{"id":66178,"date":"2022-02-13T10:56:07","date_gmt":"2022-02-13T09:56:07","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=66178"},"modified":"2022-02-13T10:56:07","modified_gmt":"2022-02-13T09:56:07","slug":"est-ce-que-la-banane-est-bonne-pour-la-gastro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-la-banane-est-bonne-pour-la-gastro\/","title":{"rendered":"Est-ce que la banane est bonne pour la gastro ?"},"content":{"rendered":"<p>Sachez tout d&rsquo;abord que durant une <b>gastro<\/b>-ent\u00e9rite l&rsquo;intestin <b>est<\/b> fragilis\u00e9 et que la flore intestinale souffre. Aussi, pendant les 2 <b>\u00e0<\/b> 3 premiers jours, l&rsquo;alimentation correspond <b>\u00e0<\/b> un r\u00e9gime sans fruits (hormis la <b>banane<\/b>), sans l\u00e9gumes (hormis les carottes cuites), et sans c\u00e9r\u00e9ales riches en fibres.<\/p>\n<p>Est-ce que le Coca-cola arr\u00eate la diarrh\u00e9e ? \u00a0\u00bb Verdict : Oui, le <b>Coca est<\/b> efficace contre la gastro-ent\u00e9rite, \u00e0 condition qu&rsquo;il ne soit ni light ni zero, qu&rsquo;il soit consomm\u00e9 \u00e0 temp\u00e9rature ambiante, sans bulles (pour cela, remuez \u00e9nergiquement le liquide avec une cuill\u00e8re) et en petite quantit\u00e9 (environ 2 verres par jour. Et n&rsquo;oubliez pas de boire beaucoup d&rsquo;eau).<\/p>\n<p>or Quel fruit manger quand on a la gastro ? Une exception : la banane, un <b>fruit<\/b> parfait pour un r\u00e9gime anti <b>gastro<\/b>. Vous pouvez aussi consommer de la compote de pommes encore mieux si vous la m\u00e9langez avec du coing.<\/p>\n<p>Comment boire le Coca quand on a la gastro ? Selon le guide pratique des m\u00e9dicaments Dorosz, il faut d\u00e9gaz\u00e9ifier la boisson, la diluer dans un volume d&rsquo;eau identique, y ajouter une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de sel ainsi qu&rsquo;une cuiller\u00e9e \u00e0 caf\u00e9 de jus de citron (source de potassium).<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-la-banane-est-bonne-pour-la-gastro\/#Comment_soulager_une_gastro_rapidement\" >Comment soulager une gastro rapidement ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-la-banane-est-bonne-pour-la-gastro\/#Comment_soigner_une_gastro_au_naturel\" >Comment soigner une gastro au naturel ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-la-banane-est-bonne-pour-la-gastro\/#Comment_longtemps_dure_une_gastro\" >Comment longtemps dure une gastro ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-la-banane-est-bonne-pour-la-gastro\/#Quel_viande_manger_quand_on_a_la_diarrhee\" >Quel viande manger quand on a la diarrh\u00e9e ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-la-banane-est-bonne-pour-la-gastro\/#Comment_savoir_si_la_gastro_est_terminee\" >Comment savoir si la gastro est termin\u00e9e ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-que-la-banane-est-bonne-pour-la-gastro\/#Est-ce_quon_peut_mourir_dune_gastro\" >Est-ce qu&rsquo;on peut mourir d&rsquo;une gastro ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_soulager_une_gastro_rapidement\"><\/span>Comment soulager une gastro rapidement ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  <b>   Comment soigner une gastro rapidement  <\/b>  ? <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   buvez beaucoup d&rsquo;eau pour compenser les pertes hydriques ;  <\/li>\n<li>   prenez des antalgiques contre la fi\u00e8vre et la douleur li\u00e9e \u00e0 la   <b>    gastro   <\/b>   ;  <\/li>\n<li>   utilisez un anti-diarrh\u00e9ique contre la   <b>    gastro   <\/b>   pour stopper la diarrh\u00e9e ;  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Comment manger une banane quand on a la gastro ? La <b>banane<\/b> est l&rsquo;un des seuls fruits que l&rsquo;on peut <b>manger<\/b> pendant la <b>gastro<\/b> car les autres contiennent trop de fibres et stimulent le transit. En revanche, les fibres contenues dans la <b>banane<\/b> permettent de capter l&rsquo;eau dans le c\u00f4lon et d&rsquo;att\u00e9nuer la diarrh\u00e9e.<\/p>\n<p>Quel boisson pour la gastro ? Boire beaucoup d&rsquo;eau<\/p>\n<p> <b>Pour<\/b> \u00e9viter la d\u00e9shydratation li\u00e9e aux vomissements et <b>\u00e0<\/b> la diarrh\u00e9e <b>de la gastro<\/b>-ent\u00e9rite, il est conseill\u00e9 <b>de<\/b> boire au minimum 2 litres d&rsquo;eau <b>par<\/b> jour. Pensez aux tisanes, aux bouillons <b>de<\/b> l\u00e9gumes,&#8230; et choisissez une eau plate riche en sodium <b>pour<\/b> compenser la perte en sels min\u00e9raux.<\/p>\n<p>Comment soigner naturellement une gastro ? L&rsquo;eau de riz est efficace pour lutter contre la diarrh\u00e9e car elle est riche en amidon. Faites cuire une 1\/2 tasse de riz blanc dans 4 tasses d&rsquo;eau sal\u00e9e durant 30 minutes. Le jus obtenu est \u00e0 consommer froid ou ti\u00e8de \u00e0 petites doses tout au long de la journ\u00e9e.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_soigner_une_gastro_au_naturel\"><\/span>Comment soigner une gastro au naturel ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le charbon et l&rsquo;argile, pour soulager les sympt\u00f4mes d&rsquo;une grippe intestinale. Ces deux rem\u00e8des <b>naturels<\/b> sont excellents pour <b>soulager une gastro<\/b>. L&rsquo;argile verte est tr\u00e8s efficace en cas de diarrh\u00e9e.<\/p>\n<p>Quand on a la diarrh\u00e9e Est-ce qu&rsquo;on peut manger des bananes ? Les fruits conseill\u00e9s et recommand\u00e9s <b>quand<\/b> on souffre d&rsquo;une crise diarrh\u00e9ique sont donc : les <b>bananes<\/b> m\u00fbres, les pommes, les poires, les p\u00eaches, et les compotes pomme-<b>banane<\/b> ou pomme-coing ! Une <b>diarrh\u00e9e<\/b>, \u00e7a \u00e9puise litt\u00e9ralement !<\/p>\n<p>Comment reprendre des forces apr\u00e8s une gastro ?<\/p>\n<p><b>Pour<\/b> r\u00e9cup\u00e9rer rapidement <b>apr\u00e8s une gastro<\/b>-ent\u00e9rite : il faut se r\u00e9hydrater, attendre une heure <b>apr\u00e8s<\/b> les vomissements <b>pour<\/b> boire ou manger quelque chose, se reposer au moins une journ\u00e9e enti\u00e8re <b>apr\u00e8s<\/b> les 2 premiers jours \u00e9prouvants.<\/p>\n<p>Pourquoi ma gastro ne passe pas ? Elle est due le plus souvent \u00e0 une diminution de la capacit\u00e9 de fermentation du c\u00f4lon. C&rsquo;est seulement si elle se prolonge qu&rsquo;il faut la s\u00e9lection d&rsquo;une bact\u00e9rie pathog\u00e8ne dans le c\u00f4lon, tout particuli\u00e8rement le Clostridium difficile.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_longtemps_dure_une_gastro\"><\/span>Comment longtemps dure une gastro ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les sympt\u00f4mes de la <b>gastro<\/b>-ent\u00e9rite durent habituellement de 24 \u00e0 72 heures. Ils peuvent toutefois <b>durer<\/b> jusqu&rsquo;\u00e0 10 jours si la <b>gastro<\/b>-ent\u00e9rite a d\u00e9but\u00e9 pendant un voyage \u00e0 l&rsquo;\u00e9tranger ou au retour du voyage.<\/p>\n<p>Est-ce que le citron est bon pour la gastro ?<\/p>\n<p>Jus <b>de citron<\/b><\/p>\n<p> Gr\u00e2ce <b>\u00e0<\/b> ses vertus antimicrobiennes cet agrume aide <b>\u00e0<\/b> traiter une diarrh\u00e9e. <b>Pour<\/b> profiter <b>de<\/b> ses bienfaits, diluez le jus d&rsquo;un demi <b>citron<\/b> dans un grand verre d&rsquo;eau chaude <b>et<\/b> buvez-en jusqu&rsquo;<b>\u00e0<\/b> 3 tasses <b>par<\/b> jour. Si l&rsquo;acidit\u00e9 vous d\u00e9plait, vous pouvez le sucrer d&rsquo;une-demi cuiller\u00e9e <b>\u00e0<\/b> caf\u00e9 <b>de<\/b> miel.<\/p>\n<p>Quel aliment ne pas manger en cas de gastro ? <b>Aliments<\/b> et boissons \u00e0 \u00e9viter<\/p>\n<p> les boissons gazeuses, m\u00eame d\u00e9gaz\u00e9ifi\u00e9es; les boissons contenant de la caf\u00e9ine; les bouillons et soupes en sachet ou en conserve; les <b>aliments<\/b> frits ou tr\u00e8s gras (croustilles, pommes de terre frites, charcuteries, p\u00e2tisseries);<\/p>\n<p>Comment soigner une gastro s\u00e8che ? D\u00e9j\u00e0, le patient est convi\u00e9 \u00e0 boire de l&rsquo;eau afin de pallier les pertes hydriques. Il doit \u00e9galement prendre des antalgiques pour soulager la douleur et att\u00e9nuer la fi\u00e8vre. En outre, il lui faut utiliser un antidiarrh\u00e9ique qui lui permet d&rsquo;arr\u00eater la diarrh\u00e9e. Les maux de ventre se soulagent \u00e0 l&rsquo;aide du Spasfon.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_viande_manger_quand_on_a_la_diarrhee\"><\/span>Quel viande manger quand on a la diarrh\u00e9e ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les prot\u00e9ines sont aussi recommand\u00e9es \u00e0 conditions qu&rsquo;elles ne soient pas trop grasses, optez donc <b>pour<\/b> des <b>viandes<\/b> maigres comme le poulet ou la dinde (sans peau) et des poissons maigres comme le colin. Enfin le yaourt, riche en bact\u00e9ries lact\u00e9es, permet de r\u00e9\u00e9quilibrer la flore.<\/p>\n<p>Comment vider son intestin avec des bananes ? En cas de probl\u00e8mes intestinaux, voici ce que recommande France Guillain dans <b>son<\/b> livre : La veille au soir : \u00e9craser 2 <b>bananes<\/b> bio \u00e0 la fourchette jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;elles deviennent presque liquides et plus fonc\u00e9es. Les laisser reposer toute la nuit dans un endroit frais, \u00e0 l&rsquo;abri des insectes.<\/p>\n<p>Quels aliments ne pas manger en cas de diarrh\u00e9e ?<\/p>\n<p><b>  <b>   Diarrh\u00e9e  <\/b>  : Que faut-il \u00e9viter de  <b>   manger  <\/b>  ? <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Son et produits c\u00e9r\u00e9aliers complets.  <\/li>\n<li>   L\u00e9gumes et l\u00e9gumineuses.  <\/li>\n<li>   Noix et graines.  <\/li>\n<li>   Caf\u00e9, th\u00e9  <\/li>\n<li>   Alcool.  <\/li>\n<li>   Boissons gazeuses.  <\/li>\n<li>   Chocolat.  <\/li>\n<li>   Epices fortes.  <\/li>\n<\/ul>\n<p>Quelle vitamine apr\u00e8s une gastro ? Par ailleurs, la <b>vitamine<\/b> C permet de renforcer les d\u00e9fenses immunitaires. Cette p\u00e9riode post-infection est donc id\u00e9ale pour faire une cure.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_si_la_gastro_est_terminee\"><\/span>Comment savoir si la gastro est termin\u00e9e ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La plupart des personnes atteintes de <b>gastro<\/b>-ent\u00e9rite virale se r\u00e9tablissent sans probl\u00e8me en 1 \u00e0 3 jours. Mais pour se r\u00e9tablir vite, il faut surtout veiller \u00e0 bien s&rsquo;hydrater, se reposer et manger des aliments appropri\u00e9s.<\/p>\n<p>Quel repas apr\u00e8s une gastro ? Une r\u00f4tie, une cl\u00e9mentine, du yogourt, de la soupe maison, une cuisse de poulet (sans peau), etc. Optez de pr\u00e9f\u00e9rence pour des <b>aliments<\/b> qui se dig\u00e8rent bien comme le riz, le pain, les p\u00e2tes, les fruits, les l\u00e9gumes, la viande peu grasse, les produits laitiers.<\/p>\n<p>Quand Faut-il s&rsquo;inqui\u00e9ter en cas de gastro ?<\/p>\n<p>Un adulte doit commencer \u00e0 <b>s&rsquo;inqui\u00e9ter<\/b> et consulter aux urgences devant un grand \u00e9tat de fatigue, une fi\u00e8vre persistant plus de 3 jours, des douleurs abdominales importantes ou des diarrh\u00e9es sanglantes. Tous ces sympt\u00f4mes sont \u00e9vocateurs d&rsquo;une infection bact\u00e9rienne.<\/p>\n<p>Est-ce qu&rsquo;une gastro peut durer une semaine ? <b>Est-ce qu&rsquo;une gastro peut durer une semaine<\/b> ? La <b>dur\u00e9e<\/b> des sympt\u00f4mes d\u00e9pend du germe contaminant. En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale 24 h\/36 h et jusqu&rsquo;\u00e0 1 <b>semaine<\/b> voire plus en cas de diarrh\u00e9e sanglante avec une forte fi\u00e8vre.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_quon_peut_mourir_dune_gastro\"><\/span>Est-ce qu&rsquo;on peut mourir d&rsquo;une gastro ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>On estime <b>que<\/b> chaque ann\u00e9e, 800 000 personnes meurent de <b>gastro<\/b>-ent\u00e9rite dans le monde, dont 500 000 enfants de moins de cinq ans, ce qui repr\u00e9sente 25 % des morts par diarrh\u00e9es et 6 % des morts de moins de cinq ans.<\/p>\n<p>Comment savoir si la gastro est termin\u00e9e ?<\/p>\n<p>La plupart des personnes atteintes de <b>gastro<\/b>-ent\u00e9rite virale <b>se<\/b> r\u00e9tablissent sans probl\u00e8me en 1 \u00e0 3 jours. Mais pour <b>se<\/b> r\u00e9tablir vite, il faut surtout veiller \u00e0 bien s&rsquo;hydrater, <b>se<\/b> reposer et manger des aliments appropri\u00e9s.<\/p>\n<p>Comment tuer la bacterie de la gastro ? \u00ab\u00a0Dans le cas de <b>gastro<\/b>&#8211;<b>ent\u00e9rite bact\u00e9rienne<\/b>, on prescrira des antibiotiques et des antalgiques, pr\u00e9cise le m\u00e9decin. Chez l&rsquo;enfant, on recommande des solutions de r\u00e9hydratation \u00e0 base de chlorure de sodium et de potassium type adiaril\u00ae\u00a0\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sachez tout d&rsquo;abord que durant une gastro-ent\u00e9rite l&rsquo;intestin est fragilis\u00e9 et que la flore intestinale souffre. Aussi, pendant les 2 \u00e0 3 premiers jours, l&rsquo;alimentation correspond \u00e0 un r\u00e9gime sans fruits (hormis la banane), sans l\u00e9gumes (hormis les carottes cuites), et sans c\u00e9r\u00e9ales riches en fibres. 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