{"id":78201,"date":"2022-04-15T23:42:25","date_gmt":"2022-04-15T21:42:25","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=78201"},"modified":"2022-04-15T23:42:25","modified_gmt":"2022-04-15T21:42:25","slug":"comment-faire-passer-une-crise-daerophagie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-passer-une-crise-daerophagie\/","title":{"rendered":"Comment faire passer une crise d&rsquo;a\u00e9rophagie ?"},"content":{"rendered":"<p><b>  6 conseils pour soulager l&rsquo;  <b>   a\u00e9rophagie  <\/b>  : <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Eviter le stress : avant toute chose, l&rsquo;   <b>    a\u00e9rophagie   <\/b>   (le fait d&rsquo;avaler trop d&rsquo;air) est tr\u00e8s souvent une cons\u00e9quence du stress. &#8230;  <\/li>\n<li>   Manger doucement, sans oublier de m\u00e2cher. &#8230;  <\/li>\n<li>   Eviter de parler en mangeant. &#8230;  <\/li>\n<li>   Proscrire les boissons gazeuses et les chewing-gums.  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Or Comment vider son ventre des gaz rem\u00e8de de Grand-m\u00e8re ? A\u00e9rophagie et bicarbonate de soude<\/p>\n<p> Mettez une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de bicarbonate dans un verre d&rsquo;eau, buvez la pr\u00e9paration obtenue 15 minutes avant un repas en pr\u00e9vention, ou 15 minutes apr\u00e8s un repas si vous vous sentez ballonn\u00e9.<\/p>\n<p>Quelle tisane pour l&rsquo;a\u00e9rophagie ? <b>  Faites infuser la plante de votre choix et buvez-en une tasse bien chaude apr\u00e8s chaque repas. <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   L&rsquo;estragon combat les spasmes.  <\/li>\n<li>   La badiane ou l&rsquo;anis \u00e9toil\u00e9 pr\u00e9vient l&rsquo;   <b>    a\u00e9rophagie   <\/b>   .  <\/li>\n<li>   Le carvi facilite la digestion.  <\/li>\n<li>   La menthe poivr\u00e9e stimule les fonctions de l&rsquo;estomac.  <\/li>\n<li>   La liv\u00e8che excelle en cas de ballonnements.  <\/li>\n<\/ul>\n<p>Ainsi Comment vider son ventre des gaz ? On met de c\u00f4t\u00e9 les boissons gazeuses et on boit de l&rsquo;eau en dehors des repas. Surtout pas \u00e0 la paille car cette mauvaise habitude, comme le chewing-gum, fait ing\u00e9rer plus d&rsquo;air. Le th\u00e9 vert a l&rsquo;avantage de faciliter le transit, en plus d&rsquo;avoir un effet d\u00e9tox non n\u00e9gligeable. Attention aux jus de fruits.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-passer-une-crise-daerophagie\/#Quels_medicaments_pour_soigner_laerophagie\" >Quels m\u00e9dicaments pour soigner l&rsquo;a\u00e9rophagie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-passer-une-crise-daerophagie\/#Comment_on_fait_pour_peter\" >Comment on fait pour p\u00e9ter ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-passer-une-crise-daerophagie\/#Comment_savoir_si_on_a_des_gaz_dans_le_ventre\" >Comment savoir si on a des gaz dans le ventre ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-passer-une-crise-daerophagie\/#Comment_se_manifeste_le_cancer_de_lintestin\" >Comment se manifeste le cancer de l&rsquo;intestin ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-passer-une-crise-daerophagie\/#Comment_faire_sortir_les_gaz_du_ventre_naturellement\" >Comment faire sortir les gaz du ventre naturellement ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-faire-passer-une-crise-daerophagie\/#Comment_savoir_si_on_a_un_probleme_a_lestomac\" >Comment savoir si on a un probl\u00e8me \u00e0 l&rsquo;estomac ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_medicaments_pour_soigner_laerophagie\"><\/span>Quels m\u00e9dicaments pour soigner l&rsquo;a\u00e9rophagie ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  <b>   A\u00e9rophagie  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Les pansements digestifs (pepsane, polysilane, siligaz) peuvent r\u00e9duire la formation   <b>    de   <\/b>   gaz. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le charbon actif (charbon   <b>    de   <\/b>   belloc, carbactive, charbon v\u00e9g\u00e9tal) qui permet d&rsquo;absorber les gaz intestinaux et lutte   <b>    contre   <\/b>   leur cr\u00e9ation.  <\/li>\n<\/ul>\n<p>Comment faire sortir les pets ? <b>  <b>   Comment faire  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Asseyez-vous sur le sol avec les jambes tendues droit devant vous.  <\/li>\n<li>   Expirez, basculez le bassin vers l&rsquo;arri\u00e8re et penchez-vous vers l&rsquo;avant en gardant le dos bien droit. &#8230;  <\/li>\n<li>   Attrapez vos pieds avec les mains. &#8230;  <\/li>\n<li>   \u00c9tirez le torse vers l&rsquo;avant, en gardant la t\u00eate \u00e9lev\u00e9e. &#8230;  <\/li>\n<li>   Maintenez la posture 1 \u00e0 3 minutes.  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Quel sont les sympt\u00f4mes de l&rsquo;a\u00e9rophagie ? L&rsquo; <b>  a\u00e9rophagie <\/b> d\u00e9signe un ph\u00e9nom\u00e8ne physiologique qui se caract\u00e9rise par une ingestion d&rsquo;air anormalement \u00e9lev\u00e9e pendant la d\u00e9glutition. <br \/> &#8230; <br \/> <b>  <b>   Sympt\u00f4mes de l&rsquo;a\u00e9rophagie  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Sensation de ballonnements (en particulier apr\u00e8s les repas) ;  <\/li>\n<li>   Sensation de pesanteur, lourdeurs d&rsquo;estomac ;  <\/li>\n<li>   \u00c9ructations fr\u00e9quentes (rots).  <\/li>\n<\/ul>\n<p>Quelle maladie provoque beaucoup de gaz ? Il peut s&rsquo;agir de l&rsquo;endom\u00e9triose, de troubles intestinaux chroniques comme le syndrome du c\u00f4lon irritable ou la <b>maladie<\/b> de Crohn, d&rsquo;une perturbation des bact\u00e9ries de l&rsquo;intestin gr\u00eale, de calculsbiliaires, d&rsquo;une <b>maladie<\/b> de la v\u00e9sicule biliaire, voire d&rsquo;un cancer de l&rsquo;estomac ou des intestins.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_on_fait_pour_peter\"><\/span>Comment on fait pour p\u00e9ter ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Il faut essayer de placer ses fesses le <b>plus<\/b> pr\u00e8s possible du sol, compter jusqu&rsquo;\u00e0 10, remonter et recommencer trois fois. Lorsqu&rsquo;on est en position accroupie, il est possible d&rsquo;aider \u00e0 la stabilisation en mettant ses mains sur le c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n<p>Comment faire sortir les gaz intestinaux ? On est seulement ballonn\u00e9 : charbon v\u00e9g\u00e9tal ou sim\u00e9ticone<\/p>\n<p> On \u201cabsorbe\u201d les <b>gaz<\/b> avec du charbon v\u00e9g\u00e9tal ou de la sim\u00e9ticone. Pris en dehors du repas, leur effet est en g\u00e9n\u00e9ral rapide. Le charbon v\u00e9g\u00e9tal fixe les <b>gaz<\/b> et les toxines. Contre les ballonnements, on l&#8217;emploie \u00e0 des doses de 500 mg \u00e0 1 g par prise.<\/p>\n<p>Comment se donner envie de p\u00e9ter ?<\/p>\n<p><b>  CuisineAZ a d\u00e9cid\u00e9 de nous \u00e9pargner de gros moments de solitude et nous dresse la liste de 10 aliments r\u00e9put\u00e9s pour  <b>   donner  <\/b>  des flatulences ! <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   L&rsquo;oignon. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les produits laitiers. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les l\u00e9gumineuses. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les boissons gazeuses. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les crucif\u00e8res. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le chewing-gum. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les aliments trop gras. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les crudit\u00e9s.  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Quels sont les premiers sympt\u00f4mes du cancer de l&rsquo;estomac ? <b>  Les signes et  <b>   sympt\u00f4mes du cancer de l&rsquo;estomac  <\/b>  comprennent : <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   douleur ou inconfort \u00e0 l&rsquo;abdomen (peut \u00eatre l\u00e9ger)  <\/li>\n<li>   perte de poids.  <\/li>\n<li>   fatigue.  <\/li>\n<li>   changements digestifs, comme la perte d&rsquo;app\u00e9tit, la sensation de pl\u00e9nitude apr\u00e8s un repas l\u00e9ger (sati\u00e9t\u00e9 pr\u00e9coce), les br\u00fblures d&rsquo;   <b>    estomac   <\/b>   (difficult\u00e9 \u00e0 dig\u00e9rer) ou la naus\u00e9e.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_si_on_a_des_gaz_dans_le_ventre\"><\/span>Comment savoir si on a des gaz dans le ventre ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le ballonnement du <b>ventre<\/b> se manifeste par une distension du <b>ventre<\/b> et des gargouillis au niveau des intestins. Cette g\u00eane s&rsquo;accompagne parfois d&rsquo;une douleur abdominale <b>si<\/b> l&rsquo;accumulation de <b>gaz<\/b> est importante. Une fois expuls\u00e9s, ces <b>gaz<\/b> s&rsquo;accompagnent une odeur naus\u00e9abonde.<\/p>\n<p>Quels sont les aliments qui donnent de l&rsquo;a\u00e9rophagie ?<\/p>\n<p>Pensez donc \u00e0 \u00e9viter le choux, les haricots blancs, les pois chiches, les pruneaux, les figues, les dattes, les laitages au lait entier, les fromages blancs gras, trop frais ou \u00e0 moisissures. Certains f\u00e9culents ne seront pas vos alli\u00e9s comme le pain, les p\u00e2tes mais aussi les fruits secs !<\/p>\n<p>Pourquoi j&rsquo;ai des gaz tout le temps ? Chaque fois que de l&rsquo;air est aval\u00e9e dans l&rsquo;estomac, celle-ci doit s&rsquo;\u00e9vacuer et cela peut entrainer des flatulences. Par exemple, en mangeant ou buvant <b>trop<\/b> rapidement, en fumant, en m\u00e2chant des chewing-gums ou en consommant des boissons gazeuses. Mais la cause principale des flatulences est l&rsquo;alimentation.<\/p>\n<p>Quels sont les premiers sympt\u00f4mes du cancer du colon ? <b>  Consultez votre m\u00e9decin si vous pr\u00e9sentez les signes ou  <b>   sympt\u00f4mes  <\/b>  suivants : <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   diarrh\u00e9e.  <\/li>\n<li>   constipation.  <\/li>\n<li>   selles qui semblent plus \u00e9troites que d&rsquo;habitude.  <\/li>\n<li>   sensation que le   <b>    rectum   <\/b>   n&rsquo;   <b>    est   <\/b>   pas compl\u00e8tement vide apr\u00e8s \u00eatre all\u00e9 \u00e0 la selle.  <\/li>\n<li>   sang rouge clair ou tr\u00e8s fonc\u00e9 dans les selles.  <\/li>\n<li>   saignement du   <b>    rectum   <\/b>   .  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_se_manifeste_le_cancer_de_lintestin\"><\/span>Comment se manifeste le cancer de l&rsquo;intestin ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Habituellement, le <b>cancer<\/b> du c\u00f4lon \u00e9volue silencieusement, parfois des ann\u00e9es durant, avant de provoquer le moindre sympt\u00f4me. Lorsque les sympt\u00f4mes apparaissent, il s&rsquo;agit essentiellement de douleurs abdominales, d&rsquo;une modification du transit intestinal et de la pr\u00e9sence de sang dans les selles.<\/p>\n<p>Est-ce grave si on ne p\u00e8te pas ? Le risque d&rsquo;inconfort abdominal et intestinal<\/p>\n<p> Selon son article publi\u00e9 sur le site britannique The Conversation, Clare Collins explique qu&rsquo;essayer de retenir ses gaz intestinaux, entra\u00eene une pression et un inconfort majeur. Cette accumulation gazeuse peut d\u00e9clencher une distension abdominale.<\/p>\n<p>Pourquoi les femmes p\u00e8tent au lit ?<\/p>\n<p>Le pet vaginal<\/p>\n<p> Il est tout simplement d\u00fb au rel\u00e2chement musculaire des muscles vaginaux et n&rsquo;a rien \u00e0 voir avec les flatulences. Totalement inodore, le pet vaginal ne r\u00e9v\u00e8le aucun trouble pathologique.<\/p>\n<p>Quels sont les aliments qui font p\u00e9ter ? <b>  <b>   Quels aliments font p\u00e9ter  <\/b>  (et pourquoi) ? <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   L&rsquo;oignon et l&rsquo;\u00e9chalote. Les oignons, les \u00e9chalotes et les poireaux   <b>    font p\u00e9ter   <\/b>   . &#8230;  <\/li>\n<li>   Le pain blanc. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les choux. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les haricots rouges, pois chiches et flageolets. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les burgers, pizzas et frites. &#8230;  <\/li>\n<li>   le lait, le fromage et les yaourts. &#8230;  <\/li>\n<li>   les carottes r\u00e2p\u00e9es.  <\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_sortir_les_gaz_du_ventre_naturellement\"><\/span>Comment faire sortir les gaz du ventre naturellement ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Voici les rem\u00e8des pour limiter les flatulences : ajouter dans vos plats du thym ou du curcuma. Ou boire en infusion apr\u00e8s le repas. les infusions : camomille romaine, menthe, cardamome, badiane, anis, cannelle, fenouil, fenugrec, carvi et gingembre sont toutes recommand\u00e9s pour votre digestion.<\/p>\n<p>Pourquoi les gaz intestinaux ne sortent pas ? Il arrive parce que votre corps \u00e0 du mal \u00e0 \u00e9liminer seul le <b>gaz<\/b>, comme il le fait pour la nourriture que vous ingurgitez. Parfois, m\u00eame la digestion en elle-m\u00eame cr\u00e9e des <b>gaz<\/b> dans votre abdomen. S&rsquo;ils <b>ne<\/b> sont <b>pas<\/b> \u00e9vacu\u00e9s, ils s&rsquo;accumulent dans votre estomac et vos intestins, faisant de votre ventre un ballon.<\/p>\n<p>Quels aliments font p\u00e9ter ?<\/p>\n<p><b>  <b>   Quels aliments  <\/b>  font  <b>   p\u00e9ter  <\/b>  (et pourquoi) ? <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   L&rsquo;oignon et l&rsquo;\u00e9chalote. Les oignons, les \u00e9chalotes et les poireaux font   <b>    p\u00e9ter   <\/b>   . &#8230;  <\/li>\n<li>   Le pain blanc. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les choux. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les haricots rouges, pois chiches et flageolets. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les burgers, pizzas et frites. &#8230;  <\/li>\n<li>   le lait, le fromage et les yaourts. &#8230;  <\/li>\n<li>   les carottes r\u00e2p\u00e9es.  <\/li>\n<\/ul>\n<p>Est-ce que Peter fait Degonfler le ventre ? &#8211; <b>P\u00e9ter<\/b> aide \u00e0 <b>d\u00e9gonfler<\/b> : le ballonnement r\u00e9sulte de l&rsquo;accumulation des gaz dans l&rsquo;intestin et ceci entra\u00eene une sensation d&rsquo;inconfort digestif, un <b>ventre<\/b> gonfl\u00e9 et douloureux et une sensation d&rsquo;\u00e9c\u0153urement. En \u00e9vacuant les gaz intestinaux, les pets r\u00e9duisent les ballonnements et <b>d\u00e9gonflent le ventre<\/b> rond.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_si_on_a_un_probleme_a_lestomac\"><\/span>Comment savoir si on a un probl\u00e8me \u00e0 l&rsquo;estomac ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  La douleur gastrique peut notamment se pr\u00e9senter sous la forme : <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   de crampes \u00e0 l&rsquo;   <b>    estomac   <\/b>   , ou crampes abdominales ;  <\/li>\n<li>   de spasmes \u00e0 l&rsquo;   <b>    estomac   <\/b>   , ou spasmes gastriques ;  <\/li>\n<li>   de br\u00fblures d&rsquo;   <b>    estomac   <\/b>   , ou br\u00fblures gastriques ;  <\/li>\n<li>   de naus\u00e9es ;  <\/li>\n<li>   de ballonnements \u00e0 l&rsquo;   <b>    estomac   <\/b>   , ou ballonnements abdominaux.  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Est-ce que une prise de sang peut detecter un cancer ?<\/p>\n<p>Une <b>prise de sang<\/b> permet d&rsquo;\u00e9valuer l&rsquo;\u00e9tat de sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9ral et le fonctionnement des principaux organes. La pr\u00e9sence de marqueurs sanguins particuliers <b>peut<\/b> \u00eatre recherch\u00e9e. Il s&rsquo;agit en g\u00e9n\u00e9ral de prot\u00e9ines produites de mani\u00e8re anormalement \u00e9lev\u00e9epar les cellules canc\u00e9reuses. Comment arrive un cancer de l&rsquo;estomac ?<\/p>\n<p>Ces l\u00e9sions peuvent \u00eatre caus\u00e9es par l&rsquo;\u00e2ge (facteur de risque commun \u00e0 tous les <b>cancers<\/b>) mais aussi par des facteurs environnementaux (nourriture, bact\u00e9rie H. pylori,\u2026), des facteurs comportementaux (tabac, consommation de sel), des pr\u00e9dispositions g\u00e9n\u00e9tiques ou encore des ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux ou familiaux.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>6 conseils pour soulager l&rsquo; a\u00e9rophagie : Eviter le stress : avant toute chose, l&rsquo; a\u00e9rophagie (le fait d&rsquo;avaler trop d&rsquo;air) est tr\u00e8s souvent une cons\u00e9quence du stress. &#8230; Manger doucement, sans oublier de m\u00e2cher. &#8230; Eviter de parler en mangeant. &#8230; Proscrire les boissons gazeuses et les chewing-gums. 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