Si on prend le temps de bien les cuire, les tomates sont<\/b> excellentes pour la sant\u00e9, selon Jean-Michel Cohen, c\u00e9l\u00e8bre m\u00e9decin nutritionniste. Leur principal atout : leur teneur en lycop\u00e8ne, l’un des compos\u00e9s antioxydants les plus puissants du monde v\u00e9g\u00e9tal.<\/p>\n
Ainsi, Est-ce que c’est bon de manger des tomates tous les jours ?<\/p>\n
\u00abConsommer des tomates<\/b> une fois par jour<\/b> permet d’apporter de l’eau \u00e0 ceux qui boivent peu, comme les personnes \u00e2g\u00e9es\u00bb, poursuit Dani\u00e8le Pallo. La tomate est<\/b> \u00e9galement riche en vitamine A, B, C et E ainsi qu’en oligo-\u00e9l\u00e9ments (potassium) bons<\/b> pour le fonctionnement r\u00e9nal.<\/p>\n
ensuite Pourquoi ne pas manger de Pasteque le soir ?<\/p>\n
Past\u00e8que<\/b> et melon : \u00e0 \u00e9viter si vous \u00eates sujet aux fuites urinaires. \u00ab\u00a0Les fruits tr\u00e8s riches en eau, sont dits diur\u00e9tiques et augmentent le volume des urines. Ils sont d\u00e9conseill\u00e9s aux personnes qui ont des difficult\u00e9s \u00e0 se retenir\u00a0\u00bb, avertit Rapha\u00ebl Gruman. Il s’agit l\u00e0 d’une source d’irritation pour votre vessie.<\/p>\n
Est-ce que le tomate aide \u00e0 maigrir ?<\/p>\n
Pauvres en calories et en sucre, riches en fibres, en vitamines, en min\u00e9raux et en antioxydants, la tomate est<\/b> incontestablement un l\u00e9gume minceur, dont il serait dommage de se priver quand on est<\/b> au r\u00e9gime.<\/p>\n