{"id":66323,"date":"2022-03-10T07:01:06","date_gmt":"2022-03-10T06:01:06","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=66323"},"modified":"2022-03-10T02:07:41","modified_gmt":"2022-03-10T01:07:41","slug":"comment-calculer-son-imc-en-fonction-de-son-age","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calculer-son-imc-en-fonction-de-son-age\/","title":{"rendered":"Comment calculer son IMC en fonction de son \u00e2ge ?"},"content":{"rendered":"<p><b>Son IMC<\/b> se <b>calcule<\/b> comme suit: 90 (kg) divis\u00e9s par 1,85 (m)<sup>2<\/sup>; soit 26,3. Une femme mesurant 1,63 m\u00e8tre et pesant 53 kilogrammes pr\u00e9sente quant \u00e0 elle un <b>IMC<\/b> de 19,9. L&rsquo;<b>\u00e2ge<\/b> influence le <b>calcul<\/b> de l&rsquo;<b>IMC<\/b>, car le poids du corps augmente g\u00e9n\u00e9ralement avec l&rsquo;<b>\u00e2ge<\/b>.<\/p>\n<p>Quel IMC \u00e0 70 ans ? R\u00e9sum\u00e9 <\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<th>    <\/th>\n<th>     <b>      70     <\/b>     \u00e0 88     <b>      ans     <\/b>    <\/th>\n<th>     85 \u00e0 88     <b>      ans     <\/b>    <\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>     <b>      IMC     <\/b>     25,0 &#8211; 29,9    <\/td>\n<td>     0,55 (0,31 &#8211; 0,97)    <\/td>\n<td>     0,22 (0,09 &#8211; 0,51)    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>     <b>      IMC     <\/b>     \u226530    <\/td>\n<td>     0,39 (0,20 &#8211; 0,79)    <\/td>\n<td>     0,18 (0,07 &#8211; 0,47)    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>     Hommes    <\/td>\n<td>    <\/td>\n<td>    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>     <b>      IMC     <\/b>     25,0 &#8211; 29,9    <\/td>\n<td>     0,88 (0,55 &#8211; 1,40)    <\/td>\n<td>     1,04 (0,47 &#8211; 2,30)    <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>or Quel IMC pour une femme de 55 ans ? L&rsquo;<b>imc<\/b> id\u00e9al se situe entre 18.5 et 25, il s&rsquo;agit de la corpulence normale. S&rsquo;il est important de r\u00e9aliser ce calcul <b>imc pour une femme<\/b> de 50 <b>ans<\/b>. En effet, le corps des <b>femmes<\/b> change \u00e0 cette p\u00e9riode cruciale. La m\u00e9nopause appara\u00eet, l&rsquo;organisme ne fonctionne plus de la m\u00eame mani\u00e8re.<\/p>\n<p>Quel est le poids id\u00e9al pour 1m60 ? L&rsquo;indice de masse corporel (IMC)<\/p>\n<p> Par exemple, <b>pour<\/b> obtenir un IMC compris entre 18,5 et 25 quand on mesure <b>1m60<\/b>, il faut peser entre 47,5 kg et 64 kg.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calculer-son-imc-en-fonction-de-son-age\/#Quel_IMC_a_60_ans\" >Quel IMC \u00e0 60 ans ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calculer-son-imc-en-fonction-de-son-age\/#Quel_IMC_a_57_ans\" >Quel IMC \u00e0 57 ans ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calculer-son-imc-en-fonction-de-son-age\/#Quel_est_le_poids_ideal_pour_1m58\" >Quel est le poids id\u00e9al pour 1m58 ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calculer-son-imc-en-fonction-de-son-age\/#Quel_poids_pour_une_femme_de_60_ans\" >Quel poids pour une femme de 60 ans ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calculer-son-imc-en-fonction-de-son-age\/#Quel_poids_pour_une_femme_de_72_ans\" >Quel poids pour une femme de 72 ans ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_IMC_a_60_ans\"><\/span>Quel IMC \u00e0 60 ans ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le calcul de l&rsquo;indice de masse corporel (poids\/taille au carr\u00e9, soit 68\/(1,6 X 1,6)=<b>IMC<\/b> de 26,5 pour une personne mesurant 1,60m et pesant 68kg) donne un ordre de grandeur: pass\u00e9 <b>60 ans<\/b>, une personne est en \u00ab\u00a0corpulence normale\u00a0\u00bb entre 21 (et non 18,5 pour les plus jeunes) et 25, en \u00ab\u00a0surpoids\u00a0\u00bb entre 25 et 30, en \u00ab\u00a0ob\u00e9sit\u00e9 &#8230;<\/p>\n<p>Quel IMC \u00e0 75 ans ? Selon l&rsquo;Organisation mondiale de la sant\u00e9 (OMS), l&rsquo;<b>IMC<\/b> de r\u00e9f\u00e9rence pour les seniors doit \u00eatre compris entre 18,5 et 25.<\/p>\n<p>Quel poids \u00e0 70 ans ? On estime m\u00eame que le <b>poids<\/b> \u00ab id\u00e9al \u00bb \u00e0 cet \u00e2ge est plut\u00f4t de 27-29 kg\/ m2 qu&rsquo;inf\u00e9rieur \u00e0 25 kg\/m2.<\/p>\n<p>Quel IMC pour un homme de 68 ans ? <b>Pour<\/b> les personnes \u00e2g\u00e9es, une corpulence normale se caract\u00e9rise par un <b>IMC<\/b> compris entre 21 et 25. Il s&rsquo;agit donc <b>d<\/b>&lsquo;une fourchette de poids dans laquelle le taux de masse grasse est id\u00e9al <b>pour<\/b> la sant\u00e9. Cependant, un autre indice existe <b>pour<\/b> calculer le taux de masse grasse afin de savoir si celui-ci est sain ou non.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_IMC_a_57_ans\"><\/span>Quel IMC \u00e0 57 ans ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Calcul de l&rsquo;<b>IMC<\/b> chez un homme de 50 <b>ans<\/b><\/p>\n<p> Selon les statistiques de l&rsquo;OMS, pour avoir une corpulence normale, l&rsquo;<b>IMC<\/b> doit \u00eatre situ\u00e9 entre 18,5 et 25. En dessous de 18,5, la personne est consid\u00e9r\u00e9e comme \u00e9tant trop mince tandis qu&rsquo;au-del\u00e0 de 25 on dira qu&rsquo;elle est en surpoids.<\/p>\n<p>Quel IMC \u00e0 65 ans ? Selon l&rsquo;Organisation mondiale de la sant\u00e9 (OMS), l&rsquo;<b>IMC<\/b> de r\u00e9f\u00e9rence pour les seniors doit \u00eatre compris entre 18,5 et 25.<\/p>\n<p>Quel est le poids moyen d&rsquo;une femme de 50 ans ?<\/p>\n<p>Il suffit de multiplier le rapport taille X taille par les r\u00e9sultats limites de l&rsquo;IMC compris dans la normale, soit 18,5 kg\/m\u00b2 et 25 kg\/m\u00b2. <b>Pour une femme<\/b> mesurant 1,72 m, par exemple, le <b>poids<\/b> \u201c<b>normal<\/b>\u201d <b>est<\/b> donc compris entre 54,73 kg et 73,96 kg.<\/p>\n<p>Quel poids \u00e0 quel \u00e2ge ? <b>Poids<\/b> id\u00e9al (en Kg) d&rsquo;un individu poss\u00e9dant une morphologie \u00ab\u00a0normale\u00a0\u00bb = (Taille (en cm) &#8211; 100 + <b>Age<\/b> (en ann\u00e9es) \/ 10 ) * 0,9. <b>Poids<\/b> id\u00e9al (en Kg) d&rsquo;un individu poss\u00e9dant une morphologie \u00ab\u00a0gracile\u00a0\u00bb = (Taille (en cm) &#8211; 100 + <b>Age<\/b> (en ann\u00e9es) \/ 10 ) * 0,9 * 0,9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_le_poids_ideal_pour_1m58\"><\/span>Quel est le poids id\u00e9al pour 1m58 ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Votre <b>poids id\u00e9al est<\/b> de 55 kg avec la m\u00e9thode de Lorentz. Votre <b>poids id\u00e9al est<\/b> de 51 kg avec la m\u00e9thode de Devine.<\/p>\n<p>Quel est le poids id\u00e9al pour 1m57 ?<\/p>\n<p>Votre <b>poids id\u00e9al est<\/b> de 54 kg avec la m\u00e9thode de Lorentz. Votre <b>poids id\u00e9al est<\/b> de 50 kg avec la m\u00e9thode de Devine.<\/p>\n<p>Quel IMC \u00e0 62 ans ? Selon l&rsquo;Organisation mondiale de la sant\u00e9 (OMS), l&rsquo;<b>IMC<\/b> de r\u00e9f\u00e9rence pour les seniors doit \u00eatre compris entre 18,5 et 25.<\/p>\n<p>Quel IMC \u00e0 60 ans pour un homme ? <b>Pour<\/b> les personnes \u00e2g\u00e9es, une corpulence normale se caract\u00e9rise par un <b>IMC<\/b> compris entre 21 et 25. Il s&rsquo;agit donc <b>d<\/b>&lsquo;une fourchette de poids dans laquelle le taux de masse grasse est id\u00e9al <b>pour<\/b> la sant\u00e9. Cependant, un autre indice existe <b>pour<\/b> calculer le taux de masse grasse afin de savoir si celui-ci est sain ou non.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_poids_pour_une_femme_de_60_ans\"><\/span>Quel poids pour une femme de 60 ans ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>On estime m\u00eame que le <b>poids<\/b> \u00ab id\u00e9al \u00bb \u00e0 cet \u00e2ge est plut\u00f4t de 27-29 kg\/ m2 qu&rsquo;inf\u00e9rieur \u00e0 25 kg\/m2.<\/p>\n<p>Quel poids a 75 ans ? <b>Quel<\/b> IMC pour une femme de <b>75 ans<\/b> ? Il suffit de multiplier le rapport taille X taille par les r\u00e9sultats limites de l&rsquo;IMC compris dans la normale, soit 18,5 kg\/m\u00b2 et 25 kg\/m\u00b2. Pour une femme mesurant 1,72 m, par exemple, le <b>poids<\/b> \u201cnormal\u201d est donc compris entre 54,73 kg et 73,96 kg.<\/p>\n<p>Comment perdre du poids apr\u00e8s 75 ans ?<\/p>\n<p>Une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re et un apport en vitamine D ad\u00e9quat permettent de limiter la perte musculaire et osseuse tout en perdant du <b>poids<\/b>. La marche est recommand\u00e9e, elle qui contribue \u00e0 diminuer le taux de masse grasse tout en \u00e9vitant trop de perte de masse maigre.<\/p>\n<p>Comment calculer son IMC femme 70 ans ? L&rsquo;indice de masse corporelle est <b>calcul\u00e9<\/b> en divisant le poids (exprim\u00e9 en kilos) par la taille au carr\u00e9 (exprim\u00e9e en m\u00e8tres). La formule est la m\u00eame pour les hommes et les <b>femmes<\/b> : <b>IMC<\/b> = poids en kg \/ taille\u00b2 en m.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_poids_pour_une_femme_de_72_ans\"><\/span>Quel poids pour une femme de 72 ans ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Il suffit de multiplier le rapport taille X taille par les r\u00e9sultats limites de l&rsquo;IMC compris dans la normale, soit 18,5 kg\/m\u00b2 et 25 kg\/m\u00b2. <b>Pour une femme<\/b> mesurant 1,<b>72<\/b> m, par exemple, le <b>poids<\/b> \u201cnormal\u201d est donc compris entre 54,73 kg et 73,96 kg.<\/p>\n<p>Pourquoi je grossis \u00e0 70 ans ? La masse musculaire diminue de 40% entre 20 et <b>70 ans<\/b>, la masse grasse (les graisses), elle, augmente. Apr\u00e8s <b>70 ans<\/b>, les masses diminuent et se redistribuent dans le corps, la masse maigre s&rsquo;amenuise en p\u00e9riph\u00e9rie, la masse grasse domine aux niveaux abdominal et musculaire.<\/p>\n<p>Quel poids en fonction de l&rsquo;\u00e2ge ?<\/p>\n<p><b>Poids<\/b> id\u00e9al (en Kg) d&rsquo;un individu poss\u00e9dant une morphologie \u00ab\u00a0normale\u00a0\u00bb = (Taille (en cm) &#8211; 100 + <b>Age<\/b> (en ann\u00e9es) \/ 10 ) * 0,9. <b>Poids<\/b> id\u00e9al (en Kg) d&rsquo;un individu poss\u00e9dant une morphologie \u00ab\u00a0gracile\u00a0\u00bb = (Taille (en cm) &#8211; 100 + <b>Age<\/b> (en ann\u00e9es) \/ 10 ) * 0,9 * 0,9.<\/p>\n<h2><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Son IMC se calcule comme suit: 90 (kg) divis\u00e9s par 1,85 (m)2; soit 26,3. Une femme mesurant 1,63 m\u00e8tre et pesant 53 kilogrammes pr\u00e9sente quant \u00e0 elle un IMC de 19,9. 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