{"id":58822,"date":"2021-10-24T16:57:23","date_gmt":"2021-10-24T14:57:23","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=58822"},"modified":"2021-10-24T16:57:23","modified_gmt":"2021-10-24T14:57:23","slug":"comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/","title":{"rendered":"Comment boire le gingembre pour maigrir ?"},"content":{"rendered":"<p>Faites chauffer 1 l d&rsquo;eau, m\u00e9langez ensuite 2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 <b>de gingembre<\/b> en poudre, ajoutez 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe <b>de<\/b> jus <b>de<\/b> citron, et, facultativement, sucrez avec un peu <b>de<\/b> st\u00e9via. G\u00e9n\u00e9ralement, ce rem\u00e8de se boit en cure, 1 verre 3 fois par jour, pendant une dizaine <b>de<\/b> jours.<\/p>\n<p>Ainsi, Quelle quantit\u00e9 de jus de gingembre par jour ?<\/p>\n<p>La r\u00e9ponse de l&rsquo;expert<\/p>\n<p> Sur le site de passeport sant\u00e9, on recommande en infusion environ 5 g de <b>gingembre<\/b> frais r\u00e2p\u00e9 dans 150 ml \u00e0 250 ml d&rsquo;eau durant 5 \u00e0 10 minutes jusqu&rsquo;\u00e0 2 \u00e0 4 fois par <b>jour<\/b>.<\/p>\n<p>ensuite Quelle boisson boire le soir pour maigrir ?<\/p>\n<p>Le th\u00e9 vert est une tr\u00e8s bonne <b>boisson pour<\/b> aider \u00e0 la perte <b>de<\/b> poids. Les nombreux antioxydants qu&rsquo;il contient, et notamment l&rsquo;EGCG, favorisent l&rsquo;oxydation des cellules graisseuses. <b>De<\/b> plus, le th\u00e9 vert a une action drainante et favorise l&rsquo;\u00e9limination des d\u00e9chets, surtout en combinaison avec le citron.<\/p>\n<p>Est-ce que le citron et le gingembre fait maigrir ?<\/p>\n<p>La combinaison <b>gingembre<\/b> et <b>citron fait<\/b> souvent partie du r\u00e9gime alimentaire des personnes qui souhaite <b>maigrir<\/b>. Effectivement, ils poss\u00e8dent tous les deux des vertus amincissantes permettant d&rsquo;aider \u00e0 br\u00fbler la graisse de l&rsquo;organisme.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Comment_utiliser_le_gingembre_pour_soulager_larthrose\" >Comment utiliser le gingembre pour soulager l&rsquo;arthrose ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Est-ce_que_le_gingembre_est_bon_pour_le_coeur\" >Est-ce que le gingembre est bon pour le c\u0153ur ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Est-il_bon_de_boire_du_gingembre_tous_les_jours\" >Est-il bon de boire du gingembre tous les jours ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Est-il_bon_de_prendre_du_gingembre_tous_les_jours\" >Est-il bon de prendre du gingembre tous les jours ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Comment_faire_pour_faire_fondre_la_graisse_du_ventre_pendant_la_nuit\" >Comment faire pour faire fondre la graisse du ventre pendant la nuit ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Quelle_boisson_pour_le_soir\" >Quelle boisson pour le soir ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Quelle_boisson_pour_maigrir_vite\" >Quelle boisson pour maigrir vite ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Comment_perdre_du_ventre_avec_du_gingembre_et_du_citron\" >Comment perdre du ventre avec du gingembre et du citron ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Est-il_bon_de_boire_du_jus_de_citron_tous_les_jours\" >Est-il bon de boire du jus de citron tous les jours ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Comment_utiliser_le_gingembre_pour_faire_lamour\" >Comment utiliser le gingembre pour faire l&rsquo;amour ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Quels_sont_les_6_aliments_a_eviter_pour_larthrose\" >Quels sont les 6 aliments \u00e0 \u00e9viter pour l&rsquo;arthrose ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Comment_soulager_larthrose_sans_medicaments\" >Comment soulager l&rsquo;arthrose sans m\u00e9dicaments ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Est-ce_que_la_banane_est_bonne_pour_larthrose\" >Est-ce que la banane est bonne pour l&rsquo;arthrose ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Quels_sont_les_bienfaits_du_gingembre_sur_la_sante\" >Quels sont les bienfaits du gingembre sur la sant\u00e9 ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Quel_plante_est_bon_pour_le_coeur\" >Quel plante est bon pour le c\u0153ur ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Quels_sont_les_bienfaits_du_gingembre_et_citron\" >Quels sont les bienfaits du gingembre et citron ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Est-ce_que_le_gingembre_augmente_la_tension_arterielle\" >Est-ce que le gingembre augmente la tension art\u00e9rielle ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Quels_sont_les_effets_benefiques_du_gingembre\" >Quels sont les effets b\u00e9n\u00e9fiques du gingembre ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-boire-le-gingembre-pour-maigrir\/#Comment_utiliser_le_gingembre_pour_durer_au_lit\" >Comment utiliser le gingembre pour durer au lit ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_utiliser_le_gingembre_pour_soulager_larthrose\"><\/span>Comment utiliser le gingembre pour soulager l&rsquo;arthrose ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Pour soulager<\/b> les raideurs provoqu\u00e9es par l&rsquo;<b>arthrose<\/b>, une tranche <b>de<\/b> racine fra\u00eeche <b>de gingembre<\/b>, consomm\u00e9e au d\u00e9but d&rsquo;un repas, s&rsquo;av\u00e8re b\u00e9n\u00e9fique.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_le_gingembre_est_bon_pour_le_coeur\"><\/span><strong>Est-ce que le gingembre est bon pour le c\u0153ur ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00ab\u00a0Le <b>gingembre<\/b> a des propri\u00e9t\u00e9s anticoagulantes et constitue un antiagr\u00e9gant plaquettaire, ce qui permet d&rsquo;entretenir une <b>bonne<\/b> circulation sanguine\u00a0\u00bb, explique le Dr Odile Morant, m\u00e9decin phytoth\u00e9rapeute. Ces bienfaits ont \u00e9t\u00e9 soulign\u00e9s par des chercheurs am\u00e9ricains en 2000.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-il_bon_de_boire_du_gingembre_tous_les_jours\"><\/span><strong>Est-il bon de boire du gingembre tous les jours ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le <b>gingembre<\/b> peut \u00eatre consomm\u00e9 quotidiennement, et m\u00eame plusieurs fois dans la journ\u00e9e, sous diff\u00e9rentes formes : tisane, boisson, frais r\u00e2p\u00e9&#8230; Pour b\u00e9n\u00e9ficier des effets du <b>gingembre<\/b>, <b>il<\/b> faut en consommer au minimum 500 mg par <b>jour<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-il_bon_de_prendre_du_gingembre_tous_les_jours\"><\/span><strong>Est-il bon de prendre du gingembre tous les jours ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le <b>gingembre<\/b> se trouve sur la <b>liste des<\/b> aliments \u00ab g\u00e9n\u00e9ralement reconnus comme s\u00fbrs \u00bb par la FDA. Consomm\u00e9 en quantit\u00e9 correcte, <b>il<\/b> ne poss\u00e8de pas d&rsquo;effets secondaires n\u00e9fastes. On conseille de ne pas d\u00e9passer 4 g par <b>jour<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_pour_faire_fondre_la_graisse_du_ventre_pendant_la_nuit\"><\/span><strong>Comment faire pour faire fondre la graisse du ventre pendant la nuit ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Diminuer le thermostat d&rsquo;un ou deux degr\u00e9s peut vous aider \u00e0 br\u00fbler jusqu&rsquo;\u00e0 100 calories suppl\u00e9mentaires en 24 heures <b>de<\/b> sommeil. Autre astuce : dormir nu\u00b7e. Cette technique permet \u00e9galement <b>de<\/b> diminuer la temp\u00e9rature du corps, et donc <b>de<\/b> le <b>faire<\/b> travailler pendant la <b>nuit<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_boisson_pour_le_soir\"><\/span><strong>Quelle boisson pour le soir ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Ces  <b>   boissons  <\/b>  qui vous aident \u00e0 dormir <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Th\u00e9 \u00e0 la camomille. Le th\u00e9 \u00e0 la camomille est un relaxant traditionnel. &#8230;  <\/li>\n<li>   Lait chaud et lait dor\u00e9 Le clich\u00e9 du lait chaud avant d&rsquo;aller dormir a en fait de v\u00e9ritables propri\u00e9t\u00e9s relaxante. &#8230;  <\/li>\n<li>   Th\u00e9 \u00e0 la racine de val\u00e9riane. &#8230;  <\/li>\n<li>   Th\u00e9 Ashwagandha. &#8230;  <\/li>\n<li>   Th\u00e9 \u00e0 la passiflore. &#8230;  <\/li>\n<li>   Th\u00e9 \u00e0 la m\u00e9lisse.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_boisson_pour_maigrir_vite\"><\/span><strong>Quelle boisson pour maigrir vite ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  <b>   Boissons  <\/b>  minceur : top 5 des  <b>   boissons  <\/b>  qui font perdre du poids <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Le jus   <b>    de   <\/b>   citron, un v\u00e9ritable alli\u00e9 minceur.  <\/li>\n<li>   L&rsquo;infusion ventre plat : cannelle, gingembre et citron.  <\/li>\n<li>   Le th\u00e9 vert, un br\u00fble graisse naturel.  <\/li>\n<li>   Les jus   <b>    de   <\/b>   l\u00e9gumes verts   <b>    pour   <\/b>   favoriser la sati\u00e9t\u00e9 et le transit.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_perdre_du_ventre_avec_du_gingembre_et_du_citron\"><\/span><strong>Comment perdre du ventre avec du gingembre et du citron ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Pr\u00e9paration <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Pour r\u00e9aliser cette tisane   <b>    ventre   <\/b>   plat, commencez par placez l&rsquo;eau dans une casserole. &#8230;  <\/li>\n<li>   Pendant ce temps, \u00e9crasez le   <b>    gingembre   <\/b>   soigneusement puis pressez le   <b>    citron   <\/b>   . &#8230;  <\/li>\n<li>   Enfin, versez l&rsquo;eau chaude par dessus, m\u00e9langez puis d\u00e9gustez bien chaud avant d&rsquo;aller dormir ou apr\u00e8s un repas riche.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-il_bon_de_boire_du_jus_de_citron_tous_les_jours\"><\/span><strong>Est-il bon de boire du jus de citron tous les jours ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>1. Une excellente source de vitamine C, le <b>jus de citron<\/b> prot\u00e8ge l&rsquo;organisme en renfor\u00e7ant le syst\u00e8me immunitaire. 2. <b>Boire tous les matins<\/b> \u00e0 jeun un <b>jus de citron<\/b> dans de l&rsquo;eau ti\u00e8de aide \u00e0 maintenir l&rsquo;\u00e9quilibre du pH dans l&rsquo;organisme.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_utiliser_le_gingembre_pour_faire_lamour\"><\/span><strong>Comment utiliser le gingembre pour faire l&rsquo;amour ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Comment<\/b> consommer le <b>gingembre<\/b> comme aphrodisiaque ? <b>Pour<\/b> profiter <b>de<\/b> ses vertus aphrodisiaques, il faut consommer le <b>gingembre<\/b>, quelle qu&rsquo;en soit la forme : tisanes, jus, dans l&rsquo;alimentation, etc. <b>Pour<\/b> observer un effet, la dose recommand\u00e9e serait entre 2 <b>\u00e0<\/b> 5 g <b>de gingembre<\/b> en poudre, ou 10 <b>\u00e0<\/b> 25 g <b>de gingembre<\/b> frais.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_6_aliments_a_eviter_pour_larthrose\"><\/span><strong>Quels sont les 6 aliments \u00e0 \u00e9viter pour l&rsquo;arthrose ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Ces 5  <b>   aliments \u00e0 \u00e9viter  <\/b>  en cas d&rsquo;  <b>   arthrose  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   La charcuterie et la viande rouge. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les huiles v\u00e9g\u00e9tales. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les frites et les chips. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les biscuits et autres sucreries. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le pain blanc.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_soulager_larthrose_sans_medicaments\"><\/span><strong>Comment soulager l&rsquo;arthrose sans m\u00e9dicaments ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  <b>   Arthrose  <\/b>  : 10 fa\u00e7ons de  <b>   soulager  <\/b>  la douleur  <b>   sans m\u00e9dicaments  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   1\/10 &#8211; Une compresse de gingembre. &#8230;  <\/li>\n<li>   2\/10 &#8211; Un cocktail miel, curcuma et gingembre. &#8230;  <\/li>\n<li>   3\/10 &#8211; Une tisane d&rsquo;harpagophytum. &#8230;  <\/li>\n<li>   4\/10 &#8211; L&rsquo;harpagophytum en massage. &#8230;  <\/li>\n<li>   5\/10 &#8211; Une tisane de reine-des-pr\u00e9s. &#8230;  <\/li>\n<li>   6\/10 &#8211; Les bourgeons de vigne rouge. &#8230;  <\/li>\n<li>   7\/10 &#8211; La prescription hom\u00e9o.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_la_banane_est_bonne_pour_larthrose\"><\/span><strong>Est-ce que la banane est bonne pour l&rsquo;arthrose ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Pour<\/b> apporter <b>\u00e0<\/b> votre organisme le potassium n\u00e9cessaire <b>pour<\/b> \u00e9viter la perte <b>de<\/b> calcium osseux, penser <b>\u00e0<\/b> consommer des <b>bananes<\/b> par exemple.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_bienfaits_du_gingembre_sur_la_sante\"><\/span><strong>Quels sont les bienfaits du gingembre sur la sant\u00e9 ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les <b>vertus du gingembre sont<\/b> nombreuses. Outre sa r\u00e9putation d&rsquo;aphrodisiaque puissant, le Zingiber officinale est une plante qui am\u00e9liorerait la digestion. Des recherches ont montr\u00e9 qu&rsquo;il pourrait aider \u00e0 entretenir la flore intestinale et \u00e0 mieux dig\u00e9rer les graisses<sup>(<\/sup><sup>1<\/sup><sup>)<\/sup>. Il est aussi employ\u00e9 comme tonifiant.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_plante_est_bon_pour_le_coeur\"><\/span><strong>Quel plante est bon pour le c\u0153ur ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  <b>   Quelles plantes pour  <\/b>  prot\u00e9ger son  <b>   c\u0153ur et  <\/b>  ses vaisseaux ? <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   L&rsquo;avoine   <b>    pour   <\/b>   prot\u00e9ger son   <b>    c\u0153ur et   <\/b>   ses vaisseaux. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le psyllium (ou ispaghul)   <b>    pour   <\/b>   prot\u00e9ger son   <b>    c\u0153ur et   <\/b>   ses vaisseaux. &#8230;  <\/li>\n<li>   L&rsquo;ail   <b>    pour   <\/b>   prot\u00e9ger son   <b>    c\u0153ur et   <\/b>   ses vaisseaux. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le lin   <b>    pour   <\/b>   prot\u00e9ger son   <b>    c\u0153ur et   <\/b>   ses vaisseaux.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_bienfaits_du_gingembre_et_citron\"><\/span><strong>Quels sont les bienfaits du gingembre et citron ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;association <b>gingembre et citron<\/b> poss\u00e8de des vertus antibact\u00e9riennes, antivirales, diur\u00e9tiques, antiseptiques, et fluidifiantes. On pr\u00eate donc au m\u00e9lange d&rsquo;excellentes propri\u00e9t\u00e9s d\u00e9toxifiantes, notamment pour aider l&rsquo;organisme \u00e0 purifier et nettoyer le sang en se d\u00e9barrassant des d\u00e9chets et toxines.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_le_gingembre_augmente_la_tension_arterielle\"><\/span><strong>Est-ce que le gingembre augmente la tension art\u00e9rielle ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le <b>gingembre<\/b> permet \u00e9galement de faire baisser la <b>tension art\u00e9rielle<\/b> (et donc de lutter contre l&rsquo;<b>hypertension<\/b>). En effet, cette plante <b>est<\/b> capable d&rsquo;am\u00e9liorer la circulation sanguine et donc de faciliter le travail du c\u0153ur, notamment en emp\u00eachant la formation de caillots sanguins et de bouchons de cholest\u00e9rol.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_effets_benefiques_du_gingembre\"><\/span><strong>Quels sont les effets b\u00e9n\u00e9fiques du gingembre ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les vertus du <b>gingembre sont<\/b> nombreuses. Outre sa r\u00e9putation d&rsquo;aphrodisiaque puissant, le Zingiber officinale est une plante qui am\u00e9liorerait la digestion. Des recherches ont montr\u00e9 qu&rsquo;il pourrait aider \u00e0 entretenir la flore intestinale et \u00e0 mieux dig\u00e9rer les graisses<sup>(<\/sup><sup>1<\/sup><sup>)<\/sup>. Il est aussi employ\u00e9 comme tonifiant.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_utiliser_le_gingembre_pour_durer_au_lit\"><\/span><strong>Comment utiliser le gingembre pour durer au lit ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une cure <b>de gingembre<\/b> : r\u00e9put\u00e9 <b>pour<\/b> ses vertus vasodilatatrices, le <b>gingembre<\/b> permet une meilleure irrigation du sang dans le p\u00e9nis ou le vagin. Mettez 50 g <b>de gingembre<\/b> dans une bouteille d&rsquo;eau et laissez infuser au moins 5 heures. Posologie : 2 verres\/jour pendant 2 semaines\/1 mois. Appr\u00e9ciez le r\u00e9sultat.<\/p>\n<h2><strong><\/strong><\/h2>\n<h2><strong><\/strong><\/h2>\n<hr \/>\n<p><em>Editeurs: 10 &#8211; R\u00e9f\u00e9rences: 20 articles<\/em><\/p>\n<p><em>N\u2019oubliez pas de partager l\u2019article !<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Faites chauffer 1 l d&rsquo;eau, m\u00e9langez ensuite 2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de gingembre en poudre, ajoutez 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de jus de citron, et, facultativement, sucrez avec un peu de st\u00e9via. G\u00e9n\u00e9ralement, ce rem\u00e8de se boit en cure, 1 verre 3 fois par jour, pendant une dizaine de jours. 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