<\/span><\/h2>\nUne \u00e9tude am\u00e9ricaine montre que, sur le long terme, les boissons all\u00e9g\u00e9es en sucre font quand m\u00eame grossir<\/b>. … Selon des chercheurs am\u00e9ricains, les consommateurs occasionnels de ce genre de boissons (comme le Coca<\/b>–Cola<\/b> light ou zero<\/b>) prennent trois fois plus de ventre que ceux qui n’en boivent pas.<\/p>\n<\/span>Est-ce que le Coca fait gonfler le ventre ?<\/strong><\/span><\/h2>\nSelon des chercheurs am\u00e9ricains, les consommateurs occasionnels de ce genre de boissons (comme le Coca<\/b>-Cola light ou zero) prennent trois fois plus de ventre<\/b> que ceux qui n’en boivent pas. L’\u00e9tude a \u00e9t\u00e9 men\u00e9e pendant 10 ans sur 749 Am\u00e9ricains \u00e2g\u00e9s de plus de 65 ans.<\/p>\n<\/span>Est-ce que le Coca fait p\u00e9ter ?<\/strong><\/span><\/h2>\n1 – Les sodas<\/p>\n
Cette teneur \u00e9lev\u00e9e en sucres ajout\u00e9s est<\/b> stock\u00e9e sous forme de graisses dans le corps qui se loge principalement au niveau de la sangle abdominale. C’est<\/b> comme cela que la bedaine se forme, sans compter les ballonnements engendr\u00e9s par le gaz pr\u00e9sent dans les sodas.<\/p>\n<\/span>Est-ce que le coca est un excitant ?<\/strong><\/span><\/h2>\nLe Coca<\/b>-Cola contient de la caf\u00e9ine. Elle n’est<\/b> pas pr\u00e9sente en tr\u00e8s grande quantit\u00e9, mais elle reste pr\u00e9sente parmi la liste des ingr\u00e9dients de la boisson. Cette substance stimulante peut avoir des bienfaits sur la sant\u00e9. Seulement, elle est<\/b> \u00e0 \u00e9viter des enfants, ainsi qu’\u00e0 hautes doses.<\/p>\n<\/span>Est-ce que le Coca Z\u00e9ro fait monter la Glycemie ?<\/strong><\/span><\/h2>\nLes \u00e9dulcorants ou faux sucres sont des mol\u00e9cules de synth\u00e8se c’est<\/b>-\u00e0-dire non naturelles. M\u00e9lang\u00e9s \u00e0 des aliments, ils donnent un go\u00fbt sucr\u00e9 mais sans faire<\/b> augmenter le taux de glyc\u00e9mie<\/b> apr\u00e8s leur ingestion. Leur index glyc\u00e9mique est<\/b> ainsi \u00e9gal \u00e0 z\u00e9ro<\/b>.<\/p>\n<\/span>Est-ce que le Coca Z\u00e9ro est vraiment sans sucre ?<\/strong><\/span><\/h2>\nComme son nom l’indique, le Coca<\/b>–Cola Z\u00e9ro<\/b> ne contient certes aucun sucre<\/b> mais fait la part belle aux \u00e9dulcorants (ac\u00e9sulfame K, aspartame).<\/p>\n<\/span>Est-ce que le Coca Z\u00e9ro \u00e0 du sucre ?<\/strong><\/span><\/h2>\nUn verre de 250 ml contient moins de 1 calorie. Le Coca<\/b>–Cola Zero<\/b> ne contient pas de sucres<\/b>. L\u00e0 aussi, nous n’utilisons pas de sucres<\/b>, mais un m\u00e9lange d’\u00e9dulcorants qui donne ce go\u00fbt unique au Coca<\/b>–Cola Zero Sucre<\/b>.<\/p>\n<\/span>Quels sont les boissons qui ne font pas grossir ?<\/strong><\/span><\/h2>\n 4 boissons <\/b> qui ne font pas grossir <\/b> <\/b> <\/p>\n\n- De l’eau avec du citron et de la menthe. <\/li>\n
- Le caf\u00e9 : sans sucre il est non calorique. <\/li>\n
- Le th\u00e9 vert aide \u00e0 br\u00fbler des calories. <\/li>\n
- Le jus de citron dynamisant et sans calorie. <\/li>\n<\/ul>\n
<\/span>Est-ce que les boissons sans sucre font grossir ?<\/strong><\/span><\/h2>\nSelon une \u00e9tude, les \u00e9dulcorants pr\u00e9sents notamment dans les sodas \u00ab\u00a0sans sucres<\/b>\u00a0\u00bb sont tr\u00e8s n\u00e9fastes pour la sant\u00e9. On savait d\u00e9j\u00e0 que les sodas dits \u00ab\u00a0sans sucres<\/b>\u00a0\u00bb n’aident pas \u00e0 maigrir, et qu’ils provoquent m\u00eame l’effet inverse. Mais ce qu’on apprend aujourd’hui est<\/b> alarmant.<\/p>\n<\/span>Est-il bon de boire du Coca sans sucre ?<\/strong><\/span><\/h2>\nLes versions sans sucres<\/b> du Coca<\/b>-Cola sont<\/b>-elles vraiment meilleures pour votre ligne et votre sant\u00e9 ? Pas vraiment. Une nutrtionniste nous explique pourquoi. \u00ab\u00a0Je ne risque rien, il<\/b> n’y a pas de sucres<\/b>.\u00a0\u00bb Voil\u00e0 ce que<\/b> se dit chacun d’entre nous au moment de commander un Coca<\/b> Light ou Z\u00e9ro.<\/p>\n<\/span>Est-ce que boire du coca fait maigrir ?<\/strong><\/span><\/h2>\nParmi les buveurs de sodas lights, 64% ont perdu au moins 5% de leur masse corporelle (jusqu’\u00e0 6 kilos) contre seulement 43% chez les buveurs d’eau. Selon les chercheurs, les consommateurs de sodas lights ressentiraient moins la faim ce qui augmenterait la perte de poids.<\/p>\n