{"id":60718,"date":"2022-01-17T15:11:43","date_gmt":"2022-01-17T14:11:43","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=60718"},"modified":"2022-01-17T15:11:43","modified_gmt":"2022-01-17T14:11:43","slug":"comment-faire-germer-des-graines-de-lupins","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/","title":{"rendered":"Comment faire germer des graines de lupins ?"},"content":{"rendered":"<p>Disposer deux <b>graines<\/b> par pot. Les enfoncer l\u00e9g\u00e8rement du bout du doigt sur environ 1 cm. Arroser en pluie fine pour bien humidifier le m\u00e9lange sans d\u00e9placer les <b>graines<\/b>. Maintenir le substrat humide durant toute la dur\u00e9e de la lev\u00e9e.<\/p>\n<p>Ainsi, Quand planter le lupin ?<\/p>\n<p>Le <b>lupin<\/b> n&rsquo;aime pas \u00eatre d\u00e9plac\u00e9. Pour cette raison, il est important de bien choisir au pr\u00e9alable l&rsquo;endroit o\u00f9 il sera mis en terre. Apr\u00e8s la plantation, il faut l&rsquo;arroser r\u00e9guli\u00e8rement pour assurer une bonne reprise de la plante. Les <b>lupins<\/b> aiment le sol acide.<\/p>\n<p>ensuite Est-ce que le lupin est toxique ?<\/p>\n<p>Toxicit\u00e9 du <b>lupin<\/b><\/p>\n<p> Chez l&rsquo;Homme, les intoxications sont rares et proviennent g\u00e9n\u00e9ralement de la consommation de graines crues ou de l&rsquo;eau ayant servi au trempage. Pour le b\u00e9tail, l&rsquo;ingestion de vari\u00e9t\u00e9s am\u00e8res entra\u00eene des convulsions et une d\u00e9tresse respiratoire.<\/p>\n<p>O\u00f9 pousse les lupins \u00e0 manger ?<\/p>\n<p>Le <b>lupin<\/b>, aussi surnomm\u00e9 tramousse est une graine consomm\u00e9e en particulier dans des pays du bassin m\u00e9diterran\u00e9en.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Comment_semer_des_graines_de_fleurs_en_terre\" >Comment semer des graines de fleurs en terre ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Est-ce_que_le_lupin_gel\" >Est-ce que le lupin gel ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Quand_planter_les_graines_de_roses_tremieres\" >Quand planter les graines de roses tr\u00e9mi\u00e8res ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Quel_lupin_comestible\" >Quel lupin comestible ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Quest-ce_que_les_graines_de_lupin\" >Qu&rsquo;est-ce que les graines de lupin ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Cest_quoi_la_farine_de_lupin\" >C&rsquo;est quoi la farine de lupin ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Est-ce_que_les_lupins_font_grossir\" >Est-ce que les lupins font grossir ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Comment_se_mange_le_lupin\" >Comment se mange le lupin ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Ou_pousse_les_Tremocos\" >O\u00f9 pousse les Tremocos ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Quand_mettre_les_graines_de_fleurs_en_terre\" >Quand mettre les graines de fleurs en terre ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Comment_faire_pousser_des_graines_de_fleurs_rapidement\" >Comment faire pousser des graines de fleurs rapidement ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Quand_et_comment_planter_des_graines_de_fleurs\" >Quand et comment planter des graines de fleurs ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Ou_pousse_les_lupins_a_manger\" >O\u00f9 pousse les lupins \u00e0 manger ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Comment_conserver_un_lupin\" >Comment conserver un lupin ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Pourquoi_les_feuilles_de_mes_lupins_jaunissent\" >Pourquoi les feuilles de mes lupins jaunissent ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Comment_faire_germer_des_graines_de_roses_tremieres\" >Comment faire germer des graines de roses tr\u00e9mi\u00e8res ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Quelle_exposition_pour_la_rose_tremiere\" >Quelle exposition pour la rose tr\u00e9mi\u00e8re ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Comment_traiter_les_roses_tremieres\" >Comment traiter les roses tr\u00e9mi\u00e8res ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Ou_acheter_des_graines_de_lupin_comestibles\" >O\u00f9 acheter des graines de lupin comestibles ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Comment_se_mange_des_lupins\" >Comment se mange des lupins ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-germer-des-graines-de-lupins\/#Est-ce_que_la_peau_des_lupins_se_mange\" >Est-ce que la peau des lupins se mange ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_semer_des_graines_de_fleurs_en_terre\"><\/span>Comment semer des graines de fleurs en terre ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour <b>semer<\/b> en ligne, par exemple pour obtenir des <b>fleurs<\/b> \u00e0 bouquets, ouvrez un sillon d&rsquo;\u00e0 peine 1 cm de profondeur et semez les <b>graines<\/b> le plus clair possible au fond du sillon. Refermez celui-ci, tassez du plat de la main ou avec le dos du r\u00e2teau, puis arrosez en pluie fine.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_le_lupin_gel\"><\/span><strong>Est-ce que le lupin gel ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le <b>lupin<\/b> atteint l&rsquo;initiation florale vers le stade 7-8 feuilles. Avant ce stade, le <b>lupin<\/b> peut r\u00e9sister \u00e0 des temp\u00e9ratures de l&rsquo;ordre de -10\u00b0C en sol sain. Au-del\u00e0 de ce stade, la culture peut pr\u00e9senter des d\u00e9g\u00e2ts de <b>gel<\/b> \u00e0 partir de temp\u00e9ratures minimales de l&rsquo;ordre de -5\u00b0C.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_planter_les_graines_de_roses_tremieres\"><\/span><strong>Quand planter les graines de roses tr\u00e9mi\u00e8res ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les <b>roses tr\u00e9mi\u00e8res<\/b> se plantent de septembre \u00e0 mai, hors p\u00e9riode de fortes gel\u00e9es. Elles vous sont livr\u00e9es en godets.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_lupin_comestible\"><\/span><strong>Quel lupin comestible ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le <b>lupin<\/b> blanc, plante <b>comestible<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_les_graines_de_lupin\"><\/span><strong>Qu&rsquo;est-ce que les graines de lupin ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une l\u00e9gumineuse, pour lutter contre le cholest\u00e9rol et le diab\u00e8te. On retrouve des fibres en grande quantit\u00e9 dans le <b>lupin<\/b>, qui <b>est<\/b> une <b>graine<\/b> qui poss\u00e8de un index glyc\u00e9mique bas, ce qui en fait un aliment id\u00e9al pour : Pr\u00e9venir les maladies cardiovasculaires (il limite le mauvais cholest\u00e9rol) Favoriser la perte du poids.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cest_quoi_la_farine_de_lupin\"><\/span><strong>C&rsquo;est quoi la farine de lupin ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le <b>lupin<\/b> blanc \u00e0 la saveur de noisette <b>est<\/b> une l\u00e9gumineuse cultiv\u00e9e depuis plus de 4000 ans. La <b>farine de lupin est<\/b> obtenue \u00e0 partir de graines de <b>lupin<\/b> blanc doux (Lupinus albus) que l&rsquo;on a nettoy\u00e9es, d\u00e9cortiqu\u00e9es et broy\u00e9es. C&rsquo;<b>est<\/b> une <b>farine<\/b> de couleur jaune, \u00e0 odeur et go\u00fbt sp\u00e9cifique.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_les_lupins_font_grossir\"><\/span><strong>Est-ce que les lupins font grossir ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Riche en vitamine B, les graines de <b>lupin<\/b> boost notre m\u00e9tabolisme et lui permet d&rsquo;\u00e9liminer les graisses et les glucides nuisibles \u00e0 la perte de poids. Cette petite graine pr\u00e9viendrait \u00e9galement l&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9, de quoi nous donner envie de l&rsquo;inclure dans nos assiettes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_se_mange_le_lupin\"><\/span><strong>Comment se mange le lupin ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Grignotez-les avec ou sans la peau. Pour la retirer facilement, pincez le <b>lupin<\/b> entre vos doigts ou mordillez d\u00e9licatement la peau avec vos dents. Voici une nouvelle grignotine savoureuse et soutenante \u00e0 d\u00e9guster \u00e0 l&rsquo;heure de l&rsquo;ap\u00e9ro ou pour vous faire patienter lorsque le repas est retard\u00e9!<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ou_pousse_les_Tremocos\"><\/span><strong>O\u00f9 pousse les Tremocos ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les tramousses, \u00e9galement appel\u00e9es \u00ab lupins \u00bb, sont des graines de lupin blanc (Lupinus albus L.) cuites et saumur\u00e9es. Elles sont couramment consomm\u00e9es dans plusieurs pays du bassin m\u00e9diterran\u00e9en (Espagne, Portugal, Italie, Afrique du Nord\u2026)<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_mettre_les_graines_de_fleurs_en_terre\"><\/span><strong>Quand mettre les graines de fleurs en terre ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vous pourrez ainsi <b>mettre<\/b> en <b>terre<\/b> sous abri, d\u00e8s mars, des <b>graines<\/b> de pois de senteur, tag\u00e8te, capucine, muflier, mauve, centaur\u00e9e, pied d&rsquo;alouette, cor\u00e9opsis\u2026. Et puis seulement en avril, vous s\u00e8merez toujours sous ch\u00e2ssis froid cl\u00e9ome, rudbeckia, sauge, gaillarde, belle-de-jour, cosmos, statice, Nepeta\u2026<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_pousser_des_graines_de_fleurs_rapidement\"><\/span><strong>Comment faire pousser des graines de fleurs rapidement ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Il faut <b>faire<\/b> un trou (avec un crayon par exemple), d&rsquo;environ trois fois la grosseur de la <b>graine<\/b>. Il est conseill\u00e9 de planter trois <b>graines<\/b> et non une seule pour \u00eatre s\u00fbr de la germination. C&rsquo;est une mani\u00e8re d&rsquo;assurer votre plantation. Puis, rebouchez le trou \u00e0 la main, et tassez la terre.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_et_comment_planter_des_graines_de_fleurs\"><\/span><strong>Quand et comment planter des graines de fleurs ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>P\u00e9riode de semis <\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<th>     Type de     <b>      fleur     <\/b>    <\/th>\n<th>     P\u00e9riode de semis en place    <\/th>\n<th>     S    <\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>     <b>      Fleurs     <\/b>     Bisannuelles    <\/td>\n<td>     Monnaie-du-pape (de mai \u00e0 juillet)* Oeillet de po\u00e8te (en juin et juillet).    <\/td>\n<td>    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>     <b>      Fleurs     <\/b>     vivaces    <\/td>\n<td>     De mars \u00e0 juin, agastache, belle-de-nuit, campanule, cor\u00e9opsis, boule azur\u00e9e (Echinops), lupin, lychnis, malope De juillet \u00e0 septembre, la rose tr\u00e9mi\u00e8re.    <\/td>\n<td>     x    <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ou_pousse_les_lupins_a_manger\"><\/span><strong>O\u00f9 pousse les lupins \u00e0 manger ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ses deux vari\u00e9t\u00e9s non-allergisantes \u2013 le <b>lupin<\/b> blanc et le <b>lupin<\/b> jaune doux \u2013 peuvent \u00eatre consomm\u00e9es sous forme de graines saumur\u00e9es (appel\u00e9es tramousses dans le sud de la France ou altramuces en Espagne) de farine, ou bien de semoule \u00e0 galettes, autour du bassin M\u00e9diterran\u00e9en et en Am\u00e9rique du sud.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_conserver_un_lupin\"><\/span><strong>Comment conserver un lupin ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vous pouvez manger les <b>Lupins<\/b> Barquette Lusitana soit en gardant la peau des graines ou en l&rsquo;enlevant. De plus, les <b>Lupins<\/b> Barquette Lusitana sont conserv\u00e9s dans un bocal avec de l&rsquo;eau et du sel ce qui leur donne une tr\u00e8s bonne <b>conservation<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_les_feuilles_de_mes_lupins_jaunissent\"><\/span><strong>Pourquoi les feuilles de mes lupins jaunissent ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Lupin<\/b> qui s\u00e8che : <b>pourquoi<\/b> ? Durant la p\u00e9riode automnale, les <b>feuilles<\/b> de <b>lupin<\/b> ont tendance \u00e0 <b>jaunir<\/b> et \u00e0 se dess\u00e9cher. La plante entre ainsi dans une p\u00e9riode de repos jusqu&rsquo;au printemps suivant.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_germer_des_graines_de_roses_tremieres\"><\/span><strong>Comment faire germer des graines de roses tr\u00e9mi\u00e8res ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Semis sous abri de <b>rose tr\u00e9mi\u00e8re<\/b><\/p>\n<p> D\u00e9posez les <b>graines<\/b> \u00e0 la surface et recouvrez les de 2 \u00e0 3mm de substrat. Tassez et arrosez en pluie fine. Gardez \u00e0 mi-ombre et veillez \u00e0 ce que le terreau reste humide jusqu&rsquo;\u00e0 la germination. Les semis en terrine seront repiqu\u00e9s en pot lorsque les plantules auront 4 feuilles.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_exposition_pour_la_rose_tremiere\"><\/span><strong>Quelle exposition pour la rose tr\u00e9mi\u00e8re ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Misez <b>sur<\/b> une <b>exposition<\/b> tr\u00e8s ensoleill\u00e9e <b>pour<\/b> la floraison. Placez la <b>rose tr\u00e9mi\u00e8re \u00e0<\/b> l&rsquo;abri des vents forts qui feraient coucher les tiges florales. La <b>rose tr\u00e9mi\u00e8re<\/b> pr\u00e9f\u00e8re les sols bien drainants et assez riches en mati\u00e8res organiques.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_traiter_les_roses_tremieres\"><\/span><strong>Comment traiter les roses tr\u00e9mi\u00e8res ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ce dernier a des spores qui se propagent tr\u00e8s facilement avec le vent ou l&rsquo;eau. Il est donc n\u00e9cessaire de couper les feuilles atteintes et de les br\u00fbler. Pour d\u00e9truire le champignon, utilisez de la bouillie bordelaise, qui contient du cuivre.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ou_acheter_des_graines_de_lupin_comestibles\"><\/span><strong>O\u00f9 acheter des graines de lupin comestibles ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les <b>graines de lupins<\/b> se trouvent facilement dans le commerce (sur les march\u00e9s du sud, dans les \u00e9piceries ou dans les rayons des supermarch\u00e9s o\u00f9 l&rsquo;on vend des olives). Elles sont parfaites \u00e0 picorer pour un ap\u00e9ritif \u00e9quilibr\u00e9 et qui sort des sentiers battus.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_se_mange_des_lupins\"><\/span><strong>Comment se mange des lupins ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Grignotez-les avec ou sans la peau. Pour la retirer facilement, pincez le <b>lupin<\/b> entre vos doigts ou mordillez d\u00e9licatement la peau avec vos dents. Voici une nouvelle grignotine savoureuse et soutenante \u00e0 d\u00e9guster \u00e0 l&rsquo;heure de l&rsquo;ap\u00e9ro ou pour vous faire patienter lorsque le repas est retard\u00e9!<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_la_peau_des_lupins_se_mange\"><\/span><strong>Est-ce que la peau des lupins se mange ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ces petites graines ou tremo\u00e7os <b>se<\/b> mangent sans fin et sont facile \u00e0 picorer. Il y a n\u00e9anmoins un certain savoir-faire quand on les consomme. La <b>peau<\/b> peut <b>se manger<\/b> mais beaucoup l&rsquo;\u00f4te. Il ne s&rsquo;agit certainement pas de d\u00e9cortiquer chaque grain !<\/p>\n<hr \/>\n<p><em>Editeurs: 33 &#8211; R\u00e9f\u00e9rences: 38 articles<\/em><\/p>\n<p><em>N\u2019oubliez pas de partager l\u2019article !<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Disposer deux graines par pot. Les enfoncer l\u00e9g\u00e8rement du bout du doigt sur environ 1 cm. Arroser en pluie fine pour bien humidifier le m\u00e9lange sans d\u00e9placer les graines. Maintenir le substrat humide durant toute la dur\u00e9e de la lev\u00e9e. Ainsi, Quand planter le lupin ? Le lupin n&rsquo;aime pas \u00eatre d\u00e9plac\u00e9. 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