{"id":41163,"date":"2021-11-11T04:47:45","date_gmt":"2021-11-11T03:47:45","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=41163"},"modified":"2021-11-11T04:47:45","modified_gmt":"2021-11-11T03:47:45","slug":"qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/","title":{"rendered":"Qui est responsable d&rsquo;un mur de sout\u00e8nement ?"},"content":{"rendered":"<p>Le principe <b>est<\/b> simple. Le propri\u00e9taire des terres \u00e0 retenir, <b>qui est<\/b> par cons\u00e9quent <b>responsable<\/b> de la retenue de ses terres, doit assumer le co\u00fbt financier int\u00e9gral de la construction du <b>mur de sout\u00e8nement<\/b> (Cass. civ. 3\u00e8me, 15 juin 1994, n\u00b092-13487).<\/p>\n<p>De plus, Comment drainer un mur ext\u00e9rieur ?<\/p>\n<p>La technique consiste \u00e0 poser un <b>drain<\/b> tout le long des fa\u00e7ades, autour de la maison. Dispos\u00e9 dans une tranch\u00e9e, le syst\u00e8me de drainage a des fentes vers le haut pour r\u00e9cup\u00e9rer les eaux de pluie, et des fentes vers le bas pour les \u00e9vacuer dans en milieu naturel, ou vers le r\u00e9seau public.<\/p>\n<p>Egalement Qui doit retenir la terre ?<\/p>\n<p>Le propri\u00e9taire d&rsquo;un terrain en surplomb est, en effet, responsable de la retenue de ses <b>terres<\/b> (cass. civ. 3e du 15.6.94, n\u00b092-13487). S&rsquo;il refuse, vous serez fond\u00e9 \u00e0 lui d\u00e9livrer une mise en demeure, puis \u00e0 saisir la justice, pour le faire condamner \u00e0 r\u00e9aliser le mur de sout\u00e8nement sous astreinte.<\/p>\n<p>Quelle hauteur pour un mur de sout\u00e8nement ?<\/p>\n<p><b>D<\/b>&lsquo;autre part, la <b>hauteur d&rsquo;un mur de sout\u00e8nement<\/b> ne doit normalement pas d\u00e9passer 4 m de haut.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Quand_Faut-il_un_mur_de_soutenement\" >Quand Faut-il un mur de sout\u00e8nement ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Comment_positionner_un_tuyau_de_drainage\" >Comment positionner un tuyau de drainage ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Comment_drainer_leau_de_son_corps\" >Comment drainer l&rsquo;eau de son corps ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Quelle_profondeur_pour_un_drain\" >Quelle profondeur pour un drain ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Comment_faire_tenir_de_la_terre\" >Comment faire tenir de la terre ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Qui_est_le_proprietaire_dun_talus\" >Qui est le propri\u00e9taire d&rsquo;un talus ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Qui_doit_retenir_ses_terres_Belgique\" >Qui doit retenir ses terres Belgique ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Quelle_autorisation_pour_un_mur_de_soutenement\" >Quelle autorisation pour un mur de sout\u00e8nement ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Comment_calculer_lepaisseur_dun_mur_de_soutenement\" >Comment calculer l&rsquo;\u00e9paisseur d&rsquo;un mur de sout\u00e8nement ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Comment_faire_un_mur_qui_retient_de_la_terre\" >Comment faire un mur qui retient de la terre ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Quelle_est_lutilite_dun_mur_de_soutenement\" >Quelle est l&rsquo;utilit\u00e9 d&rsquo;un mur de sout\u00e8nement ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Quel_est_le_role_du_mur_de_soutenement\" >Quel est le r\u00f4le du mur de sout\u00e8nement ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Comment_fonctionne_un_tuyau_de_drainage\" >Comment fonctionne un tuyau de drainage ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Comment_faire_un_drainage_autour_de_la_maison\" >Comment faire un drainage autour de la maison ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Comment_est_fait_un_tuyau_de_drainage\" >Comment est fait un tuyau de drainage ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Quels_sont_les_aliments_qui_favorisent_le_drainage\" >Quels sont les aliments qui favorisent le drainage ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Comment_drainer_les_jambes_naturellement\" >Comment drainer les jambes naturellement ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Comment_lutter_contre_la_retention_deau_dans_le_corps\" >Comment lutter contre la r\u00e9tention d&rsquo;eau dans le corps ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Quelle_profondeur_pour_un_drain_agricole\" >Quelle profondeur pour un drain agricole ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Comment_se_pose_un_drain\" >Comment se pose un drain ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/qui-est-responsable-dun-mur-de-soutenement\/#Comment_realiser_un_bon_drainage\" >Comment r\u00e9aliser un bon drainage ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_Faut-il_un_mur_de_soutenement\"><\/span>Quand Faut-il un mur de sout\u00e8nement ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les <b>murs de sout\u00e8nement<\/b> peuvent \u00eatre construits pour d\u00e9limiter une propri\u00e9t\u00e9 ou pour encadrer une terrasse, d\u00e9corer un jardin, cr\u00e9er des all\u00e9es, etc. Construire un <b>mur de sout\u00e8nement<\/b> est aussi n\u00e9cessaire si vous construisez un garage enterr\u00e9. Ces <b>murs<\/b> ont pour fonction de maintenir les terres.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_positionner_un_tuyau_de_drainage\"><\/span><strong>Comment positionner un tuyau de drainage ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, le <b>drain<\/b> se pose le long des fondations de la maison, \u00e0 1 m environ des murs. Le principe du <b>drainage<\/b> repose sur l&rsquo;\u00e9vacuation des eaux gr\u00e2ce \u00e0 une l\u00e9g\u00e8re pente (1 % = 1 cm pour 1 m) sur la totalit\u00e9 du parcours.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_drainer_leau_de_son_corps\"><\/span><strong>Comment drainer l&rsquo;eau de son corps ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Afin de <b>drainer<\/b> votre <b>corps<\/b> et d&rsquo;\u00e9liminer les toxines, il est n\u00e9cessaire d&rsquo;avoir une alimentation vari\u00e9e et \u00e9quilibr\u00e9e en privil\u00e9giant un r\u00e9gime \u00ab hypotoxique \u00bb c&rsquo;est-\u00e0-dire une consommation quotidienne de fruits et l\u00e9gumes de saison (sources de vitamines, min\u00e9raux et antioxydants), des c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes (riches en &#8230;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_profondeur_pour_un_drain\"><\/span><strong>Quelle profondeur pour un drain ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En <b>maison<\/b> individuelle, il est au minimum de 100 mm. Le <b>drainage<\/b> doit respecter une pente d&rsquo;\u00e9coulement de 3 \u00e0 10 mm par m\u00e8tre, du point le plus haut au point le plus bas du parcours.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_tenir_de_la_terre\"><\/span><strong>Comment faire tenir de la terre ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  6 fa\u00e7ons de  <b>   retenir la terre  <\/b>  dans son jardin <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Enrochement. L&rsquo;enrochement est une fa\u00e7on \u00e9conomique et naturelle de cr\u00e9er une retenue de   <b>    terre   <\/b>   , encore faut-il qu&rsquo;il y ait un acc\u00e8s suffisant pour apporter des roches. &#8230;  <\/li>\n<li>   Palissade. &#8230;  <\/li>\n<li>   Bois. &#8230;  <\/li>\n<li>   Gabion. &#8230;  <\/li>\n<li>   \u00c9l\u00e9ment v\u00e9g\u00e9talisable. &#8230;  <\/li>\n<li>   Mur et muret.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Qui_est_le_proprietaire_dun_talus\"><\/span><strong>Qui est le propri\u00e9taire d&rsquo;un talus ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sauf preuve ou marque contraire, lorsque les terrains ne sont pas au m\u00eame niveau, le <b>talus<\/b> appartient au <b>propri\u00e9taire<\/b> du fonds le plus \u00e9lev\u00e9 ; le <b>talus<\/b> ne comporte pas de r\u00e9pare.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Qui_doit_retenir_ses_terres_Belgique\"><\/span><strong>Qui doit retenir ses terres Belgique ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Logiquement <b>les<\/b> propri\u00e9taires retiennent leurs <b>terres<\/b> sur leur terrain puisse qu&rsquo;ils ont creus\u00e9 par rapport \u00e0 la pente naturelle.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_autorisation_pour_un_mur_de_soutenement\"><\/span><strong>Quelle autorisation pour un mur de sout\u00e8nement ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Contrairement \u00e0 un <b>mur<\/b> de cl\u00f4ture, un <b>mur de sout\u00e8nement<\/b> peut \u00eatre construit sans d\u00e9claration pr\u00e9alable mais il faut qu&rsquo;il ait vraiment une fonction de soutien. &#8230; Il est donc n\u00e9cessaire, selon cet arr\u00eat, de conna\u00eetre la finalit\u00e9 des travaux <b>pour<\/b> d\u00e9terminer si la construction future doit \u00eatre d\u00e9clar\u00e9e ou non.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_calculer_lepaisseur_dun_mur_de_soutenement\"><\/span><strong>Comment calculer l&rsquo;\u00e9paisseur d&rsquo;un mur de sout\u00e8nement ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Le  <b>   mur de sout\u00e8nement  <\/b>  en T renvers\u00e9 est caract\u00e9ris\u00e9 par : <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   H= fonction du volume de remblai et\/ ou l&rsquo;ampleur du talus.  <\/li>\n<li>   H&rsquo;= Environ 1m du terrain naturel (hauteur de garde hors gel)  <\/li>\n<li>   e0= 1\/24 de H avec 15 cm au minimum (T\u00eate du   <b>    mur   <\/b>   )  <\/li>\n<li>   e1= 1\/12 de H (fond du   <b>    mur   <\/b>   )  <\/li>\n<li>   e2= 1\/12 de H (   <b>    \u00e9paisseur   <\/b>   de la semelle)  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_un_mur_qui_retient_de_la_terre\"><\/span><strong>Comment faire un mur qui retient de la terre ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Palissade. Les palissades, <b>qui<\/b> ressemblent \u00e0 des poteaux de section assez fine, sont plac\u00e9es c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te verticalement, avec une partie enterr\u00e9e et scell\u00e9e dans du b\u00e9ton afin qu&rsquo;elles ne bougent plus. Elles permettent ainsi de retenir la <b>terre<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_est_lutilite_dun_mur_de_soutenement\"><\/span><strong>Quelle est l&rsquo;utilit\u00e9 d&rsquo;un mur de sout\u00e8nement ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Comme son nom l&rsquo;indique, un <b>mur de sout\u00e8nement<\/b> sert \u00e0 soutenir, c&rsquo;<b>est<\/b>-\u00e0-dire \u00e0 contenir et \u00e0 r\u00e9sister aux tr\u00e8s fortes pressions d&rsquo;un terrain, le plus souvent compos\u00e9 de terre ou de sable. G\u00e9n\u00e9ralement, il permet de lutter contre les \u00e9boulements et les glissements de terrain quand le sol <b>est<\/b> en pente.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_le_role_du_mur_de_soutenement\"><\/span><strong>Quel est le r\u00f4le du mur de sout\u00e8nement ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Un <b>mur de sout\u00e8nement est<\/b>, par d\u00e9finition, un <b>mur<\/b> destin\u00e9 \u00e0 contenir les terres dans un espace r\u00e9duit afin de r\u00e9pondre \u00e0 diff\u00e9rents besoins humains.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_fonctionne_un_tuyau_de_drainage\"><\/span><strong>Comment fonctionne un tuyau de drainage ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le principe du <b>drain<\/b> est simple : les eaux de pluie sont conduites en sous-sol, \u00e0 travers des tuyaux (les <b>drains<\/b>), vers une fosse de contenance ; ces tuyaux de 100 \u00e0 160 mm de diam\u00e8tre sont recouverts d&rsquo;un feutre g\u00e9otextile ou de pierres ; le <b>drain<\/b> est g\u00e9n\u00e9ralement plac\u00e9 le long d&rsquo;un mur de fondations.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_un_drainage_autour_de_la_maison\"><\/span><strong>Comment faire un drainage autour de la maison ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Poser un  <b>   drain  <\/b>  autour d&rsquo;une  <b>   maison  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Zoom sur le   <b>    drain   <\/b>   .  <\/li>\n<li>   \u00c9tape 1 : D\u00e9terminez les dimensions de la tranch\u00e9e \u00e0 creuser.  <\/li>\n<li>   \u00c9tape 2 : Rep\u00e9rez la tranch\u00e9e au sol.  <\/li>\n<li>   \u00c9tape 3 : Creusez la tranch\u00e9e.  <\/li>\n<li>   \u00c9tape 4 : Placez le g\u00e9otextile.  <\/li>\n<li>   \u00c9tape 5 : D\u00e9posez un lit de granulat et le   <b>    drain   <\/b>   .  <\/li>\n<li>   \u00c9tape 6 : Remblayez la tranch\u00e9e.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_est_fait_un_tuyau_de_drainage\"><\/span><strong>Comment est fait un tuyau de drainage ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bon \u00e0 savoir : les <b>tuyaux de drainage sont<\/b> en terre cuite, en b\u00e9ton ou en PVC rigide. Ils comportent des fentes ou des perforations sur le dessus. Ce <b>tuyaux de drainage<\/b> doit \u00eatre mis en place au niveau bas de la tranch\u00e9e drainante, positionn\u00e9s sur un lit de gravier.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_aliments_qui_favorisent_le_drainage\"><\/span><strong>Quels sont les aliments qui favorisent le drainage ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  TOP 10 des  <b>   aliments  <\/b>  draineurs <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   1 &#8211; Les fruits rouges. Bonne nouvelle pour les amateurs de fruits rouges ! &#8230;  <\/li>\n<li>   2- L&rsquo;aubergine. Ce l\u00e9gume aide \u00e0 br\u00fbler les graisses en les \u00e9liminant facilement apr\u00e8s un repas copieux. &#8230;  <\/li>\n<li>   3 &#8211; L&rsquo;ananas. &#8230;  <\/li>\n<li>   4 &#8211; Le poivron. &#8230;  <\/li>\n<li>   5 &#8211; Le chou. &#8230;  <\/li>\n<li>   6 &#8211; La papaye. &#8230;  <\/li>\n<li>   7 &#8211; L&rsquo;oignon. &#8230;  <\/li>\n<li>   8 &#8211; Le th\u00e9 vert.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_drainer_les_jambes_naturellement\"><\/span><strong>Comment drainer les jambes naturellement ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sur\u00e9lever vos <b>jambes<\/b> en position couch\u00e9e : au lit, sur\u00e9lever les <b>jambes<\/b> r\u00e9duit le risque d&rsquo;\u0153d\u00e8me des membres inf\u00e9rieurs, en favorisant le retour veineux. Eviter de porter des v\u00eatements trop serr\u00e9s. \u00c9vitez de croiser les <b>jambes<\/b>. Eviter le soleil : pour les personnes sensibles, \u00e9viter l&rsquo;exposition \u00e0 la chaleur.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_lutter_contre_la_retention_deau_dans_le_corps\"><\/span><strong>Comment lutter contre la r\u00e9tention d&rsquo;eau dans le corps ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  <b>   R\u00e9tention d&rsquo;eau  <\/b>  : les bons gestes pour  <b>   d\u00e9gonfler  <\/b>  rapidement <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Passer un jet d&rsquo;   <b>    eau   <\/b>   froide sur ses jambes, du bas vers le haut, \u00e0 la fin de la douche.  <\/li>\n<li>   Porter des bas de contention (ou des chaussettes) si on travaille debout sans beaucoup bouger.  <\/li>\n<li>   Utiliser un repose-pieds si on passe beaucoup de temps devant son bureau.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_profondeur_pour_un_drain_agricole\"><\/span><strong>Quelle profondeur pour un drain agricole ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Principes techniques du <b>drainage agricole<\/b><\/p>\n<p> Le plancher imperm\u00e9able (en marron) se situe en g\u00e9n\u00e9ral entre 40 cm et 1 m de <b>profondeur<\/b> et les drains sont aux environs de 80 cm de <b>profondeur<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_se_pose_un_drain\"><\/span><strong>Comment se pose un drain ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Poser un  <b>   drain  <\/b>  autour d&rsquo;une maison <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Zoom sur le   <b>    drain   <\/b>   .  <\/li>\n<li>   \u00c9tape 1 : D\u00e9terminez les dimensions de la tranch\u00e9e \u00e0 creuser.  <\/li>\n<li>   \u00c9tape 2 : Rep\u00e9rez la tranch\u00e9e au sol.  <\/li>\n<li>   \u00c9tape 3 : Creusez la tranch\u00e9e.  <\/li>\n<li>   \u00c9tape 4 : Placez le g\u00e9otextile.  <\/li>\n<li>   \u00c9tape 5 : D\u00e9posez un lit de granulat et le   <b>    drain   <\/b>   .  <\/li>\n<li>   \u00c9tape 6 : Remblayez la tranch\u00e9e.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_realiser_un_bon_drainage\"><\/span><strong>Comment r\u00e9aliser un bon drainage ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Posez le  <b>   drain  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   R\u00e9alisez une tranch\u00e9e de fouille autour du b\u00e2timent pour placer le   <b>    drain   <\/b>   . &#8230;  <\/li>\n<li>   Positionnez un g\u00e9otextile anti-contaminant en laissant suffisamment de longueur pour qu&rsquo;il puisse recouvrir toute la tranch\u00e9e, lorsqu&rsquo;elle sera pleine.  <\/li>\n<li>   Au fond, placez le tuyau de   <b>    drainage   <\/b>   sur un lit de b\u00e9ton maigre donnant la pente.  <\/li>\n<\/ol>\n<hr \/>\n<p><em>Editeurs: 18 &#8211; R\u00e9f\u00e9rences: 40 articles<\/em><\/p>\n<p><em>N\u2019oubliez pas de partager l\u2019article !<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le principe est simple. 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