{"id":65762,"date":"2022-01-31T23:33:17","date_gmt":"2022-01-31T22:33:17","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=65762"},"modified":"2022-01-31T23:33:17","modified_gmt":"2022-01-31T22:33:17","slug":"pourquoi-l-hepar-fait-aller-au-toilette","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/pourquoi-l-hepar-fait-aller-au-toilette\/","title":{"rendered":"Pourquoi l H\u00e9par fait aller au toilette ?"},"content":{"rendered":"<p>Le magn\u00e9sium naturellement pr\u00e9sent dans l&rsquo;eau d&rsquo;<b>H\u00e9par<\/b><sup>\u00ae<\/sup> agit lui aussi sur l&rsquo;augmentation du volume et du poids des selles. Consommer l&rsquo;eau min\u00e9rale naturelle fortement concentr\u00e9e en Magn\u00e9sium et en calcium a donc un impact positif sur le transit intestinal des personnes atteintes de constipation.<\/p>\n<p>Quelle eau quand on a la diarrh\u00e9e ? Attention en cas <b>de diarrh\u00e9e<\/b>! &#8211; Riches en calcium (Vittel, Contrex, Courmayeur, H\u00e9par, La Salvetat, San Pellegrino, Badoit, Qu\u00e9zac, Arvie), elles sont conseill\u00e9es aux femmes enceintes ou allaitantes, aux adolescents, aux seniors et aux personnes qui consomment peu <b>de<\/b> produits laitiers.<\/p>\n<p>or Quand boire de l h\u00e9par ? ** <b>H\u00e9par<\/b><sup>\u00ae<\/sup> est efficace en cas de constipation fonctionnelle, en dehors de toute maladie sous-jacente. <b>H\u00c9PAR<\/b><sup>\u00ae<\/sup> peut \u00eatre laxative. <b>Boire<\/b> 1L d&rsquo;<b>H\u00c9PAR<\/b><sup>\u00ae<\/sup> par jour dans le cadre d&rsquo;une alimentation vari\u00e9e et \u00e9quilibr\u00e9e et d&rsquo;un mode de vie sain.<\/p>\n<p>Quelle eau boire pour la cr\u00e9atinine ? <b>Quel<\/b> type d&rsquo;<b>eau<\/b> ? Plate ou gazeuse, peu importe. Peu min\u00e9ralis\u00e9e (type Evian\u00ae, Volvic\u00ae, Cristaline\u00ae, Mont Roucous\u00ae) si l&rsquo;alimentation est bien \u00e9quilibr\u00e9e <b>par<\/b> ailleurs. Riche en calcium (Contrex\u00ae, H\u00e9par\u00ae, Courmayeur\u00ae) si la consommation <b>de<\/b> produits laitiers est trop faible (moins <b>de<\/b> 2 <b>\u00e0<\/b> 3 <b>par<\/b> jour).<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/pourquoi-l-hepar-fait-aller-au-toilette\/#Est-ce_que_leau_gazeuse_est_bon_pour_la_constipation\" >Est-ce que l&rsquo;eau gazeuse est bon pour la constipation ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/pourquoi-l-hepar-fait-aller-au-toilette\/#Est-ce_que_leau_dHepar_fait_maigrir\" >Est-ce que l&rsquo;eau d&rsquo;H\u00e9par fait maigrir ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/pourquoi-l-hepar-fait-aller-au-toilette\/#Quel_legumes_manger_pour_baisser_la_creatinine\" >Quel l\u00e9gumes manger pour baisser la cr\u00e9atinine ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/pourquoi-l-hepar-fait-aller-au-toilette\/#Est-ce_dangereux_de_ne_boire_que_de_leau_gazeuse\" >Est-ce dangereux de ne boire que de l&rsquo;eau gazeuse ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/pourquoi-l-hepar-fait-aller-au-toilette\/#Quest-ce_quon_peut_manger_quand_on_a_la_gastro\" >Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;on peut manger quand on a la gastro ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_leau_gazeuse_est_bon_pour_la_constipation\"><\/span>Est-ce que l&rsquo;eau gazeuse est bon pour la constipation ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Toutes les <b>eaux gazeuses<\/b> ne renferment pas <b>de<\/b> bicarbonate <b>de<\/b> sodium. &#8230; Les <b>eaux<\/b> riches en magn\u00e9sium (plus <b>de<\/b> 50 mg <b>par<\/b> litre) peuvent \u00e9galement \u00eatre d&rsquo;une aide pr\u00e9cieuse <b>pour<\/b> leur effet positif <b>sur<\/b> le transit intestinal. \u00abL&rsquo;effet laxatif du magn\u00e9sium <b>est<\/b> bien document\u00e9 <b>et<\/b> il peut am\u00e9liorer la <b>constipation<\/b> mod\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n<p>Comment faire pour durcir les selles ? Boire <b>de<\/b> huit \u00e0 dix tasses <b>de<\/b> liquides par jour, comme <b>de<\/b> l&rsquo;eau, du bouillon, du jus dilu\u00e9 <b>de<\/b> moiti\u00e9, du th\u00e9 faible ou une boisson \u00e9lectrolytique. Manger <b>de<\/b> petits repas lentement et fr\u00e9quemment au cours <b>de<\/b> la journ\u00e9e. Essayer diverses sources <b>de<\/b> fibres solubles <b>pour<\/b> aider \u00e0 solidifier les <b>selles<\/b>.<\/p>\n<p>Quelle eau boire pendant une gastro ? <b>  Solution  <b>   de  <\/b>  r\u00e9hydratation maison <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   360 ml (12 oz)   <b>    de   <\/b>   jus d&rsquo;orange pur, non sucr\u00e9  <\/li>\n<li>   600 ml (20 oz) d&rsquo;   <b>    eau   <\/b>   bouillie refroidie.  <\/li>\n<li>   2,5 ml (1\/2 c. \u00e0 th\u00e9)   <b>    de   <\/b>   sel.  <\/li>\n<\/ul>\n<p>Quand les selles sont de l&rsquo;eau ? Les <b>selles<\/b> molles ou liquides<\/p>\n<p> Une intoxication alimentaire, certains m\u00e9dicaments, une hyperactivit\u00e9 de la thyro\u00efde ou une maladie intestinale telle que la maladie de Crohn peuvent \u00e9galement \u00eatre \u00e0 l&rsquo;origine de <b>selles<\/b> liquides.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_leau_dHepar_fait_maigrir\"><\/span>Est-ce que l&rsquo;eau d&rsquo;H\u00e9par fait maigrir ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une alli\u00e9e pour mincir<\/p>\n<p> Pour une hydratation parfaite accompagn\u00e9e d&rsquo;un apport id\u00e9al en min\u00e9raux, <b>Hepar est<\/b> donc la boisson qu&rsquo;il vous faut si vous entamez une cure d&rsquo;amincissement. Elle a un r\u00f4le acalorique int\u00e9ressant et permet en plus de faciliter l&rsquo;\u00e9limination des d\u00e9chets en exc\u00e8s.<\/p>\n<p>Pourquoi ne Faut-il pas boire trop d&rsquo;hepar ? Le record revient \u00e0 l&rsquo;eau <b>H\u00e9par<\/b> avec une teneur de 1530 mg de sulfates par litre. Ces eaux sont \u00e0 r\u00e9server exclusivement aux personnes souffrant de constipation. Bien qu&rsquo;essentiel pour maintenir l&rsquo;\u00e9quilibre d&rsquo;hydratation du corps, le sodium est nocif pour notre organisme lorsqu&rsquo;<b>il<\/b> est consomm\u00e9 en exc\u00e8s.<\/p>\n<p>Qu&rsquo;est-ce que l&rsquo;eau h\u00e9par ?<\/p>\n<p>L&rsquo;<b>EAU H\u00c9PAR<\/b><sup>\u00ae<\/sup> <b>EST<\/b> UNE <b>EAU<\/b> MIN\u00c9RALE NATURELLE<\/p>\n<p> C&rsquo;<b>est<\/b>-\u00e0-dire pure issue d&rsquo;un environnement pr\u00e9serv\u00e9 et naturellement gorg\u00e9e de min\u00e9raux. Mieux : elle <b>est<\/b> approuv\u00e9e par l&rsquo;Acad\u00e9mie nationale de m\u00e9decine pour son effet sur le transit. Un tr\u00e9sor naturel mis en bouteille pour vous.<\/p>\n<p>Comment baisser la cr\u00e9atinine naturellement ? Si un \u00e9puisement physique constitue l&rsquo;un des facteurs de risque, la fatigue est l&rsquo;un des sympt\u00f4mes les plus courants lorsque l&rsquo;on constate un taux anormal de <b>cr\u00e9atinine<\/b>. Le repos et l&rsquo;am\u00e9lioration de l&rsquo;hygi\u00e8ne de vie sont donc indispensables pour pouvoir <b>abaisser<\/b> le dosage de ce d\u00e9chet m\u00e9tabolique dans notre organisme.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_legumes_manger_pour_baisser_la_creatinine\"><\/span>Quel l\u00e9gumes manger pour baisser la cr\u00e9atinine ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Aliments contenant moins  <b>   de  <\/b>  potassium <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Pommes, p\u00eaches.  <\/li>\n<li>   Carottes, haricots verts.  <\/li>\n<li>   Pain blanc et p\u00e2tes.  <\/li>\n<li>   Riz blanc Lait   <b>    de   <\/b>   riz (non enrichi)  <\/li>\n<li>   Riz cuit et c\u00e9r\u00e9ales   <b>    de   <\/b>   bl\u00e9, semoul.  <\/li>\n<\/ul>\n<p>Comment faire baisser la cr\u00e9atinine dans les urines ?<\/p>\n<p><b>  <b>   Comment  <\/b>  prendre soin de ses reins ? <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Eviter les r\u00e9gimes hyper-prot\u00e9in\u00e9s qui ont tendance \u00e0   <b>    faire   <\/b>   beaucoup travailler les reins ;  <\/li>\n<li>   Boire beaucoup d&rsquo;eau, 1,5 L par jour minimum. &#8230;  <\/li>\n<li>   Surveiller son taux de sucre dans le sang. &#8230;  <\/li>\n<li>   Ne pas fumer. &#8230;  <\/li>\n<li>   L&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 peut endommager la fonction r\u00e9nale \u00e9galement.  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Est-il bon de boire de l&rsquo;eau gazeuse tous les jours ? La consommation d&rsquo;une <b>eau<\/b> gaz\u00e9ifi\u00e9e <b>est<\/b> d\u00e9conseill\u00e9e dans les cas o\u00f9 les personnes souffrent de ballonnements. La teneur en gaz de l&rsquo;<b>eau<\/b> va s&rsquo;ajouter \u00e0 celle pr\u00e9sente dans le syst\u00e8me et d\u00e9grader la situation. En dehors de ces quelques conseils, notez bien que l&rsquo;<b>eau gazeuse<\/b> n&rsquo;<b>est<\/b> absolument pas n\u00e9faste pour la sant\u00e9.<\/p>\n<p>Quelle est la meilleure eau gazeuse pour la sant\u00e9 ? Les <b>eaux de<\/b> Vichy<\/p>\n<p> Approuv\u00e9es <b>par<\/b> l&rsquo;Acad\u00e9mie <b>de<\/b> M\u00e9decine et le Minist\u00e8re <b>de la Sant\u00e9<\/b>, elles <b>sont<\/b> connues <b>pour<\/b> \u00eatre tr\u00e8s min\u00e9ralis\u00e9es. Parmi elles, l&rsquo;<b>eau<\/b> min\u00e9rale St-Yorre ou la plus min\u00e9ralis\u00e9e des <b>eaux gazeuse<\/b> en vente <b>sur<\/b> le march\u00e9. Sa teneur \u00e9lev\u00e9e en bicarbonates permet <b>de<\/b> lutter <b>contre<\/b> les brulures d&rsquo;estomac.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_dangereux_de_ne_boire_que_de_leau_gazeuse\"><\/span>Est-ce dangereux de ne boire que de l&rsquo;eau gazeuse ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le deuxi\u00e8me point faible de l&rsquo;<b>eau<\/b> p\u00e9tillante, c&rsquo;<b>est<\/b> que si l&rsquo;on en consomme souvent trop, cela peut entra\u00eener des ballonnements gastriques et une irritation au niveau de l&rsquo;intestin.<\/p>\n<p>Comment arr\u00eater la diarrh\u00e9e rem\u00e8de de Grand-m\u00e8re ? Astuce de <b>grand<\/b>&#8211;<b>m\u00e8re<\/b> contre la <b>diarrh\u00e9e<\/b> : de l&rsquo;eau chaude et du jus de citron. Ce <b>truc de grand<\/b>&#8211;<b>m\u00e8re<\/b> a fait ses preuves sur la <b>diarrh\u00e9e<\/b> aigu\u00eb. Buvez simplement un <b>grand<\/b> verre d&rsquo;eau bien chaude additionn\u00e9e du jus d&rsquo;un citron par jour jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;arr\u00eat des sympt\u00f4mes.<\/p>\n<p>Quels aliments ne pas manger en cas de diarrh\u00e9e ?<\/p>\n<p><b>  <b>   Diarrh\u00e9e  <\/b>  : Que faut-il \u00e9viter de  <b>   manger  <\/b>  ? <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Son et produits c\u00e9r\u00e9aliers complets.  <\/li>\n<li>   L\u00e9gumes et l\u00e9gumineuses.  <\/li>\n<li>   Noix et graines.  <\/li>\n<li>   Caf\u00e9, th\u00e9  <\/li>\n<li>   Alcool.  <\/li>\n<li>   Boissons gazeuses.  <\/li>\n<li>   Chocolat.  <\/li>\n<li>   Epices fortes.  <\/li>\n<\/ul>\n<p>Quel aliment contre la diarrh\u00e9e naturellement ? <b>  Rem\u00e8des naturels  <b>   contre la diarrh\u00e9e  <\/b>  : riz, banane, menthe, Coca&#8230;.. <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Riz.  <\/li>\n<li>   Jus de citron.  <\/li>\n<li>   Banane.  <\/li>\n<li>   Thym.  <\/li>\n<li>   Salicaire.  <\/li>\n<li>   Bouillon de l\u00e9gumes.  <\/li>\n<li>   Coca-cola.  <\/li>\n<li>   Menthe poivr\u00e9e.  <\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_quon_peut_manger_quand_on_a_la_gastro\"><\/span>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;on peut manger quand on a la gastro ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Commencez par des produits doux pour l&rsquo;intestin : des f\u00e9culents (riz, p\u00e2tes, pommes de terre) <b>et<\/b> du poisson ou de la viande blanche grill\u00e9s ou cuits sans mati\u00e8re grasse. En revanche, \u00e9vitez les \u0153ufs, les plats \u00e9pic\u00e9s ou cuits en sauce, l&rsquo;alcool, le caf\u00e9.<\/p>\n<p>Comment soulager une gastro rapidement ? <b>  <b>   Comment soigner une gastro rapidement  <\/b>  ? <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   buvez beaucoup d&rsquo;eau pour compenser les pertes hydriques ;  <\/li>\n<li>   prenez des antalgiques contre la fi\u00e8vre et la douleur li\u00e9e \u00e0 la   <b>    gastro   <\/b>   ;  <\/li>\n<li>   utilisez un anti-diarrh\u00e9ique contre la   <b>    gastro   <\/b>   pour stopper la diarrh\u00e9e ;  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Quel petit d\u00e9jeuner en cas de gastro ?<\/p>\n<p><b>  Par exemple : <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Au   <b>    petit   <\/b>   &#8211;   <b>    d\u00e9jeuner   <\/b>   : un yaourt, une 1\/2 banane, un th\u00e9 l\u00e9ger, deux biscottes l\u00e9g\u00e8rement beurr\u00e9es.  <\/li>\n<li>   En matin\u00e9e : boire de l&rsquo;eau.  <\/li>\n<li>   Au   <b>    d\u00e9jeuner   <\/b>   : colin et riz, yaourt et banane. Boire de l&rsquo;eau et saler les plats.  <\/li>\n<li>   Dans l&rsquo;apr\u00e8s-midi : boire de l&rsquo;eau, du bouillon\u2026  <\/li>\n<li>   Au d\u00eener : jambon, p\u00e2tes au gruy\u00e8re, yaourt, banane.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le magn\u00e9sium naturellement pr\u00e9sent dans l&rsquo;eau d&rsquo;H\u00e9par\u00ae agit lui aussi sur l&rsquo;augmentation du volume et du poids des selles. Consommer l&rsquo;eau min\u00e9rale naturelle fortement concentr\u00e9e en Magn\u00e9sium et en calcium a donc un impact positif sur le transit intestinal des personnes atteintes de constipation. Quelle eau quand on a la diarrh\u00e9e ? 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