{"id":40006,"date":"2021-11-05T23:54:42","date_gmt":"2021-11-05T22:54:42","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=40006"},"modified":"2021-11-05T23:54:42","modified_gmt":"2021-11-05T22:54:42","slug":"quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/","title":{"rendered":"Quel fruit pour nettoyer le foie ?"},"content":{"rendered":"<p><b>  15 aliments \u00e0 conna\u00eetre absolument  <b>   pour nettoyer  <\/b>  son  <b>   foie  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Les betteraves. En salade ou en soupe, on adore les betteraves en hiver ! &#8230;  <\/li>\n<li>   L&rsquo;ail. Appr\u00e9ci\u00e9 par certains, d\u00e9test\u00e9 par d&rsquo;autres, l&rsquo;ail s&rsquo;av\u00e8re \u00eatre un bon aliment   <b>    pour nettoyer le foie   <\/b>   . &#8230;  <\/li>\n<li>   Le pamplemousse. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les carottes. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les   <b>    fruits   <\/b>   rouges. &#8230;  <\/li>\n<li>   L&rsquo;avocat. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les noix. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les pommes.  <\/li>\n<\/ul>\n<p>De plus, Quelle boisson pour nettoyer le colon ?<\/p>\n<p>Recette : -Prenez 60g <b>de<\/b> jus <b>de<\/b> pomme, ajoutez 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe <b>de<\/b> jus <b>de<\/b> citron et une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 <b>de<\/b> jus <b>de<\/b> gingembre. -M\u00e9langez le tout dans 60g d&rsquo;eau ti\u00e8de. Vous pouvez boire ce m\u00e9lange une fois par jour <b>pour<\/b> aider \u00e0 d\u00e9toxifier le <b>c\u00f4lon<\/b> et favoriser une bonne digestion.<\/p>\n<p>Egalement Quels sont les aliments qui nettoient le foie ?<\/p>\n<p><b>  Tour d&rsquo;horizon des 7 meilleurs  <b>   aliments  <\/b>  \u00ab\u00a0d\u00e9tox\u00a0\u00bb. <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Le chocolat noir. \u00ab\u00a0Contrairement \u00e0 ce que l&rsquo;on pourrait penser, le chocolat, \u00e0 condition qu&rsquo;il soit noir et avec une teneur en cacao sup\u00e9rieure \u00e0 70% est bon pour le   <b>    foie   <\/b>   . &#8230;  <\/li>\n<li>   Les noix. &#8230;  <\/li>\n<li>   Laitage : le fromage de ch\u00e8vre. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le th\u00e9 vert. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les abats. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les fruits rouges. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le caf\u00e9  <\/li>\n<\/ul>\n<p>Quel aliment pour r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer le foie ?<\/p>\n<p><b>  Voici 12  <b>   aliments  <\/b>  \u00e0 privil\u00e9gier  <b>   pour  <\/b>  prendre soin du  <b>   foie  <\/b>  . <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   L&rsquo;ail. Les principes actifs les plus connus qui sont pr\u00e9sents dans l&rsquo;ail sont l&rsquo;allicine, le querticine et le s\u00e9l\u00e9nium. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les   <b>    aliments   <\/b>   riches en fibres. &#8230;  <\/li>\n<li>   L&rsquo;artichaut. &#8230;  <\/li>\n<li>   L&rsquo;avocat. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les betteraves. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le chocolat noir. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le curcuma. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les noix.  <\/li>\n<\/ol>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_nettoyer_son_foie_et_perdre_du_poids\" >Comment nettoyer son foie et perdre du poids ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_nettoyer_son_colon_et_ses_intestins\" >Comment nettoyer son c\u00f4lon et ses intestins ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Quelle_tisane_pour_soulager_le_colon\" >Quelle tisane pour soulager le c\u00f4lon ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_degonfler_le_ventre_et_nettoyer_le_colon\" >Comment d\u00e9gonfler le ventre et nettoyer le c\u00f4lon ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_ameliorer_letat_de_son_foie\" >Comment am\u00e9liorer l&rsquo;\u00e9tat de son foie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Quels_sont_les_medicaments_pouvant_etre_toxiques_pour_le_foie\" >Quels sont les m\u00e9dicaments pouvant \u00eatre toxiques pour le foie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_aider_son_foie\" >Comment aider son foie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_faire_pour_avoir_un_foie_en_bonne_sante\" >Comment faire pour avoir un foie en bonne sant\u00e9 ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_Regenerer_les_cellules_du_foie\" >Comment Regenerer les cellules du foie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_eliminer_la_graisse_de_son_foie\" >Comment \u00e9liminer la graisse de son foie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_se_nettoyer_le_foie\" >Comment se nettoyer le foie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_enlever_la_graisse_du_foie\" >Comment enlever la graisse du foie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_faire_un_nettoyage_du_colon\" >Comment faire un nettoyage du c\u00f4lon ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_vider_son_ventre_des_gaz\" >Comment vider son ventre des gaz ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_faire_sortir_les_gaz_intestinaux\" >Comment faire sortir les gaz intestinaux ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_soulager_intestins_douloureux\" >Comment soulager intestins douloureux ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_Desenflammer_lintestin\" >Comment D\u00e9senflammer l&rsquo;intestin ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Quelle_est_la_meilleure_tisane_pour_les_intestins\" >Quelle est la meilleure tisane pour les intestins ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_Desenflammer_ses_intestins\" >Comment D\u00e9senflammer ses intestins ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quel-fruit-pour-nettoyer-le-foie\/#Comment_evacuer_les_gaz_intestinaux_rapidement\" >Comment \u00e9vacuer les gaz intestinaux rapidement ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_nettoyer_son_foie_et_perdre_du_poids\"><\/span>Comment nettoyer son foie et perdre du poids ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>On peut incorporer \u00e0 l&rsquo;eau quelques rondelles de concombre ou encore un peu de citron pour ajouter de la saveur, mais \u00e9galement pour une action drainante et br\u00fble-graisse, id\u00e9ale pour <b>perdre du poids<\/b>. Il est aussi possible de se tourner vers les tisanes ou encore les jus de l\u00e9gumes et de fruits.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_nettoyer_son_colon_et_ses_intestins\"><\/span><strong>Comment nettoyer son c\u00f4lon et ses intestins ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Il faut renoncer compl\u00e8tement aux sucreries, \u00e0 l&rsquo;alcool, \u00e0 la nicotine et au caf\u00e9. Pour la purge intestinale, beaucoup de personnes utilisent des laxatifs naturels comme <b>le<\/b> sulfate de sodium ou de magn\u00e9sium. On recommande de prendre entre 20 et 30 grammes de sulfate de sodium dilu\u00e9s dans un demi-litre d&rsquo;eau ti\u00e8de.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_tisane_pour_soulager_le_colon\"><\/span><strong>Quelle tisane pour soulager le c\u00f4lon ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La <b>tisane<\/b> qui soulage<\/p>\n<p> Faire pr\u00e9parer par son pharmacien ou son herboriste un m\u00e9lange \u00e0 parts \u00e9gales <b>de<\/b> matricaire, <b>de<\/b> sarriette, <b>de<\/b> romarin, <b>de<\/b> guimauve, d&rsquo;anis vert, <b>de<\/b> r\u00e9glisse, <b>de<\/b> myrtilles et <b>de<\/b> salicaire. Mettre une cuill\u00e8re \u00e0 soupe <b>de<\/b> ce m\u00e9lange dans \u00bc <b>de<\/b> litre d&rsquo;eau bouillante.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_degonfler_le_ventre_et_nettoyer_le_colon\"><\/span><strong>Comment d\u00e9gonfler le ventre et nettoyer le c\u00f4lon ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>On met de c\u00f4t\u00e9 les boissons gazeuses et on boit de l&rsquo;eau en dehors des repas. Surtout pas \u00e0 la paille car cette mauvaise habitude, comme le chewing-gum, fait ing\u00e9rer plus d&rsquo;air. Le th\u00e9 vert a l&rsquo;avantage de faciliter le transit, en plus d&rsquo;avoir un effet d\u00e9tox non n\u00e9gligeable. Attention aux jus de fruits.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_ameliorer_letat_de_son_foie\"><\/span><strong>Comment am\u00e9liorer l&rsquo;\u00e9tat de son foie ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  10 r\u00e9flexes alimentaires pour prot\u00e9ger  <b>   son foie  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Dire stop aux occasions bien arros\u00e9es.  <\/li>\n<li>   Instaurer des jours sobres.  <\/li>\n<li>   Limiter les produits sucr\u00e9s.  <\/li>\n<li>   Se d\u00e9salt\u00e8rer \u00e0 l&rsquo;eau.  <\/li>\n<li>   Red\u00e9couvrir le go\u00fbt des aliments nature.  <\/li>\n<li>   Boire   <b>    son   <\/b>   caf\u00e9 chaque jour.  <\/li>\n<li>   D\u00e9couvrir le radis noir.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_medicaments_pouvant_etre_toxiques_pour_le_foie\"><\/span><strong>Quels sont les m\u00e9dicaments pouvant \u00eatre toxiques pour le foie ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Les antibiotiques h\u00e9patotoxiques les plus courants <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Amoxicilline\/acide clavulanique (Augmentin et g\u00e9n\u00e9riques) \u00c0   <b>    quelle   <\/b>   dose ? &#8230;  <\/li>\n<li>   Erythromycine (\u00c9g\u00e9ry, \u00c9ry, \u00c9rythrocine&#8230;) &#8230;  <\/li>\n<li>   Ciprofloxacine (Ciflox et g\u00e9n\u00e9riques) &#8230;  <\/li>\n<li>   Clarithromycine (Zeclar et g\u00e9n\u00e9riques) &#8230;  <\/li>\n<li>   Cotrimoxazole (Bactrim et g\u00e9n\u00e9riques) &#8230;  <\/li>\n<li>   Nitrofuranto\u00efne (Furadantine)  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_aider_son_foie\"><\/span><strong>Comment aider son foie ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  D\u00e9tox de printemps : 8 conseils pour nettoyer  <b>   son foie  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Opter pour des aliments non transform\u00e9s.  <\/li>\n<li>   Privil\u00e9gier les aliments bios.  <\/li>\n<li>   Limiter les produits sucr\u00e9s.  <\/li>\n<li>   Contr\u00f4ler les apports en fruits et leurs d\u00e9riv\u00e9s.  <\/li>\n<li>   Choisir des f\u00e9culents selon leur index glyc\u00e9mique.  <\/li>\n<li>   Consommer de belles rations de l\u00e9gumes.  <\/li>\n<li>   Conserver du gras, mais du bon.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_pour_avoir_un_foie_en_bonne_sante\"><\/span><strong>Comment faire pour avoir un foie en bonne sant\u00e9 ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  10 r\u00e9flexes alimentaires pour prot\u00e9ger son  <b>   foie  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Dire stop aux occasions bien arros\u00e9es.  <\/li>\n<li>   Instaurer des jours sobres.  <\/li>\n<li>   Limiter les produits sucr\u00e9s.  <\/li>\n<li>   Se d\u00e9salt\u00e8rer \u00e0 l&rsquo;eau.  <\/li>\n<li>   Red\u00e9couvrir le go\u00fbt des aliments nature.  <\/li>\n<li>   Boire son caf\u00e9 chaque jour.  <\/li>\n<li>   D\u00e9couvrir le radis noir.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_Regenerer_les_cellules_du_foie\"><\/span><strong>Comment Regenerer les cellules du foie ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>R\u00e9g\u00e9n\u00e9ration<\/b>. Le <b>foie<\/b> a la capacit\u00e9 unique de reconstituer des parties qui lui ont \u00e9t\u00e9 enlev\u00e9es afin de continuer \u00e0 fonctionner. Si une partie du <b>foie<\/b> est enlev\u00e9e, elle se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rera pendant plusieurs mois jusqu&rsquo;\u00e0 ce que le tissu h\u00e9patique manquant soit remplac\u00e9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_eliminer_la_graisse_de_son_foie\"><\/span><strong>Comment \u00e9liminer la graisse de son foie ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour vaincre cette maladie, les patients n&rsquo;ont pas d&rsquo;autres choix que de perdre du poids, de pratiquer une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re et de suivre des r\u00e9gimes alimentaires hypocaloriques. Actuellement, aucun traitement ne peut soigner cette maladie.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_se_nettoyer_le_foie\"><\/span><strong>Comment se nettoyer le foie ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  D\u00e9tox de printemps : 8 conseils pour  <b>   nettoyer son foie  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Opter pour des aliments non transform\u00e9s.  <\/li>\n<li>   Privil\u00e9gier les aliments bios.  <\/li>\n<li>   Limiter les produits sucr\u00e9s.  <\/li>\n<li>   Contr\u00f4ler les apports en fruits et leurs d\u00e9riv\u00e9s.  <\/li>\n<li>   Choisir des f\u00e9culents selon leur index glyc\u00e9mique.  <\/li>\n<li>   Consommer de belles rations de l\u00e9gumes.  <\/li>\n<li>   Conserver du gras, mais du bon.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_enlever_la_graisse_du_foie\"><\/span><strong>Comment enlever la graisse du foie ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Les points essentiels du r\u00e9gime alimentaire sp\u00e9cial st\u00e9atose h\u00e9patique : <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Favoriser les aliments \u00e0 indice glyc\u00e9mique bas.  <\/li>\n<li>   Consommer des Om\u00e9ga-3.  <\/li>\n<li>   Eviter les   <b>    graisses   <\/b>   satur\u00e9es et trans.  <\/li>\n<li>   R\u00e9duire la consommation de produits sucr\u00e9s.  <\/li>\n<li>   Mod\u00e9rer la consommation d&rsquo;alcool.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_un_nettoyage_du_colon\"><\/span><strong>Comment faire un nettoyage du c\u00f4lon ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Il suffit de remplir la poche avec deux litres d&rsquo;eau, et de la suspendre au-dessus de vous. Une fois la canule plac\u00e9e dans l&rsquo;anus, il faut laisser l&rsquo;eau s&rsquo;\u00e9couler \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de l&rsquo;intestin. Une fois le <b>lavement<\/b> effectu\u00e9, il ne reste plus qu&rsquo;\u00e0 se rendre aux W.C.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_vider_son_ventre_des_gaz\"><\/span><strong>Comment vider son ventre des gaz ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>un enroulement du buste : allong\u00e9e sur le dos, genoux fl\u00e9chis, pieds au sol et mains derri\u00e8re la t\u00eate, d\u00e9collez la t\u00eate et les \u00e9paules du sol en expirant et en rentrant le <b>ventre<\/b> (coller le bas du dos au sol).<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_sortir_les_gaz_intestinaux\"><\/span><strong>Comment faire sortir les gaz intestinaux ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La quantit\u00e9 de <b>  gaz <\/b> \u00e9vacu\u00e9e par jour d\u00e9pend de plusieurs facteurs, principalement de l&rsquo;ingestion d&rsquo;air et de l&rsquo;activit\u00e9 des bact\u00e9ries de l&rsquo;intestin. <br \/> &#8230; <br \/> <b>  L&rsquo;ingestion d&rsquo;air <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   fumer (surtout le cigare ou la pipe);  <\/li>\n<li>   m\u00e2cher de la gomme;  <\/li>\n<li>   boire avec une paille;  <\/li>\n<li>   aspirer de petites gorg\u00e9es de boisson chaude.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_soulager_intestins_douloureux\"><\/span><strong>Comment soulager intestins douloureux ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Soigner un mal de ventre <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   &#8211; Des antalgiques de type parac\u00e9tamol peuvent \u00eatre utilis\u00e9s en respectant bien le nombre de prises par jour et en \u00e9vitant absolument l&rsquo;aspirine ou les anti-inflammatoires.  <\/li>\n<li>   &#8211; Des antispasmodiques (qui sont m\u00eame plus efficaces que les antalgiques) pour att\u00e9nuer les contractions intestinales.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_Desenflammer_lintestin\"><\/span><strong>Comment D\u00e9senflammer l&rsquo;intestin ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour avoir une meilleure assimilation intestinale, il est important de <b>d\u00e9senflammer<\/b> la muqueuse, notamment en consommant les fruits et l\u00e9gumes sous forme de jus frais (cela limite l&rsquo;apport de fibres, qui peuvent \u00eatre irritantes) gr\u00e2ce \u00e0 un extracteur de jus de qualit\u00e9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_est_la_meilleure_tisane_pour_les_intestins\"><\/span><strong>Quelle est la meilleure tisane pour les intestins ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00ab <b>Des<\/b> plantes comme le fenouil, l&rsquo;anis vert, le carvi, le cumin ou l&rsquo;ang\u00e9lique <b>sont<\/b> carminatives \u2013 elles aident \u00e0 expulser l&rsquo;air bloqu\u00e9 dans les <b>intestins<\/b> \u2013, et antispasmodiques \u2013 elles att\u00e9nuent le mal de ventre caus\u00e9 par l&rsquo;air bloqu\u00e9, explique Christine Cieur-Tranquard, docteur en pharmacie.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_Desenflammer_ses_intestins\"><\/span><strong>Comment D\u00e9senflammer ses intestins ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour avoir une meilleure assimilation intestinale, il est important de <b>d\u00e9senflammer<\/b> la muqueuse, notamment en consommant les fruits et l\u00e9gumes sous forme de jus frais (cela limite l&rsquo;apport de fibres, qui peuvent \u00eatre irritantes) gr\u00e2ce \u00e0 un extracteur de jus de qualit\u00e9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_evacuer_les_gaz_intestinaux_rapidement\"><\/span><strong>Comment \u00e9vacuer les gaz intestinaux rapidement ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>On \u201cabsorbe\u201d les <b>gaz<\/b> avec du charbon v\u00e9g\u00e9tal ou de la sim\u00e9ticone. Pris en dehors du repas, leur effet est en g\u00e9n\u00e9ral rapide. Le charbon v\u00e9g\u00e9tal fixe les <b>gaz<\/b> et les toxines. Contre les ballonnements, on l&#8217;emploie \u00e0 des doses de 500 mg \u00e0 1 g par prise.<\/p>\n<h2><strong><\/strong><\/h2>\n<hr \/>\n<p><em>Editeurs: 24 &#8211; R\u00e9f\u00e9rences: 19 articles<\/em><\/p>\n<p><em>N\u2019oubliez pas de partager l\u2019article !<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>15 aliments \u00e0 conna\u00eetre absolument pour nettoyer son foie Les betteraves. En salade ou en soupe, on adore les betteraves en hiver ! &#8230; L&rsquo;ail. Appr\u00e9ci\u00e9 par certains, d\u00e9test\u00e9 par d&rsquo;autres, l&rsquo;ail s&rsquo;av\u00e8re \u00eatre un bon aliment pour nettoyer le foie . &#8230; Le pamplemousse. &#8230; Les carottes. &#8230; Les fruits rouges. &#8230; L&rsquo;avocat. &#8230; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[3457],"tags":[],"class_list":["post-40006","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-maison"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.0 (Yoast SEO v25.0) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Quel fruit pour nettoyer le foie ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"15 aliments \u00e0 conna\u00eetre absolument pour nettoyer son foie Les betteraves. 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