{"id":65277,"date":"2022-01-27T10:00:52","date_gmt":"2022-01-27T09:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=65277"},"modified":"2022-01-27T10:00:52","modified_gmt":"2022-01-27T09:00:52","slug":"est-ce-quon-bronze-a-17h","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-quon-bronze-a-17h\/","title":{"rendered":"Est-ce qu&rsquo;on bronze \u00e0 17h ?"},"content":{"rendered":"<p>Le moment de la journ\u00e9e o\u00f9 on <b>bronze<\/b> le plus <b>est<\/b> g\u00e9n\u00e9ralement entre 11 heures et 17 heures pour la France et plus pr\u00e9cis\u00e9ment entre 14H et 16 H, mais c&rsquo;<b>est<\/b> \u00e9galement la p\u00e9riode de la journ\u00e9e o\u00f9 les rayons UV sont le plus dangereux ! Prot\u00e9gez vous correctement durant ces p\u00e9riodes ou gare aux coups de soleils !<\/p>\n<p>Est-ce que l&rsquo;on bronze apr\u00e8s 18h ? \u00c0 quel moment les rayons du soleil sont-ils les moins nocifs ? Le matin (avant 11 heures) et en fin d&rsquo;<b>apr\u00e8s<\/b> midi (<b>apr\u00e8s<\/b> 17 heures). En effet, en France, le soleil <b>est<\/b> \u00e0 son z\u00e9nith \u00e0 14 heures. C&rsquo;<b>est<\/b> le moment o\u00f9 les rayons ultraviolets sont le moins filtr\u00e9s et donc les plus dangereux pour la peau.<\/p>\n<p>or Est-ce qu&rsquo;on bronze \u00e0 16h ? Et quand on s&rsquo;expose, on <b>bronze<\/b> \u00ab\u00a0utile\u00a0\u00bb : entre 10h et 12h et seulement \u00e0 partir de <b>16h<\/b>. Un ciel nuageux laisse passer 90 % des UV, donc m\u00eame par temps couvert, on <b>bronze<\/b> ! Pour les adeptes du farniente sur la serviette, on se met de pr\u00e9f\u00e9rence sur le dos.<\/p>\n<p>Est-ce que l&rsquo;on bronze \u00e0 19h ? <b>Est-ce que l&rsquo;on bronze<\/b> \u00e0 <b>19h<\/b> ? Pour obtenir un joli teint h\u00e2l\u00e9, et ne pas cramer, il <b>est<\/b> conseill\u00e9 de profiter du soleil pendant les \u00ab heures creuses \u00bb. Profitez du soleil entre 9h et 11h30 puis 17h et <b>19h<\/b> et fuyez les rayons du soleil entre 12h et 16h.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-quon-bronze-a-17h\/#Est-ce_quon_Bronze_a_travers_les_arbres\" >Est-ce qu&rsquo;on Bronze \u00e0 travers les arbres ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-quon-bronze-a-17h\/#Comment_sexposer_au_soleil_pour_bien_bronzer\" >Comment s&rsquo;exposer au soleil pour bien bronzer ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-quon-bronze-a-17h\/#Comment_faire_pour_avoir_un_bon_bronzage\" >Comment faire pour avoir un bon bronzage ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-quon-bronze-a-17h\/#Comment_bronzer_en_1h\" >Comment bronzer en 1h ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-quon-bronze-a-17h\/#Quel_est_le_meilleur_moment_de_la_journee_pour_bronzer\" >Quel est le meilleur moment de la journ\u00e9e pour bronzer ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_quon_Bronze_a_travers_les_arbres\"><\/span>Est-ce qu&rsquo;on Bronze \u00e0 travers les arbres ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>N\u00b03 &#8211; On ne peut pas <b>bronzer sous<\/b> un parasol ou \u00e0 l&rsquo;ombre : FAUX.<\/p>\n<p>Est-ce qu&rsquo;on bronze plus vite dans l&rsquo;eau ? Je <b>bronze plus vite dans l&rsquo;eau<\/b><\/p>\n<p> VRAI mais dangereux. Les gouttes d&rsquo;<b>eau<\/b> sur notre peau ont un effet loupe et l&rsquo;impact des rayons du soleil sur la peau <b>est plus<\/b> fort ce qui favorise l&rsquo;apparition de br\u00fblures solaires.<\/p>\n<p>Quand appara\u00eet le bronzage ? Les UV B p\u00e9n\u00e8trent la peau jusqu&rsquo;aux m\u00e9lanocytes. Les UV B sont les principaux responsables du <b>bronzage<\/b>. Celui-ci <b>appara\u00eet<\/b> environ 2 jours apr\u00e8s l&rsquo;exposition au soleil. Il atteint un maximum vers le 20e jour puis dispara\u00eet progressivement en l&rsquo;absence de nouvelles expositions.<\/p>\n<p>Est-ce que l&rsquo;on bronze plus vite dans l&rsquo;eau ? Je <b>bronze plus vite dans l&rsquo;eau<\/b><\/p>\n<p> VRAI mais dangereux. Les gouttes d&rsquo;<b>eau<\/b> sur notre peau ont un effet loupe et l&rsquo;impact des rayons du soleil sur la peau <b>est plus<\/b> fort ce qui favorise l&rsquo;apparition de br\u00fblures solaires.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_sexposer_au_soleil_pour_bien_bronzer\"><\/span>Comment s&rsquo;exposer au soleil pour bien bronzer ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une personne ayant un teint <b>de<\/b> base fonc\u00e9 peut prendre un bain <b>de soleil<\/b> pendant quelques minutes (environ 20 minutes \u00e0 une heure) <b>pour<\/b> obtenir un <b>bronzage<\/b> parfait. N\u00e9anmoins, m\u00eame si une personne a un teint fonc\u00e9 <b>de<\/b> base, elle doit toujours porter un \u00e9cran solaire entre 5 et 15 (indice <b>de<\/b> protection UV).<\/p>\n<p>Comment avoir un bronzage plus fonc\u00e9 ? Hydratez votre peau.<\/p>\n<p> Pour <b>obtenir<\/b> un excellent <b>bronzage<\/b>, vous devez continuer \u00e0 hydrater votre peau en buvant beaucoup d&rsquo;eau et en appliquant une cr\u00e8me topique. Passez r\u00e9guli\u00e8rement la cr\u00e8me juste apr\u00e8s l&rsquo;exposition au soleil et avant de vous coucher.<\/p>\n<p>Est-ce que l&rsquo;on bronze \u00e0 travers les nuages ?<\/p>\n<p>Sous des \u00e9pais <b>nuages<\/b> d&rsquo;orage, peu de chance de <b>bronzer<\/b>. Mais une journ\u00e9e d&rsquo;\u00e9t\u00e9 sous un ciel voil\u00e9 ne vous dispense pas de cr\u00e8me solaire ! Sous un ciel voil\u00e9, seuls 5 \u00e0 10% des UV sont filtr\u00e9s. &#8230; \u00ab\u00a0Un ciel un blanc, couvert, qui \u00e9blouit, va laisser passer des rayons UV.<\/p>\n<p>Comment bronzer \u00e0 l&rsquo;ombre ? <b>  6 conseils indispensables pour  <b>   bronzer  <\/b>  \u00e0 l&rsquo;  <b>   ombre  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Choisissez une   <b>    ombre   <\/b>   uniforme. Choisir une zone o\u00f9 l&rsquo;   <b>    ombre   <\/b>   est uniforme permet au corps d&rsquo;\u00eatre plus joliment h\u00e2l\u00e9 et dor\u00e9. &#8230;  <\/li>\n<li>   Pr\u00e9parez votre organisme. &#8230;  <\/li>\n<li>   Pr\u00e9parez votre peau. &#8230;  <\/li>\n<li>   Prot\u00e9gez-vous des UV. &#8230;  <\/li>\n<li>   Hydratez votre peau. &#8230;  <\/li>\n<li>   Portez vos lunettes de soleil.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_pour_avoir_un_bon_bronzage\"><\/span>Comment faire pour avoir un bon bronzage ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  <b>   Comment bronzer  <\/b>  efficacement et durablement ? <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Pr\u00e9parez votre peau. Un beau   <b>    bronzage   <\/b>   , \u00e7a se pr\u00e9pare en avance ! &#8230;  <\/li>\n<li>   Prot\u00e9gez-vous ! &#8230;  <\/li>\n<li>   Allez-y progressivement. &#8230;  <\/li>\n<li>   Regardez l&rsquo;heure. &#8230;  <\/li>\n<li>   Bougez autant que possible. &#8230;  <\/li>\n<li>   Gommez r\u00e9guli\u00e8rement. &#8230;  <\/li>\n<li>   Hydratez quotidiennement. &#8230;  <\/li>\n<li>   Soignez les coups de soleil.  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Comment bien bronzer dans l&rsquo;eau ?<\/p>\n<p>La r\u00e9ponse est toute simple, direction la plage pour se faire dorer l&rsquo;\u00e9piderme ! En effet, la premi\u00e8re raison est que les cristaux de sel contenus dans l&rsquo;<b>eau<\/b> de mer facilitent la r\u00e9flexion de la lumi\u00e8re du soleil. L&rsquo;<b>eau<\/b> de mer constitue un panneau r\u00e9verb\u00e9rant naturel, permettant de <b>bronzer<\/b> plus vite.<\/p>\n<p>Comment bronzer plus vite \u00e0 la piscine ? A coller sur votre bras, il vous indique en changeant de couleur lorsque votre seuil solaire arrive \u00e0 son maximum. Enfin, sachez que pour <b>bronzer plus vite<\/b>, rien de tel que de bouger sur la plage. Une partie de raquettes ou de volley-ball vous fera <b>bronzer<\/b> beaucoup <b>plus<\/b> que si vous restez allong\u00e9 sur votre serviette.<\/p>\n<p>Pourquoi on bronze plus vite \u00e0 la plage ? Si vous h\u00e9sitez entre <b>plage<\/b> et piscine pour obtenir un bronzage parfait, ne r\u00e9fl\u00e9chissez <b>plus<\/b>, c&rsquo;est en bord de mer que tout se joue. <b>Pourquoi<\/b> ? Primo parce que l&rsquo;eau et le sel de mer facilitent la r\u00e9verb\u00e9ration du soleil, du coup on prend des couleurs <b>plus rapidement<\/b>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_bronzer_en_1h\"><\/span>Comment bronzer en 1h ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  <b>   Comment bronzer  <\/b>  rapidement ? <\/b> <b>  8 conseils <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Utiliser un Body Blur ayant des propri\u00e9t\u00e9s BB. &#8230;  <\/li>\n<li>   Mangez votre teint. &#8230;  <\/li>\n<li>   Gommez votre peau avant d&rsquo;aller prendre le soleil. &#8230;  <\/li>\n<li>   Utilisez une cr\u00e8me solaire. &#8230;  <\/li>\n<li>   Choisir la correcte protection solaire. &#8230;  <\/li>\n<li>   Hydrater, hydrater, hydrater. &#8230;  <\/li>\n<li>   Profitez d&rsquo;un bain de soleil sur l&rsquo;eau. &#8230;  <\/li>\n<li>   Activit\u00e9s sportives au soleil.  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Pourquoi je n&rsquo;arrive pas \u00e0 bronzer ? La surface interne des bras et des jambes <b>bronze<\/b> plus difficilement parce qu&rsquo;elle contient moins de cellules pigment\u00e9es que le reste de la peau. Le visage ne <b>bronze pas<\/b> non plus aussi bien parce qu&rsquo;il poss\u00e8de une couche corn\u00e9e plus importante pour le prot\u00e9ger des rayons UV.<\/p>\n<p>Comment faire pour bronzer plus vite ?<\/p>\n<p><b>  <b>   Comment bronzer rapidement  <\/b>  ? <\/b> <b>  8 conseils <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Utiliser un Body Blur ayant des propri\u00e9t\u00e9s BB. &#8230;  <\/li>\n<li>   Mangez votre teint. &#8230;  <\/li>\n<li>   Gommez votre peau avant d&rsquo;aller prendre le soleil. &#8230;  <\/li>\n<li>   Utilisez une cr\u00e8me solaire. &#8230;  <\/li>\n<li>   Choisir la correcte protection solaire. &#8230;  <\/li>\n<li>   Hydrater, hydrater, hydrater. &#8230;  <\/li>\n<li>   Profitez d&rsquo;un bain de soleil sur l&rsquo;eau. &#8230;  <\/li>\n<li>   Activit\u00e9s sportives au soleil.  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Comment bien bronzer \u00e0 la plage ? <b>  Soins du corps <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Pr\u00e9parez votre peau. Un beau bronzage, \u00e7a se pr\u00e9pare en avance ! &#8230;  <\/li>\n<li>   Prot\u00e9gez-vous ! Se prot\u00e9ger du soleil est indispensable et n&#8217;emp\u00eache pas de   <b>    bronzer   <\/b>   ! &#8230;  <\/li>\n<li>   Allez-y progressivement. &#8230;  <\/li>\n<li>   Regardez l&rsquo;heure. &#8230;  <\/li>\n<li>   Bougez autant que possible. &#8230;  <\/li>\n<li>   Gommez r\u00e9guli\u00e8rement. &#8230;  <\/li>\n<li>   Hydratez quotidiennement. &#8230;  <\/li>\n<li>   Soignez les coups de soleil.  <\/li>\n<\/ol>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_le_meilleur_moment_de_la_journee_pour_bronzer\"><\/span>Quel est le meilleur moment de la journ\u00e9e pour bronzer ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Les meilleures heures <b>pour<\/b> s&rsquo;exposer <b>sont<\/b> celles o\u00f9 le soleil <b>est<\/b> le plus bas, le matin avant 11 heures ou l&rsquo;apr\u00e8s-midi apr\u00e8s 16 heures. Apr\u00e8s quelques jours, la peau sera habitu\u00e9e au soleil et commencera \u00e0 <b>bronzer<\/b> doucement, mais s\u00fbrement.<\/p>\n<p>Comment bronzer en 10 min ? <iframe style=\"width: 640px; height: 460px;\" src=\"https:\/\/youtube.com\/embed\/gYbx2_dlJYw\" width=\"630\" height=\"455\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-original-w=\"720\" data-original-h=\"520\"><\/iframe><\/p>\n<p>Comment bien bronzer en une journ\u00e9e ?<\/p>\n<p>Pour <b>bronzer<\/b> rapidement, vous devrez appliquer <b>une<\/b> cr\u00e8me ou un lait solaires avec un indice de protection faible, mais il vous faudra tout de m\u00eame vous assurer d&rsquo;\u00eatre prot\u00e9g\u00e9 des rayons du soleil. Faites votre choix parmi les cr\u00e8mes, les sprays, les huiles et les brumes contenant un filtre solaire.<\/p>\n<p>Quand s&rsquo;exposer au soleil pour bronzer ? En g\u00e9n\u00e9ral, l&rsquo;exposition au <b>soleil<\/b> quotidienne sans protection sera <b>de<\/b> 5, 10, 15 minutes, voire un peu plus <b>pour<\/b> celles et ceux qui ont la peau fonc\u00e9e. En revanche <b>pour<\/b> un beau <b>bronzage<\/b>, apr\u00e8s la progression, visez les bons horaires : avant 11 heures et apr\u00e8s 16 heures.<\/p>\n<h2><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le moment de la journ\u00e9e o\u00f9 on bronze le plus est g\u00e9n\u00e9ralement entre 11 heures et 17 heures pour la France et plus pr\u00e9cis\u00e9ment entre 14H et 16 H, mais c&rsquo;est \u00e9galement la p\u00e9riode de la journ\u00e9e o\u00f9 les rayons UV sont le plus dangereux ! 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