{"id":67975,"date":"2022-02-21T22:56:18","date_gmt":"2022-02-21T21:56:18","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=67975"},"modified":"2022-02-21T22:56:18","modified_gmt":"2022-02-21T21:56:18","slug":"est-ce-quon-bronze-avec-de-la-creme-solaire-indice-50","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-quon-bronze-avec-de-la-creme-solaire-indice-50\/","title":{"rendered":"Est-ce qu&rsquo;on bronze avec de la cr\u00e8me solaire indice 50 ?"},"content":{"rendered":"<p>Non mais vraiment je peux <b>bronzer avec<\/b> de la cr\u00e8me ? &#8230; Les cr\u00e8mes solaires <b>indice 50<\/b> ont vraiment tout bon. Puisque la peau prend 2 \u00e0 3 jours pour joliment se colorer, l&rsquo;<b>indice 50<\/b> permet de bien pr\u00e9parer sa peau et se prot\u00e9ger des coups de soleil. Le bronzage sera donc plus uniforme et surtout plus durable.<\/p>\n<p>Est-ce qu&rsquo;on bronze avec du SPF 50 ? Du coup, <b>bronze<\/b>-t-on efficacement <b>avec<\/b> une cr\u00e8me solaire \u00e0 indice \u00e9lev\u00e9 ? &#8230; De ce fait, il <b>est<\/b> strictement impossible, <b>avec<\/b> une cr\u00e8me solaire, d&rsquo;absorber tous les ultraviolets qui arrivent. Donc m\u00eame si vous vous prot\u00e9gez <b>avec<\/b> les \u00e9crans les plus puissants (<b>SPF 50<\/b> ou 100), le ph\u00e9nom\u00e8ne de bronzage se met en marche.<\/p>\n<p>or Quel indice UV fait bronzer ? <b>Bronzer<\/b> avec <b>indice UV<\/b> 3.<\/p>\n<p>Quel indice UV pour bronzer ? De 6 \u00e0 7 : les peaux claires passent \u00e0 la l&rsquo;<b>indice<\/b> SPF 50, les peaux mates et fonc\u00e9es \u00e0 une protection \u00e0 SPF 30. On \u00e9vite de s&rsquo;exposer pendant les heures entre le d\u00e9jeuner et le go\u00fbter. De 8 \u00e0 10 : <b>quel<\/b> que soit le type de peau, on fuit le soleil, on se prot\u00e8ge avec une protection SPF 50, on ne sort pas sans chapeau.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-quon-bronze-avec-de-la-creme-solaire-indice-50\/#Comment_recuperer_son_capital_soleil\" >Comment r\u00e9cup\u00e9rer son capital soleil ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-quon-bronze-avec-de-la-creme-solaire-indice-50\/#Quel_est_lindice_UV_en_ete\" >Quel est l&rsquo;indice UV en \u00e9t\u00e9 ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-quon-bronze-avec-de-la-creme-solaire-indice-50\/#Quelle_est_la_meilleure_heure_pour_bronzer\" >Quelle est la meilleure heure pour bronzer ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-quon-bronze-avec-de-la-creme-solaire-indice-50\/#Est-ce_quon_bronze_a_17h\" >Est-ce qu&rsquo;on bronze \u00e0 17h ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-ce-quon-bronze-avec-de-la-creme-solaire-indice-50\/#Est-ce_que_lon_bronze_a_travers_les_nuages\" >Est-ce que l&rsquo;on bronze \u00e0 travers les nuages ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_recuperer_son_capital_soleil\"><\/span>Comment r\u00e9cup\u00e9rer son capital soleil ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ce <b>capital<\/b> est acquis \u00e0 la naissance, non-renouvelable, et d\u00e9pend du phototype de chaque individu. \u00c0 chaque type de peau correspondent des caract\u00e9ristiques et un type de r\u00e9action aux agressions, notamment celles du <b>soleil<\/b>\u00ab\u00a0. En dermatologie, on recense six phototypes diff\u00e9rents correspondant chacun \u00e0 un type de peau.<\/p>\n<p>Est-ce qu&rsquo;on bronze avec de la cr\u00e8me solaire indice 30 ? La Brume Solaire Invisible SPF <b>30<\/b> de Biodermastimule naturellement la m\u00e9lanine de la peau afin de permettre un bronzage rapide. <b>Avec<\/b> son <b>indice<\/b> SPF <b>30<\/b>, elle intensifie et sublime le bronzage, de plus elle vous prot\u00e8ge des UV du soleil.<\/p>\n<p>Est-ce qu&rsquo;on bronze avec indice 30 ? Mieux, non seulement on <b>bronze avec<\/b> un <b>indice<\/b> sup\u00e9rieur \u00e0 20, mais en plus, on <b>bronze<\/b> mieux.<\/p>\n<p>Quel est le plus fort indice UV ? Sous les tropiques, elles peuvent d\u00e9passer l&rsquo;<b>indice<\/b> UV14 en altitude et sur les plages. Le <b>plus fort indice UV<\/b> jamais enregistr\u00e9 date de 2003 sur le volcan Licancabur, \u00e0 5.916 m\u00e8tres d&rsquo;altitude dans les Andes boliviennes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_lindice_UV_en_ete\"><\/span>Quel est l&rsquo;indice UV en \u00e9t\u00e9 ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;altitude fait baisser la temp\u00e9rature, mais augmente l&rsquo;intensit\u00e9 <b>UV<\/b> du Soleil car l&rsquo;atmosph\u00e8re <b>est<\/b> plus fine. Dans <b>le<\/b> nord de l&rsquo;Europe, l&rsquo;<b>indice UV<\/b> ne passe pas 8 l&rsquo;<b>\u00e9t\u00e9<\/b>. Dans <b>le<\/b> sud de l&rsquo;Europe, il atteint fr\u00e9quemment 8 vers <b>le<\/b> milieu du printemps et 10 l&rsquo;<b>\u00e9t\u00e9<\/b>. Autour de l&rsquo;\u00e9quateur, il d\u00e9passe fr\u00e9quemment 10.<\/p>\n<p>Comment lire indice UV ? Pour savoir combien de minutes tu peux rester au soleil, il suffit de diviser ce chiffre par la force du soleil (<b>indice UV<\/b>). Exemple: x Tu es du type 3, donc ton chiffre d&rsquo;<b>indice UV<\/b> est 200. x Aujourd&rsquo;hui, l&rsquo;<b>indice UV<\/b> est 7. x Tu divises 200 par 7 = environ 30.<\/p>\n<p>Quel est le plus gros indice UV ?<\/p>\n<p>Sous les tropiques, elles peuvent d\u00e9passer l&rsquo;<b>indice<\/b> UV14 en altitude et sur les plages. Le <b>plus<\/b> fort <b>indice UV<\/b> jamais enregistr\u00e9 date de 2003 sur le volcan Licancabur, \u00e0 5.916 m\u00e8tres d&rsquo;altitude dans les Andes boliviennes.<\/p>\n<p>Quand bronze T-ON le mieux ? Le matin (avant 11 heures) et en fin d&rsquo;apr\u00e8s midi (apr\u00e8s 17 heures). En effet, en France, le soleil est \u00e0 son z\u00e9nith \u00e0 14 heures. C&rsquo;est le moment o\u00f9 les rayons ultraviolets sont le moins filtr\u00e9s et donc les plus dangereux pour la peau.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_est_la_meilleure_heure_pour_bronzer\"><\/span>Quelle est la meilleure heure pour bronzer ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les meilleures <b>heures pour<\/b> s&rsquo;exposer sont celles o\u00f9 le soleil est le plus bas, le matin avant 11 <b>heures<\/b> ou l&rsquo;apr\u00e8s-midi apr\u00e8s 16 <b>heures<\/b>. Apr\u00e8s quelques jours, la peau sera habitu\u00e9e au soleil et commencera \u00e0 <b>bronzer<\/b> doucement, mais s\u00fbrement.<\/p>\n<p>Comment savoir si on a plus de capital solaire ?<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Une personne qui a largement puis\u00e9 dans son <b>capital solaire<\/b> pr\u00e9sente une peau pr\u00e9cocement fl\u00e9trie, saupoudr\u00e9e de taches rousses, brunes ou noires (lentigo <b>solaire<\/b>), ou \u00e0 l&rsquo;inverse parsem\u00e9e de petites taches blanches dues \u00e0 une d\u00e9pigmentation locale\u00a0\u00bb, explique le Pr Jean-Luc Schmutz, pr\u00e9sident de la Soci\u00e9t\u00e9 fran\u00e7aise &#8230;<\/p>\n<p>Pourquoi je ne bronze plus comme avant ? Chez certaines personnes, on observe de toutes petites zones blanches d\u00e9pigment\u00e9es, surtout sur les bras et les jambes. Dans les deux cas, c&rsquo;est le signe que la m\u00e9lanine \u00e0 l&rsquo;origine du <b>bronzage<\/b> ne fonctionne plus aussi bien <b>qu<\/b>&lsquo;<b>avant<\/b> \u00bb, explique le Dr Marie-H\u00e9l\u00e8ne Munoz, dermatologue \u00e0 Toulon.<\/p>\n<p>Pourquoi je n&rsquo;arrive plus \u00e0 bronzer ? La surface interne des bras et des jambes <b>bronze<\/b> plus difficilement parce qu&rsquo;elle contient <b>moins<\/b> de cellules pigment\u00e9es que le reste de la peau. Le visage ne <b>bronze<\/b> pas non plus aussi bien parce qu&rsquo;il poss\u00e8de une couche corn\u00e9e plus importante pour le prot\u00e9ger des rayons UV.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_quon_bronze_a_17h\"><\/span>Est-ce qu&rsquo;on bronze \u00e0 17h ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le moment de la journ\u00e9e o\u00f9 on <b>bronze<\/b> le plus <b>est<\/b> g\u00e9n\u00e9ralement entre 11 heures et 17 heures pour la France et plus pr\u00e9cis\u00e9ment entre 14H et 16 H, mais c&rsquo;<b>est<\/b> \u00e9galement la p\u00e9riode de la journ\u00e9e o\u00f9 les rayons UV sont le plus dangereux ! Prot\u00e9gez vous correctement durant ces p\u00e9riodes ou gare aux coups de soleils !<\/p>\n<p>Est-ce que l&rsquo;on bronze apr\u00e8s 18h ? \u00c0 quel moment les rayons du soleil sont-ils les moins nocifs ? Le matin (avant 11 heures) et en fin d&rsquo;<b>apr\u00e8s<\/b> midi (<b>apr\u00e8s<\/b> 17 heures). En effet, en France, le soleil <b>est<\/b> \u00e0 son z\u00e9nith \u00e0 14 heures. C&rsquo;<b>est<\/b> le moment o\u00f9 les rayons ultraviolets sont le moins filtr\u00e9s et donc les plus dangereux pour la peau.<\/p>\n<p>Quel indice UV m\u00e9t\u00e9o pour bronzer ?<\/p>\n<p>De 6 \u00e0 7 : les peaux claires passent \u00e0 la l&rsquo;<b>indice<\/b> SPF 50, les peaux mates et fonc\u00e9es \u00e0 une protection \u00e0 SPF 30. On \u00e9vite de s&rsquo;exposer pendant les heures entre le d\u00e9jeuner et le go\u00fbter. De 8 \u00e0 10 : <b>quel<\/b> que soit le type de peau, on fuit le soleil, on se prot\u00e8ge avec une protection SPF 50, on ne sort pas sans chapeau.<\/p>\n<p>Quelle est l&rsquo;indice UV pour bronzer ? Le <b>bronzage<\/b> repr\u00e9sente un <b>indice de<\/b> protection 3 \u00e0 5 mais cette barri\u00e8re naturelle <b>est<\/b> superficielle et ne filtre qu&rsquo;une partie des <b>UV<\/b>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_lon_bronze_a_travers_les_nuages\"><\/span>Est-ce que l&rsquo;on bronze \u00e0 travers les nuages ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Sous des \u00e9pais <b>nuages<\/b> d&rsquo;orage, peu de chance de <b>bronzer<\/b>. Mais une journ\u00e9e d&rsquo;\u00e9t\u00e9 sous un ciel voil\u00e9 ne vous dispense pas de cr\u00e8me solaire ! Sous un ciel voil\u00e9, seuls 5 \u00e0 10% des UV sont filtr\u00e9s. &#8230; \u00ab\u00a0Un ciel un blanc, couvert, qui \u00e9blouit, va laisser passer des rayons UV.<\/p>\n<p>Pourquoi l&rsquo;indice UV change ? A chaque \u00e9chelon, la densit\u00e9 de puissance des rayons solaires qui frappent un m\u00e8tre carr\u00e9 de sol augmente de 25 m\u00e9gawatts. L&rsquo;<b>indice<\/b> est par ailleurs pond\u00e9r\u00e9 pour prendre davantage en compte l&rsquo;intensit\u00e9 des rayons dont la longueur d&rsquo;onde est inf\u00e9rieure \u00e0 315 nanom\u00e8tres, c&rsquo;est-\u00e0-dire les UVB.<\/p>\n<h2><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Non mais vraiment je peux bronzer avec de la cr\u00e8me ? &#8230; Les cr\u00e8mes solaires indice 50 ont vraiment tout bon. Puisque la peau prend 2 \u00e0 3 jours pour joliment se colorer, l&rsquo;indice 50 permet de bien pr\u00e9parer sa peau et se prot\u00e9ger des coups de soleil. 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