{"id":55090,"date":"2022-01-20T07:08:10","date_gmt":"2022-01-20T06:08:10","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=55090"},"modified":"2022-01-20T07:08:10","modified_gmt":"2022-01-20T06:08:10","slug":"comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/","title":{"rendered":"Comment faire pour que la viande ne colle pas sur la plancha ?"},"content":{"rendered":"<p>Il faut essayer au maximum <b>de<\/b> retirer les r\u00e9sidus <b>de<\/b> cuisson (m\u00eame si l&rsquo;on <b>ne fait pas<\/b> un nettoyage complet) imm\u00e9diatement en fin <b>de<\/b> cuisson. Ceci afin d&rsquo;\u00e9viter que l&rsquo;inertie thermique <b>de<\/b> la plaque <b>ne<\/b> carbonise les r\u00e9sidus <b>de<\/b> cuisson et rendent leur d\u00e9collement plus compliqu\u00e9.<\/p>\n<p>Ainsi, Comment bien se servir d&rsquo;une plancha ?<\/p>\n<p><b>  <b>   Utilisation  <\/b>  de la  <b>   plancha  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Huilez les aliments ou la plaque de cuisson directement pour \u00e9viter d&rsquo;avoir des grillades br\u00fbl\u00e9es ;  <\/li>\n<li>   V\u00e9rifiez que la   <b>    plancha   <\/b>   est   <b>    bien   <\/b>   reli\u00e9e \u00e0 la bouteille de gaz ;  <\/li>\n<li>   Mettez en route l&rsquo;appareil en r\u00e9glant le thermostat \u00e0 la temp\u00e9rature souhait\u00e9e ;  <\/li>\n<\/ol>\n<p>ensuite Quel huile utiliser pour la cuisson \u00e0 la plancha ?<\/p>\n<p>L&rsquo;<b>huile<\/b> d&rsquo;olive vierge<\/p>\n<p> Tr\u00e8s utilis\u00e9e <b>pour<\/b> cuisiner \u00e0 la <b>plancha<\/b>, elle r\u00e9siste en effet facilement \u00e0 des temp\u00e9ratures comprises entre 200 et 230\u00b0. Elle est indissociable des saveurs m\u00e9diterran\u00e9ennes que mettent souvent \u00e0 l&rsquo;honneur les adeptes de <b>plancha<\/b>.<\/p>\n<p>Comment faire pour que la viande ne colle pas sur la pierrade ?<\/p>\n<p>Au moment <b>de<\/b> placer vos l\u00e9gumes, votre viande ou votre poisson sur la <b>pierrade<\/b>, salez la pierre <b>de<\/b> cuisson. Durant la cuisson, n&rsquo;h\u00e9sitez <b>pas<\/b> \u00e0 remettre un peu <b>de<\/b> sel : cet exhausteur <b>de<\/b> go\u00fbts emp\u00eachera vos aliments d&rsquo;accrocher \u00e0 la pierre.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Comment_eviter_que_le_poisson_colle_a_la_plancha\" >Comment \u00e9viter que le poisson colle \u00e0 la plancha ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Comment_regler_temperature_plancha\" >Comment r\u00e9gler temp\u00e9rature plancha ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Comment_faire_fonctionner_une_plancha_gaz\" >Comment faire fonctionner une plancha gaz ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Quest-ce_quon_peut_faire_cuire_sur_une_plancha\" >Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;on peut faire cuire sur une plancha ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Fait-il_mettre_de_lhuile_sur_la_plancha\" >Fait-il mettre de l&rsquo;huile sur la plancha ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Comment_huiler_plancha\" >Comment huiler plancha ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Quel_morceau_de_viande_pour_la_plancha\" >Quel morceau de viande pour la plancha ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Comment_graisser_une_pierrade\" >Comment graisser une pierrade ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Comment_chauffer_une_pierre_de_pierrade\" >Comment chauffer une pierre de pierrade ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Comment_utiliser_une_pierre_a_griller\" >Comment utiliser une pierre \u00e0 griller ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Comment_eviter_que_les_sardines_collent_sur_la_plancha\" >Comment \u00e9viter que les sardines collent sur la plancha ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Comment_faire_pour_que_les_sardines_ne_collent_pas\" >Comment faire pour que les sardines ne collent pas ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Quel_papier_cuisson_pour_plancha\" >Quel papier cuisson pour plancha ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Quel_temperature_pour_la_plancha\" >Quel temp\u00e9rature pour la plancha ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Quand_huiler_la_plancha\" >Quand huiler la plancha ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Quelle_huile_pour_cuire_a_la_plancha\" >Quelle huile pour cuire \u00e0 la plancha ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Comment_allumer_une_plancha_camping_gaz\" >Comment allumer une plancha camping gaz ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Quel_type_de_bouteille_de_gaz_pour_plancha\" >Quel type de bouteille de gaz pour plancha ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Quelle_viande_a_griller_a_la_plancha\" >Quelle viande \u00e0 griller \u00e0 la plancha ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Comment_faire_cuire_de_la_viande_sur_une_plancha\" >Comment faire cuire de la viande sur une plancha ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-pour-que-la-viande-ne-colle-pas-sur-la-plancha\/#Quelle_huile_pour_cuire_a_la_plancha-2\" >Quelle huile pour cuire \u00e0 la plancha ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_eviter_que_le_poisson_colle_a_la_plancha\"><\/span>Comment \u00e9viter que le poisson colle \u00e0 la plancha ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour <b>\u00e9viter<\/b> que la chair n&rsquo;accroche et finisse en miettes, positionnez un morceau de papier sulfuris\u00e9 directement sur la plaque de la <b>plancha<\/b> chauff\u00e9e \u00e0 150\u00b0C. Graissez le papier sulfuris\u00e9 avec un filet d&rsquo;huile d&rsquo;olive puis d\u00e9posez le <b>poisson<\/b> dessus. Cette astuce permet de r\u00e9aliser une couche antiadh\u00e9rente \u00e9ph\u00e9m\u00e8re.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_regler_temperature_plancha\"><\/span><strong>Comment r\u00e9gler temp\u00e9rature plancha ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>220\u00b0C pour les l\u00e9gumes ; 240\u00b0C pour les viandes blanches, puis baisser la <b>temp\u00e9rature<\/b> une fois la viande saisie ; 250\u00b0C pour les viandes rouges ; 260\u00b0C pour les poissons, puis baisser fortement la <b>temp\u00e9rature<\/b> (en dessous de 100\u00b0C) une fois le poisson saisi.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_fonctionner_une_plancha_gaz\"><\/span><strong>Comment faire fonctionner une plancha gaz ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sur une <b>plancha gaz<\/b>, comme sur une cuisini\u00e8re \u00e0 <b>gaz<\/b>, il suffit d&rsquo;ouvrir le bouton de variation des br\u00fbleurs et d&rsquo;appuyer sur le bouton du piezzo \u00e9lectronique pour allumer les br\u00fbleurs. La premi\u00e8re fois, faites d&rsquo;abord chauffer la plaque \u00e0 vide 10 bonnes minutes, puis huilez la surface et commencez les cuissons.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_quon_peut_faire_cuire_sur_une_plancha\"><\/span><strong>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;on peut faire cuire sur une plancha ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Tout <b>peut<\/b> \u00eatre cuisin\u00e9 \u00e0 la <b>plancha<\/b>: les brochettes, les saucisses, les viandes grill\u00e9es, la volaille, le poisson marin\u00e9, les fruits de mer, les fruits et l\u00e9gumes frais, et m\u00eame les oeufs.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fait-il_mettre_de_lhuile_sur_la_plancha\"><\/span><strong>Fait-il mettre de l&rsquo;huile sur la plancha ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La <b>plancha<\/b> se pr\u00eate aussi particuli\u00e8rement bien aux marinades. &#8230; <b>Il<\/b> faut toujours commencer par chauffer correctement la <b>plancha<\/b>. Pour v\u00e9rifier qu&rsquo;<b>elle est<\/b> \u00e0 temp\u00e9rature, jetez quelques gouttes d&rsquo;eau dessus, elles formeront des billes qui rouleront sur la plaque. Vous pouvez \u00e9galement verser un filet d&rsquo;<b>huile<\/b> d&rsquo;olive.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_huiler_plancha\"><\/span><strong>Comment huiler plancha ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>On peut <b>huiler<\/b> la <b>plancha<\/b> avec un pinceau ou un tampon en tissu ou en papier absorbant. &#8211; La <b>plancha<\/b> doit \u00eatre tr\u00e8s chaude : les aliments n&rsquo;attacheront pas. Il faut donc prendre les pr\u00e9cautions d&rsquo;usage en pr\u00e9sence d&rsquo;une source de chaleur (proximit\u00e9 des enfants\u2026).<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_morceau_de_viande_pour_la_plancha\"><\/span><strong>Quel morceau de viande pour la plancha ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Pour<\/b> le b\u0153uf ou la <b>viande<\/b> chevaline, vous avez le choix entre des tranches de faux-filet ou de rumsteck, de la poire ou du merlan, deux petits muscles de la cuisse tr\u00e8s tendres ou encore la bavette qu&rsquo;elle soit d&rsquo;aloyau ou de flanchet, l&rsquo;araign\u00e9e. C\u00f4t\u00e9 veau, des <b>morceaux<\/b> tendres comme la noix ou la sous-noix, le filet.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_graisser_une_pierrade\"><\/span><strong>Comment graisser une pierrade ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour bien utiliser votre appareil pour les cuissons \u00e0 la pierre, il est n\u00e9cessaire d&rsquo;huiler la surface de cuisson et de retirer le surplus d&rsquo;huile \u00e0 l&rsquo;aide d&rsquo;un essuie-tout lors des premi\u00e8res utilisations. Vous pouvez par exemple utiliser de l&rsquo;huile d&rsquo;arachide ou de p\u00e9pin de raisin.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_chauffer_une_pierre_de_pierrade\"><\/span><strong>Comment chauffer une pierre de pierrade ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Laisser pr\u00e9chauffer l&rsquo;appareil 20 \u00e0 30 minutes maximum. Lors des 10 premi\u00e8res utilisations, mettre un peu d&rsquo;huile de germe de ma\u00efs sur la <b>pierre<\/b> apr\u00e8s le pr\u00e9chauffage et l&rsquo;essuyer avec un chiffon doux. Ce graissage limite l&rsquo;adh\u00e9rence des aliments sur la <b>pierre<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_utiliser_une_pierre_a_griller\"><\/span><strong>Comment utiliser une pierre \u00e0 griller ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Utilisation<\/b> et entretien<\/p>\n<p> La <b>pierre \u00e0 griller<\/b> est plac\u00e9e sur un support aliment\u00e9 par une source d&rsquo;\u00e9nergie comme un barbecue au charbon de bois. Avant <b>utilisation<\/b>, il est recommand\u00e9 de chauffer l&rsquo;appareil pendant une vingtaine de minutes. Ensuite, il faudra saupoudrer la surface de sel \u00e0 chaque pr\u00e9paration.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_eviter_que_les_sardines_collent_sur_la_plancha\"><\/span><strong>Comment \u00e9viter que les sardines collent sur la plancha ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Il est donc essentiel de tenir compte des points suivants pour  <b>   \u00e9viter  <\/b>  que le poisson ne  <b>   colle  <\/b>  \u00e0 la  <b>   plancha  <\/b>  : <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Choisissez une bonne   <b>    plancha   <\/b>   ou une bonne po\u00eale.  <\/li>\n<li>   Faites bien chauffer la   <b>    plancha   <\/b>   .  <\/li>\n<li>   Ajoutez du sel ou de la farine.  <\/li>\n<li>   N&rsquo;utilisez pas trop d&rsquo;huile.  <\/li>\n<li>   Essuyez soigneusement le poisson.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_pour_que_les_sardines_ne_collent_pas\"><\/span><strong>Comment faire pour que les sardines ne collent pas ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Arroser du vinaigre blanc. Prenez les <b>sardines<\/b> et versez un peu <b>de<\/b> vinaigre blanc sur la peau du poisson. Ensuite, les cuire tout simplement au barbecue. Cette technique efficace et rapide vous changera la vie.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_papier_cuisson_pour_plancha\"><\/span><strong>Quel papier cuisson pour plancha ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Pour<\/b> \u00e9viter <b>de<\/b> trop salir votre barbecue ou votre <b>plancha<\/b>, nous avons une astuce super efficace ! Il vous suffit simplement <b>de<\/b> disposer sur la grille une feuille <b>de cuisson<\/b> sp\u00e9ciale barbecue ou sur votre <b>plancha<\/b> du <b>papier<\/b> sulfuris\u00e9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_temperature_pour_la_plancha\"><\/span><strong>Quel temp\u00e9rature pour la plancha ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Pour<\/b> une cuisson parfaite des viandes, la <b>plancha<\/b> doit \u00eatre bien chaude, 250\u00b0 C, mais pas trop sinon les fibres <b>de<\/b> la viande se contractent violemment, la viande durcit, noircit et br\u00fble.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_huiler_la_plancha\"><\/span><strong>Quand huiler la plancha ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&#8211; Il faut <b>huiler<\/b> l\u00e9g\u00e8rement la <b>plancha<\/b> avant son utilisation : il est pr\u00e9f\u00e9rable d&rsquo;utiliser de l&rsquo;<b>huile<\/b> plut\u00f4t que du beurre qui a tendance \u00e0 br\u00fbler \u00e0 forte temp\u00e9rature. Le beurre peut \u00eatre employ\u00e9 en fin de cuisson ou pr\u00e9senter \u00e0 table sous forme aromatis\u00e9e (beurre persill\u00e9, beurre \u00e0 l&rsquo;anchois, etc.\u2026 voir recettes).<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_huile_pour_cuire_a_la_plancha\"><\/span><strong>Quelle huile pour cuire \u00e0 la plancha ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;<b>huile<\/b> d&rsquo;olive vierge<\/p>\n<p> Tr\u00e8s utilis\u00e9e <b>pour<\/b> cuisiner \u00e0 la <b>plancha<\/b>, elle r\u00e9siste en effet facilement \u00e0 des temp\u00e9ratures comprises entre 200 et 230\u00b0. Elle est indissociable des saveurs m\u00e9diterran\u00e9ennes que mettent souvent \u00e0 l&rsquo;honneur les adeptes de <b>plancha<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_allumer_une_plancha_camping_gaz\"><\/span><strong>Comment allumer une plancha camping gaz ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&#8211; On peut \u00e9galement <b>allumer<\/b> les 2 br\u00fbleurs simultan\u00e9ment. Ouvrir les 2 robinets en position plein d\u00e9bit ( ) et pr\u00e9senter l&rsquo;allumette aux 2 br\u00fbleurs. Ramener les boutons de r\u00e9glage en position \u00ab\u00a0OFF\u00a0\u00bb (O), puis fermer le robinet de la bouteille de <b>gaz<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_type_de_bouteille_de_gaz_pour_plancha\"><\/span><strong>Quel type de bouteille de gaz pour plancha ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Pour<\/b> vos barbecues ou vos <b>planchas<\/b>, pas besoin <b>de<\/b> choisir : vous pouvez utiliser du <b>gaz<\/b> propane comme du <b>gaz<\/b> butane, les deux vous garantiront une cuisson optimale !<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_viande_a_griller_a_la_plancha\"><\/span><strong>Quelle viande \u00e0 griller \u00e0 la plancha ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Pour<\/b> le b\u0153uf ou la <b>viande<\/b> chevaline, vous avez le choix entre des tranches de faux-filet ou de rumsteck, de la poire ou du merlan, deux petits muscles de la cuisse tr\u00e8s tendres ou encore la bavette qu&rsquo;elle soit d&rsquo;aloyau ou de flanchet, l&rsquo;araign\u00e9e. C\u00f4t\u00e9 veau, des <b>morceaux<\/b> tendres comme la noix ou la sous-noix, le filet.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_cuire_de_la_viande_sur_une_plancha\"><\/span><strong>Comment faire cuire de la viande sur une plancha ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pas besoin de mati\u00e8re grasse ou tr\u00e8s peu, une l\u00e9g\u00e8re pulv\u00e9risation d&rsquo;huile suffit. Pour une cuisson parfaite des <b>viandes<\/b>, la <b>plancha<\/b> doit \u00eatre chaude, 250\u00b0 C, mais pas trop sinon les fibres de la <b>viande<\/b> se contractent violemment, la <b>viande<\/b> durcit, noircit et br\u00fble.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_huile_pour_cuire_a_la_plancha-2\"><\/span><strong>Quelle huile pour cuire \u00e0 la plancha ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;<b>huile<\/b> d&rsquo;olive vierge<\/p>\n<p> Tr\u00e8s utilis\u00e9e <b>pour cuisiner \u00e0 la plancha<\/b>, elle r\u00e9siste en effet facilement \u00e0 des temp\u00e9ratures comprises entre 200 et 230\u00b0. Elle est indissociable des saveurs m\u00e9diterran\u00e9ennes que mettent souvent \u00e0 l&rsquo;honneur les adeptes de <b>plancha<\/b>.<\/p>\n<hr \/>\n<p><em>Editeurs: 5 &#8211; R\u00e9f\u00e9rences: 35 articles<\/em><\/p>\n<p><em>N\u2019oubliez pas de partager l\u2019article !<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il faut essayer au maximum de retirer les r\u00e9sidus de cuisson (m\u00eame si l&rsquo;on ne fait pas un nettoyage complet) imm\u00e9diatement en fin de cuisson. Ceci afin d&rsquo;\u00e9viter que l&rsquo;inertie thermique de la plaque ne carbonise les r\u00e9sidus de cuisson et rendent leur d\u00e9collement plus compliqu\u00e9. Ainsi, Comment bien se servir d&rsquo;une plancha ? 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