{"id":85107,"date":"2022-04-20T19:18:43","date_gmt":"2022-04-20T17:18:43","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=85107"},"modified":"2022-04-20T19:18:43","modified_gmt":"2022-04-20T17:18:43","slug":"comment-soigner-une-gastro-remede-de-grand-mere-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-soigner-une-gastro-remede-de-grand-mere-4\/","title":{"rendered":"Comment soigner une gastro rem\u00e8de de Grand-m\u00e8re ?"},"content":{"rendered":"<p><b>  Les aliments \u00e0 privil\u00e9gier pour se  <b>   soigner  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   1 u2014 Les carottes et le riz, premier r\u00e9flexe contre la   <b>    diarrh\u00e9e   <\/b>   . &#8230;  <\/li>\n<li>   2 u2014 Les yaourts restaurent la flore intestinale. &#8230;  <\/li>\n<li>   3 u2014 Le coing. &#8230;  <\/li>\n<li>   4 u2014 Les tisanes contre les vomissements.  <\/li>\n<li>   La tisane de gingembre. &#8230;  <\/li>\n<li>   La menthe poivr\u00e9e. &#8230;  <\/li>\n<li>   L&rsquo;association de la menthe et du miel. &#8230;  <\/li>\n<li>   La m\u00e9lisse, antispasmodique.  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Or Comment stopper net une gastro ? Pour la <b>stopper<\/b>, plusieurs pr\u00e9cautions s&rsquo;imposent. Adoptez en premier lieu une alimentation adapt\u00e9e \u00e0 base de riz, de compote de pommes et de pur\u00e9e de carottes. Il est aussi conseill\u00e9 de prendre un ralentisseur de transit \u00e0 base de lop\u00e9ramide (Imodium) ainsi qu&rsquo;un pansement digestif compos\u00e9 de diosmectite (Smecta).<\/p>\n<p>Quel aliment ne pas manger en cas de gastro ? <b>Aliments<\/b> et boissons \u00e0 \u00e9viter<\/p>\n<p> les boissons gazeuses, m\u00eame d\u00e9gaz\u00e9ifi\u00e9es; les boissons contenant de la caf\u00e9ine; les bouillons et soupes en sachet ou en conserve; les <b>aliments<\/b> frits ou tr\u00e8s gras (croustilles, pommes de terre frites, charcuteries, p\u00e2tisseries);<\/p>\n<p>Ainsi Pourquoi boire du coca en cas de gastro ? Il peut toutefois \u00eatre utilis\u00e9 en <b>cas de gastro<\/b>-ent\u00e9rite pour son action anti-vomitive pr\u00e9sum\u00e9e gr\u00e2ce \u00e0 sa forte teneur en sucre et en acide phosphorique. Par contre, il est pr\u00e9f\u00e9rable de <b>boire du coca<\/b> d\u00e9gaz\u00e9ifi\u00e9 et d\u00e9caf\u00e9in\u00e9 pour ne pas aggraver les diarrh\u00e9es.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-soigner-une-gastro-remede-de-grand-mere-4\/#Comment_guerir_une_gastro_en_1_jour\" >Comment gu\u00e9rir une gastro en 1 jour ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-soigner-une-gastro-remede-de-grand-mere-4\/#Comment_ne_plus_avoir_envie_de_vomir\" >Comment ne plus avoir envie de vomir ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-soigner-une-gastro-remede-de-grand-mere-4\/#Est-ce_que_le_jus_de_citron_donne_la_diarrhee\" >Est-ce que le jus de citron donne la diarrh\u00e9e ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-soigner-une-gastro-remede-de-grand-mere-4\/#Comment_sendormir_quand_on_a_la_gastro\" >Comment s&rsquo;endormir quand on a la gastro ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-soigner-une-gastro-remede-de-grand-mere-4\/#Quel_petit_dejeuner_pendant_une_gastro\" >Quel petit d\u00e9jeuner pendant une gastro ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-soigner-une-gastro-remede-de-grand-mere-4\/#Quel_fruit_manger_quand_on_a_mal_au_ventre\" >Quel fruit manger quand on a mal au ventre ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_guerir_une_gastro_en_1_jour\"><\/span>Comment gu\u00e9rir une gastro en 1 jour ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  <b>   Comment  <\/b>  soigner une  <b>   gastro  <\/b>  rapidement ? <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   buvez beaucoup d&rsquo;eau pour compenser les pertes hydriques ;  <\/li>\n<li>   prenez des antalgiques contre la fi\u00e8vre et la douleur li\u00e9e \u00e0 la   <b>    gastro   <\/b>   ;  <\/li>\n<li>   utilisez un anti-diarrh\u00e9ique contre la   <b>    gastro   <\/b>   pour stopper la diarrh\u00e9e ;  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Quel boisson pour la gastro ? Boire beaucoup d&rsquo;eau<\/p>\n<p> <b>Pour<\/b> \u00e9viter la d\u00e9shydratation li\u00e9e aux vomissements et <b>\u00e0<\/b> la diarrh\u00e9e <b>de la gastro<\/b>-ent\u00e9rite, il est conseill\u00e9 <b>de<\/b> boire au minimum 2 litres d&rsquo;eau <b>par<\/b> jour. Pensez aux tisanes, aux bouillons <b>de<\/b> l\u00e9gumes,&#8230; et choisissez une eau plate riche en sodium <b>pour<\/b> compenser la perte en sels min\u00e9raux.<\/p>\n<p>Est-ce que le citron est bon pour la gastro ? Le <b>citron contre<\/b> le virus <b>de la gastro<\/b>-ent\u00e9rite<\/p>\n<p> Le <b>citron est<\/b> un d\u00e9sinfectant puissant qui permet <b>de<\/b> lutter <b>contre<\/b> les pathog\u00e8nes responsables <b>de la gastro et<\/b> d&rsquo;\u00e9liminer les toxines du corps. Pressez un demi-<b>citron et<\/b> m\u00e9langez <b>avec<\/b> un peu d&rsquo;eau, buvez tout au long <b>de<\/b> la journ\u00e9e, jusqu&rsquo;<b>\u00e0<\/b> r\u00e9tablissement.<\/p>\n<p>Pourquoi la gastro arriv\u00e9 la nuit ? Or, le ph\u00e9nom\u00e8ne ne survient que lorsque le syst\u00e8me immunitaire se met en mode acc\u00e9l\u00e9r\u00e9, \u00e0 savoir : la <b>nuit<\/b>, pendant le sommeil. Ce pic <b>nocturne<\/b> o\u00f9 le syst\u00e8me immunitaire carbure et provoque davantage d&rsquo;inflammations peut pour certains d\u00e9border sur les premi\u00e8res heures de la journ\u00e9e.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_ne_plus_avoir_envie_de_vomir\"><\/span>Comment ne plus avoir envie de vomir ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Evitez de boire en grande quantit\u00e9 juste apr\u00e8s un repas. Cela peut constituer un bon rem\u00e8de de prendre une boisson sucr\u00e9e (jus de fruit dilu\u00e9) avec des biscuits sal\u00e9s. Prenez des repas l\u00e9gers et rapproch\u00e9s ; mangez plut\u00f4t froid que chaud. Evitez les aliments gras ou \u00e9pic\u00e9, l&rsquo;alcool, le caf\u00e9 et le tabac.<\/p>\n<p>Est-ce que le Gatorade est bon pour la gastro ? Il <b>est<\/b> important <b>de<\/b> la respecter, car une boisson trop sal\u00e9e ou trop sucr\u00e9e pourrait vous amener <b>\u00e0<\/b> \u00eatre encore plus malade. C&rsquo;<b>est<\/b> entre autres pourquoi nous ne recommandons pas <b>de<\/b> boire des boissons <b>de<\/b> type <b>Gatorade<\/b> ou des boissons gazeuses \u00ab d\u00e9gaz\u00e9e \u00bb.<\/p>\n<p>Quel fruit pour la gastro ?<\/p>\n<p>Une exception : la banane, un <b>fruit<\/b> parfait <b>pour<\/b> un r\u00e9gime anti <b>gastro<\/b>. Vous pouvez aussi consommer <b>de<\/b> la compote <b>de<\/b> pommes encore mieux si vous la m\u00e9langez <b>avec<\/b> du coing.<\/p>\n<p>Est-ce que le citron est bon pour la diarrh\u00e9e ? Le <b>citron<\/b> peut agir <b>sur la diarrh\u00e9e<\/b> aigu\u00eb. Il faut diluer le jus d&rsquo;1\/2 <b>citron<\/b> dans un grand verre d&rsquo;eau bien chaude et en boire jusque 3 verres <b>par<\/b> jour jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;arr\u00eat des sympt\u00f4mes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-ce_que_le_jus_de_citron_donne_la_diarrhee\"><\/span>Est-ce que le jus de citron donne la diarrh\u00e9e ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Dans certains cas, cette boisson \u00e0 base de <b>citron<\/b> provoque aussi des douleurs abdominales, des naus\u00e9es et des vomissements. Comme il s&rsquo;agit d&rsquo;un diur\u00e9tique, le <b>citron<\/b> permet l&rsquo;\u00e9vacuation du trop-plein d&rsquo;eau (r\u00e9tention) et de sel de l&rsquo;organisme.<\/p>\n<p>Quel fruit manger quand on a la gastro ?<\/p>\n<p>Les <b>fruits<\/b> conseill\u00e9s et recommand\u00e9s <b>quand<\/b> on souffre d&rsquo;une crise diarrh\u00e9ique sont donc : les bananes m\u00fbres, les pommes, les poires, les p\u00eaches, et les compotes pomme-banane ou pomme-coing !<\/p>\n<p>Est-ce que la gastro fait dormir ? Les vomissements et la diarrh\u00e9e sont souvent les sympt\u00f4mes principaux d&rsquo;une gastroent\u00e9rite, mais ils ne sont pas les seuls. La gastroent\u00e9rite virale entra\u00eene une perte d&rsquo;app\u00e9tit, des naus\u00e9es, de la fatigue et parfois une l\u00e9g\u00e8re fi\u00e8vre.<\/p>\n<p>Comment d\u00e9bute la gastro ? <b>  Les principaux sympt\u00f4mes de la  <b>   gastro  <\/b>  -ent\u00e9rite sont les suivants : <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   diarrh\u00e9e : au moins 3 selles liquides ou semi-liquides par p\u00e9riode de 24 heures ou selles plus abondantes et plus fr\u00e9quentes que d&rsquo;habitude;  <\/li>\n<li>   crampes abdominales;  <\/li>\n<li>   naus\u00e9es;  <\/li>\n<li>   vomissements.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_sendormir_quand_on_a_la_gastro\"><\/span>Comment s&rsquo;endormir quand on a la gastro ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sur\u00e9lever sa t\u00eate, afin d&rsquo;\u00eatre dans une position un peu plus assise, avec le buste l\u00e9g\u00e8rement redress\u00e9. Pour cela, utilisez un oreiller suppl\u00e9mentaire, particuli\u00e8rement si vous \u00eates encombr\u00e9(e).<\/p>\n<p>Quelle position quand on a envie de vomir ? Les bons gestes pour calmer une <b>envie de vomir<\/b><\/p>\n<p> Evitez de vous pencher vers l&rsquo;avant pour r\u00e9duire la pression sur l&rsquo;estomac. Garder le corps droit favorise la digestion. Un exc\u00e8s de mouvement peut aggraver les naus\u00e9es, surtout si elles sont soudaines ou intenses.<\/p>\n<p>Pourquoi j&rsquo;ai envie de vomir ?<\/p>\n<p>Les naus\u00e9es et les vomissements sont le plus souvent li\u00e9s \u00e0 des maladies b\u00e9nignes et passag\u00e8res (gastro-ent\u00e9rite, migraine, prise de m\u00e9dicaments, mal des transports\u2026) Lorsqu&rsquo;ils sont accompagn\u00e9s d&rsquo;autres sympt\u00f4mes, des maladies plus graves peuvent \u00eatre en cause (m\u00e9ningite, occlusion intestinale\u2026)<\/p>\n<p>Quel rem\u00e8de naturel contre le vomissement ? Le gingembre<\/p>\n<p> Les bienfaits anti naus\u00e9eux du gingembre sont reconnus par l&rsquo;Organisation mondiale <b>pour<\/b> la sant\u00e9 depuis 1999. Il est surtout utilis\u00e9 <b>pour<\/b> lutter <b>contre les vomissements<\/b> li\u00e9s \u00e0 la grossesse. En infusion, frais, confit, en poudre ou sous forme d&rsquo;huile essentielle, son action est imm\u00e9diate et bienfaisante.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_petit_dejeuner_pendant_une_gastro\"><\/span>Quel petit d\u00e9jeuner pendant une gastro ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Voici les aliments sur lesquels vous pouvez compter : les yaourts (mais pas le lait ni les fromages blancs et suisses), le fromage, les viandes, poissons ou \u0153ufs, les f\u00e9culents de type riz, p\u00e2tes, pommes de terre, semoule, tapioca (mais pas les l\u00e9gumes secs), le pain, les biscottes (\u00e9viter les viennoiseries), les &#8230;<\/p>\n<p>Quelle eau boire en cas de diarrh\u00e9e ? Lors d&rsquo;un \u00e9pisode de <b>diarrh\u00e9e<\/b>, l&rsquo;organisme perd beaucoup d&rsquo;<b>eau<\/b> et de sels min\u00e9raux. Il faut donc <b>boire<\/b> beaucoup pour compenser la d\u00e9shydratation. <b>Eau<\/b> min\u00e9rale, tisane et infusion, jus de fruits dilu\u00e9s sont vos camarades pour quelques jours.<\/p>\n<p>Est-ce que la banane est bonne pour la gastro ?<\/p>\n<p>Sachez tout d&rsquo;abord que durant une <b>gastro<\/b>-ent\u00e9rite l&rsquo;intestin <b>est<\/b> fragilis\u00e9 et que la flore intestinale souffre. Aussi, pendant les 2 <b>\u00e0<\/b> 3 premiers jours, l&rsquo;alimentation correspond <b>\u00e0<\/b> un r\u00e9gime sans fruits (hormis la <b>banane<\/b>), sans l\u00e9gumes (hormis les carottes cuites), et sans c\u00e9r\u00e9ales riches en fibres.<\/p>\n<p>Quel fruit Eviter en cas de diarrh\u00e9e ? \u00c9vitez les <b>fruits<\/b> secs et ol\u00e9agineux (cacahu\u00e8tes, amandes, noix, noisettes) car ils contiennent beaucoup de fibres. Faites attention \u00e0 ne pas consommer trop d&rsquo;alcool, d&rsquo;\u00e9pices, de poivre, de cornichons, de c\u00e2pres, de moutarde, de vinaigre et de tabac car ils sont tous des irritants pour la muqueuse intestinale.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_fruit_manger_quand_on_a_mal_au_ventre\"><\/span>Quel fruit manger quand on a mal au ventre ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Certains <b>fruits<\/b> crus bien m\u00fbrs comme les pommes, les bananes, les mirabelles et les p\u00eaches sont \u00e9galement recommand\u00e9s pour \u00e9viter le <b>mal<\/b> de <b>ventre<\/b>.<\/p>\n<p>Quel jus boire quand on a la diarrh\u00e9e ?<\/p>\n<p>M\u00e9langer 360 ml de <b>jus<\/b> d&rsquo;orange non sucr\u00e9 \u00e0 600 ml d&rsquo;eau bouillie refroidie, additionn\u00e9e de 1\/2 c. \u00e0 caf\u00e9 de sel de table. Quel rem\u00e8de naturel contre la diarrh\u00e9e ?<\/p>\n<p><b>  10  <b>   rem\u00e8des naturels pour  <\/b>  lutter  <b>   contre la diarrh\u00e9e  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Les carottes cuites. Les l\u00e9gumes crus sont \u00e0 \u00e9viter en cas de   <b>    diarrh\u00e9e   <\/b>   car ils contiennent beaucoup de fibres ayant   <b>    pour   <\/b>   effet d&rsquo;acc\u00e9lerer le transit.  <\/li>\n<li>   La tisane au thym. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les bananes. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le charbon v\u00e9g\u00e9tal. &#8230;  <\/li>\n<li>   La compote de pommes. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le bouillon. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les huiles essentielles. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le psyllium.  <\/li>\n<\/ul>\n<p>Quel fruit manger contre la diarrh\u00e9e ? Les <b>fruits<\/b> \u00e0 privil\u00e9gier sont : les bananes, les poires et les coings. Il faut les pr\u00e9f\u00e9rer cuits sous forme de soupes ou compotes. \u00c0 \u00e9viter : \u2013 le lait qui peut augmenter la <b>diarrh\u00e9e<\/b> dans les phases aigu\u00ebs, car il contient du lactose difficile \u00e0 dig\u00e9rer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les aliments \u00e0 privil\u00e9gier pour se soigner 1 u2014 Les carottes et le riz, premier r\u00e9flexe contre la diarrh\u00e9e . &#8230; 2 u2014 Les yaourts restaurent la flore intestinale. &#8230; 3 u2014 Le coing. &#8230; 4 u2014 Les tisanes contre les vomissements. 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