{"id":33575,"date":"2021-09-11T14:05:32","date_gmt":"2021-09-11T12:05:32","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=33575"},"modified":"2021-09-11T14:05:32","modified_gmt":"2021-09-11T12:05:32","slug":"quelle-est-la-meilleure-orientation-du-lit-pour-bien-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quelle-est-la-meilleure-orientation-du-lit-pour-bien-dormir\/","title":{"rendered":"Quelle est la meilleure orientation du lit pour bien dormir ?"},"content":{"rendered":"<p>La direction du sommeil recommand\u00e9e par le Vastu Shastra <b>est de dormir<\/b> t\u00eate au sud. La raison <b>est<\/b> que la t\u00eate humaine a une attraction <b>de<\/b> type polaire. Elle doit donc \u00eatre tourn\u00e9e vers le sud <b>pour<\/b> attirer les p\u00f4les oppos\u00e9s pendant que vous dormez.<\/p>\n<p>Ainsi, Comment am\u00e9nager la chambre de b\u00e9b\u00e9 Feng Shui ?<\/p>\n<p>Quelques bases du <b>Feng Shui<\/b><\/p>\n<p> Pour les couleurs, il est conseill\u00e9 de choisir des tons pastels ou clairs pour les murs de la <b>chambre<\/b> de votre <b>b\u00e9b\u00e9<\/b> : blanc, beige, jaune, orange ou rose pastel, mais \u00e9galement des couleurs froides et donc reposantes comme le bleu ou le vert.<\/p>\n<p>Par ailleurs O\u00f9 mettre le lit dans la chambre ?<\/p>\n<p>Le <b>lit<\/b> et les murs de votre <b>chambre<\/b> \u00e0 coucher<\/p>\n<p> Cette pi\u00e8ce doit vous apporter confort et s\u00e9curit\u00e9. C&rsquo;est pourquoi il est recommand\u00e9 de toujours placer sa t\u00eate de <b>lit<\/b> contre un mur et contre un mur uniquement. En Feng Shui, ce dernier symbolise la montagne. \u00c9vitez de placer le c\u00f4t\u00e9 du <b>lit<\/b> contre un autre mur.<\/p>\n<p>Pourquoi il faut dormir la t\u00eate au nord ?<\/p>\n<p>Les adeptes, notamment ceux du feng shui (une vieille tradition chinoise qui cherche \u00e0 am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie gr\u00e2ce \u00e0 la circulation de l&rsquo;\u00e9nergie dans notre environnement), estiment que positionner la <b>t\u00eate au nord<\/b> permet de recevoir des bonnes ondes du champ magn\u00e9tique terrestre durant son sommeil.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quelle-est-la-meilleure-orientation-du-lit-pour-bien-dormir\/#Ou_placer_le_lit_par_rapport_a_la_fenetre\" >O\u00f9 placer le lit par rapport \u00e0 la fen\u00eatre ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quelle-est-la-meilleure-orientation-du-lit-pour-bien-dormir\/#Ou_mettre_son_lit_par_rapport_a_la_porte\" >O\u00f9 mettre son lit par rapport \u00e0 la porte ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quelle-est-la-meilleure-orientation-du-lit-pour-bien-dormir\/#Quand_dormir_dans_une_chambre_peinte\" >Quand dormir dans une chambre peinte ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quelle-est-la-meilleure-orientation-du-lit-pour-bien-dormir\/#Ou_mettre_la_tete_de_lit_pour_bien_dormir_islam\" >O\u00f9 mettre la t\u00eate de lit pour bien dormir islam ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quelle-est-la-meilleure-orientation-du-lit-pour-bien-dormir\/#Comment_dormir_la_tete_au_nord\" >Comment dormir la t\u00eate au nord ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quelle-est-la-meilleure-orientation-du-lit-pour-bien-dormir\/#Comment_savoir_ou_est_le_nord_dans_une_chambre\" >Comment savoir o\u00f9 est le nord dans une chambre ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" 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class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La t\u00eate de <b>lit<\/b> doit \u00eatre pos\u00e9e le long d&rsquo;un mur sans <b>fen\u00eatre<\/b>. Cela \u00e9vite les courants d&rsquo;air, si petits soient-ils et trop de luminosit\u00e9, qui perturbe le sommeil. Mais surtout, cela apporte un sentiment de s\u00e9curit\u00e9 inconsciente qui aide beaucoup \u00e0 se rel\u00e2cher en dormant.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ou_mettre_son_lit_par_rapport_a_la_porte\"><\/span><strong>O\u00f9 mettre son lit par rapport \u00e0 la porte ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour bien dormir, ne placez pas votre <b>lit<\/b> dans un espace de passage, devant une <b>porte<\/b> ou au centre d&rsquo;une petite pi\u00e8ce. Installez-le id\u00e9alement dans un angle pour optimiser l&rsquo;espace de circulation. Ne le mettez pas sous une fen\u00eatre au risque d&rsquo;en bloquer l&rsquo;acc\u00e8s.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_dormir_dans_une_chambre_peinte\"><\/span><strong>Quand dormir dans une chambre peinte ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Chambre<\/b> : Ne pas <b>dormir<\/b> dans la pi\u00e8ce durant 48 h. Continuez \u00e0 ventiler.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ou_mettre_la_tete_de_lit_pour_bien_dormir_islam\"><\/span><strong>O\u00f9 mettre la t\u00eate de lit pour bien dormir islam ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Il est recommand\u00e9 de <b>dormir<\/b> sur le c\u00f4t\u00e9 droit et face \u00e0 la Qibla. Lorsque le Proph\u00e8te Mohammed (que la paix soit sur Lui) se couchait <b>pour dormir<\/b>, il s&rsquo;allongeait sur le c\u00f4t\u00e9 droit et pla\u00e7ait sa main droite sous sa joue droite <sup>X<\/sup> <sup>Source<\/sup> <sup>de<\/sup> <sup>recherche<\/sup> .<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_dormir_la_tete_au_nord\"><\/span><strong>Comment dormir la t\u00eate au nord ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pas de miroir, surtout ceux dans lequel le lit se r\u00e9fl\u00e9chit. Ils sont source d&rsquo;\u00e9nergie active, peu propice au repos. On choisit bien l&#8217;emplacement de son lit : la <b>t\u00eate<\/b> doit \u00eatre le plus loin possible de la porte afin de voir qui entre lorsque l&rsquo;on est allong\u00e9, mais pas face \u00e0 la porte.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_ou_est_le_nord_dans_une_chambre\"><\/span><strong>Comment savoir o\u00f9 est le nord dans une chambre ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Rappelons que le <b>nord est<\/b> indiqu\u00e9 par l&rsquo;aiguille aimant\u00e9e (le z\u00e9ro). L&rsquo;<b>est<\/b> se situe \u00e0 90\u00b0, le sud \u00e0 180\u00b0, et l&rsquo;ouest \u00e0 270\u00b0 ! Placez-vous, boussole en main, face aux fen\u00eatres de la pi\u00e8ce dont vous voulez v\u00e9rifier l&rsquo;orientation.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ou_placer_le_lit_Feng_Shui\"><\/span><strong>O\u00f9 placer le lit Feng Shui ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Selon le <b>Feng Shui<\/b>, le <b>lit<\/b> doit \u00eatre le plus \u00e9loign\u00e9 possible de la porte d&rsquo;entr\u00e9e et ne doit pas \u00eatre sous une fen\u00eatre ni face \u00e0 la porte, car les flux d&rsquo;\u00e9nergie qui traversent la pi\u00e8ce ne favoriseraient pas un bon sommeil.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_orienter_son_lit_en_Feng_Shui\"><\/span><strong>Comment orienter son lit en Feng Shui ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les principes <b>Feng Shui<\/b> conseillent de ne pas placer le <b>lit<\/b> entre une porte et une fen\u00eatre, ou simplement face \u00e0 une porte. Votre sommeil perdrait en qualit\u00e9. Si vous placez un <b>lit<\/b> dans un angle, vous risquez d&rsquo;avoir un sommeil agressif. On colle donc <b>son lit<\/b> contre un mur.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_ne_pas_mettre_un_lit_sous_une_fenetre\"><\/span><strong>Pourquoi ne pas mettre un lit sous une fen\u00eatre ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La lumi\u00e8re perturbe notre horloge biologique en envoyant un signal d&rsquo;\u00e9veil au cerveau. Alors, il nous sera difficile de s&rsquo;endormir, ou de bien dormir, lorsque notre <b>lit<\/b> est plac\u00e9 \u00e0 proximit\u00e9 imm\u00e9diate d&rsquo;une <b>fen\u00eatre<\/b>. Il est \u00e9galement indispensable de prendre en consid\u00e9ration le radiateur situ\u00e9 <b>sous<\/b> la <b>fen\u00eatre<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ou_placer_son_lit_dans_une_chambre_Feng_Shui\"><\/span><strong>O\u00f9 placer son lit dans une chambre Feng Shui ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Selon le <b>Feng Shui<\/b>, le <b>lit<\/b> doit \u00eatre le plus \u00e9loign\u00e9 possible de la porte d&rsquo;entr\u00e9e et ne doit pas \u00eatre sous une fen\u00eatre ni face \u00e0 la porte, car les flux d&rsquo;\u00e9nergie qui traversent la pi\u00e8ce ne favoriseraient pas un bon sommeil.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-il_dangereux_de_dormir_dans_une_chambre_fraichement_peinte\"><\/span><strong>Est-il dangereux de dormir dans une chambre fra\u00eechement peinte ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>C&rsquo;<b>est<\/b> pourquoi, <b>il est<\/b> important de ne pas <b>dormir<\/b> dans une pi\u00e8ce qui vient d&rsquo;\u00eatre <b>peinte<\/b>, <b>il est<\/b> pr\u00e9f\u00e9rable d&rsquo;attendre que l&rsquo;odeur disparaisse. Pour cela, a\u00e9rer la pi\u00e8ce, c&rsquo;<b>est<\/b> indispensable !<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_eliminer_lodeur_de_peinture_dans_une_chambre\"><\/span><strong>Comment \u00e9liminer l&rsquo;odeur de peinture dans une chambre ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le gros sel : bon absorbeur d&rsquo;<b>odeurs<\/b>, il est conseill\u00e9 de d\u00e9poser du gros sel dans une coupelle \u00e0 placer dans la pi\u00e8ce. L\u00e0 aussi, \u00e0 renouveler r\u00e9guli\u00e8rement. L&rsquo;oignon coup\u00e9 : coupez un oignon en quatre et disposez-le dans votre pi\u00e8ce fra\u00eechement peinte. Il absorbera les <b>odeurs de peinture<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_emmenager_apres_peinture\"><\/span><strong>Quand emmenager apr\u00e8s peinture ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, attendez 48 heures <b>apr\u00e8s<\/b> que la <b>peinture<\/b> a s\u00e9ch\u00e9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_la_femme_enceinte_ne_doit_pas_dormir_sur_le_dos\"><\/span><strong>Pourquoi la femme enceinte ne doit pas dormir sur le dos ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Dormir sur le dos<\/b> comprime la veine cave<\/p>\n<p> Cette compression peut r\u00e9duire le retour veineux et de ce fait le volume d&rsquo;\u00e9jection systolique, entrainant une chute de tension maternelle et une diminution des \u00e9changes ut\u00e9ro-placentaires, qui a` leur tour peuvent mener \u00e0 un ralentissement du rythme cardiaque f\u0153tal (1).<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_dormir_vite_et_bien\"><\/span><strong>Comment dormir vite et bien ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  En une minute, on peut s&rsquo;endormir profond\u00e9ment avec cette m\u00e9thode <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   &#8211; Inspirez profond\u00e9ment, par le nez, en comptant lentement jusqu&rsquo;\u00e0 4 (Et 1, et 2, et 3, et 4).  <\/li>\n<li>   &#8211; Retenez votre respiration, en comptant jusqu&rsquo;\u00e0 7.  <\/li>\n<li>   &#8211; Expirez bruyamment, par la bouche cette fois, en comptant jusqu&rsquo;\u00e0 8.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_il_ne_faut_pas_dormir_la_tete_au_sud\"><\/span><strong>Pourquoi il ne faut pas dormir la t\u00eate au sud ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Selon le Vastu Shastra, <b>dormir<\/b> avec la <b>t\u00eate<\/b> vers le nord et les pieds vers le <b>sud<\/b> est consid\u00e9r\u00e9 comme la pire position de sommeil possible. Cela provoque une r\u00e9pulsion magn\u00e9tique pouvant entra\u00eener une augmentation de la pression dans le cerveau et d\u00e9clencher une insomnie.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_sens_orienter_son_lit\"><\/span><strong>Quel sens orienter son lit ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Orientez convenablement votre <b>lit<\/b><\/p>\n<p> Si vous souhaitez vous r\u00e9veiller plus facilement et \u00eatre d\u00e9bordant d&rsquo;\u00e9nergie, tournez-le vers l&rsquo;est. Pour \u00e9viter les troubles du sommeil et les probl\u00e8mes de sant\u00e9, \u00e9vitez d\u00a0\u00bb<b>orienter<\/b> votre <b>lit<\/b> vers le nord-est, le sud, le sud-ouest, le sud-est et l&rsquo;ouest.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_ou_est_le_nord_et_le_sud\"><\/span><strong>Comment savoir o\u00f9 est le nord et le sud ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Par convention sur une carte on place toujours le <b>nord<\/b> en haut (le <b>nord<\/b> dont on parle ici <b>est le nord<\/b> g\u00e9ographique), l&rsquo;<b>est<\/b> \u00e0 droite, le <b>sud<\/b> en bas et l&rsquo;ouest \u00e0 gauche. Pour pouvoir se diriger \u00e0 partir d&rsquo;une carte, il faut rep\u00e9rer une direction, par exemple le <b>nord<\/b>, ensuite on peut se d\u00e9placer \u00e0 sa guise.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_ou_est_le_nord_sans_boussole\"><\/span><strong>Comment savoir o\u00f9 est le nord sans boussole ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cherchez le <b>nord<\/b> en vous basant sur la direction du Soleil.<\/p>\n<p> Si le Soleil <b>se trouve<\/b> \u00e0 l&rsquo;ouest, le <b>nord<\/b> se trouvera un quart de tour dans le sens des aiguilles d&rsquo;une montre. Si le Soleil <b>se trouve<\/b> au sud, le <b>nord<\/b> sera dans la direction oppos\u00e9e.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_ou_se_trouve_le_nord\"><\/span><strong>Comment savoir o\u00f9 se trouve le nord ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le <b>Nord<\/b>&#8211;<b>Est<\/b> comprend les r\u00e9gions Alsace, Bourgogne, Champagne-Ardenne, Franche-Comt\u00e9 et Lorraine. Ils s&rsquo;y <b>trouvent<\/b> trois montagnes : les Ardennes, les Vosges et le Jura et l&rsquo;un des principaux fleuves de France, le Rhin.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ou_est_la_boussole_sur_Google_Map\"><\/span><strong>O\u00f9 est la boussole sur Google Map ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une fois sur l&rsquo;interface du service de cartographie, touchez l&rsquo;ic\u00f4ne Ma position (en haut \u00e0 droite), cette derni\u00e8re va se transformer en rose des vents. Appuyez sur cette rose des vents pour lancer le mode <b>boussole<\/b>. La carte passe alors en 3D <b>et<\/b> une <b>boussole<\/b> appara\u00eet en haut \u00e0 gauche de votre \u00e9cran.<\/p>\n<h2><strong><\/strong><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p><em>Editeurs: 24 &#8211; R\u00e9f\u00e9rences: 41 articles<\/em><\/p>\n<p><em>N\u2019oubliez pas de partager l\u2019article !<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La direction du sommeil recommand\u00e9e par le Vastu Shastra est de dormir t\u00eate au sud. La raison est que la t\u00eate humaine a une attraction de type polaire. Elle doit donc \u00eatre tourn\u00e9e vers le sud pour attirer les p\u00f4les oppos\u00e9s pendant que vous dormez. Ainsi, Comment am\u00e9nager la chambre de b\u00e9b\u00e9 Feng Shui ? 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