{"id":43280,"date":"2021-10-16T02:11:37","date_gmt":"2021-10-16T00:11:37","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=43280"},"modified":"2021-10-16T02:11:37","modified_gmt":"2021-10-16T00:11:37","slug":"est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/","title":{"rendered":"Est-il bon de boire du jus de citron tous les jours ?"},"content":{"rendered":"<p><b>Il<\/b> favorise par ailleurs le drainage du foie et am\u00e9liore ainsi la digestion. Par sa capacit\u00e9 \u00e0 booster le m\u00e9tabolisme, le <b>jus de citron est<\/b> un moyen efficace de perdre du poids. Si vous souhaitez maigrir, <b>boire tous les matins<\/b> \u00e0 jeun un <b>jus de citron<\/b> dans de l&rsquo;eau ti\u00e8de donne des r\u00e9sultats fabuleux.<\/p>\n<p>De plus, Est-il dangereux de boire trop de jus de citron ?<\/p>\n<p>Consommer du <b>citron<\/b> en <b>trop<\/b> grandes quantit\u00e9s peut provoquer des br\u00fblures d&rsquo;estomac, ainsi que des sympt\u00f4mes de reflux gastro-oesophagiens : naus\u00e9es, douleurs abdominales. Les personnes souffrant d&rsquo;ulc\u00e8re de l&rsquo;estomac doivent \u00e9viter d&rsquo;en absorber.<\/p>\n<p>Egalement Quelle quantit\u00e9 de jus de citron par jour ?<\/p>\n<p>Pour optimiser les effets du <b>citron<\/b>, ce r\u00e9gime pr\u00e9conise de consommer 4 verres de citronnade* sur 24 heures ainsi que de l&rsquo;eau \u00e0 volont\u00e9 pour la premi\u00e8re journ\u00e9e de d\u00e9toxification. Par la suite, on int\u00e9grera une alimentation hypocalorique avec toutes les familles d&rsquo;aliments.<\/p>\n<p>Est-ce que le jus de citron est bon pour le foie ?<\/p>\n<p>Boire un <b>jus de citron<\/b> dilu\u00e9 dans de l&rsquo;eau ti\u00e8de tous les matins permet de d\u00e9toxifier l&rsquo;organisme et de nettoyer le <b>foie<\/b>. En stimulant la production de la bile, le <b>citron<\/b> aide le <b>foie<\/b>. Cette cure detox ne doit toutefois pas d\u00e9passer une p\u00e9riode de 21 jours, au risque de fatiguer le <b>foie<\/b>.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Est-ce_bon_de_boire_du_Pulco_citron\" >Est-ce bon de boire du Pulco citron ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Quels_sont_les_effets_du_citron_sur_les_reins\" >Quels sont les effets du citron sur les reins ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Est-ce_que_le_citron_est_bon_pour_le_coeur\" >Est-ce que le citron est bon pour le c\u0153ur ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Est-ce_que_le_citron_fait_monter_la_tension\" >Est-ce que le citron fait monter la tension ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Est-ce_que_le_citron_fait_faire_pipi\" >Est-ce que le citron fait faire pipi ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Est-ce_que_le_citron_Decalcifie\" >Est-ce que le citron Decalcifie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Quels_sont_les_bienfaits_du_citron_le_matin\" >Quels sont les bienfaits du citron le matin ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Comment_nettoyer_son_foie_efficacement\" >Comment nettoyer son foie efficacement ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Quelle_boisson_pour_nettoyer_le_foie\" >Quelle boisson pour nettoyer le foie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Est-il_bon_de_boire_un_jus_de_citron_le_soir\" >Est-il bon de boire un jus de citron le soir ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Est-ce_que_boire_du_Pulco_citron_fait_maigrir\" >Est-ce que boire du Pulco citron fait maigrir ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Qui_A-t-il_dans_le_Pulco_citron\" >Qui A-t-il dans le Pulco citron ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Quel_fruit_bon_pour_les_reins\" >Quel fruit bon pour les reins ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Comment_se_nettoyer_les_reins_naturellement\" >Comment se nettoyer les reins naturellement ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Quels_sont_les_aliments_nocifs_pour_les_reins\" >Quels sont les aliments nocifs pour les reins ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Quel_fruit_est_bon_pour_le_coeur\" >Quel fruit est bon pour le c\u0153ur ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Est-ce_que_le_citron_est_bon_pour_le_foie\" >Est-ce que le citron est bon pour le foie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Quels_sont_les_aliments_qui_font_monter_la_tension_arterielle\" >Quels sont les aliments qui font monter la tension art\u00e9rielle ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Est-ce_que_la_vitamine_C_fait_monter_la_tension\" >Est-ce que la vitamine C fait monter la tension ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#Pourquoi_la_tension_arterielle_augmente_la_nuit\" >Pourquoi la tension art\u00e9rielle augmente la nuit ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_bon_de_boire_du_Pulco_citron\"><\/span>Est-ce bon de boire du Pulco citron ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>sur l&rsquo;avis de<\/p>\n<p> Pour moi, le <b>Pulco citron est<\/b> LA boisson rafra\u00eechissante par excellence ! Il n&rsquo;<b>est<\/b> pas trop sucr\u00e9 et n&rsquo;apporte pas beaucoup de calories, donc je ne me sens pas coupable d&rsquo;en <b>boire<\/b> assez r\u00e9guli\u00e8rement. Par contre, il ne faut pas s&rsquo;attendre \u00e0 faire le plein de vitamines, car il <b>est<\/b> \u00e0 base de jus concentr\u00e9s.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_effets_du_citron_sur_les_reins\"><\/span><strong>Quels sont les effets du citron sur les reins ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Quant aux <b>reins<\/b>, l&rsquo;oxalate pr\u00e9sent dans le zeste du <b>citron<\/b> peut se cristalliser s&rsquo;il est en trop grande quantit\u00e9 et se transformer en calculs dans les <b>reins<\/b> ou dans la v\u00e9sicule biliaire. Certes, sa haute teneur en vitamine C induit un <b>effet<\/b> diur\u00e9tique qui aide \u00e0 d\u00e9barrasser le corps du trop-plein d&rsquo;eau et de sel.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_le_citron_est_bon_pour_le_coeur\"><\/span><strong>Est-ce que le citron est bon pour le c\u0153ur ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Protection du syst\u00e8me cardiovasculaire<\/p>\n<p> Le <b>citron<\/b> contient de la vitamine C <b>et<\/b> des antioxydants, qui sont tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fiques <b>pour<\/b> notre sant\u00e9 cardiaque. Ensemble, ces \u00e9l\u00e9ments contribuent \u00e0 maintenir l&rsquo;\u00e9lasticit\u00e9 des parois de notre syst\u00e8me sanguin.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_le_citron_fait_monter_la_tension\"><\/span><strong>Est-ce que le citron fait monter la tension ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le <b>citron<\/b> permet de purifier l&rsquo;organisme et il <b>est<\/b> riche en vitamine C. Dans le cas d&rsquo;<b>hypertension<\/b>, il aide \u00e0 \u00e9liminer la rigidit\u00e9 des vaisseaux sanguins en les rendant plus souples, explique le journal.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_le_citron_fait_faire_pipi\"><\/span><strong>Est-ce que le citron fait faire pipi ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Acide et donc irritant pour la vessie, le <b>citron<\/b> \u2013 tout comme les autres agrumes \u2014 vous donnera envie d&rsquo;aller aux toilettes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_le_citron_Decalcifie\"><\/span><strong>Est-ce que le citron Decalcifie ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vous avez peut-\u00eatre d\u00e9j\u00e0 entendu que si vous consommiez trop de <b>citron<\/b>, vous mettiez en danger la sant\u00e9 de votre squelette. Il n&rsquo;en <b>est<\/b> rien, comme nous l&rsquo;assure le Dr Laurence Plumey : \u00ab\u00a0C&rsquo;<b>est<\/b> le fantasme de l&rsquo;acidit\u00e9 qui <b>d\u00e9calcifie<\/b> les os.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_bienfaits_du_citron_le_matin\"><\/span><strong>Quels sont les bienfaits du citron le matin ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 sa richesse en vitamine C, le jus de <b>citron<\/b> permet ainsi de venir \u00e0 bout de la fatigue, de pr\u00e9venir les infections virales et bact\u00e9riennes, de favoriser l&rsquo;absorption du fer pr\u00e9sent dans les v\u00e9g\u00e9taux, de mieux cicatriser et de prot\u00e9ger la paroi des vaisseaux sanguins.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_nettoyer_son_foie_efficacement\"><\/span><strong>Comment nettoyer son foie efficacement ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour \u00e9liminer les toxines et r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer le <b>foie<\/b> en douceur, il faut : \u00c9liminer les laitages, les produits raffin\u00e9s trop gras et trop sucr\u00e9s, les excitants (alcool, caf\u00e9, tabac\u2026) ou encore les grillades. Privil\u00e9gier les aliments riches en fibres (l\u00e9gumes crucif\u00e8res comme le chou-fleur, le brocoli&#8230;), de pr\u00e9f\u00e9rence crus.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_boisson_pour_nettoyer_le_foie\"><\/span><strong>Quelle boisson pour nettoyer le foie ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Pour<\/b> ce grand nettoyage, ayez le r\u00e9flexe de <b>boire<\/b> toute la journ\u00e9e de l&rsquo;<b>eau<\/b> (H\u00e9par) avec un jus de citron frais. \u00c9viter pendant cette p\u00e9riode le caf\u00e9, le sucre, les \u0153ufs, les charcuteries, les graisses et surtout l&rsquo;alcool.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-il_bon_de_boire_un_jus_de_citron_le_soir\"><\/span><strong>Est-il bon de boire un jus de citron le soir ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Boire un jus de citron le soir<\/b>, et surtout apr\u00e8s une activit\u00e9 physique, vous permet d&rsquo;assurer le <b>bon<\/b> fonctionnement de votre syst\u00e8me immunitaire, et ainsi de rester fort face aux agressions ext\u00e9rieures.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_boire_du_Pulco_citron_fait_maigrir\"><\/span><strong>Est-ce que boire du Pulco citron fait maigrir ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En r\u00e9alit\u00e9, si le <b>citron<\/b> a de tr\u00e8s nombreux bienfaits sur l&rsquo;organisme il ne <b>fait<\/b> pas r\u00e9ellement <b>maigrir<\/b>. Int\u00e9gr\u00e9 dans une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9, il permet simplement d&rsquo;optimiser les effets d&rsquo;une bonne hygi\u00e8ne de vie. Toutefois, il ne peut se substituer \u00e0 une alimentation de qualit\u00e9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Qui_A-t-il_dans_le_Pulco_citron\"><\/span><strong>Qui A-t-il dans le Pulco citron ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ingr\u00e9dients \/ Composition<\/p>\n<p> Ingr\u00e9dients : eau, jus de <b>citron<\/b> vert \u00e0 base de concentr\u00e9 (\u00e9quivalent \u00e0 36% de jus reconstitu\u00e9), pulpes de <b>citron<\/b> 4%, acidifiant : acide citrique, extrait de <b>citron<\/b> vert.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_fruit_bon_pour_les_reins\"><\/span><strong>Quel fruit bon pour les reins ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Riches en eau et en antioxydants, les <b>fruits<\/b> rouges ont des vertus d\u00e9toxifiantes. Ceux aux couleurs sombres comme la myrtille, les m\u00fbres et les canneberges sont les meilleurs <b>pour les reins<\/b>. Consommez-les toutefois avec mod\u00e9ration \u00e0 cause de leur forte teneur en sucre.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_se_nettoyer_les_reins_naturellement\"><\/span><strong>Comment se nettoyer les reins naturellement ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Voici les 5 aliments \u00e0 consommer pour purifier ses  <b>   reins  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   L&rsquo;huile d&rsquo;olive. Riche en antioxydants et en min\u00e9raux, l&rsquo;huile d&rsquo;olive est vivement recommand\u00e9e pour d\u00e9toxifier l&rsquo;organisme, et ainsi prot\u00e9ger les   <b>    reins   <\/b>   . &#8230;  <\/li>\n<li>   La betterave. On peut la consommer r\u00e2p\u00e9e, cuite, en velout\u00e9 ou sous la forme de jus. &#8230;  <\/li>\n<li>   La past\u00e8que.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_aliments_nocifs_pour_les_reins\"><\/span><strong>Quels sont les aliments nocifs pour les reins ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  9  <b>   aliments  <\/b>  mauvais  <b>   pour les reins  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   \u00a9 Getty Images. 1\/9 &#8211; Les \u0153ufs. &#8230;  <\/li>\n<li>   \u00a9 Getty Images. 2\/9 &#8211; L&rsquo;alcool. &#8230;  <\/li>\n<li>   \u00a9 Getty Images. 3\/9 &#8211; Le sucre. &#8230;  <\/li>\n<li>   \u00a9 Getty images. 4\/9 &#8211; Le chocolat noir. &#8230;  <\/li>\n<li>   \u00a9 Getty Images\/iStockphoto. 5\/9 &#8211; La viande rouge. &#8230;  <\/li>\n<li>   \u00a9 Getty Images. 6\/9 &#8211; Le caf\u00e9 &#8230;  <\/li>\n<li>   \u00a9 Getty Images. 7\/9 &#8211; Le coca. &#8230;  <\/li>\n<li>   \u00a9 Getty Images. 8\/9 &#8211; Le fromage de ch\u00e8vre.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_fruit_est_bon_pour_le_coeur\"><\/span><strong>Quel fruit est bon pour le c\u0153ur ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  5 aliments  <b>   bons pour le c\u0153ur  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   La m\u00fbre   <b>    et   <\/b>   la framboise.  <\/li>\n<li>   Le maquereau.  <\/li>\n<li>   Le   <b>    fruit   <\/b>   de la passion.  <\/li>\n<li>   L&rsquo;amande   <b>    et   <\/b>   la noix.  <\/li>\n<li>   Les pois chiches.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_le_citron_est_bon_pour_le_foie\"><\/span><strong>Est-ce que le citron est bon pour le foie ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Boire un jus de <b>citron<\/b> dilu\u00e9 dans de l&rsquo;eau ti\u00e8de tous les matins permet de d\u00e9toxifier l&rsquo;organisme et de nettoyer le <b>foie<\/b>. En stimulant la production de la bile, le <b>citron<\/b> aide le <b>foie<\/b>. Cette cure detox ne doit toutefois pas d\u00e9passer une p\u00e9riode de 21 jours, au risque de fatiguer le <b>foie<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_aliments_qui_font_monter_la_tension_arterielle\"><\/span><strong>Quels sont les aliments qui font monter la tension art\u00e9rielle ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Voici les 5 boissons  <b>   qui font  <\/b>  le plus augmenter votre  <b>   tension  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   L&rsquo;eau gazeuse. Certaines eaux gazeuses   <b>    sont   <\/b>   particuli\u00e8rement charg\u00e9es en sel. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les boissons \u00e9nergisantes. M\u00eame en cas de fatigue, il faut \u00e9viter de consommer des boissons \u00e9nergisantes si l&rsquo;on souffre de   <b>    tension arterielle   <\/b>   . &#8230;  <\/li>\n<li>   Le caf\u00e9 &#8230;  <\/li>\n<li>   L&rsquo;alcool. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les boissons sucr\u00e9es.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_la_vitamine_C_fait_monter_la_tension\"><\/span><strong>Est-ce que la vitamine C fait monter la tension ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;analyse des \u00e9tudes r\u00e9v\u00e8le que la <b>vitamine C fait<\/b> baisser la pression art\u00e9rielle systolique de 3,84 mm et la pression art\u00e9rielle diastolique de 1,48 mm, en moyenne.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_la_tension_arterielle_augmente_la_nuit\"><\/span><strong>Pourquoi la tension art\u00e9rielle augmente la nuit ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le manque r\u00e9p\u00e9t\u00e9 de sommeil favorise la survenue d&rsquo;une <b>hypertension art\u00e9rielle<\/b>. Plusieurs facteurs explicatifs ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9s : la dette de sommeil favorise la production des hormones du stress, la r\u00e9tention de sel et la prise de poids.<\/p>\n<h2><strong><\/strong><\/h2>\n<hr \/>\n<p><em>Editeurs: 31 &#8211; R\u00e9f\u00e9rences: 26 articles<\/em><\/p>\n<p><em>N\u2019oubliez pas de partager l\u2019article !<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il favorise par ailleurs le drainage du foie et am\u00e9liore ainsi la digestion. Par sa capacit\u00e9 \u00e0 booster le m\u00e9tabolisme, le jus de citron est un moyen efficace de perdre du poids. Si vous souhaitez maigrir, boire tous les matins \u00e0 jeun un jus de citron dans de l&rsquo;eau ti\u00e8de donne des r\u00e9sultats fabuleux. De [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[3457],"tags":[],"class_list":["post-43280","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-maison"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.0 (Yoast SEO v25.0) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Est-il bon de boire du jus de citron tous les jours ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Il favorise par ailleurs le drainage du foie et am\u00e9liore ainsi la digestion. Par sa capacit\u00e9 \u00e0 booster le m\u00e9tabolisme, le jus de citron est un moyen\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Est-il bon de boire du jus de citron tous les jours ? - Flashmode Magazine | Magazine de mode et style de vie Num\u00e9ro un en Tunisie et au Maghreb\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Il favorise par ailleurs le drainage du foie et am\u00e9liore ainsi la digestion. Par sa capacit\u00e9 \u00e0 booster le m\u00e9tabolisme, le jus de citron est un moyen\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Flashmode Magazine | Magazine de mode et style de vie Num\u00e9ro un en Tunisie et au Maghreb\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/flashmode.magazine\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-16T00:11:37+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"EventsEditors\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@agenceflashmode\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@agenceflashmode\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"EventsEditors\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/\",\"url\":\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/\",\"name\":\"Est-il bon de boire du jus de citron tous les jours ?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-10-16T00:11:37+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/#\/schema\/person\/257d6780605b915a5e352977f0f6f41c\"},\"description\":\"Il favorise par ailleurs le drainage du foie et am\u00e9liore ainsi la digestion. Par sa capacit\u00e9 \u00e0 booster le m\u00e9tabolisme, le jus de citron est un moyen\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Est-il bon de boire du jus de citron tous les jours ?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/#website\",\"url\":\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/\",\"name\":\"Flashmode Magazine | Magazine de mode et style de vie Num\u00e9ro un en Tunisie et au Maghreb\",\"description\":\"Magazine de mode et style de vie Num\u00e9ro un en Tunisie et au Maghreb, cr\u00e9\u00e9 pour les hommes et les femmes : conseils beaut\u00e9, mode femme, mode homme, recettes de cuisine, c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s et people, mannequins et top modeles\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/#\/schema\/person\/257d6780605b915a5e352977f0f6f41c\",\"name\":\"EventsEditors\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2daedf958f66be37c9a79abe56184d85cd1baa6bba0dd8017e3f7d01555232f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2daedf958f66be37c9a79abe56184d85cd1baa6bba0dd8017e3f7d01555232f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"EventsEditors\"},\"url\":\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/author\/eventseditors\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Est-il bon de boire du jus de citron tous les jours ?","description":"Il favorise par ailleurs le drainage du foie et am\u00e9liore ainsi la digestion. Par sa capacit\u00e9 \u00e0 booster le m\u00e9tabolisme, le jus de citron est un moyen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Est-il bon de boire du jus de citron tous les jours ? - Flashmode Magazine | Magazine de mode et style de vie Num\u00e9ro un en Tunisie et au Maghreb","og_description":"Il favorise par ailleurs le drainage du foie et am\u00e9liore ainsi la digestion. Par sa capacit\u00e9 \u00e0 booster le m\u00e9tabolisme, le jus de citron est un moyen","og_url":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/","og_site_name":"Flashmode Magazine | Magazine de mode et style de vie Num\u00e9ro un en Tunisie et au Maghreb","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/flashmode.magazine\/","article_published_time":"2021-10-16T00:11:37+00:00","author":"EventsEditors","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@agenceflashmode","twitter_site":"@agenceflashmode","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"EventsEditors","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/","url":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/","name":"Est-il bon de boire du jus de citron tous les jours ?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/#website"},"datePublished":"2021-10-16T00:11:37+00:00","author":{"@id":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/#\/schema\/person\/257d6780605b915a5e352977f0f6f41c"},"description":"Il favorise par ailleurs le drainage du foie et am\u00e9liore ainsi la digestion. Par sa capacit\u00e9 \u00e0 booster le m\u00e9tabolisme, le jus de citron est un moyen","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-du-jus-de-citron-tous-les-jours\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Est-il bon de boire du jus de citron tous les jours ?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/#website","url":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/","name":"Flashmode Magazine | Magazine de mode et style de vie Num\u00e9ro un en Tunisie et au Maghreb","description":"Magazine de mode et style de vie Num\u00e9ro un en Tunisie et au Maghreb, cr\u00e9\u00e9 pour les hommes et les femmes : conseils beaut\u00e9, mode femme, mode homme, recettes de cuisine, c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s et people, mannequins et top modeles","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/#\/schema\/person\/257d6780605b915a5e352977f0f6f41c","name":"EventsEditors","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2daedf958f66be37c9a79abe56184d85cd1baa6bba0dd8017e3f7d01555232f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2daedf958f66be37c9a79abe56184d85cd1baa6bba0dd8017e3f7d01555232f?s=96&d=mm&r=g","caption":"EventsEditors"},"url":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/author\/eventseditors\/"}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8BPGr-bg4","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43280","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43280"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43280\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43280"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43280"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43280"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}