{"id":54181,"date":"2021-10-01T20:54:02","date_gmt":"2021-10-01T18:54:02","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/"},"modified":"2021-10-01T20:54:02","modified_gmt":"2021-10-01T18:54:02","slug":"quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/","title":{"rendered":"Quels sont les effets secondaires de l&rsquo;artichaut ?"},"content":{"rendered":"<p>La prise d&rsquo;<b>artichaut est<\/b> contre-indiqu\u00e9e en cas de lithiase biliaire (obstruction des voies biliaires). Elle <b>est<\/b> \u00e9galement d\u00e9conseill\u00e9e en cas de sensibilit\u00e9 aux ast\u00e9rac\u00e9es, comme la camomille ou la marguerite. Quelques <b>effets<\/b> ind\u00e9sirables peuvent \u00eatre constat\u00e9s : diarrh\u00e9e, gaz et perte temporaire d&rsquo;app\u00e9tit.<\/p>\n<p>Ainsi, Quels sont les bienfaits des feuilles d&rsquo;artichaut ?<\/p>\n<p>Les <b>feuilles<\/b> de l&rsquo;<b>artichaut<\/b> renferment de la cynarine, une substance dot\u00e9e d&rsquo;une petite saveur astringente aux fonctions d\u00e9puratives, id\u00e9ales pour stimuler le foie et la v\u00e9sicule biliaire mais aussi diur\u00e9tiques pour \u00e9liminer les toxines de votre organisme.<\/p>\n<p>ensuite Est-ce que l&rsquo;artichaut fait uriner ?<\/p>\n<p>Aliment d\u00e9tox par excellence, l&rsquo;<b>artichaut<\/b> poss\u00e8de une teneur \u00e9lev\u00e9e en potassium (342 mg\/100 g) qui le rend diur\u00e9tique. Cet effet <b>est<\/b> renforc\u00e9 par la pr\u00e9sence d&rsquo;inuline qui augmente l&rsquo;\u00e9limination des urines. En revanche, glucide peu assimilable par l&rsquo;organisme, l&rsquo;inuline rend l&rsquo;<b>artichaut<\/b> parfois difficile \u00e0 dig\u00e9rer.<\/p>\n<p>Quand prendre des g\u00e9lules d&rsquo;artichaut ?<\/p>\n<p>2 <b>g\u00e9lules<\/b> 2 \u00e0 3 fois par jour \u00e0 <b>prendre<\/b> avant les repas.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Quand_boire_la_tisane_dartichaut\" >Quand boire la tisane d&rsquo;artichaut ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Comment_faire_une_tisane_de_feuilles_dartichaut\" >Comment faire une tisane de feuilles d&rsquo;artichaut ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Comment_utiliser_les_feuilles_dartichaut\" >Comment utiliser les feuilles d&rsquo;artichaut ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Est-ce_que_les_tortues_mangent_les_feuilles_dartichaut\" >Est-ce que les tortues mangent les feuilles d&rsquo;artichaut ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Quel_est_le_legume_qui_fait_uriner\" >Quel est le l\u00e9gume qui fait uriner ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Quels_sont_les_aliments_qui_font_uriner\" >Quels sont les aliments qui font uriner ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Quel_est_le_fruit_le_plus_diuretique\" >Quel est le fruit le plus diur\u00e9tique ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Comment_utiliser_leau_de_cuisson_des_artichauts\" >Comment utiliser l&rsquo;eau de cuisson des artichauts ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Pourquoi_boire_du_jus_dartichaut\" >Pourquoi boire du jus d&rsquo;artichaut ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Quand_prendre_Artechol\" >Quand prendre Art\u00e9chol ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Comment_boire_une_tisane_dartichaut\" >Comment boire une tisane d&rsquo;artichaut ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Quand_boire_artichaut\" >Quand boire artichaut ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Comment_faire_la_tisane_dartichaut\" >Comment faire la tisane d&rsquo;artichaut ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Comment_infuser_un_artichaut\" >Comment infuser un artichaut ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Comment_boire_lartichaut\" >Comment boire l&rsquo;artichaut ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Comment_utiliser_le_chardon_marie_en_tisane\" >Comment utiliser le chardon marie en tisane ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Comment_manger_les_feuilles_dartichaut\" >Comment manger les feuilles d&rsquo;artichaut ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Comment_sont_les_feuilles_dartichaut\" >Comment sont les feuilles d&rsquo;artichaut ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Est-ce_que_les_tortues_mangent_les_feuilles_de_choux\" >Est-ce que les tortues mangent les feuilles de choux ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Est-ce_que_les_tortues_mangent_du_melon\" >Est-ce que les tortues mangent du melon ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-effets-secondaires-de-lartichaut\/#Pourquoi_il_ne_faut_pas_donner_de_la_laitue_aux_tortues\" >Pourquoi il ne faut pas donner de la laitue aux tortues ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_boire_la_tisane_dartichaut\"><\/span>Quand boire la tisane d&rsquo;artichaut ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le th\u00e9 \u00e0 l&rsquo;<b>artichaut<\/b> ne contient ni th\u00e9ine, ni caf\u00e9ine. C&rsquo;est donc une <b>tisane<\/b> que l&rsquo;on peut facilement <b>boire<\/b> le soir avant de se coucher. Mais c&rsquo;est avant les repas, matin, midi et soir, que ce th\u00e9 semble le plus efficace. A <b>boire<\/b> sans mod\u00e9ration infus\u00e9 dans une grande tasse d&rsquo;eau chaude !<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_une_tisane_de_feuilles_dartichaut\"><\/span><strong>Comment faire une tisane de feuilles d&rsquo;artichaut ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Votre <b>tisane<\/b> d&rsquo;<b>artichaut<\/b> est pr\u00eate \u00e0 \u00eatre utilis\u00e9e. On <b>fait<\/b> bouillir de l&rsquo;eau, on verse dans une grande tasse sur une cuiller\u00e9e de plante, et on attend que \u00e7a infuse une dizaine de minutes et que \u00e7a refroidisse un peu avant de d\u00e9guster. Enfin, d\u00e9guster c&rsquo;est un bien grand mot, car la plante est un tonique amer.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_utiliser_les_feuilles_dartichaut\"><\/span><strong>Comment utiliser les feuilles d&rsquo;artichaut ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les <b>feuilles d&rsquo;artichaut<\/b> r\u00e9g\u00e9n\u00e8rent la bile et soulage les probl\u00e8mes de foie. Prendre avant les repas une cuiller\u00e9e \u00e0 caf\u00e9 de <b>feuilles<\/b> s\u00e8ches ou fra\u00eeches \u00e0 infuser 10 min dans de l&rsquo;eau bouillante. Ajouter du miel ou une autre plante pour adoucir l&rsquo;amertume de la tisane.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_les_tortues_mangent_les_feuilles_dartichaut\"><\/span><strong>Est-ce que les tortues mangent les feuilles d&rsquo;artichaut ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A PROSCRIRE IMPERATIVEMENT :<\/p>\n<p> Croquettes pour chien, champignon, p\u00e2tes, chou-fleur, <b>artichaut<\/b>, choux de Bruxelles, ma\u00efs, laitue, petits pois, lentilles, ail, oignon, pommes de terre.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_le_legume_qui_fait_uriner\"><\/span><strong>Quel est le l\u00e9gume qui fait uriner ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Top 5 des aliments diur\u00e9tiques <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   L&rsquo;artichaut, source d&rsquo;antioxydants. L&rsquo;artichaut est un   <b>    l\u00e9gume   <\/b>   reconnu pour sa richesse en fibres, min\u00e9raux et vitamines favorisant l&rsquo;\u00e9limination des exc\u00e8s d&rsquo;eau et de sel. &#8230;  <\/li>\n<li>   La tomate. C&rsquo;est l&rsquo;un des diur\u00e9tiques les plus naturels et sains. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le concombre. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le c\u00e9leri. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le persil.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_aliments_qui_font_uriner\"><\/span><strong>Quels sont les aliments qui font uriner ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Les 5  <b>   aliments  <\/b>  les plus susceptibles de d\u00e9clencher une fuite&#8230; <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Le caf\u00e9, le th\u00e9, le cola et le chocolat (   <b>    aliments   <\/b>   et boissons caf\u00e9in\u00e9es) La consommation de caf\u00e9ine est une source d&rsquo;irritation importante pour la vessie. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les boissons carbonis\u00e9es. &#8230;  <\/li>\n<li>   L&rsquo;alcool. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les agrumes et les jus. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les   <b>    aliments   <\/b>   \u00e9pic\u00e9s. &#8230;  <\/li>\n<li>   \u00c0 \u00e9viter.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_le_fruit_le_plus_diuretique\"><\/span><strong>Quel est le fruit le plus diur\u00e9tique ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>1 \u2013 Les agrumes : citron, orange, pamplemousse apportent entre 87 et 90 % d&rsquo;eau, entre 141 et 157 mg de potassium et moins de 2 mg de sodium, tout en restant raisonnable sur le plan calorique avec entre 36 et 47 calories aux 100 g.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_utiliser_leau_de_cuisson_des_artichauts\"><\/span><strong>Comment utiliser l&rsquo;eau de cuisson des artichauts ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une astuce en cuisine : Conserver l&rsquo;<b>eau de cuisson des artichauts<\/b> Bio pour pr\u00e9parer des soupes d\u00e9tox. Cette <b>eau<\/b> contient une certaine quantit\u00e9 de tanin, de cynarine\u2026. Ajouter cette <b>eau<\/b> \u00e0 une soupe \u00e9paisse ou la boire simplement avec un peu de jus de pomme ou de l\u00e9gumes, entre les repas dans la journ\u00e9e.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_boire_du_jus_dartichaut\"><\/span><strong>Pourquoi boire du jus d&rsquo;artichaut ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>favoriser la perte de poids gr\u00e2ce \u00e0 sa faible teneur en calories et sa capacit\u00e9 \u00e0 aider la digestion des mati\u00e8res grasses ; r\u00e9duire les pics de glyc\u00e9mie et d&rsquo;insuline : le <b>jus d&rsquo;artichaut<\/b> est ainsi totalement adapt\u00e9 aux personnes souffrant de diab\u00e8te.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_prendre_Artechol\"><\/span><strong>Quand prendre Art\u00e9chol ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>1-2 comprim\u00e9s 3 fois par jour au besoin. Poudre d&rsquo;artichaut, extrait biliaire de b\u0153uf, magn\u00e9sie et ol\u00e9ate de sodium. Favorise la s\u00e9cr\u00e9tion de la bile en aidant \u00e0 une meilleure digestion. Fabriqu\u00e9 \u00e0 base d&rsquo;artichaut, un produit naturel utilis\u00e9 depuis l&rsquo;antiquit\u00e9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_boire_une_tisane_dartichaut\"><\/span><strong>Comment boire une tisane d&rsquo;artichaut ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Tisane<\/b> de feuilles d&rsquo;<b>artichaut<\/b><\/p>\n<p> Les feuilles d&rsquo;<b>artichaut<\/b> r\u00e9g\u00e9n\u00e8rent la bile et soulage les probl\u00e8mes de foie. Prendre avant les repas une cuiller\u00e9e \u00e0 caf\u00e9 de feuilles s\u00e8ches ou fra\u00eeches \u00e0 infuser 10 min dans de l&rsquo;eau bouillante. Ajouter du miel ou une autre plante pour adoucir l&rsquo;amertume de la <b>tisane<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_boire_artichaut\"><\/span><strong>Quand boire artichaut ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Il est conseill\u00e9 de <b>boire<\/b> un grand verre de jus d&rsquo;<b>artichaut<\/b> avant chaque repas pendant une dur\u00e9e allant de 3 semaines \u00e0 un mois. Bon \u00e0 savoir : pour conserver le jus d&rsquo;<b>artichaut<\/b>, il est possible d&rsquo;y ajouter le jus d&rsquo;un citron vert ou jaune.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_la_tisane_dartichaut\"><\/span><strong>Comment faire la tisane d&rsquo;artichaut ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Votre <b>tisane d&rsquo;artichaut<\/b> est pr\u00eate \u00e0 \u00eatre utilis\u00e9e. On <b>fait<\/b> bouillir de l&rsquo;eau, on verse dans une grande tasse sur une cuiller\u00e9e de plante, et on attend que \u00e7a infuse une dizaine de minutes et que \u00e7a refroidisse un peu avant de d\u00e9guster. Enfin, d\u00e9guster c&rsquo;est un bien grand mot, car la plante est un tonique amer.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_infuser_un_artichaut\"><\/span><strong>Comment infuser un artichaut ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Faites bouillir 50 g de feuilles fra\u00eeches dans un litre d&rsquo;eau pendant dix minutes et filtrez. En <b>infusion<\/b> : faites <b>infuser<\/b> 10 g de feuilles fra\u00eeches dans une tasse \u00e0 th\u00e9 d&rsquo;eau bouillante pendant quinze minutes et filtrez. En sachets-doses pr\u00eats \u00e0 l&#8217;emploi.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_boire_lartichaut\"><\/span><strong>Comment boire l&rsquo;artichaut ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Faire bouillir 10 minutes quelques feuilles de tige d&rsquo;<b>artichauts<\/b> bio dans \u00be de litre d&rsquo;eau. Laisser infuser encore 10 minutes en ajoutant des feuilles de m\u00e9lisse, de verveine citronn\u00e9e afin d&rsquo;adoucir le go\u00fbt. <b>Boire<\/b> dans la journ\u00e9e, en dehors des repas.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_utiliser_le_chardon_marie_en_tisane\"><\/span><strong>Comment utiliser le chardon marie en tisane ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Faites chauffer l&rsquo;eau et, id\u00e9alement, broyez les fruits de <b>chardon marie<\/b>. Quand l&rsquo;eau bout, stoppez la chauffe et mettez les graines broy\u00e9es \u00e0 infuser, \u00e0 couvert. Laissez infuser environ 10 min, et c&rsquo;est pr\u00eat !<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_manger_les_feuilles_dartichaut\"><\/span><strong>Comment manger les feuilles d&rsquo;artichaut ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Commencer \u00e0 <b>manger<\/b> l&rsquo;<b>artichaut<\/b> de l&rsquo;ext\u00e9rieur vers l&rsquo;int\u00e9rieur. Retirer les feuilles de la base une \u00e0 une et racler la feuille avec les dents afin d&rsquo;en faire sortir la chair. Vous pouvez aussi servir les feuilles d&rsquo;<b>artichaut<\/b> avec diff\u00e9rentes trempettes, comme un a\u00efoli ou une mayonnaise maison.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_sont_les_feuilles_dartichaut\"><\/span><strong>Comment sont les feuilles d&rsquo;artichaut ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les <b>feuilles d&rsquo;artichaut<\/b> (larges <b>feuilles<\/b> tr\u00e8s d\u00e9coup\u00e9es attenantes \u00e0 la tige qu&rsquo;il ne faut pas confondre avec les bract\u00e9es de la fleur qui <b>sont<\/b> les parties comestibles du l\u00e9gume) ont un effet h\u00e9patoprotecteur, hypocholest\u00e9rol\u00e9miant ainsi qu&rsquo;une action diur\u00e9tique.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_les_tortues_mangent_les_feuilles_de_choux\"><\/span><strong>Est-ce que les tortues mangent les feuilles de choux ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une <b>tortue<\/b> terrestre ne doit pas \u00eatre aliment\u00e9e qu&rsquo;avec du <b>chou<\/b>, de la rhubarbe ou des \u00e9pinards (risques de d\u00e9ficience thyro\u00efdienne et d&rsquo;apparition de calculs urinaires \u00e0 oxalate de calcium).<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_les_tortues_mangent_du_melon\"><\/span><strong>Est-ce que les tortues mangent du melon ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les fruits<\/p>\n<p> A donner occasionnellement, et en petite quantit\u00e9 : Fraise, framboise, m\u00fbre, groseille, myrtille, tomate, pomme, poire, <b>melon<\/b>, raisin, mandarine, kiwi, courge, courgette, past\u00e8que.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_il_ne_faut_pas_donner_de_la_laitue_aux_tortues\"><\/span><strong>Pourquoi il ne faut pas donner de la laitue aux tortues ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les aliments poss\u00e8dent du calcium et du phosphore. Le rapport entre le calcium et le phosphore (ca\/P) doit \u00eatre sup\u00e9rieur ou \u00e9gal \u00e0 2 <b>pour<\/b> convenir \u00e0 une tortue hellip; C&rsquo;est ainsi qu&rsquo;on se rend compte que l&rsquo;image de la tortue mangeant de la <b>laitue<\/b> et des tomates est fausse et dangereuse.<\/p>\n<hr \/>\n<p><em>Editeurs: 36 &#8211; R\u00e9f\u00e9rences: 28 articles<\/em><\/p>\n<p><em>N\u2019oubliez pas de partager l\u2019article !<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La prise d&rsquo;artichaut est contre-indiqu\u00e9e en cas de lithiase biliaire (obstruction des voies biliaires). Elle est \u00e9galement d\u00e9conseill\u00e9e en cas de sensibilit\u00e9 aux ast\u00e9rac\u00e9es, comme la camomille ou la marguerite. Quelques effets ind\u00e9sirables peuvent \u00eatre constat\u00e9s : diarrh\u00e9e, gaz et perte temporaire d&rsquo;app\u00e9tit. Ainsi, Quels sont les bienfaits des feuilles d&rsquo;artichaut ? 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