Tisane de thym<\/b> pour la digestion, il est recommand\u00e9 de boire<\/b> une tisane<\/b> \u00e0 base de thym<\/b> \u00e0 la fin de chaque repas. \u00ab\u00a0En infusion, vous pouvez utiliser du thym<\/b> frais ou s\u00e9ch\u00e9.<\/p>\n
Ainsi, Comment pr\u00e9parer une infusion de thym ?<\/p>\n
Portez \u00e0 \u00e9bullition quelques branches de thym<\/b> dans de l’eau de source puis laissez infuser<\/b> 10 \u00e0 15 minutes. Filtrez l’infusion<\/b> et ajoutez-y au besoin un filet de jus de citron et une cuill\u00e8re de miel. Buvez trois tasses par jour, en dehors des repas.<\/p>\n
ensuite Quels sont les effets ind\u00e9sirables de la tisane de thym ?<\/p>\n
Les effets ind\u00e9sirables<\/b> du thym sont<\/b> rares : allergie de la peau (avec une r\u00e9action crois\u00e9e chez les personnes allergiques au c\u00e9leri ou au pollen de bouleau), r\u00e9action d’hypersensibilit\u00e9 (avec un cas exceptionnel rapport\u00e9 de choc anaphylactique et d’\u0153d\u00e8me de Quincke), ainsi que parfois naus\u00e9es ou douleurs abdominales.<\/p>\n
Est-ce que le thym emp\u00eache de dormir ?<\/p>\n
Le thym<\/b> contient un principe anxiolytique qui pourrait \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique au sommeil. Ainsi la tisane de thym<\/b> pourrait avoir des effets relaxants sur les personnes anxieuses \u00e0 l’instar de la verveine.<\/p>\n