{"id":42016,"date":"2021-12-27T10:33:20","date_gmt":"2021-12-27T09:33:20","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=42016"},"modified":"2021-12-27T10:33:20","modified_gmt":"2021-12-27T09:33:20","slug":"est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/","title":{"rendered":"Est-ce que le piment est bon pour le c\u0153ur ?"},"content":{"rendered":"<p>D&rsquo;apr\u00e8s une \u00e9tude parue le 16 d\u00e9cembre dans le Journal of the American College of Cardiology, manger du <b>piment<\/b> quatre fois par semaine minimum r\u00e9duirait le risque de d\u00e9velopper une maladie cardiovasculaire ou de d\u00e9c\u00e9der d&rsquo;une crise cardiaque ou d&rsquo;un accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral (AVC).<\/p>\n<p>De plus, Pourquoi on mange du piment dans les pays chauds ?<\/p>\n<p>Les \u00e9pices pr\u00e9cit\u00e9es peuvent tuer entre 75 et 80% des bact\u00e9ries gr\u00e2ce \u00e0 leurs compos\u00e9s chimiques. Ces propri\u00e9t\u00e9s sont donc tr\u00e8s efficaces dans les <b>pays chauds<\/b> o\u00f9 la conservation des aliments, notamment la viande, est plus probl\u00e9matique, surtout quand le r\u00e9frig\u00e9rateur n&rsquo;est pas utilis\u00e9.<\/p>\n<p>Egalement Est-ce que le piment est bon pour le foie ?<\/p>\n<p>C&rsquo;<b>est<\/b> le nouveau b\u00e9n\u00e9fice du <b>piment<\/b> et de son compos\u00e9 actif, la capsa\u00efcine, r\u00e9v\u00e9l\u00e9 \u00e0 l&rsquo;International Liver Congress&#x2122;. Ainsi, une consommation ou suppl\u00e9mentation quotidienne de capsa\u00efcine peut inhiber la fibrogen\u00e8se et donc la progression d&rsquo;une l\u00e9sion h\u00e9patique.<\/p>\n<p>Est-ce que le piment fait monter la tension ?<\/p>\n<p>Pour la r\u00e9duire, les chercheurs du Chongqing Institute of Hypertension, en Chine, conseillent de manger \u00e9pic\u00e9. Selon leur \u00e9tude, publi\u00e9e par la revue Hypertension, les aliments \u00e9pic\u00e9s avec des <b>piments<\/b> forts permettent de r\u00e9duire la consommation de sel, et diminuant ainsi l&rsquo;hypertension.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 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class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Pourquoi_manger_epice_quand_il_fait_chaud\" >Pourquoi manger \u00e9pic\u00e9 quand il fait chaud ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Pourquoi_on_transpire_quand_on_mange_du_piment\" >Pourquoi on transpire quand on mange du piment ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Pourquoi_les_Africains_mangent_Epice\" >Pourquoi les Africains mangent Epic\u00e9 ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" 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qui font monter la tension art\u00e9rielle ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Quels_sont_les_aliments_a_eviter_pour_lhypertension\" >Quels sont les aliments \u00e0 \u00e9viter pour l&rsquo;hypertension ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Est-ce_que_les_oeufs_font_monter_la_tension\" >Est-ce que les \u0153ufs font monter la tension ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Comment_utiliser_le_piment_de_Cayenne_pour_maigrir_vite\" >Comment utiliser le piment de Cayenne pour maigrir vite ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Comment_utiliser_le_piment_de_Cayenne\" >Comment utiliser le piment de Cayenne ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Quel_est_le_piment_le_plus_fort_du_monde\" >Quel est le piment le plus fort du monde ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Pourquoi_le_piment_donne_chaud\" >Pourquoi le piment donne chaud ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Pourquoi_manger_donne_chaud\" >Pourquoi manger donne chaud ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Pourquoi_les_epices_font_transpirer\" >Pourquoi les \u00e9pices font transpirer ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Pourquoi_on_transpire_quand_on_mange\" >Pourquoi on transpire quand on mange ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Comment_gerer_la_transpiration_excessive\" >Comment g\u00e9rer la transpiration excessive ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Qui_mange_le_plus_de_piment\" >Qui mange le plus de piment ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-le-piment-est-bon-pour-le-coeur\/#Pourquoi_on_mange_epice\" >Pourquoi on mange \u00e9pic\u00e9 ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_bienfaits_du_piment_de_Cayenne\"><\/span>Quels sont les bienfaits du piment de Cayenne ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  10  <b>   bienfaits  <\/b>  et avantages du  <b>   piment de Cayenne  <\/b>  ! <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Il aide \u00e0 la digestion. &#8230;  <\/li>\n<li>   Il aide \u00e0 soulager les douleurs de migraine. &#8230;  <\/li>\n<li>   Il pr\u00e9vient les caillots de sang. &#8230;  <\/li>\n<li>   Il aide \u00e0 la d\u00e9sintoxication. &#8230;  <\/li>\n<li>   Il soulage les douleurs articulaires, nerveuses et arthritiques. &#8230;  <\/li>\n<li>   Il favorise la perte de poids. &#8230;  <\/li>\n<li>   Il a un effet anti-irritant.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_manger_epice_quand_il_fait_chaud\"><\/span><strong>Pourquoi manger \u00e9pic\u00e9 quand il fait chaud ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les <b>\u00e9pices<\/b>, notamment <b>le<\/b> piment, augmentent fortement la thermogen\u00e8se. En mangeant piment\u00e9 votre corps va produire de la chaleur et vous faire transpirer. Cela peut apporter une sensation de fra\u00eecheur mais risque surtout de d\u00e9shydrater <b>le<\/b> corps. Alors si vous mangez \u00e9pic\u00e9s, pensez \u00e0 boire de l&rsquo;eau pour compenser !<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_on_transpire_quand_on_mange_du_piment\"><\/span><strong>Pourquoi on transpire quand on mange du piment ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Chez la plupart des gens, le <b>piment fait<\/b> s&rsquo;activer votre cerveau en particulier la capsaicine (ce qui rend le <b>piment<\/b> piquant) qui pense que votre corps \u00e0 besoin de se rafra\u00eechir. Ainsi donc, votre syst\u00e8me de glandes qui r\u00e9gissent la <b>transpiration<\/b> se met en action.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_les_Africains_mangent_Epice\"><\/span><strong>Pourquoi les Africains mangent Epic\u00e9 ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ah bon, mais <b>pourquoi<\/b> les pays chauds ? D&rsquo;abord, parce que les <b>\u00e9pices<\/b> poussent justement dans ces pays. Pas besoin de les faire venir de loin, on peut les cultiver dans son jardin ! Ensuite, parce qu&rsquo;elles prot\u00e8gent les aliments des bact\u00e9ries comme le ferait un frigo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_le_piment_est_bon_pour_lestomac\"><\/span><strong>Est-ce que le piment est bon pour l&rsquo;estomac ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>source <b>de<\/b> vitamine C, B6 et K. source <b>de<\/b> fer, <b>de<\/b> cuivre, <b>de<\/b> mangan\u00e8se. le <b>piment<\/b> favorise la perte <b>de<\/b> poids gr\u00e2ce <b>\u00e0<\/b> son effet coupe-faim. le <b>piment<\/b> am\u00e9liore la digestion.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_guerir_un_foie_malade\"><\/span><strong>Comment gu\u00e9rir un foie malade ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;alimentation chez les patients ayant un <b>foie malade<\/b> repose ainsi sur des repas sains, \u00e9quilibr\u00e9s, parfois fractionn\u00e9s pour \u00ab\u00a0fatiguer\u00a0\u00bb le <b>foie<\/b> le moins possible. Elle doit \u00eatre accompagn\u00e9e d&rsquo;une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re. Les aliments trop gras ou sucr\u00e9s sont difficiles \u00e0 dig\u00e9rer et doivent \u00eatre \u00e9vit\u00e9s au maximum.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_soulager_le_feu_du_piment_sur_la_peau\"><\/span><strong>Comment soulager le feu du piment sur la peau ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>D&rsquo;ailleurs, s&rsquo;il s&rsquo;agit d&rsquo;une br\u00fblure sur une main, en pr\u00e9parant la cuisine, il faut la tremper dans un bol de lait avec des gla\u00e7ons. La sensation de froid apaisera la sensation de br\u00fblure. Si vous n&rsquo;avez pas de lait, un yaourt, encore mieux une cr\u00e8me glac\u00e9e, feront l&rsquo;affaire.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_aliments_qui_font_monter_la_tension_arterielle\"><\/span><strong>Quels sont les aliments qui font monter la tension art\u00e9rielle ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Voici les 5 boissons  <b>   qui font  <\/b>  le plus augmenter votre  <b>   tension  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   L&rsquo;eau gazeuse. Certaines eaux gazeuses   <b>    sont   <\/b>   particuli\u00e8rement charg\u00e9es en sel. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les boissons \u00e9nergisantes. M\u00eame en cas de fatigue, il faut \u00e9viter de consommer des boissons \u00e9nergisantes si l&rsquo;on souffre de   <b>    tension   <\/b>   arterielle. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le caf\u00e9 &#8230;  <\/li>\n<li>   L&rsquo;alcool. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les boissons sucr\u00e9es.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_aliments_a_eviter_pour_lhypertension\"><\/span><strong>Quels sont les aliments \u00e0 \u00e9viter pour l&rsquo;hypertension ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Voici une liste d&rsquo;  <b>   aliments  <\/b>  riches en sel \u00e0  <b>   \u00e9viter  <\/b>  dans le cadre  <b>   de  <\/b>  l&rsquo;alimentation  <b>   pour hypertension  <\/b>  art\u00e9rielle : <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Bouillons cubes.  <\/li>\n<li>   M\u00e9langes d&rsquo;\u00e9pices.  <\/li>\n<li>   Moutarde.  <\/li>\n<li>   Fromage (se limiter \u00e0 1 portion par jour)  <\/li>\n<li>   Pain classique.  <\/li>\n<li>   Charcuteries.  <\/li>\n<li>   <b>    Aliments   <\/b>   fum\u00e9s.  <\/li>\n<li>   Conserves   <b>    de   <\/b>   l\u00e9gumes et   <b>    de   <\/b>   poissons.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_les_oeufs_font_monter_la_tension\"><\/span><strong>Est-ce que les \u0153ufs font monter la tension ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ne pas consommer plus de trois <b>\u0153ufs<\/b> par semaine <b>est<\/b> une mesure prudente, surtout si vous \u00eates diab\u00e9tique, fumez ou faites d\u00e9j\u00e0 de l&rsquo;hypertension art\u00e9rielle. Bien s\u00fbr, ce que vous mangez avec vos <b>\u0153ufs est<\/b> tr\u00e8s important.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_utiliser_le_piment_de_Cayenne_pour_maigrir_vite\"><\/span><strong>Comment utiliser le piment de Cayenne pour maigrir vite ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Pour<\/b> mincir, la prise d&rsquo;un compl\u00e9ment alimentaire \u00e0 base de capsa\u00efcine par voie orale, sous forme de comprim\u00e9s, de g\u00e9lules ou de poudre, peut s&rsquo;av\u00e9rer utile. Cet actif contribue en effet \u00e0 augmenter la sensation de sati\u00e9t\u00e9 et offre une action br\u00fble-graisse d\u00e9montr\u00e9e.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_utiliser_le_piment_de_Cayenne\"><\/span><strong>Comment utiliser le piment de Cayenne ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Avec sa saveur \u00e9pic\u00e9e, il rel\u00e8ve le go\u00fbt de la viande et de la volaille, des salades et des l\u00e9gumes cuits au wok, mais aussi du poisson, des pizzas et des soupes par exemple. Le <b>piment de Cayenne<\/b> entre dans la composition de certaines sauces, comme la c\u00e9l\u00e8bre Harissa ou le Tabasco.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_le_piment_le_plus_fort_du_monde\"><\/span><strong>Quel est le piment le plus fort du monde ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le Carolina Reaper <b>est<\/b> sp\u00e9cialement s\u00e9lectionn\u00e9 pour \u00eatre le <b>plus<\/b> agressif possible, <b>est<\/b> reconnu par le Guinness des records comme le <b>plus<\/b> haut sur l&rsquo;\u00ab\u00e9chelle de Scoville\u00bb.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_le_piment_donne_chaud\"><\/span><strong>Pourquoi le piment donne chaud ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Papilles en feu<\/p>\n<p> C&rsquo;est la capsa\u00efcine, le compos\u00e9 contenu dans le <b>piment<\/b>, qui agite les papilles et induit cette sensation de chaleur intense.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_manger_donne_chaud\"><\/span><strong>Pourquoi manger donne chaud ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Parce que l a capsa\u00efcine, contenue dans le piment, augmente la temp\u00e9rature du corps. Le message que le corps est en surchauffe est donc envoy\u00e9 au cerveau qui r\u00e9agit en cons\u00e9quence afin de refroidir l&rsquo;organisme.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_les_epices_font_transpirer\"><\/span><strong>Pourquoi les \u00e9pices font transpirer ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>C&rsquo;est le cas des <b>\u00e9pices<\/b>. \u00abElles contiennent des compos\u00e9s comme la capsa\u00efcine, qui <b>font<\/b> croire \u00e0 l&rsquo;organisme que l&rsquo;on a chaud\u00bb, renseigne le chercheur. En pratique, la temp\u00e9rature du corps augmente et amplifie la quantit\u00e9 de sueur s\u00e9cr\u00e9t\u00e9e. \u00abEt plus on <b>transpire<\/b>, plus on accro\u00eet les odeurs\u00bb, conclut Roland Salesse.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_on_transpire_quand_on_mange\"><\/span><strong>Pourquoi on transpire quand on mange ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Quand on en <b>mange<\/b>, le corps pense que la temp\u00e9rature du corps augmente. Mais c&rsquo;est une fausse alerte. Cela active les glandes sudoripares et la sueur commence \u00e0 couler automatiquement.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_gerer_la_transpiration_excessive\"><\/span><strong>Comment g\u00e9rer la transpiration excessive ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Dans le cas de <b>transpiration<\/b> abondante et\/ou intense : il convient alors de prendre un soin anti-transpirant (spray avec alcool, flacon \u00e0 bille), tout en \u00e9tant vigilant en cas de peau sensible pour ne pas cr\u00e9er d&rsquo;irritation. Ces soins anti-transpirants sont souvent \u00e0 appliquer le soir en cures de quelques jours.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Qui_mange_le_plus_de_piment\"><\/span><strong>Qui mange le plus de piment ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Comme le rappelle CNews, en janvier 2019, Mike Jack a battu un premier record en mangeant trois <b>piments<\/b> Bhut Jolokia en 9,75 secondes, puis un autre le 29 f\u00e9vrier 2020 en consommant 97 grammes de Bhut Jolokia (800.000 SHU) en une minute.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_on_mange_epice\"><\/span><strong>Pourquoi on mange \u00e9pic\u00e9 ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Mais en quoi cela rend-il heureux ? La nourriture piment\u00e9e g\u00e9n\u00e8re un signal dans le cerveau qui d\u00e9clenche une douleur. Cette r\u00e9action douloureuse lib\u00e8re des endorphines, \u00e9galement appel\u00e9es hormones du bonheur, qui ont un effet d\u00e9contractant. C&rsquo;est ce qui se passe lorsque <b>l&rsquo;on mange<\/b> des plats <b>\u00e9pic\u00e9s<\/b>.<\/p>\n<h2><strong><\/strong><\/h2>\n<hr \/>\n<p><em>Editeurs: 35 &#8211; R\u00e9f\u00e9rences: 34 articles<\/em><\/p>\n<p><em>N\u2019oubliez pas de partager l\u2019article !<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D&rsquo;apr\u00e8s une \u00e9tude parue le 16 d\u00e9cembre dans le Journal of the American College of Cardiology, manger du piment quatre fois par semaine minimum r\u00e9duirait le risque de d\u00e9velopper une maladie cardiovasculaire ou de d\u00e9c\u00e9der d&rsquo;une crise cardiaque ou d&rsquo;un accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral (AVC). 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