Le Pr Karin Michels y a alors affirm\u00e9 que l’huile de coco<\/b> \u00e9tait extr\u00eamement dangereuse pour la sant\u00e9, en raison de sa teneur en acides gras satur\u00e9s. Ces derniers, consomm\u00e9s en trop grande quantit\u00e9, finissent par boucher les art\u00e8res qui alimentent le cu0153ur, ce qui peut provoquer des infarctus.<\/p>\n
Pourquoi l’huile de coco est mauvaise pour la peau ? Une huile<\/b> \u00ab\u00a0com\u00e9dog\u00e8ne\u00a0\u00bb<\/p>\n
L’huile<\/b> v\u00e9g\u00e9tale de coco a<\/b> un indice de com\u00e9dog\u00e9n\u00e9cit\u00e9 de 4 sur<\/b> 5 ! Elle est<\/b> donc incompatible avec<\/b> les peaux<\/b> grasses ou \u00e0<\/b> tendance acn\u00e9ique, qui ont d\u00e9j\u00e0 des probl\u00e8mes et des pores obstru\u00e9s. Si votre peau est<\/b> tr\u00e8s s\u00e8che ou gerc\u00e9e, vous pouvez l’utiliser.<\/p>\n
or Est-ce que l’huile de coco est canc\u00e9rig\u00e8ne ? Aussi, utilis\u00e9e en cuisson, l’huile de coco<\/b> produirait des compos\u00e9s canc\u00e9rig\u00e8nes<\/b>. Les auteurs de l’\u00e9tude d\u00e9conseillent donc sa consommation et son utilisation. Ils privil\u00e9gient les huiles<\/b> v\u00e9g\u00e9tales riches en graisses monoinsatur\u00e9es (olive, amande, avocat) et polyinsatur\u00e9s (tournesol, p\u00e9pins de raisin, noix).<\/p>\n
Pourquoi l’huile de coco n’est pas bonne pour la sant\u00e9 ? En juin 2017, l’American Heart Association a<\/b> publi\u00e9 un rapport qui d\u00e9conseillait la consommation d’huile<\/b> de noix de coco<\/b> en raison de sa forte concentration en gras satur\u00e9s, qui sont associ\u00e9s \u00e0<\/b> un taux \u00e9lev\u00e9 de cholest\u00e9rol LDL (qu’on dit \u00abmauvais\u00bb) et \u00e0<\/b> un risque accru de maladies cardiovasculaires.<\/p>\n