<\/span><\/h2>\nPour<\/b> ce grand nettoyage, ayez le r\u00e9flexe de boire<\/b> toute la journ\u00e9e de l’eau<\/b> (H\u00e9par) avec un jus de citron frais. \u00c9viter pendant cette p\u00e9riode le caf\u00e9, le sucre, les \u0153ufs, les charcuteries, les graisses et surtout l’alcool.<\/p>\n<\/span>Quand Faut-il boire le jus de citron ?<\/strong><\/span><\/h2>\n\u21d2 La recette d’Ad\u00e9la\u00efde d’Aboville : Pressez le jus<\/b> d’un citron<\/b> dans un verre d’eau ti\u00e8de. La boisson est \u00e0 consommer le matin, \u00e0 jeun. Vous pouvez ajouter un peu de sucres mais ce n’est pas conseill\u00e9, surtout si vous fa\u00eetes un r\u00e9gime.<\/p>\n<\/span>Est-ce que le citron Decalcifie ?<\/strong><\/span><\/h2>\nLe citron<\/b> et la sant\u00e9 osseuse<\/p>\n
Vous avez peut-\u00eatre d\u00e9j\u00e0 entendu que si vous consommiez trop de citron<\/b>, vous mettiez en danger la sant\u00e9 de votre squelette. Il n’en est<\/b> rien, comme nous l’assure le Dr Laurence Plumey : \u00ab\u00a0C’est<\/b> le fantasme de l’acidit\u00e9 qui d\u00e9calcifie<\/b> les os.<\/p>\n<\/span>Comment nettoyer son foie rem\u00e8de de Grand-m\u00e8re ?<\/strong><\/span><\/h2>\nCertaines plantes sont souveraines pour nettoyer<\/b> le foie<\/b>. Le chardon-Marie, le radis noir, les feuilles d’artichaut, des feuilles ou des racines s\u00e9ch\u00e9es de pissenlit sont connues pour leurs vertus d\u00e9toxifiantes depuis des si\u00e8cles.<\/p>\n<\/span>Quand Detoxifier son foie ?<\/strong><\/span><\/h2>\nLa meilleure p\u00e9riode pour entreprendre une d\u00e9tox du foie<\/b> est le printemps. C’est la saison o\u00f9 le foie<\/b> se r\u00e9veille et s’active pour d\u00e9loger les toxines et les graisses accumul\u00e9es tout l’hiver.<\/p>\n<\/span>Quelle est la meilleure plante pour nettoyer le foie ?<\/strong><\/span><\/h2>\nLe boldo est<\/b> efficace contre les affections du foie<\/b> et de<\/b> la v\u00e9sicule biliaire. A l’instar du radis noir ou du pissenlit, la consommation de<\/b> boldo est<\/b> conseill\u00e9e \u00e0 la suite d’exc\u00e8s alimentaires afin d’optimiser la digestion de<\/b> l’organisme.<\/p>\n<\/span>Quels sont les effets du citron sur les reins ?<\/strong><\/span><\/h2>\nQuant aux reins<\/b>, l’oxalate pr\u00e9sent dans le zeste du citron<\/b> peut se cristalliser s’il est en trop grande quantit\u00e9 et se transformer en calculs dans les reins<\/b> ou dans la v\u00e9sicule biliaire. Certes, sa haute teneur en vitamine C induit un effet<\/b> diur\u00e9tique qui aide \u00e0 d\u00e9barrasser le corps du trop-plein d’eau et de sel.<\/p>\n<\/span>Est-ce que le citron fait monter la tension ?<\/strong><\/span><\/h2>\nLe citron<\/b> permet de purifier l’organisme et il est<\/b> riche en vitamine C. Dans le cas d’hypertension<\/b>, il aide \u00e0 \u00e9liminer la rigidit\u00e9 des vaisseaux sanguins en les rendant plus souples, explique le journal.<\/p>\n<\/span>Est-ce que le jus de citron est bon pour le diab\u00e8te ?<\/strong><\/span><\/h2>\nLes diab\u00e9tiques peuvent en abuser : le citron<\/b> leur sera d’une aide pr\u00e9cieuse. Il est<\/b> d’abord tr\u00e8s riche en vitamine C. Par ailleurs, il a une action antifatigue gr\u00e2ce aux flavono\u00efdes (substances antioxydantes). Il permet aussi de r\u00e9duire l’indice glyc\u00e9mique.<\/p>\n<\/span>Comment nettoyer le foie recette de Grand-m\u00e8re ?<\/strong><\/span><\/h2>\nVous pouvez aussi diluer un jus de citron dans une bouteille d’eau min\u00e9rale, que vous boirez tout au long de la journ\u00e9e. Outre le fait qu’il est important de boire au moins 1,5 litre d’eau pour bien r\u00e9hydrater un organisme fatigu\u00e9, le citron \u00e9quilibre le syst\u00e8me digestif et stimule l’\u00e9limination des toxines.<\/p>\n