{"id":64160,"date":"2022-02-11T12:36:39","date_gmt":"2022-02-11T11:36:39","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=64160"},"modified":"2022-02-11T12:36:39","modified_gmt":"2022-02-11T11:36:39","slug":"quels-sont-les-mefaits-du-cafe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-mefaits-du-cafe\/","title":{"rendered":"Quels sont les m\u00e9faits du caf\u00e9 ?"},"content":{"rendered":"<p><b>  Les 3  <b>   m\u00e9faits  <\/b>  les plus reconnus,  <b>   quel  <\/b>  que soit le nombre de  <b>   caf\u00e9  <\/b>  par jour,  <b>   sont  <\/b>  : <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   L&rsquo;insomnie et l&rsquo;agitation.  <\/li>\n<li>   Les maux de t\u00eate.  <\/li>\n<li>   Les reflux gastriques acides.  <\/li>\n<\/ul>\n<p>Est-ce que le caf\u00e9 d\u00e9shydrat\u00e9 la peau ? Selon cette derni\u00e8re : \u00ab Le <b>caf\u00e9 est<\/b> un diur\u00e9tique puissant, ce qui, en dermatologie, \u00e9quivaut \u00e0 la <b>d\u00e9shydratation<\/b>. Cela conduit \u00e0 une accumulation de toxines entra\u00eenant une <b>peau<\/b> terne \u00bb. Sans compter l&rsquo;ajout de sucre qui peut provoquer de l&rsquo;acn\u00e9, toujours selon la dermatologue.<\/p>\n<p>or Pourquoi il ne faut pas boire de caf\u00e9 ? Or <b>boire<\/b> un <b>caf\u00e9<\/b> noir l&rsquo;estomac vide <b>n&rsquo;est pas<\/b> bon pour l&rsquo;organisme. En effet, consomm\u00e9 \u00e0 jeun, le <b>caf\u00e9<\/b> stimule la s\u00e9cr\u00e9tion de l&rsquo;acide chlorhydrique, une substance qui aide \u00e0 dig\u00e9rer les aliments, et peut provoquer des troubles gastriques, comme des ballonnements, des remont\u00e9es acides, et des br\u00fblures d&rsquo;estomac.<\/p>\n<p>Est-ce que le caf\u00e9 est mauvais pour le c\u0153ur ? Les chercheurs en concluent qu&rsquo;il existerait bel et bien un lien entre la consommation mod\u00e9r\u00e9e ou \u00e9lev\u00e9e de <b>caf\u00e9<\/b> et l&rsquo;exacerbation de l&rsquo;inflammation, qui repr\u00e9sente un facteur de risque de troubles cardiovasculaires.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-mefaits-du-cafe\/#Pourquoi_le_cafe_me_rend_malade\" >Pourquoi le caf\u00e9 me rend malade ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-mefaits-du-cafe\/#Pourquoi_ne_Faut-il_pas_boire_de_cafe_le_matin\" >Pourquoi ne Faut-il pas boire de caf\u00e9 le matin ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-mefaits-du-cafe\/#Pourquoi_le_cafe_accelere_le_coeur\" >Pourquoi le caf\u00e9 acc\u00e9l\u00e9r\u00e9 le c\u0153ur ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-mefaits-du-cafe\/#Comment_savoir_si_on_ne_supporte_plus_le_cafe\" >Comment savoir si on ne supporte plus le caf\u00e9 ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/quels-sont-les-mefaits-du-cafe\/#Comment_enlever_les_cernes_avec_du_cafe\" >Comment enlever les cernes avec du caf\u00e9 ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_le_cafe_me_rend_malade\"><\/span>Pourquoi le caf\u00e9 me rend malade ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La caf\u00e9ine est un stimulant du syst\u00e8me nerveux central qui fait battre le c\u0153ur plus vite et augmente la tension art\u00e9rielle. En quantit\u00e9 pr\u00e9sente dans des boissons de consommation courante comme le <b>caf\u00e9<\/b> ou certains sodas, la caf\u00e9ine a des effets peu marqu\u00e9s, m\u00eame si la sensibilit\u00e9 peut varier d&rsquo;un individu \u00e0 l&rsquo;autre.<\/p>\n<p>Est-ce que le Nescafe est bon pour la sant\u00e9 ? Le caf\u00e9 soluble <b>est<\/b> aussi <b>bon pour la sant\u00e9<\/b> que le vrai caf\u00e9. Vous pouvez en boire sans probl\u00e8me 3 ou 4 tasses <b>par<\/b> jour si cela vous dit, et cela ne pourra vous faire que du bien.<\/p>\n<p>Est-ce que le caf\u00e9 donne des cernes ? Boire du <b>caf\u00e9<\/b> augmente l&rsquo;apparition de <b>cernes<\/b>, mais la caf\u00e9ine appliqu\u00e9e sous les yeux les font dispara\u00eetre. C&rsquo;<b>est<\/b> pour cela qu&rsquo;on trouve des anti-<b>cernes<\/b> \u00e0 la caf\u00e9ine. Quand vous ferez du <b>caf\u00e9<\/b>, gardez le marc de <b>caf\u00e9<\/b> et laissez-le au frigo quelques heures pour qu&rsquo;il soit bien froid.<\/p>\n<p>Quel th\u00e9 est bon pour la peau ? 1 \u2013 Le <b>th\u00e9<\/b> vert, la plante anti-\u00e2ge <b>par<\/b> excellence<\/p>\n<p> Le <b>th\u00e9<\/b> vert sera \u00e9galement un alli\u00e9 pr\u00e9cieux des <b>peaux<\/b> \u00e0 tendance grasse de <b>par<\/b> son caract\u00e8re astringent qui resserre naturellement les pores de la <b>peau<\/b>. Enfin, le <b>th\u00e9<\/b> en infusion, comme notre <b>th\u00e9<\/b> vert du matin <b>par<\/b> exemple, <b>est<\/b> un excellent drainant naturel.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_ne_Faut-il_pas_boire_de_cafe_le_matin\"><\/span>Pourquoi ne Faut-il pas boire de caf\u00e9 le matin ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Prendre un <b>caf\u00e9<\/b> \u00e0 ce moment de <b>la<\/b> journ\u00e9e fait donc doublon avec le cortisol. <b>Il<\/b> provoque m\u00eame pour certains un \u00e9tat de nervosit\u00e9 et de transpiration, voire d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9. Dans les heures qui suivent, le taux de cortisol va chuter en m\u00eame temps que celui de <b>la<\/b> caf\u00e9ine dans l&rsquo;organisme, d&rsquo;o\u00f9 un double coup de pompe.<\/p>\n<p>Pourquoi il ne faut pas boire du caf\u00e9 le matin ? <b>La<\/b> caf\u00e9ine est tr\u00e8s riche en acide chlorhydrique, une aide \u00e0 <b>la<\/b> digestion. Mais s&rsquo;<b>il<\/b> n&rsquo;y a rien \u00e0 dig\u00e9rer, elle va attaquer le syst\u00e8me digestif et provoquer des br\u00fblures d&rsquo;estomac, des ballonnements, voir m\u00eame dans les cas les plus graves, une gastrite.<\/p>\n<p>Pourquoi il ne faut pas boire de caf\u00e9 \u00e0 jeun ?<\/p>\n<p>VRAI. \u00c0 <b>jeun<\/b>, une tasse de <b>caf\u00e9<\/b> noir peut stimuler la s\u00e9cr\u00e9tion de l&rsquo;acide chlorhydrique (qui aide \u00e0 d\u00e9composer les aliments), dans le syst\u00e8me digestif et provoquer ballonnements, br\u00fblure d&rsquo;estomac, gastrite, inflammation de la muqueuse de l&rsquo;estomac.<\/p>\n<p>Est-ce que le caf\u00e9 fait monter la tension ? Les donn\u00e9es issues de ces publications r\u00e9centes indiquent que la consommation de <b>caf\u00e9<\/b> n&rsquo;<b>augmente<\/b> pas le risque d&rsquo;HTA ou l&rsquo;incidence des maladies cardiovasculaires, d&rsquo;AVC, d&rsquo;insuffisance cardiaque, d&rsquo;arythmie et de la mortalit\u00e9 toute cause.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_le_cafe_accelere_le_coeur\"><\/span>Pourquoi le caf\u00e9 acc\u00e9l\u00e9r\u00e9 le c\u0153ur ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00ab\u00a0La caf\u00e9ine augmente la lib\u00e9ration d&rsquo;adr\u00e9naline, ce qui a un effet cardiaque, sur le rythme cardiaque. Une consommation de <b>caf\u00e9<\/b> va donc augmenter le rythme cardiaque. \u00ab\u00a0On consid\u00e8re qu&rsquo;une consommation excessive de <b>caf\u00e9<\/b> d\u00e9bute au-del\u00e0 de 400 mg (environ 4 mugs de <b>caf\u00e9<\/b>) par jour.<\/p>\n<p>Pourquoi j&rsquo;ai des pincements au c\u0153ur ?<\/p>\n<p>Une douleur soudaine, intense et persistante au niveau du <b>coeur<\/b> peut \u00eatre le signe d&rsquo;un infarctus du myocarde, appel\u00e9 plus commun\u00e9ment crise cardiaque. Une prise en charge m\u00e9dicale en urgence est indispensable car le myocarde, le muscle cardiaque, est touch\u00e9.<\/p>\n<p>Pourquoi le caf\u00e9 me donne la naus\u00e9e ? Peut-on avoir la <b>naus\u00e9e<\/b> si on boit trop de <b>caf\u00e9<\/b> ? \u00ab\u00a0En surdosage, c&rsquo;est possible\u00a0\u00bb r\u00e9pond notre interlocutrice. C&rsquo;est-\u00e0-dire si on boit par exemple plus de 8 tasses dans une seule journ\u00e9e. \u00ab\u00a0Des reflux gastriques peuvent aussi appara\u00eetre si votre ventre est vide, ce qui peut <b>donner la naus\u00e9e<\/b> si on est fragile.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Pourquoi le caf\u00e9 au lait n&rsquo;est pas bon pour la sant\u00e9 ? <b>Pourquoi le caf\u00e9 au lait<\/b> peut \u00eatre mal dig\u00e9r\u00e9 ? Les tanins pr\u00e9sents dans le <b>caf\u00e9<\/b> vont faire coaguler la cas\u00e9ine du <b>lait<\/b>. Cette prot\u00e9ine va agir comme des petits caillots qui vont compliquer et ralentir la digestion dans l&rsquo;estomac.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_si_on_ne_supporte_plus_le_cafe\"><\/span>Comment savoir si on ne supporte plus le caf\u00e9 ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sentir que son c\u0153ur bat trop vite peut faire vraiment peur. Vous avez l&rsquo;impression <b>qu<\/b>&lsquo;il veut bondir hors de votre poitrine. Selon WebMD, ces palpitations sont souvent reli\u00e9es \u00e0 la consommation de caf\u00e9ine, de nicotine ou m\u00eame d&rsquo;alcool. Elles peuvent \u00e0 l&rsquo;occasion causer des \u00e9tourdissements ou m\u00eame des syncopes.<\/p>\n<p>Quels sont les dangers du Nescaf\u00e9 ? Consommer trop de caf\u00e9ine peut perturber le sommeil, causer des maux d&rsquo;estomac, une acc\u00e9l\u00e9ration du rythme cardiaque et des tremblements ; cela peut m\u00eame aller jusqu&rsquo;\u00e0 d\u00e9clencher de l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n<p>Est-il bon de boire du caf\u00e9 soluble ?<\/p>\n<p>Sa consommation r\u00e9guli\u00e8re permettrait, outre ses vertus antifatigue bien connues, de faire baisser le diab\u00e8te, de se prot\u00e9ger des radicaux libres gr\u00e2ce aux antioxydants qu&rsquo;<b>il<\/b> contient, de pr\u00e9venir les calculs biliaires, de stimuler les capacit\u00e9s c\u00e9r\u00e9brales, etc.<\/p>\n<p>Quels sont les effets b\u00e9n\u00e9fiques du caf\u00e9 ? Boire trois \u00e0 quatre caf\u00e9s par jour r\u00e9duit les risques de morts pr\u00e9coces et permet de pr\u00e9venir certaines maladies. &#8230; Depuis une dizaine d&rsquo;ann\u00e9es de nombreuses \u00e9tudes ont confirm\u00e9 les <b>effets positifs du caf\u00e9<\/b> s\u00fbr, entre autres, la pr\u00e9vention du cancer ou des maladies cardio-vasculaires.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_enlever_les_cernes_avec_du_cafe\"><\/span>Comment enlever les cernes avec du caf\u00e9 ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Pour concocter sa recette maison de cr\u00e8me anticernes au marc de <b>caf\u00e9<\/b>, il suffit de m\u00e9langer dans un bol, 1 c. \u00e0 <b>caf\u00e9<\/b> de yaourt <b>avec<\/b> 1 c. \u00e0 <b>caf\u00e9<\/b> de marc <b>et<\/b> de mettre sa pr\u00e9paration au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant 1 heure minimum. Appliquez ensuite ce soin sur vos <b>cernes<\/b>.<\/p>\n<p>Quel th\u00e9 pour acn\u00e9 ? Le <b>th\u00e9<\/b> vert est ind\u00e9niablement LE meilleur <b>th\u00e9 pour<\/b> votre peau! Il \u00e9limine les toxines, il est riche en antioxydants. Sa forte concentration en acide tannique permet de r\u00e9duire les gonflements et les inflammations de la peau.<\/p>\n<h2><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les 3 m\u00e9faits les plus reconnus, quel que soit le nombre de caf\u00e9 par jour, sont : L&rsquo;insomnie et l&rsquo;agitation. Les maux de t\u00eate. Les reflux gastriques acides. Est-ce que le caf\u00e9 d\u00e9shydrat\u00e9 la peau ? Selon cette derni\u00e8re : \u00ab Le caf\u00e9 est un diur\u00e9tique puissant, ce qui, en dermatologie, \u00e9quivaut \u00e0 la d\u00e9shydratation. 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