{"id":65181,"date":"2022-02-12T14:03:13","date_gmt":"2022-02-12T13:03:13","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=65181"},"modified":"2022-02-12T14:03:13","modified_gmt":"2022-02-12T13:03:13","slug":"comment-se-nettoyer-lestomac-naturellement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-se-nettoyer-lestomac-naturellement\/","title":{"rendered":"Comment se nettoyer l’estomac naturellement ?"},"content":{"rendered":"

Recette : -Prenez 60g de jus de pomme, ajoutez 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de jus de citron et une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de jus de gingembre. -M\u00e9langez le tout dans 60g d’eau ti\u00e8de. Vous pouvez boire ce m\u00e9lange une fois par jour pour aider \u00e0 d\u00e9toxifier le c\u00f4lon et favoriser une bonne digestion.<\/p>\n

Comment se nettoyer l’estomac ? 6 gestes d\u00e9tox \u00e0 poser quotidiennement <\/b> <\/p>\n

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  1. Boire un verre d’eau citronn\u00e9e au r\u00e9veil. Durant la nuit, votre corps entame un v\u00e9ritable processus de vidange de toxines. … <\/li>\n
  2. Manger des fruits \u00e0 jeun. … <\/li>\n
  3. Augmenter sa <\/b> consommation de fibres. … <\/li>\n
  4. Boire beaucoup. … <\/li>\n
  5. Mastiquer davantage. … <\/li>\n
  6. R\u00e9duire sa <\/b> consommation de sel. <\/li>\n<\/ol>\n

    or Quel aliment pour nettoyer l’estomac ? Top 10 des meilleurs aliments <\/b> detox ! <\/b> <\/p>\n

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    1. Le jus de bouleau. D\u00e9puratif et diur\u00e9tique naturel, le jus de bouleau est recommand\u00e9 en cas d’exc\u00e8s alimentaires pour purifier le sang et aider l’organisme \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer. … <\/li>\n
    2. Le citron. … <\/li>\n
    3. Le chou. … <\/li>\n
    4. Le poireau. … <\/li>\n
    5. L’ananas. … <\/li>\n
    6. La pomme. … <\/li>\n
    7. L’ail. … <\/li>\n
    8. Le curcuma. <\/li>\n<\/ol>\n

      Comment nettoyer son foie et pancr\u00e9as naturellement ? Comment <\/b> faire ? <\/b> <\/p>\n

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      1. \u00c9liminer les laitages, les produits raffin\u00e9s trop gras et trop sucr\u00e9s, les excitants (alcool, caf\u00e9, tabac\u2026) ou encore les grillades. <\/li>\n
      2. Privil\u00e9gier les aliments riches en fibres (l\u00e9gumes crucif\u00e8res comme le chou-fleur, le brocoli…), de pr\u00e9f\u00e9rence crus. <\/li>\n
      3. Boire 2 litres d’eau par jour. <\/li>\n<\/ol>\n
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        Contenus de la page<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n