avec votre m\u00e9decin (notamment lors de l’allaitement).<\/p>\n Autres conseils pour la croissance des cheveux<\/strong><\/p>\n Voici quelques recommandations \u00e0 ajouter \u00e0 votre liste:<\/p>\n – V\u00e9rifiez vos hormones car elles sont directement responsables de la croissance de vos cheveux et de leur \u00e9tat.<\/p>\n – Utilisez une protection contre la chaleur des cheveux si vous ne pouvez pas \u00e9viter le brushing et le renforcement.<\/p>\n – Appliquer un masque hydratant \/ raffermissant et un masque peel-off au moins une fois par semaine.<\/p>\n – Commencez \u00e0 consulter un gyn\u00e9cologue-endocrinologue \u00e0 l’approche de la m\u00e9nopause pour corriger vos hormones.<\/p>\n – Consultez un trichologue pour conna\u00eetre la cause de vos probl\u00e8mes capillaires et obtenir un plan de traitement personnalis\u00e9.<\/p>\n J’esp\u00e8re que nous vous avons aid\u00e9 \u00e0 trouver de nouvelles fa\u00e7ons de repousser les cheveux. Si vous avez des questions suppl\u00e9mentaires, envoyez-les via notre formulaire de questions. Si vous avez quoi ajouter ou si vous souhaitez simplement partager votre exp\u00e9rience, commentez ci-dessous.<\/p>\n Image en vedette: Katemangostar – www.freepik.com<\/em> Guide complet sur la repousse des cheveux, des rem\u00e8des naturels aux m\u00e9dicaments Est-il possible de repousser les cheveux? Alors que certaines femmes saisissent tout ce qui leur arrive en essayant d’am\u00e9liorer la repousse des cheveux, il serait beaucoup plus intelligent de s’appuyer sur la science et d’opter pour les m\u00e9thodes les plus efficaces. Avec cette […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10276,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[933],"tags":[3110,3111,3113],"class_list":["post-10275","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tendance-beaute","tag-inspiration","tag-tendance-coiffure","tag-tendances-coiffure"],"yoast_head":"\n![\"Comment](\"https:\/\/i0.wp.com\/flashmode.tn\/magazine\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/1606675806_852_Guide-complet-sur-la-repousse-des-cheveux-des-remedes-naturels.jpg?resize=626%2C417&ssl=1\")
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