{"id":49535,"date":"2021-10-04T11:14:24","date_gmt":"2021-10-04T09:14:24","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2\/"},"modified":"2021-10-04T11:14:24","modified_gmt":"2021-10-04T09:14:24","slug":"comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2\/","title":{"rendered":"Comment calmer la gorge qui gratte ?"},"content":{"rendered":"<p><b>  Voici quelques conseils pour soulager ces g\u00eanes. <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Gargarisme \u00e0 l&rsquo;eau sal\u00e9e ou au bicarbonate de soude. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le miel. &#8230;  <\/li>\n<li>   La vitamine C. &#8230;  <\/li>\n<li>   L&rsquo;ail. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le zinc pour acc\u00e9l\u00e9rer la gu\u00e9rison du mal de   <b>    gorge   <\/b>   . &#8230;  <\/li>\n<li>   La soupe \u00e0 base de bouillon de poulet, d&rsquo;ail, d&rsquo;herbes et de l\u00e9gumes. &#8230;  <\/li>\n<li>   Utilisez le marrube. &#8230;  <\/li>\n<li>   Buvez beaucoup d&rsquo;eau et de boissons chaudes.  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Mais encore, Quel m\u00e9dicament pour gorge irrit\u00e9e ?<\/p>\n<p><b>  Collutoires \u00e0 vis\u00e9e antiseptique et antalgique <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   ANGISPRAY MAL   <b>    DE GORGE   <\/b>   CHLORHEXIDINE\/LIDOCA\u00cfNE.  <\/li>\n<li>   COLLUDOL.  <\/li>\n<li>   ELUDRIL collutoire.  <\/li>\n<li>   HUMEX MAL   <b>    DE GORGE   <\/b>   LIDOCA\u00cfNE\/BENZALKONIUM.  <\/li>\n<li>   STREPSILSPRAY LIDOCA\u00cfNE.  <\/li>\n<\/ul>\n<p>et Pourquoi j&rsquo;ai toujours la gorge qui gratte ?<\/p>\n<p>Il peut \u00eatre le sympt\u00f4me d&rsquo;une angine, accompagner un rhume ou une grippe. Il peut \u00eatre d\u00fb aussi \u00e0 une bact\u00e9rie (streptocoque), un trop gros effort de la voix (chant, cri\u2026), des allerg\u00e8nes (pollen, moisissures, poils d&rsquo;animaux\u2026), la fum\u00e9e de cigarette, la pollution, un air trop sec, un reflux gastro-\u0153sophagien\u2026<\/p>\n<p>Comment traiter l&rsquo;allergie de la gorge ?<\/p>\n<p>En autom\u00e9dication<\/p>\n<p> Des antihistaminiques locaux tels qu&rsquo;Histapaisyl\u00ae (1 comprim\u00e9 2 ou 3 fois par jour) si vos raclements de <b>gorge<\/b> vous emp\u00eachent de dormir, ou Humex\u00ae <b>allergie<\/b> Loratadine (1cp par jour), sans effet s\u00e9datif. Des granules.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2\/#Comment_faire_pour_nettoyer_la_gorge\" >Comment faire pour nettoyer la gorge ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2\/#Comment_soigner_une_infection_de_la_gorge\" >Comment soigner une infection de la gorge ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2\/#Quel_medicament_prendre_en_cas_de_mal_de_gorge\" >Quel m\u00e9dicament prendre en cas de mal de gorge ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2\/#Comment_soigner_un_mal_de_gorge_du_a_la_clim\" >Comment soigner un mal de gorge du \u00e0 la clim ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2\/#Pourquoi_la_gorge_gratte_la_nuit\" >Pourquoi la gorge gratte la nuit ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" 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l&rsquo;allergie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2\/#Pourquoi_Ai-je_des_glaires_dans_la_gorge\" >Pourquoi Ai-je des glaires dans la gorge ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2\/#Pourquoi_jai_du_mucus_dans_la_gorge\" >Pourquoi j&rsquo;ai du mucus dans la gorge ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2\/#Quelles_sont_les_infections_de_la_gorge\" >Quelles sont les infections de la gorge ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2\/#Comment_savoir_si_on_a_une_infection_dans_la_gorge\" >Comment savoir si on a une infection dans la gorge ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2\/#Comment_savoir_si_jai_une_infection_a_la_gorge\" >Comment savoir si j&rsquo;ai une infection \u00e0 la gorge ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2\/#Comment_soigner_un_mal_de_gorge_sans_Anti-inflammatoire\" >Comment soigner un mal de gorge sans Anti-inflammatoire ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" 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climatisation ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calmer-la-gorge-qui-gratte-2\/#Quelles_sont_les_causes_du_mal_de_gorge\" >Quelles sont les causes du mal de gorge ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_pour_nettoyer_la_gorge\"><\/span>Comment faire pour nettoyer la gorge ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une <b>gorge<\/b> propre passe d&rsquo;abord par un lavage quotidien du nez (avec une solution nasale ou saline) et de la bouche (brossage des dents, <b>nettoyage<\/b> interdentaire et bain de bouche si besoin). Autre pratique efficace pour <b>nettoyer la gorge<\/b> : le gargarisme \u00e0 l&rsquo;eau sal\u00e9e.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_soigner_une_infection_de_la_gorge\"><\/span><strong>Comment soigner une infection de la gorge ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Votre m\u00e9decin vous prescrira des antibiotiques pour <b>traiter l&rsquo;infection<\/b> \u00e0 l&rsquo;origine de votre mal de <b>gorge<\/b>. Il pourra y associer des antalgiques et des antiseptiques, destin\u00e9s \u00e0 calmer la douleur et \u00e0 d\u00e9sinfecter les muqueuses de la <b>gorge<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_medicament_prendre_en_cas_de_mal_de_gorge\"><\/span><strong>Quel m\u00e9dicament prendre en cas de mal de gorge ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;<b>antibiotique<\/b> couramment prescrit est une p\u00e9nicilline, l&rsquo;<b>amoxicilline<\/b> pendant 6 jours, une dur\u00e9e de traitement \u00e0 respecter absolument <b>pour<\/b> \u00e9viter les complications de RAA. En cas d&rsquo;allergie \u00e0 la p\u00e9nicilline, le m\u00e9decin prescrit un macrolide.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_soigner_un_mal_de_gorge_du_a_la_clim\"><\/span><strong>Comment soigner un mal de gorge du \u00e0 la clim ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Eviter les atmosph\u00e8res trop s\u00e8ches (chauffage \u00e0 des temp\u00e9ratures importantes et en particulier les chauffages \u00e9lectriques ou la <b>climatisation<\/b>) qui favorisent <b>les maux de gorge<\/b>. Utiliser un humidificateur si l&rsquo;air de la maison ou du bureau est trop sec et buvez r\u00e9guli\u00e8rement.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_la_gorge_gratte_la_nuit\"><\/span><strong>Pourquoi la gorge gratte la nuit ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;asthme, la rhinor\u00e9e post\u00e9rieure et le reflux gastro-\u0153sophagien restent les principales causes de toux <b>nocturne<\/b>. L&rsquo;asthme en est une cause fr\u00e9quente. En effet, cette affection peut avoir une expression \u00abtussig\u00e8ne\u00bb importante et c&rsquo;est souvent la <b>nuit<\/b> qu&rsquo;elle se manifeste, notamment dans le milieu de la <b>nuit<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_se_debarrasser_des_mucosites\"><\/span><strong>Comment se d\u00e9barrasser des mucosit\u00e9s ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Nos 10 conseils : <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Humidifiez l&rsquo;air ambiant. &#8230;  <\/li>\n<li>   Buvez beaucoup d&rsquo;eau. &#8230;  <\/li>\n<li>   Utilisez des gouttes naturelles pour le nez, comme l&rsquo;eau de mer. &#8230;  <\/li>\n<li>   Il existe des inhalations d&rsquo;eau sal\u00e9e. &#8230;  <\/li>\n<li>   A\u00e9rez votre maison ou votre bureau. &#8230;  <\/li>\n<li>   Respirez de l&rsquo;air propre. &#8230;  <\/li>\n<li>   Allongez-vous avec la t\u00eate l\u00e9g\u00e8rement relev\u00e9e. &#8230;  <\/li>\n<li>   Apprenez \u00e0 tousser.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_allergie_provoque_mal_de_gorge\"><\/span><strong>Quelle allergie provoque mal de gorge ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En cas d&rsquo;<b>allergie<\/b> respiratoire li\u00e9e aux pollens ou aux acariens, la <b>gorge<\/b> est irrit\u00e9e et des l\u00e9sions apparaissent au niveau des muqueuses. Une v\u00e9ritable porte d&rsquo;entr\u00e9e pour les infections virales ou bact\u00e9riennes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_enlever_des_glaires_coinces_dans_la_gorge\"><\/span><strong>Comment enlever des glaires coinc\u00e9s dans la gorge ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Conseils et rem\u00e8des maison pour vous aider \u00e0 soulager la congestion bronchique : <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Buvez beaucoup d&rsquo;eau.  <\/li>\n<li>   Utilisez un humidificateur ou prenez une douche chaude.  <\/li>\n<li>   Reposez-vous en gardant la t\u00eate sur\u00e9lev\u00e9e.  <\/li>\n<li>   Buvez du th\u00e9 chaud avec du citron et du miel.  <\/li>\n<li>   Mettez une compresse chaude sur votre poitrine.  <\/li>\n<li>   \u00c9vitez les aliments malsains.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_medicaments_contre_lallergie\"><\/span><strong>Quels sont les m\u00e9dicaments contre l&rsquo;allergie ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;antihistaminique le plus utilis\u00e9 <b>est<\/b> la cetirizine, que l&rsquo;on trouve notamment dans l&rsquo;Actifed <b>allergie<\/b>, l&rsquo;Alairgix ou le Zyrtecset. Elle <b>est<\/b> parfois associ\u00e9e \u00e0 la pseudo\u00e9ph\u00e9drine, qui va apporter un effet d\u00e9congestionnant. Ces <b>m\u00e9dicaments<\/b> se pr\u00e9sentent sous la forme de comprim\u00e9s \u00e0 avaler avec un verre d&rsquo;eau.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_Ai-je_des_glaires_dans_la_gorge\"><\/span><strong>Pourquoi Ai-je des glaires dans la gorge ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Aussi connu sous le nom de <b>glaire<\/b>, les mucosit\u00e9s dans la <b>gorge<\/b> apparaissent g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 la suite d&rsquo;autres probl\u00e8mes de sant\u00e9 tels que la grippe, le rhume, la sinusite ou l&rsquo;amygdalite. Quelle que soit son origine, on parle d&rsquo;un probl\u00e8me qu&rsquo;il faut \u00e9radiquer pour ne pas mal commencer la journ\u00e9e.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_jai_du_mucus_dans_la_gorge\"><\/span><strong>Pourquoi j&rsquo;ai du mucus dans la gorge ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00a0\u00bb En cas de <b>glaires dans la gorge<\/b>, il s&rsquo;agit donc le plus souvent d&rsquo;un probl\u00e8me au niveau du nez. La sinusite correspond \u00e0 une inflammation des muqueuses nasales (du nez, donc) et des sinus (ces voies a\u00e9riennes qui remontent jusqu&rsquo;au-dessus des sourcils et qui descendent sous le nez).<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelles_sont_les_infections_de_la_gorge\"><\/span><strong>Quelles sont les infections de la gorge ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>(Pharyngite ; Amygdalite ; Pharyngo-amygdalite)<\/p>\n<p> Les <b>infections de la gorge sont<\/b> g\u00e9n\u00e9ralement caus\u00e9es par un virus, mais peuvent \u00eatre provoqu\u00e9es par des bact\u00e9ries telles que les bact\u00e9ries streptococciques. Les sympt\u00f4mes comprennent des douleurs s\u00e9v\u00e8res pendant la d\u00e9glutition et des amygdales rouges et gonfl\u00e9es.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_si_on_a_une_infection_dans_la_gorge\"><\/span><strong>Comment savoir si on a une infection dans la gorge ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Quels sont les sympt\u00f4mes des  <b>   infections  <\/b>  de la  <b>   gorge  <\/b>  ? <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Mal de   <b>    gorge   <\/b>   qui est plus intense lors de la d\u00e9glutition ou de la parole.  <\/li>\n<li>   <b>    Gorge   <\/b>   et amygdales rouges.  <\/li>\n<li>   Ganglions lymphatiques gonfl\u00e9s et sensibles au niveau du cou.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_si_jai_une_infection_a_la_gorge\"><\/span><strong>Comment savoir si j&rsquo;ai une infection \u00e0 la gorge ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Les sympt\u00f4mes <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   a mal \u00e0 la   <b>    gorge   <\/b>   ;  <\/li>\n<li>   a de la difficult\u00e9 \u00e0 avaler;  <\/li>\n<li>   a de la fi\u00e8vre;  <\/li>\n<li>   a les amygdales enfl\u00e9es et rouges ou elles sont recouvertes de s\u00e9cr\u00e9tions blanches, gris\u00e2tres ou jaunes;  <\/li>\n<li>   a les ganglions du cou enfl\u00e9s;  <\/li>\n<li>   peut   <b>    avoir   <\/b>   des sympt\u00f4mes du rhume (toux, nez bouch\u00e9 ou \u00e9coulement nasal);  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_soigner_un_mal_de_gorge_sans_Anti-inflammatoire\"><\/span><strong>Comment soigner un mal de gorge sans Anti-inflammatoire ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Pour  <b>   soulager un mal de gorge  <\/b>  b\u00e9nin  <b>   sans  <\/b>  caract\u00e8re de gravit\u00e9 : <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Ne pas prendre d&rsquo;   <b>    anti   <\/b>   &#8211;   <b>    inflammatoires   <\/b>   car ils augmentent le risque d&rsquo;angine grave. &#8230;  <\/li>\n<li>   Se gargariser avec de l&rsquo;eau sal\u00e9e ti\u00e8de (1\/2 c. &#8230;  <\/li>\n<li>   boire beaucoup surtout si vous avez un peu de fi\u00e8vre ;  <\/li>\n<li>   utiliser un humidificateur.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_le_Collutoire_le_plus_efficace\"><\/span><strong>Quel est le Collutoire le plus efficace ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>THIOVALONE <b>collutoire, le plus efficace<\/b> contre le mal de gorge.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_Javale_ma_salive_jai_mal_a_la_gorge\"><\/span><strong>Quand J&rsquo;avale ma salive j&rsquo;ai mal \u00e0 la gorge ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pourquoi <b>quand j&rsquo;avale<\/b> ma salive <b>j&rsquo;ai mal \u00e0 la gorge<\/b> ? La difficult\u00e9 \u00e0 avaler (dysphagie) qui accompagne le <b>mal<\/b> de <b>gorge<\/b> peut \u00eatre due \u00e0 une angine, le plus souvent d&rsquo;origine virale. Cela peut \u00e9galement \u00eatre du \u00e0 un reflux gastro-\u0153sophagien (RGO).<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_la_clim_me_donne_mal_a_la_gorge\"><\/span><strong>Pourquoi la clim me donne mal \u00e0 la gorge ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Des muqueuses ass\u00e9ch\u00e9es<\/p>\n<p> \u00abL&rsquo;un des principes de la <b>climatisation<\/b> est de refroidir l&rsquo;air et de l&rsquo;ass\u00e9cher, explique le Dr Calafiore. Cela ass\u00e8che les muqueuses nasales qui vont \u00eatre fragilis\u00e9es et, en r\u00e9action, vont s&rsquo;humidifier un peu plus, ce qui peut aboutir \u00e0 une rhinite (\u00e9coulement nasal).<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_je_ne_supporte_pas_la_climatisation\"><\/span><strong>Pourquoi je ne supporte pas la climatisation ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En effet les vaisseaux sanguins se dilatent pour \u00e9vacuer la chaleur et se contractent pour la retenir en cas de froid. Passer de l&rsquo;un \u00e0 l&rsquo;autre brutalement va donc les irriter, et aussi les rendre plus vuln\u00e9rables face aux infections. Raison de plus de faire attention \u00e0 la <b>clim<\/b> !<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelles_sont_les_causes_du_mal_de_gorge\"><\/span><strong>Quelles sont les causes du mal de gorge ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le <b>mal de gorge est<\/b> un sympt\u00f4me fr\u00e9quent, d\u00fb le plus souvent \u00e0 une infection virale et plus rarement bact\u00e9rienne. D&rsquo;autres causes peuvent expliquer l&rsquo;irritation source de douleurs : allergie, pollution, tabagisme, remont\u00e9es acides de liquide gastrique\u2026<\/p>\n<h2><strong><\/strong><\/h2>\n<hr \/>\n<p><em>Editeurs: 8 &#8211; R\u00e9f\u00e9rences: 35 articles<\/em><\/p>\n<p><em>N\u2019oubliez pas de partager l\u2019article !<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voici quelques conseils pour soulager ces g\u00eanes. Gargarisme \u00e0 l&rsquo;eau sal\u00e9e ou au bicarbonate de soude. &#8230; Le miel. &#8230; La vitamine C. &#8230; L&rsquo;ail. &#8230; Le zinc pour acc\u00e9l\u00e9rer la gu\u00e9rison du mal de gorge . &#8230; La soupe \u00e0 base de bouillon de poulet, d&rsquo;ail, d&rsquo;herbes et de l\u00e9gumes. &#8230; Utilisez le marrube. 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