{"id":59910,"date":"2022-01-08T01:51:13","date_gmt":"2022-01-08T00:51:13","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=59910"},"modified":"2022-01-08T01:51:13","modified_gmt":"2022-01-08T00:51:13","slug":"quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/","title":{"rendered":"Quand ramasser les fleurs de tilleul pour tisanes ?"},"content":{"rendered":"<p>Les fleurs <b>de tilleul<\/b> se r\u00e9coltent en g\u00e9n\u00e9ral au d\u00e9but <b>de<\/b> l&rsquo;\u00e9t\u00e9, mais, selon les r\u00e9gions et l&rsquo;altitude, la <b>r\u00e9colte<\/b> peut se prolonger durant une bonne partie <b>de<\/b> l&rsquo;\u00e9t\u00e9. C&rsquo;est la p\u00e9riode o\u00f9 l&rsquo;arbre est encercl\u00e9 d&rsquo;abeilles, dont le bruissement est incessant.<\/p>\n<p>Ainsi, Quand cueillir les feuilles de tilleul ?<\/p>\n<p>Les <b>feuilles de tilleul<\/b> se r\u00e9coltent au mois d&rsquo;avril. L&rsquo;altitude \u00e0 laquelle vous vivez va influencer le moment id\u00e9al de r\u00e9colte.<\/p>\n<p>ensuite Comment r\u00e9colter et s\u00e9cher le tilleul ?<\/p>\n<p>La <b>r\u00e9colte<\/b> correspond \u00e0 la p\u00e9riode de floraison du <b>tilleul<\/b>. La p\u00e9riode de <b>r\u00e9colte<\/b> est tr\u00e8s courte et ne dure que 2 \u00e0 3 jours. On \u00e9tale ensuite ces fleurs sur un linge propre, durant une quinzaine de jours, dans un lieu sec et et chaud. On peut m\u00eame les laisser dehors \u00e0 condition qu&rsquo;il n&rsquo;y aucun risque de pluie.<\/p>\n<p>Comment faire s\u00e9cher le tilleul ?<\/p>\n<p>Rentr\u00e9 \u00e0 la maison, placer le <b>tilleul<\/b> dans une cagette ou sur un torchon et faire <b>s\u00e9cher<\/b> quelques jours dans une pi\u00e8ce claire et bien a\u00e9r\u00e9e. Il ne faut pas laver le <b>tilleul<\/b> sinon il perdrait ses pr\u00e9cieuses vertus. Un parfum subtil et sucr\u00e9 va peu \u00e0 peu se d\u00e9gager.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Comment_faire_secher_fleurs_de_tilleul\" >Comment faire s\u00e9cher fleurs de tilleul ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Quand_et_comment_ramasser_du_tilleul\" >Quand et comment ramasser du tilleul ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Comment_faire_secher_du_tilleul_frais\" >Comment faire s\u00e9cher du tilleul frais ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Comment_faire_secher_des_fleurs_pour_tisane\" >Comment faire s\u00e9cher des fleurs pour tisane ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Est-ce_que_le_tilleul_est_toxique\" >Est-ce que le tilleul est toxique ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Comment_faire_une_tisane_avec_du_tilleul_frais\" >Comment faire une tisane avec du tilleul frais ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Comment_conserver_le_tilleul_sec\" >Comment conserver le tilleul sec ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Comment_faire_secher_des_feuilles_pour_la_tisane\" >Comment faire s\u00e9cher des feuilles pour la tisane ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" 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figuier ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Comment_faire_secher_ses_plantes\" >Comment faire s\u00e9cher ses plantes ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Est-ce_que_tous_les_tilleuls_Sont-ils_comestibles\" >Est-ce que tous les tilleuls Sont-ils comestibles ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Comment_reconnaitre_un_tilleul_argente\" >Comment reconna\u00eetre un tilleul argent\u00e9 ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Est-ce_que_le_tilleul_attire_les_mouches\" >Est-ce que le tilleul attire les mouches ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Comment_faire_une_tisane_tilleul_menthe\" >Comment faire une tisane tilleul menthe ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Comment_utiliser_les_fruits_du_tilleul\" >Comment utiliser les fruits du tilleul ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quand-ramasser-les-fleurs-de-tilleul-pour-tisanes\/#Comment_faire_une_decoction_de_tilleul\" >Comment faire une d\u00e9coction de tilleul ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_secher_fleurs_de_tilleul\"><\/span>Comment faire s\u00e9cher fleurs de tilleul ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u2013 Rincez les <b>fleurs de tilleul<\/b> et s\u00e9chez-les dans l&rsquo;essoreuse \u00e0 salade. \u2013 Etalez le tout sur un linge durant une quinzaine de jours, dans un lieu sec, chaud et bien a\u00e9r\u00e9. Vous pouvez m\u00eame les laisser dehors, \u00e0 condition qu&rsquo;il n&rsquo;y ai pas de pluie. Petit \u00e0 petit, un parfum subtil et sucr\u00e9 va se d\u00e9gager.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_et_comment_ramasser_du_tilleul\"><\/span><strong>Quand et comment ramasser du tilleul ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  R\u00e9colte des fleurs de  <b>   tilleul  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   La p\u00e9riode de r\u00e9colte est tr\u00e8s courte et ne dure que 2 \u00e0 3 jours.  <\/li>\n<li>   Il faut r\u00e9colter la fleur et sa bract\u00e9e, c&rsquo;est l&rsquo;esp\u00e8ce de feuille qui est coll\u00e9e \u00e0 la fleur.  <\/li>\n<li>   Le meilleur moment pour r\u00e9colter le   <b>    tilleul   <\/b>   c&rsquo;est lorsqu&rsquo;il y a quelques fleurs ouvertes et le reste en bouton.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_secher_du_tilleul_frais\"><\/span><strong>Comment faire s\u00e9cher du tilleul frais ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>On peut les laisser dehors \u00e0 l&rsquo;abris du soleil direct mais il faut vailler \u00e0 ne pas qu&rsquo;elles prennent la pluie ou le vent. L&rsquo;id\u00e9al est donc le grenier ou le garage \u00e0 l&rsquo;abris. Eviter de les superposer pour ne qu&rsquo;elle noircissent et les laisser dans un endroit sec et chaud pendant 1 semaine \/ 15 jours.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_secher_des_fleurs_pour_tisane\"><\/span><strong>Comment faire s\u00e9cher des fleurs pour tisane ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Au four traditionnel : disposez les plantes dans la plaque l\u00e8chefrite et faites-les <b>s\u00e9cher<\/b> \u00e0 140 \u00b0C pendant environ une heure, porte entrouverte. \u00c0 l&rsquo;air libre : \u00e9talez les plantes dans une cagette tapiss\u00e9e d&rsquo;un torchon propre ou de papier essuie-tout et laissez-les <b>s\u00e9cher<\/b> environ une semaine \u00e0 l&rsquo;ombre et au sec.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_le_tilleul_est_toxique\"><\/span><strong>Est-ce que le tilleul est toxique ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La toxicit\u00e9 du nectar de <b>tilleul<\/b> argent\u00e9 (Tilia tomentosa) sur les abeilles serait li\u00e9e \u00e0 certains hybrides de Tilia argentea. Il semblerait que cela soit li\u00e9 \u00e0 la pr\u00e9sence d&rsquo;un sucre mannose qui aurait un effet accumulateur et narcotique sur les butineuses. &#8230; seraient \u00e9galement <b>toxiques<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_une_tisane_avec_du_tilleul_frais\"><\/span><strong>Comment faire une tisane avec du tilleul frais ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Pour  <b>   pr\u00e9parer une infusion  <\/b>  de  <b>   tilleul  <\/b>  : <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Prenez 5 g d&rsquo;inflorescence fra\u00eeche ou s\u00e9ch\u00e9e.  <\/li>\n<li>   Versez-les dans 1 L d&rsquo;eau bouillante.  <\/li>\n<li>   Faites infuser pendant 5 minutes puis filtrez.  <\/li>\n<li>   Buvez une tasse le soir pour vous endormir.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_conserver_le_tilleul_sec\"><\/span><strong>Comment conserver le tilleul sec ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Comment conserver<\/b> les fleurs de <b>tilleul<\/b> une fois s\u00e9ch\u00e9es ? Place les fleurs de <b>tilleul<\/b> s\u00e9ch\u00e9es dans des sachets en papier kraft alimentaire ou dans des bo\u00eetes en fer herm\u00e9tiques. Il faut que les fleurs soient \u00e0 l&rsquo;abri de la lumi\u00e8re et au <b>sec<\/b>. Un fond de placard sera le bienvenu pour accueillir tes petits paquets.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_secher_des_feuilles_pour_la_tisane\"><\/span><strong>Comment faire s\u00e9cher des feuilles pour la tisane ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Au four traditionnel : disposez les plantes dans la plaque l\u00e8chefrite et faites-les <b>s\u00e9cher<\/b> \u00e0 140 \u00b0C pendant environ une heure, porte entrouverte. \u00c0 l&rsquo;air libre : \u00e9talez les plantes dans une cagette tapiss\u00e9e d&rsquo;un torchon propre ou de papier essuie-tout et laissez-les <b>s\u00e9cher<\/b> environ une semaine \u00e0 l&rsquo;ombre et au sec.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_bourgeonne_le_tilleul\"><\/span><strong>Quand bourgeonne le tilleul ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La floraison est courte, et intervient g\u00e9n\u00e9ralement en mai ou juin selon les esp\u00e8ces. Les petites fleurs blanches ou jaunes, r\u00e9unies en grappe pendante munie d&rsquo;une longue bract\u00e9e verte, tr\u00e8s odorantes et mellif\u00e8res, sont appr\u00e9ci\u00e9es des abeilles. Elles donnent ensuite des petites boules contenant chacune une graine.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_tisane_avec_tilleul\"><\/span><strong>Comment faire tisane avec tilleul ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Faites chauffer l&rsquo;eau dans une casserole. Versez l&rsquo;eau chaude dans votre tasse. Plongez-y votre boule \u00e0 th\u00e9 remplie de <b>tilleul<\/b>. Laissez infuser pendant 10 minutes puis buvez.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_secher_des_plantes_rapidement\"><\/span><strong>Comment faire s\u00e9cher des plantes rapidement ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Disposez les <b>plantes<\/b> entre les feuilles d&rsquo;un papier absorbant. Maintenez le tout \u00e0 plat sous un r\u00e9cipient contenant un peu d&rsquo;eau. ATTENTION : utilisez bien un papier et un r\u00e9cipient adapt\u00e9 au four \u00e0 micro-ondes. Et voil\u00e0 le r\u00e9sultat, aussit\u00f4t s\u00e9ch\u00e9, aussit\u00f4t coll\u00e9, aussit\u00f4t colori\u00e9 !<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_secher_les_feuilles_de_figuier\"><\/span><strong>Comment faire s\u00e9cher les feuilles de figuier ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Placez les <b>feuilles<\/b> dans un r\u00e9cipient peu profond ou regroupez-les en petits bouquets. Exposez-les alors directement au soleil pendant quelques jours. Jetez-y un \u0153il chaque jour ou une fois tous les deux jours, jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;elles soient s\u00e8ches.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_secher_ses_plantes\"><\/span><strong>Comment faire s\u00e9cher ses plantes ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;art du <b>s\u00e9chage<\/b><\/p>\n<p> Tout d&rsquo;abord, il y a l&rsquo;astuce \u201cclassique\u201d : faire <b>s\u00e9cher<\/b> ses herbes et aromates sur un torchon ou un carton. Sinon, il y a l&rsquo;astuce \u201ct\u00eate en l&rsquo;air\u201d qui consiste \u00e0 rassembler les tiges de vos aromates ou de vos fleurs m\u00e9dicinales en bouquet, les ficeler puis les suspendre t\u00eate en bas.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_tous_les_tilleuls_Sont-ils_comestibles\"><\/span><strong>Est-ce que tous les tilleuls Sont-ils comestibles ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00ab\u00a0C&rsquo;<b>est<\/b> le moment de go\u00fbter les graines de <b>tilleul<\/b> ! <b>Elles sont comestibles<\/b> et riches en lipide. Mangez-les torr\u00e9fi\u00e9es ou \u00e0 la croque !<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_reconnaitre_un_tilleul_argente\"><\/span><strong>Comment reconna\u00eetre un tilleul argent\u00e9 ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Tilleul argent\u00e9<\/b><\/p>\n<p> Feuille petite, h\u00e9riss\u00e9e de cils sur le bord. Ses feuilles ont de la taille de celles du <b>tilleul<\/b> \u00e0 petites feuilles, mais elles sont reconnaissables aux petites \u00e9pines qui bordent sa p\u00e9riph\u00e9rie. Les feuilles prennent une jolie teinte jaune \u00e0 l&rsquo;automne.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_le_tilleul_attire_les_mouches\"><\/span><strong>Est-ce que le tilleul attire les mouches ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les fleurs, de couleur jaune p\u00e2le, tr\u00e8s odorantes, sont regroup\u00e9es par 4 \u00e0 15. Elles pr\u00e9- sentent de nombreuses anth\u00e8res et offrent un nectar facilement accessible \u00e0 des insectes g\u00e9n\u00e9ralistes tels que des dipt\u00e8res (<b>mouches<\/b> et syrphes en parti- culier) et apid\u00e9s (abeilles et bourdons).<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_une_tisane_tilleul_menthe\"><\/span><strong>Comment faire une tisane tilleul menthe ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Faire<\/b> chauffer l&rsquo;eau jusqu&rsquo;\u00e0 presque \u00e9bullition. Je r\u00e8gle ma bouilloire \u00e0 95\u00b0C. Verser l&rsquo;eau sur les fleurs de <b>tilleul<\/b>, couvrir et laisser infuser 10 minutes minimum. Boire chaud ou sans trop tarder.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_utiliser_les_fruits_du_tilleul\"><\/span><strong>Comment utiliser les fruits du tilleul ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les vertus nutritives et curatives du <b>tilleul<\/b><\/p>\n<p> Il fournit en abondance salade et tisane. On peut <b>utiliser<\/b>, explique Christophe de Hody, ses petits boutons floraux comme des c\u00e2pres. On peut aussi manger les petits <b>fruits<\/b> qui contiennent une graine riche en lipides au go\u00fbt d&rsquo;amande.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_une_decoction_de_tilleul\"><\/span><strong>Comment faire une d\u00e9coction de tilleul ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Pr\u00e9paration <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Portez \u00e0 \u00e9bullition l&rsquo;eau dans une casserole sur le feu.  <\/li>\n<li>   Versez l&rsquo;eau bouillante sur les fleurs de   <b>    tilleul   <\/b>   d\u00e9pos\u00e9es dan un bol.  <\/li>\n<li>   Laisser infuser 10 minutes.  <\/li>\n<li>   Filtrez la tisane.  <\/li>\n<li>   Buvez cette tisane tous les soirs, une demi-heure avant le coucher, pour favoriser l&rsquo;endormissement et la d\u00e9tente de votre organisme.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><strong><\/strong><\/h2>\n<h2><strong><\/strong><\/h2>\n<hr \/>\n<p><em>Editeurs: 25 &#8211; R\u00e9f\u00e9rences: 21 articles<\/em><\/p>\n<p><em>N\u2019oubliez pas de partager l\u2019article !<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les fleurs de tilleul se r\u00e9coltent en g\u00e9n\u00e9ral au d\u00e9but de l&rsquo;\u00e9t\u00e9, mais, selon les r\u00e9gions et l&rsquo;altitude, la r\u00e9colte peut se prolonger durant une bonne partie de l&rsquo;\u00e9t\u00e9. C&rsquo;est la p\u00e9riode o\u00f9 l&rsquo;arbre est encercl\u00e9 d&rsquo;abeilles, dont le bruissement est incessant. Ainsi, Quand cueillir les feuilles de tilleul ? 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