{"id":85432,"date":"2022-06-23T23:16:28","date_gmt":"2022-06-23T21:16:28","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=85432"},"modified":"2022-06-23T23:16:28","modified_gmt":"2022-06-23T21:16:28","slug":"est-il-bon-de-boire-leau-des-pates","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-leau-des-pates\/","title":{"rendered":"Est-il bon de boire l&rsquo;eau des p\u00e2tes ?"},"content":{"rendered":"<p>Garder l&rsquo;<b>eau des p\u00e2tes est<\/b> aussi un geste \u00e9cologique puisque le liquide peut se destiner \u00e0 biens des usages. <b>Elle<\/b> peut \u00e0 nouveau servir en cuisine, en l&rsquo;incluant \u00e0 la composition d&rsquo;une <b>p\u00e2te<\/b> \u00e0 pizza ou \u00e0 pain ou encore \u00e0 une soupe. Lors de leur cuisson, les <b>p\u00e2tes<\/b> rejettent de l&rsquo;amidon.<\/p>\n<p>De plus, Pourquoi boire l&rsquo;eau des p\u00e2tes ? L&rsquo;<b>eau des p\u00e2tes<\/b> est l&rsquo;ingr\u00e9dient parfait pour lier une sauce sans y ajouter de cr\u00e8me, d&rsquo;huile ou un autre mati\u00e8re grasse, gr\u00e2ce \u00e0 l&rsquo;amidon qu&rsquo;elle contient. Si c&rsquo;est une sauce tomate, elle servira \u00e0 l&rsquo;\u00e9paissir. Au pesto, elle l&rsquo;allongera.<\/p>\n<p>Pourquoi ne Faut-il pas jeter l&rsquo;eau des p\u00e2tes ?<\/p>\n<p>Comme engrais. Riche en min\u00e9raux, l&rsquo;<b>eau<\/b> ti\u00e8de des <b>p\u00e2tes<\/b> enrichirait la terre des plantes vertes. <b>Il<\/b> s&rsquo;agit d&rsquo;un engrais \u00e0 la fois naturel et \u00e9conomique.<\/p>\n<p>Par ailleurs, Pourquoi garder l&rsquo;eau de cuisson des p\u00e2tes ? L&rsquo;<b>eau de cuisson des p\u00e2tes<\/b> pour diluer une sauce<\/p>\n<p> La derni\u00e8re technique de cette <b>eau de cuisson<\/b> miracle est d&rsquo;en <b>garder<\/b> un peu dans le fond de votre casserole de <b>p\u00e2te<\/b>. <b>Pourquoi<\/b> ? Elle sert \u00e0 mieux faire accrocher la sauce aux <b>p\u00e2tes<\/b> et \u00e0 \u00e9viter qu&rsquo;elles ne collent entre elles !<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-leau-des-pates\/#Comment_reutiliser_leau_des_pates\" >Comment r\u00e9utiliser l&rsquo;eau des p\u00e2tes ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-leau-des-pates\/#Comment_utiliser_leau_de_riz_sur_le_visage\" >Comment utiliser l&rsquo;eau de riz sur le visage ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-leau-des-pates\/#Comment_faire_pour_que_les_pates_collent_pas\" >Comment faire pour que les p\u00e2tes collent pas ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-leau-des-pates\/#Comment_utilise_leau_de_riz\" >Comment utilise l&rsquo;eau de riz ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-leau-des-pates\/#Quels_sont_les_bienfaits_du_jus_de_riz\" >Quels sont les bienfaits du jus de riz ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/est-il-bon-de-boire-leau-des-pates\/#Pourquoi_ma_pate_est_collante\" >Pourquoi ma p\u00e2te est collante ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_reutiliser_leau_des_pates\"><\/span>Comment r\u00e9utiliser l&rsquo;eau des p\u00e2tes ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La bonne nouvelle, c&rsquo;est que vous pouvez <b>recycler l&rsquo;eau des p\u00e2tes<\/b> pour faire une cuisson vapeur. Il suffit de reverser l&rsquo;<b>eau<\/b> de cuisson dans la casserole et de la remettre sur le feu. Ensuite, mettez un panier vapeur de la bonne dimension sur la casserole. Et faites-y cuire votre poisson et vos l\u00e9gumes.<\/p>\n<p>Pourquoi garder l&rsquo;eau du riz ? Il est recommand\u00e9 de boire de l&rsquo;<b>eau<\/b> de <b>riz<\/b> en cas de probl\u00e8mes intestinaux. Son apport en fibres aide \u00e0 mieux dig\u00e9rer et prot\u00e8ge la flore intestinale. Vous \u00e9viterez les ballonnements li\u00e9s \u00e0 mauvaise digestion. L&rsquo;<b>eau<\/b> de <b>riz<\/b> permet \u00e9galement la d\u00e9shydratation dont on peut souffrir en cas de gastroent\u00e9rite et de diarrh\u00e9e.<\/p>\n<p>Pourquoi rincer les p\u00e2tes apr\u00e8s cuisson ? En effet, lorsque vous les rincez, vos <b>p\u00e2tes<\/b> sont effectivement d\u00e9lest\u00e9es de tout l&rsquo;amidon qui a \u00e9t\u00e9 lib\u00e9r\u00e9 pendant la <b>cuisson<\/b> sous la pression de la chaleur. Sauf que probl\u00e8me : c&rsquo;est gr\u00e2ce \u00e0 ce dernier que la sauce tient si bien sur les <b>p\u00e2tes<\/b>.<\/p>\n<p>Pourquoi mettre eau des p\u00e2tes dans sauce ? En Italie, on le sait bien : l&rsquo;<b>eau<\/b> de cuisson est le meilleur liant possible pour la <b>sauce<\/b> d&rsquo;un plat de pasta d&rsquo;exception. Gr\u00e2ce \u00e0 l&rsquo;amidon qu&rsquo;elle contient, elle donne corps \u00e0 la <b>sauce<\/b>, sans avoir \u00e0 ajouter de cr\u00e8me ou de mati\u00e8re grasse suppl\u00e9mentaire\u2026 ou si peu.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_utiliser_leau_de_riz_sur_le_visage\"><\/span>Comment utiliser l&rsquo;eau de riz sur le visage ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Comment appliquer l&rsquo;eau de riz<\/b> sur son <b>visage<\/b> ? Pour l&rsquo;appliquer c&rsquo;est tr\u00e8s simple : il suffit de r\u00e9cup\u00e9rer soit l&rsquo;<b>eau<\/b> avec laquelle le <b>riz<\/b> a \u00e9t\u00e9 lav\u00e9, soit r\u00e9cup\u00e9rer l&rsquo;<b>eau<\/b> de la cuisson et attendre qu&rsquo;elle refroidisse, imbiber un coton de cette <b>eau<\/b> puis passer ce coton sur le <b>visage<\/b>.<\/p>\n<p>Pourquoi ne pas jeter l&rsquo;eau du riz ? Une bonne raison de <b>ne pas jeter<\/b> dans l&rsquo;\u00e9vier l&rsquo;<b>eau<\/b> de cuisson de notre <b>riz<\/b> la prochaine fois ? Utilis\u00e9e en <b>eau<\/b> de rin\u00e7age pour les cheveux, elle a la particularit\u00e9 de rendre ces derniers plus beaux, plus brillants, et plus faciles \u00e0 coiffer (gr\u00e2ce \u00e0 l&rsquo;amidon qu&rsquo;elle contient).<\/p>\n<p>Comment faire pousser ses cheveux avec l&rsquo;eau de riz ?<\/p>\n<p>Mettez le <b>riz<\/b> dans une passoire et rincez-le bien. Mettez le <b>riz<\/b> dans un bol <b>avec l&rsquo;eau<\/b> et laissez-le tremper pendant 24 heures \u00e0 temp\u00e9rature ambiante <b>pour<\/b> qu&rsquo;il fermente. Divisez en deux bols si n\u00e9cessaire si cela ne rentre pas dans un seul bol. Lorsque l&rsquo;<b>eau<\/b> a une couleur blanche laiteuse et opaque, elle est pr\u00eate !<\/p>\n<p>Comment faire pour que les p\u00e2tes ne collent pas en refroidissant ? Si vous souhaitez garder vos <b>p\u00e2tes pour<\/b> plus tard, vous pouvez les rincer tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8rement mais cela <b>ne<\/b> les emp\u00eachera <b>pas de<\/b> se coller. En r\u00e9sum\u00e9, la seule mani\u00e8re d&rsquo;\u00e9viter que les <b>p\u00e2tes ne collent<\/b> est <b>de<\/b> les <b>faire<\/b> cuire dans un volume d&rsquo;eau suffisant et <b>de<\/b> les m\u00e9langer avec la sauce imm\u00e9diatement apr\u00e8s la cuisson.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_pour_que_les_pates_collent_pas\"><\/span>Comment faire pour que les p\u00e2tes collent pas ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La premi\u00e8re chose \u00e0 faire est de les faire cuire dans de l&rsquo;eau vraiment bouillante afin que l&rsquo;amidon se fixe sur les <b>p\u00e2tes<\/b> et se rel\u00e2che moins dans l&rsquo;eau. La seconde chose \u00e0 faire est d&rsquo;\u00e9goutter imm\u00e9diatement les <b>p\u00e2tes<\/b> une fois cuites, dans une large passoire, pour <b>emp\u00eacher<\/b> l&rsquo;amidon de les faire <b>coller<\/b>.<\/p>\n<p>Pourquoi il ne faut pas couvrir les p\u00e2tes ?<\/p>\n<p>Jamais de couvercle<\/p>\n<p> &#8211; \u00e0 feu vif et \u00e0 gros bouillon pour qu&rsquo;elles <b>ne<\/b> collent <b>pas<\/b>. Versez les <b>p\u00e2tes<\/b> dans l&rsquo;eau bouillante et ravivez la flamme pour ramener rapidement l&rsquo;eau \u00e0 \u00e9bullition. &#8230; Par ailleurs, les <b>p\u00e2tes<\/b> cuisent toujours \u00e0 d\u00e9couvert !<\/p>\n<p>Pourquoi l&rsquo;eau mousse quand je fais des p\u00e2tes ? Eh bien parce que dans l&rsquo;eau chaude, l&rsquo;amidon contenu dans le riz ou les <b>p\u00e2tes<\/b> se solubilise un peu, et forme une esp\u00e8ce de pellicule mousseuse.<\/p>\n<p>Quel riz pour le visage ? <b>Riz<\/b> blanc ou brun, long ou rond, basmati ou tha\u00ef\u2026 Vous avez l&#8217;embarras du choix. Cependant, <b>pour<\/b> appliquer l&rsquo;eau de <b>riz sur<\/b> la peau du <b>visage<\/b> et les cheveux, il est conseill\u00e9 de choisir un <b>riz<\/b> bio surtout si vous r\u00e9cup\u00e9rez l&rsquo;eau de rin\u00e7age, autrement dit celle avant cuisson.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_utilise_leau_de_riz\"><\/span>Comment utilise l&rsquo;eau de riz ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Comment<\/b> l&rsquo;<b>utiliser<\/b> ? L&rsquo;<b>eau de riz<\/b> peut remplacer \u00e0 la fois le shampoing ou l&rsquo;apr\u00e8s-shampoing. Dans les deux cas, mouillez vos cheveux \u00e0 l&rsquo;<b>eau<\/b> ti\u00e8de, versez l&rsquo;<b>eau de riz<\/b> sur votre t\u00eate, massez le cuir chevelu, laissez agir une vingtaine de minutes, puis rincez abondamment \u00e0 l&rsquo;<b>eau<\/b> ti\u00e8de.<\/p>\n<p>Comment faire un masque au riz ? M\u00e9langez le miel et le lait avec le <b>riz<\/b> jusqu&rsquo;\u00e0 obtenir une texture consistante. Utilisez cette pr\u00e9paration comme un <b>masque<\/b> en \u00e9talant le m\u00e9lange. Laissez agir pendant 10 \u00e0 15 minutes puis rincez avec l&rsquo;eau de cuisson du <b>riz<\/b>. Renouveler le <b>masque<\/b> 1 fois par semaine pour ressentir ses bienfaits sur votre peau !<\/p>\n<p>Est-ce que l&rsquo;eau de riz Constipe ?<\/p>\n<p>En effet, riche en fibres insolubles, il agit m\u00eame \u00e0 l&rsquo;inverse en favorisant le transit intestinal. Il constitue donc un aliment anti-<b>constipation<\/b>. Les fibres insolubles permettent de retenir l&rsquo;<b>eau<\/b> et de donner volume et poids aux selles.<\/p>\n<p>Comment utiliser eau de cuisson du riz ? <b>  7 fa\u00e7ons d&rsquo;  <b>   utiliser  <\/b>  l&rsquo;  <b>   eau de cuisson du riz  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Faciliter la digestion. L&rsquo;   <b>    eau   <\/b>   du   <b>    riz   <\/b>   , comme le   <b>    riz   <\/b>   lui-m\u00eame contient des fibres qui sont int\u00e9ressantes pour r\u00e9guler la flore intestinale. &#8230;  <\/li>\n<li>   Soulager des maux de ventre. &#8230;  <\/li>\n<li>   Faire le plein d&rsquo;\u00e9nergie. &#8230;  <\/li>\n<li>   Faire briller les cheveux. &#8230;  <\/li>\n<li>   Assainir la peau. &#8230;  <\/li>\n<li>   Nettoyer la maison. &#8230;  <\/li>\n<li>   D\u00e9sherber le jardin.  <\/li>\n<\/ol>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_bienfaits_du_jus_de_riz\"><\/span>Quels sont les bienfaits du jus de riz ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><b>  Voici sept  <b>   bienfaits  <\/b>  insoup\u00e7onn\u00e9s de l&rsquo;  <b>   eau de riz  <\/b>  dont vous allez pouvoir profiter. <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   une aide \u00e0 la digestion. &#8230;  <\/li>\n<li>   Une action contre le vieillissement de la peau. &#8230;  <\/li>\n<li>   Un alli\u00e9 contre l&rsquo;acn\u00e9 et l&rsquo;ecz\u00e9ma. &#8230;  <\/li>\n<li>   Un Embellisseur de cheveux et un d\u00e9m\u00ealant. &#8230;  <\/li>\n<li>   Un Energisant naturel. &#8230;  <\/li>\n<li>   un Boosteur pour la production de lait maternel.  <\/li>\n<\/ul>\n<p>Quand appliquer l&rsquo;eau de riz ? Comment l&rsquo;<b>utiliser<\/b> ? On peut <b>utiliser l&rsquo;eau de riz<\/b> en <b>eau<\/b> de rin\u00e7age apr\u00e8s son shampoing. On veillera tout de m\u00eame \u00e0 rincer les cheveux \u00e0 l&rsquo;<b>eau<\/b> claire apr\u00e8s l&rsquo;avoir <b>appliqu\u00e9<\/b>. Autre option : le laisser poser en apr\u00e8s-shampoing pendant 5 \u00e0 10 minutes ; ou en masque jusqu&rsquo;\u00e0 20 minutes.<\/p>\n<p>Comment se faire de l&rsquo;eau de riz ?<\/p>\n<p><b>Comment faire<\/b> de l&rsquo;<b>eau de riz<\/b> \u00e0 la maison? La m\u00e9thode la plus simple est de rincer 1\/2 tasse de <b>riz<\/b>, le placer dans un bol avec environ 2 tasses d&rsquo;<b>eau<\/b>, laisser tremper pendant 30 minutes, puis filtrer l&rsquo;<b>eau<\/b> dans un bol propre.<\/p>\n<p>Comment faire pousser les cheveux plus vite en 5 jours ? <b>  Pour  <b>   faire pousser  <\/b>  vos  <b>   cheveux plus vite  <\/b>  , vous pouvez : <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Prendre des vitamines B, B6, B8, en fer ou en zinc si vous avez des carences.  <\/li>\n<li>   <b>    Faire   <\/b>   r\u00e9guli\u00e8rement des massages du cuir chevelu.  <\/li>\n<li>   Utiliser des huiles et des s\u00e9rums favorisant la croissance.  <\/li>\n<li>   Prendre soin de votre cuir chevelu.  <\/li>\n<li>   Bien choisir votre shampooing et vos soins.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_ma_pate_est_collante\"><\/span>Pourquoi ma p\u00e2te est collante ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Pourquoi ma p\u00e2te<\/b> \u00e0 pain colle ? normalement, la <b>p\u00e2te<\/b> doit se d\u00e9coller du plan de travail lorsque tu la soul\u00e8ves. Si elle colle c&rsquo;<b>est<\/b> que tu as peut-\u00eatre mis trop d&rsquo;eau. tu pourras la faire cuire quand m\u00eame sans probl\u00e8me.<\/p>\n<p>Comment garder au chaud des p\u00e2tes ?<\/p>\n<p>Pour les <b>garder<\/b> au <b>chaud<\/b> : en les \u00e9gouttant, il faut les passer sous de l&rsquo;eau <b>chaude<\/b> en les laissant dans l&rsquo;\u00e9cumoire. \u00c7a permet d&rsquo;enlever une partie de l&rsquo;amidon des <b>p\u00e2tes<\/b> qui fait qu&rsquo;elles se collent en elles. Comment d\u00e9coller des p\u00e2tes froides ?<\/p>\n<p>Pour les <b>d\u00e9coller<\/b> et leur redonner du \u00ab\u00a0glissant\u00a0\u00bb, il suffit de les plonger quelques instants dans de l&rsquo;eau bouillante, ainsi elles ne seront plus coll\u00e9es entre elles et seront chaudes. Apr\u00e8s \u00e9gouttage, il suffit d&rsquo;ajouter de l&rsquo;huile d&rsquo;olive, du beurre ou une garniture (carbonara, bolognaise,&#8230;).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Garder l&rsquo;eau des p\u00e2tes est aussi un geste \u00e9cologique puisque le liquide peut se destiner \u00e0 biens des usages. Elle peut \u00e0 nouveau servir en cuisine, en l&rsquo;incluant \u00e0 la composition d&rsquo;une p\u00e2te \u00e0 pizza ou \u00e0 pain ou encore \u00e0 une soupe. Lors de leur cuisson, les p\u00e2tes rejettent de l&rsquo;amidon. 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