Riches en eau et en antioxydants, les fruits<\/b> rouges ont des vertus d\u00e9toxifiantes. Ceux aux couleurs sombres comme la myrtille, les m\u00fbres et les canneberges sont les meilleurs pour les reins<\/b>. Consommez-les toutefois avec mod\u00e9ration \u00e0 cause de leur forte teneur en sucre.<\/p>\n
Ainsi, Comment se nettoyer les reins naturellement ?<\/p>\n
Faire des tisanes de plantes comme la verge d’or, la busserole, l’ortie qui sont diur\u00e9tiques. Faire 2 fois par mois un sauna, qui soulage le rein<\/b> puisque les toxines g\u00e9r\u00e9es par le rein<\/b> sont invit\u00e9es \u00e0 sortir par la peau. Ne pas fumer.<\/p>\n
ensuite Quelle est la meilleure eau pour les reins ?<\/p>\n
Quel<\/b> type d’eau<\/b> ? Plate ou gazeuse, peu importe. Peu min\u00e9ralis\u00e9e (type Evian\u00ae, Volvic\u00ae, Cristaline\u00ae, Mont Roucous\u00ae) si l’alimentation est bien \u00e9quilibr\u00e9e par ailleurs. Riche en calcium (Contrex\u00ae, H\u00e9par\u00ae, Courmayeur\u00ae) si la consommation de produits laitiers est trop faible (moins de 2 \u00e0 3 par jour).<\/p>\n
Comment aider les reins \u00e0 bien fonctionner ?<\/p>\n
Semaine Nationale du Rein <\/b> : 6 conseils pour prendre soin de ses reins <\/b> <\/b> <\/p>\n\n