{"id":62365,"date":"2022-02-19T02:09:48","date_gmt":"2022-02-19T01:09:48","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=62365"},"modified":"2022-02-19T02:09:48","modified_gmt":"2022-02-19T01:09:48","slug":"comment-savoir-si-on-a-la-taille-marquee-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-on-a-la-taille-marquee-2\/","title":{"rendered":"Comment savoir si on a la taille marqu\u00e9e ?"},"content":{"rendered":"<p>Pour <b>savoir si<\/b> votre <b>taille<\/b> est <b>marqu\u00e9e<\/b>, vous allez ensuite faire un petit calcul simple. Vous allez soustraire votre tour de <b>taille<\/b> \u00e0 la plus grande des deux valeurs entre votre tour de hanches et votre tour d&rsquo;\u00e9paules. <b>Si<\/b> le chiffre est entre 0 et 19cm, votre <b>taille<\/b> est peu <b>marqu\u00e9e<\/b>.<\/p>\n<p>Comment savoir quelle morphologie j&rsquo;ai ? Pour conna\u00eetre son type de <b>morphologie<\/b>, il faut commencer par bien se regarder dans un miroir et comprendre <b>quelles<\/b> parties de notre corps ont <b>quelle<\/b> forme. Hanches, \u00e9paules, taille, poitrine : <b>quelles<\/b> parties sont plus larges, plus fines, plus abondantes ? Vos hanches et vos \u00e9paules sont-elles align\u00e9es ?<\/p>\n<p>or Comment savoir si notre taille est fine ? Pour cela, voici le rapide calcul \u00e0 effectuer : soustraire \u00e0 la mesure la plus grande (\u00e9paules ou hanches), la mesure de la <b>taille<\/b>. Exemple : <b>si<\/b> mes mesures sont 90cm de tour d&rsquo;\u00e9paules, 105cm de tour de hanches et 80cm de tour de <b>taille<\/b>, le calcul <b>est<\/b> 105 \u2013 80 = 25.<\/p>\n<p>Comment savoir si on a la taille fine ? <b>Si<\/b> la mesure de vos \u00e9paules est sup\u00e9rieure \u00e0 celle de vos hanches, votre morphologie est V. <b>Si<\/b>, au contraire, la mesure de vos \u00e9paules est inf\u00e9rieure \u00e0 celle de vos hanches, votre morphologie est A. Enfin, <b>si<\/b> les mesures de vos \u00e9paules et de vos hanches sont \u00e9gales ou tr\u00e8s proches, votre morphologie est X ou H.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-on-a-la-taille-marquee-2\/#Quelle_est_la_plus_belle_morphologie\" >Quelle est la plus belle morphologie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-on-a-la-taille-marquee-2\/#Quest-ce_quune_morphologie_large\" >Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;une morphologie large ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-on-a-la-taille-marquee-2\/#Quelle_est_la_morphologie_ideale_pour_une_femme\" >Quelle est la morphologie id\u00e9ale pour une femme ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-on-a-la-taille-marquee-2\/#Cest_quoi_morphotype\" >C&rsquo;est quoi morphotype ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-on-a-la-taille-marquee-2\/#Pourquoi_jai_des_hanches_larges\" >Pourquoi j&rsquo;ai des hanches larges ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_est_la_plus_belle_morphologie\"><\/span>Quelle est la plus belle morphologie ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La <b>morphologie<\/b> de la femme X : cette <b>morphologie est<\/b> consid\u00e9r\u00e9e comme la <b>plus<\/b> harmonieuse. Elle poss\u00e8de une taille fine et bien marqu\u00e9e. Ses \u00e9paules <b>sont<\/b> dans l&rsquo;alignement de ses hanches.<\/p>\n<p>Comment savoir quel est mon morphotype ? Afin de d\u00e9terminer le <b>morphotype<\/b> d&rsquo;une personne, il est indispensable de prendre en compte sa hauteur, la largeur de <b>son<\/b> poignet, <b>son<\/b> tour de poitrine, <b>son<\/b> tour de taille, <b>son<\/b> tour de hanches et <b>son<\/b> poids. Il est conseill\u00e9 de contacter un Di\u00e9t\u00e9ticien\/Nutritionniste qui adapte le r\u00e9gime en fonction du <b>morphotype<\/b>.<\/p>\n<p>Quelle est ma morphologie selon Cristina ? Elle a des \u00e9paules qui s&rsquo;alignent avec les hanches. Son corps <b>est<\/b> harmonieux et voluptueux avec une taille bien marqu\u00e9e. <b>La<\/b> femme \u00ab X \u00bb <b>est<\/b> moins voluptueuse que <b>la<\/b> \u00ab 8 \u00bb \u2013 elle <b>est<\/b> mince, voire maigre. &#8230; <b>La<\/b> femme \u00ab H \u00bb a des \u00e9paules et des hanches dans le m\u00eame alignement et une taille tr\u00e8s peu marqu\u00e9e.<\/p>\n<p>Comment savoir si on a des hanches larges ? Pour mesurer votre tour de taille, il faut faire le tour de votre taille \u00e0 l&rsquo;endroit le plus creux. Pour mesurer votre tour de <b>hanches<\/b>, faites le tour de votre bassin \u00e0 l&rsquo;endroit le plus <b>large<\/b>, c&rsquo;est souvent \u00e0 hauteur des fesses.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_quune_morphologie_large\"><\/span>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;une morphologie large ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La femme ayant cette <b>morphologie<\/b>, dite aussi en \u00ab pyramide \u00bb, a une carrure plus \u00e9troite <b>que les<\/b> hanches et la taille de ses pantalons <b>est<\/b> en g\u00e9n\u00e9ral sup\u00e9rieure \u00e0 celle de ses vestes. &#8230; Sa carrure <b>est<\/b> plus <b>large<\/b> que ses hanches.<\/p>\n<p>Comment savoir si on a les \u00e9paules larges ? Regardez <b>comment<\/b> votre <b>\u00e9paule<\/b> est positionn\u00e9e lorsque vos bras sont d\u00e9tendus. <b>Si<\/b> votre <b>\u00e9paule<\/b> cr\u00e9e une sorte d&rsquo;angle droit \u00e0 partir de votre corps, vous avez des <b>\u00e9paules larges<\/b>.<\/p>\n<p>Comment prendre les mesures de son corps ?<\/p>\n<p>1) Tour de poitrine : bien horizontalement au niveau de la pointe des seins. 2) Tour de dessous de poitrine : Bien horizontalement juste sous les seins. 3) Tour de taille : bien horizontalement au creux de la taille. 4) Tour de bassin : bien horizontalement \u00e0 l&rsquo;endroit le plus fort.<\/p>\n<p>Quelle est la morphologie de Cristina ? Elle a une petite poitrine, une taille fine et ses \u00e9paules <b>sont<\/b> dans l&rsquo;alignement des hanches. La femme ayant cette <b>morphologie<\/b>, dite aussi en \u00ab pyramide \u00bb, a une carrure plus \u00e9troite que les hanches et la taille de ses pantalons <b>est<\/b> en g\u00e9n\u00e9ral sup\u00e9rieure \u00e0 celle de ses vestes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_est_la_morphologie_ideale_pour_une_femme\"><\/span>Quelle est la morphologie id\u00e9ale pour une femme ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La <b>morphologie de<\/b> la <b>femme<\/b> X : cette <b>morphologie est<\/b> consid\u00e9r\u00e9e comme la plus harmonieuse. Elle poss\u00e8de une taille fine et bien marqu\u00e9e. Ses \u00e9paules <b>sont<\/b> dans l&rsquo;alignement <b>de<\/b> ses hanches.<\/p>\n<p>Quelles sont les mensurations id\u00e9ales pour une femme ?<\/p>\n<p>Et les fameuses \u00ab\u00a0<b>mensurations id\u00e9ales<\/b>\u00a0\u00bb 90-60-90 <b>sont<\/b> loin <b>d<\/b>&lsquo;\u00eatre celles <b>de<\/b> la plupart des Fran\u00e7aises: en moyenne, elles font 93 cm <b>de<\/b> tour <b>de<\/b> poitrine, 75 cm <b>de<\/b> tour <b>de<\/b> taille, et 100 cm <b>de<\/b> tour <b>de<\/b> hanches.<\/p>\n<p>Comment savoir si on est ectomorphe ou m\u00e9somorphe ? Morphotype : d\u00e9finition et explication<\/p>\n<p> Il d\u00e9finit trois types de morphologie : <b>ectomorphe<\/b> pour les personnes de nature mince, endomorphe pour les personnes de nature corpulente, <b>m\u00e9somorphe<\/b> pour les personnes de nature muscl\u00e9e.<\/p>\n<p>Quel morphotype chrononutrition ? Les sp\u00e9cificit\u00e9s des <b>morphotypes<\/b><\/p>\n<p> Pour le type maya, la <b>chrononutrition<\/b> rel\u00e8ve d&rsquo;un d\u00e9s\u00e9quilibre entre le haut et le bas du corps. La taille est \u00e9paisse et les jambes sont trop larges. Le <b>morphotype<\/b> cheops, comme son nom l&rsquo;indique, correspond \u00e0 une silhouette taill\u00e9e en pyramide et dot\u00e9e d&rsquo;un bassin plut\u00f4t large.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cest_quoi_morphotype\"><\/span>C&rsquo;est quoi morphotype ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Femme ou homme, chacun a son propre <b>morphotype<\/b>, <b>c&rsquo;est<\/b>-\u00e0-dire sa propre silhouette-type d\u00e9finie selon des caract\u00e9ristiques pr\u00e9cises. En effet, nous ne sommes pas tous \u00e9gaux face \u00e0 l&rsquo;hypertrophie musculaire ou \u00e0 la vitesse et \u00e0 la facilit\u00e9 \u00e0 laquelle nous perdons par exemple du gras.<\/p>\n<p>Quelle est ma morphologie selon mes mensurations ? Si la mesure de vos \u00e9paules est sup\u00e9rieure \u00e0 celle de vos hanches, votre <b>morphologie<\/b> est V. Si, au contraire, la mesure de vos \u00e9paules est inf\u00e9rieure \u00e0 celle de vos hanches, votre <b>morphologie<\/b> est A. Enfin, si les mesures de vos \u00e9paules et de vos hanches sont \u00e9gales ou tr\u00e8s proches, votre <b>morphologie<\/b> est X ou H.<\/p>\n<p>Quelle est la morphologie parfaite ?<\/p>\n<p>La <b>morphologie<\/b> de la femme X : cette <b>morphologie est<\/b> consid\u00e9r\u00e9e comme la plus harmonieuse. Elle poss\u00e8de une taille fine et bien marqu\u00e9e. Ses \u00e9paules <b>sont<\/b> dans l&rsquo;alignement de ses hanches.<\/p>\n<p>Quelle est la pire morphologie ? Le <b>pire<\/b> reste le V effectivement, pas de cuisse, bassin \u00e9troit, plate avec des \u00e9paules larges. Le 05 mai 2021 \u00e0 23:57:46 : Le <b>pire<\/b> reste le V effectivement, pas de cuisse, bassin \u00e9troit, plate avec des \u00e9paules larges.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_jai_des_hanches_larges\"><\/span>Pourquoi j&rsquo;ai des hanches larges ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Une mauvaise alimentation, trop riche en lipides par exemple, ou la s\u00e9dentarit\u00e9 peuvent causer un grossissement ou une multiplication des adipocytes. Ce gain de masse graisseuse se retrouvera principalement sur les fesses, les <b>hanches<\/b> et les cuisses chez la femme. La morphologie peut \u00e9galement \u00eatre en cause.<\/p>\n<p>Comment savoir qu&rsquo;on a des hanches ? Pour mesurer votre tour de taille, il faut faire le tour de votre taille \u00e0 l&rsquo;endroit le plus creux. Pour mesurer votre tour de <b>hanches<\/b>, faites le tour de votre bassin \u00e0 l&rsquo;endroit le plus large, c&rsquo;est souvent \u00e0 hauteur des fesses.<\/p>\n<p>C&rsquo;est quoi des hanches larges ?<\/p>\n<p>Les femmes rondes avec ce type de corps ont une silhouette dites \u00ab asym\u00e9trique \u00bb : le haut du corps ou les \u00e9paules sont plus \u00e9troits <b>que<\/b> les <b>hanches<\/b> qui, elles, sont <b>larges<\/b>. &#8230; Avec cette silhouette, les <b>hanches larges<\/b> sont \u00e0 dissimuler afin d&rsquo;\u00e9quilibrer les proportions de la partie sup\u00e9rieure et inf\u00e9rieure du corps.<\/p>\n<h2><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour savoir si votre taille est marqu\u00e9e, vous allez ensuite faire un petit calcul simple. Vous allez soustraire votre tour de taille \u00e0 la plus grande des deux valeurs entre votre tour de hanches et votre tour d&rsquo;\u00e9paules. Si le chiffre est entre 0 et 19cm, votre taille est peu marqu\u00e9e. 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