Vous pouvez briser l’habitude de sucer<\/b> le pouce<\/b> en portant des gants lorsque vous \u00eates le plus enclin au comportement. Demandez \u00e9galement \u00e0 vos amis et \u00e0 votre famille de vous soutenir, et chaque fois qu’ils remarquent que vous sucez votre pouce<\/b>, ils vous rappellent de ne pas le faire.<\/p>\n
Pourquoi je suce mon pouce \u00e0 40 ans ? Sucer<\/b> son pouce<\/b> n’est pas grave, un peu g\u00eanant parfois. Ce qui est s\u00fbr, c’est que la succion est un geste de repli sur soi, de protection : on suce<\/b> son pouce<\/b> parce que l’on se sent vuln\u00e9rable, on cherche \u00e0 se prot\u00e9ger… Reste \u00e0 savoir de quoi. Il est fort probable que ce soit une mani\u00e8re de lutter contre le stress.<\/p>\n
or Quel risque de sucer son pouce ? Un risque<\/b> pour le palais? Contrairement \u00e0 la croyance populaire, sucer son pouce<\/b> ou une suce<\/b> ne d\u00e9forme pas le palais, mais plut\u00f4t l’arcade dentaire et l’os alv\u00e9olaire qui soutient les dents. Chez certains enfants, cette habitude n’aura aucun effet.<\/p>\n
Comment arr\u00eater de sucer son pouce \u00e0 17 ans ? Apr\u00e8s le dialogue, tentez quelques \u00ab trucs \u00bb avec votre ado, comme le fait de l’inciter \u00e0 s’occuper les mains dans les moments de d\u00e9tente, en lisant, en jouant \u00e0 la console, en dessinantu2026 Si cela persiste, parlez avec votre ado de consulter un th\u00e9rapeute, psychanalyse, psychologue, hypnoth\u00e9rapeute, sophrologueu2026<\/p>\n