{"id":66922,"date":"2022-01-17T00:57:39","date_gmt":"2022-01-16T23:57:39","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=66922"},"modified":"2022-01-17T00:57:39","modified_gmt":"2022-01-16T23:57:39","slug":"comment-savoir-si-on-est-un-adulte-a-haut-potentiel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-on-est-un-adulte-a-haut-potentiel\/","title":{"rendered":"Comment savoir si on est un adulte \u00e0 haut potentiel ?"},"content":{"rendered":"<p><b>  HPI : quels sont les signes \u00e9vocateurs \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge  <b>   adulte  <\/b>  ? <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   une grande curiosit\u00e9, une rapidit\u00e9 \u00e0 traiter l&rsquo;information, une pens\u00e9e en arborescence, une vision des choses assez globale avec une pens\u00e9e en ramification ;  <\/li>\n<li>   un besoin de sens, de compr\u00e9hension ;  <\/li>\n<li>   une grande sensibilit\u00e9, un rapport intense au monde et aux autres.  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Comment savoir si je suis un HP ? Vous avez un sentiment constant d&rsquo;un trop-plein \u00e9motionnel que vous avez bien du mal \u00e0 canaliser m\u00eame si vous ne le montrez pas \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur. Vous vous sentez parfois spectateur des \u00e9v\u00e8nements en cours, comme dissoci\u00e9 de ce qui se passe. Tr\u00e8s souvent, vous \u00eates envahi par les \u00e9motions et les \u00e9tats d&rsquo;\u00e2me des autres.<\/p>\n<p>or Comment savoir si je suis un adulte surdou\u00e9 ? <b>  <b>   Si  <\/b>  l&rsquo;on ajoute \u00e0 cela les diff\u00e9rentes caract\u00e9ristiques du  <b>   z\u00e8bre  <\/b>  qui sont : <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Hypersensibilit\u00e9, extr\u00eamement susceptible.  <\/li>\n<li>   Intensit\u00e9 \u2013 hyperstimulabilit\u00e9  <\/li>\n<li>   Hyperesth\u00e9sie ou exacerbation des cinq sens.  <\/li>\n<li>   Curiosit\u00e9 exceptionnelle et soif d&rsquo;apprendre.  <\/li>\n<li>   Imagination d\u00e9bordante, grande cr\u00e9ativit\u00e9  <\/li>\n<\/ul>\n<p>Comment diagnostiquer un haut potentiel ? La surdouance (Haut Potentiel) chez l&rsquo;adulte correspond \u00e0 une efficience intellectuelle particuli\u00e8re, tr\u00e8s sup\u00e9rieure \u00e0 celle des adultes de sa classe d&rsquo;\u00e2ge. Celle-ci est mise en \u00e9vidence par un test de niveau intellectuel, la WAIS-IV. Ce test est utilis\u00e9 pour des adultes, de 16 ans \u00e0 79 ans et 11 mois.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-on-est-un-adulte-a-haut-potentiel\/#Comment_se_faire_diagnostiquer_haut_potentiel\" >Comment se faire diagnostiquer haut potentiel ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-on-est-un-adulte-a-haut-potentiel\/#Comment_savoir_si_on_est_un_zebre_test\" >Comment savoir si on est un z\u00e8bre test ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-on-est-un-adulte-a-haut-potentiel\/#Quest-ce_que_un_HPE\" >Qu&rsquo;est-ce que un HPE ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-on-est-un-adulte-a-haut-potentiel\/#Quest-ce_quun_profil_zebre\" >Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;un profil z\u00e8bre ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-on-est-un-adulte-a-haut-potentiel\/#Ou_faire_faire_un_test_de_QI_a_son_enfant\" >O\u00f9 faire faire un test de QI \u00e0 son enfant ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_se_faire_diagnostiquer_haut_potentiel\"><\/span>Comment se faire diagnostiquer haut potentiel ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le <b>diagnostic<\/b> du HPI porte sur l&rsquo;\u00e9valuation du QI de la personne (entre 130 et 160 pour un HPI). Il existe diff\u00e9rents tests ou \u00e9chelles d&rsquo;intelligence qui ont \u00e9t\u00e9 valid\u00e9s par la recherche, les tests sur internet n&rsquo;\u00e9tant en aucun cas valides.<\/p>\n<p>Comment savoir si je suis HPE ? <b>Comment<\/b> savoir si je suis <b>HPE<\/b> ? La passation d&rsquo;un bilan \u00e9motionnel et de personnalit\u00e9 est ce qui permet d&rsquo;avoir une photographie tr\u00e8s pr\u00e9cise de l&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle et des caract\u00e9ristiques de personnalit\u00e9 et donc de d\u00e9tecter un Haut Potentiel \u00c9motionnel.<\/p>\n<p>Comment savoir si je suis un z\u00e8bre ? \u00c0 l&rsquo;origine, n&rsquo;\u00e9taient consid\u00e9r\u00e9es <b>z\u00e8bres<\/b> que les personnes \u00e0 Haut Potentiel Intellectuel (HPI). Aujourd&rsquo;hui, ce terme n&rsquo;<b>est<\/b> plus r\u00e9serv\u00e9 aux HPI. Les personnes avec un Haut Potentiel Emotionnel (HPE) ont tout autant les caract\u00e9ristiques des <b>z\u00e8bres<\/b> que les HPI et sont donc des personnes <b>z\u00e8bres<\/b>.<\/p>\n<p>Comment savoir si on est HPI gratuit ? Pour identifier les profils \u00e0 Haut Potentiel Intellectuel, les psychologues utilisent l&rsquo;\u00c9chelle d&rsquo;intelligence pour adultes selon Wechsler. Il n&rsquo;existe malheureusement pas de test en ligne <b>gratuit<\/b> qui permette de <b>savoir si<\/b> vous avez un <b>HPI<\/b>, mais conna\u00eetre son QI <b>est<\/b> d\u00e9j\u00e0 une premi\u00e8re piste.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_si_on_est_un_zebre_test\"><\/span>Comment savoir si on est un z\u00e8bre test ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Comment savoir si<\/b> vous \u00eates surdou\u00e9s ? <b>Si<\/b> vous souhaitez <b>savoir si<\/b> vous \u00eates surdou\u00e9, <b>z\u00e8bre<\/b>, philo-cognitif, seul un psychologue sp\u00e9cialis\u00e9 dans la douance peut vous faire passer le <b>test<\/b> du WAIS et valider votre Haut Potentiel.<\/p>\n<p>Comment faire diagnostiquer un enfant HP ? Pour \u00e9valuer la pr\u00e9cocit\u00e9, le m\u00e9decin vous enverra chez un psychologue ou un neuropsychologue pour effectuer un test de QI (Quotient Intellectuel) ou test psychom\u00e9trique. Le psychologue vous proposera un entretien pour identifier le contexte familial, socio-culturel, conna\u00eetre l&rsquo;histoire de l&rsquo;<b>enfant<\/b>.<\/p>\n<p>Qui consulter pour savoir si on est HPI ?<\/p>\n<p><b>Pour savoir si<\/b> l&rsquo;on <b>est<\/b> ou non <b>HPI<\/b>, il ne suffit pas <b>de<\/b> passer un test <b>de<\/b> QI en ligne ! <b>Pour<\/b> poser un tel diagnostic, il <b>est<\/b> indispensable d&rsquo;effectuer un bilan aupr\u00e8s d&rsquo;un psychologue ou d&rsquo;un neuropsychologue.<\/p>\n<p>Comment savoir si on a une pens\u00e9e en arborescence ? <b>  Caract\u00e9ristiques de la  <b>   pens\u00e9e en arborescence  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Vous avez du mal \u00e0 vous concentrer sur une id\u00e9e \u00e0 la fois.  <\/li>\n<li>   Vous ne parvenez pas toujours \u00e0 bien structurer vos id\u00e9es.  <\/li>\n<li>   Vous analysez toutes les situations que vous rencontrez.  <\/li>\n<li>   Vous vous \u00e9garez souvent dans vos   <b>    pens\u00e9es   <\/b>   et divaguez facilement.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_un_HPE\"><\/span>Qu&rsquo;est-ce que un HPE ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La notion de haut potentiel (HP) renvoie au fait pour une personne de poss\u00e9der des capacit\u00e9s plus importantes que la moyenne. &#8230; Ces derni\u00e8res ann\u00e9es voient \u00e9merger le concept de haut potentiel \u00e9motionnel (<b>HPE<\/b>), d\u00e9signant des personnes aux capacit\u00e9s \u00e9motionnelles extr\u00eamement d\u00e9velopp\u00e9es.<\/p>\n<p>Est-ce que le HPE existe ?<\/p>\n<p>Ceci a \u00e9t\u00e9 mesur\u00e9 lors d&rsquo;exp\u00e9riences scientifiques et m\u00eame si la douance n&rsquo;<b>est<\/b> toujours pas une science exacte, les neuropsychologues ont des pistes. Concernant le <b>HPE<\/b>, il n&rsquo;<b>existe<\/b> rien, aucune \u00e9tude, aucun fondement. Il <b>est<\/b> uniquement bas\u00e9 sur les intuitions de certains psys ou personnes ou groupe de personnes.<\/p>\n<p>Qui peut diagnostiquer un Haut Potentiel ? Pour savoir si vous \u00eates une personne \u00e0 <b>Haut Potentiel<\/b>, il faut r\u00e9aliser un bilan psychologique avec un psychologue <b>qui<\/b> comprend bien ce qu&rsquo;est la douance.<\/p>\n<p>Comment savoir si l&rsquo;on est un z\u00e8bre ? <b>  <b>   Si  <\/b>  l&rsquo;on ajoute \u00e0 cela les diff\u00e9rentes caract\u00e9ristiques du  <b>   z\u00e8bre  <\/b>  qui sont : <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Hypersensibilit\u00e9, extr\u00eamement susceptible.  <\/li>\n<li>   Intensit\u00e9 \u2013 hyperstimulabilit\u00e9  <\/li>\n<li>   Hyperesth\u00e9sie ou exacerbation des cinq sens.  <\/li>\n<li>   Curiosit\u00e9 exceptionnelle et soif d&rsquo;apprendre.  <\/li>\n<li>   Imagination d\u00e9bordante, grande cr\u00e9ativit\u00e9  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_quun_profil_zebre\"><\/span>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;un profil z\u00e8bre ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Z\u00e8bre est<\/b> une autre mani\u00e8re de nommer les personnes surdou\u00e9s, pr\u00e9coces ou \u00e0 haut potentiels. Si ces mots veulent dire la m\u00eame chose, certains sont lourds de pr\u00e9jug\u00e9s, aux repr\u00e9sentations parfois pesantes. &#8230; \u00catre <b>z\u00e8bre<\/b>, c&rsquo;<b>est<\/b> avoir une personnalit\u00e9 atypique, une fa\u00e7on de penser et donc de r\u00e9agir diff\u00e9rente.<\/p>\n<p>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;un z\u00e8bre en psychologie ? La notion de \u00ab<b>z\u00e8bre<\/b>\u00bb a \u00e9t\u00e9 propos\u00e9e pour la premi\u00e8re fois par la <b>psychologue<\/b> Jeanne Siaud Facchin, qui a vu en l&rsquo;animal les traits saillants des personnes dites \u00absurdou\u00e9es ou \u00e0 haut potentiel intellectuel\u00bb.<\/p>\n<p>Pourquoi Appelle-t-on les hauts potentiels des z\u00e8bres ?<\/p>\n<p>Elle explique qu&rsquo;elle a choisi ce terme pour d\u00e9signer les personnes surdou\u00e9es ou les profils \u00e0 Haut Potentiel parce que malgr\u00e9 leur ressemblance, leurs rayures noires et blanches, chaque <b>z\u00e8bre<\/b> poss\u00e8de une robe unique qui lui est propre.<\/p>\n<p>C&rsquo;est quoi une personne z\u00e8bre ? <b>Z\u00e8bre est<\/b> une autre mani\u00e8re de nommer les <b>personnes<\/b> surdou\u00e9s, pr\u00e9coces ou \u00e0 haut potentiels. Si ces mots veulent dire la m\u00eame chose, certains sont lourds de pr\u00e9jug\u00e9s, aux repr\u00e9sentations parfois pesantes. &#8230; \u00catre <b>z\u00e8bre<\/b>, <b>c<\/b>&lsquo;<b>est<\/b> avoir une personnalit\u00e9 atypique, une fa\u00e7on de penser et donc de r\u00e9agir diff\u00e9rente.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ou_faire_faire_un_test_de_QI_a_son_enfant\"><\/span>O\u00f9 faire faire un test de QI \u00e0 son enfant ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Le CMP ou CMPP (Centre m\u00e9dico psycho p\u00e9dagogique) ou la PMI (protection maternelle et infantile) les plus proches de chez vous pourront aussi vous aider dans votre choix. Il vous faudra d\u00e9bourser en moyenne 200 euros non pris en charge pour <b>un test<\/b> de <b>QI<\/b>.<\/p>\n<p>Comment pense un z\u00e8bre ? En effet, un <b>z\u00e8bre<\/b> n&rsquo;a pas des <b>pens\u00e9es<\/b> foisonnantes qui partent dans n&rsquo;importe quels sens, mais plut\u00f4t des <b>pens\u00e9es<\/b> par associations d&rsquo;id\u00e9es, inspir\u00e9es, guid\u00e9es, sur diff\u00e9rents plans, diff\u00e9rents aspects, diff\u00e9rents niveaux\u2026et c&rsquo;est en cela que son fonctionnement est tr\u00e8s int\u00e9ressant.<\/p>\n<p>C&rsquo;est quoi la pens\u00e9e divergente ?<\/p>\n<p><b>divergente<\/b>. <b>Divergent<\/b> qualifie ce <b>qui<\/b> diverge, c&rsquo;<b>est<\/b>-\u00e0-dire <b>qui est<\/b> en d\u00e9saccord, <b>qui<\/b> diff\u00e8re, <b>qui<\/b> n&rsquo;<b>est<\/b> pas en harmonie.<\/p>\n<p>Comment canaliser sa pens\u00e9e ? <b>  Des pistes pour  <b>   canaliser  <\/b>  les  <b>   pens\u00e9es  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Videz vos   <b>    pens\u00e9es   <\/b>   sur le papier : les pages du matin. &#8230;  <\/li>\n<li>   Notez les t\u00e2ches dans un endroit s\u00fbr. &#8230;  <\/li>\n<li>   Trouvez un espace pour noter vos id\u00e9es cr\u00e9atives. &#8230;  <\/li>\n<li>   Pratiquez le retour au pr\u00e9sent. &#8230;  <\/li>\n<li>   Consultez un psychologue. &#8230;  <\/li>\n<li>   Utilisez un outil de r\u00e9solution de probl\u00e8mes. &#8230;  <\/li>\n<li>   Remettez vos soucis \u00e0 plus tard.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>HPI : quels sont les signes \u00e9vocateurs \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge adulte ? une grande curiosit\u00e9, une rapidit\u00e9 \u00e0 traiter l&rsquo;information, une pens\u00e9e en arborescence, une vision des choses assez globale avec une pens\u00e9e en ramification ; un besoin de sens, de compr\u00e9hension ; une grande sensibilit\u00e9, un rapport intense au monde et aux autres. 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