Il faut qu’il puisse comprendre que l’obscurit\u00e9 correspond \u00e0 son sommeil et le jour \u00e0 la p\u00e9riode d’\u00e9veil ! Vers 4 mois<\/b>, il pourra m\u00eame dormir 9h d’affil\u00e9e ! Vous pourrez le coucher<\/b> entre 19h et 20h, voir m\u00eame plus t\u00f4t.<\/p>\n
De plus, Pourquoi b\u00e9b\u00e9 dort tard le soir ? Parfois aussi un enfant qui a du mal \u00e0 s’endormir le soir dort<\/b> en fait trop ou trop tard<\/b> durant la sieste. R\u00e9duire le temps de sieste ou coucher votre enfant plus t\u00f4t permettra peut-\u00eatre qu’il s’endorme moins tard le soir<\/b>.<\/p>\n
Comment donner un rythme \u00e0 un b\u00e9b\u00e9 de 4 mois ?<\/p>\n
Donnez un rythme<\/b> \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9<\/b><\/p>\n
Pour aider votre b\u00e9b\u00e9<\/b> \u00e0 r\u00e9gulariser son horloge biologique, couchez-le \u00e0 partir de 4 mois<\/b> toujours \u00e0 la m\u00eame heure pour les siestes et le soir et levez-le aux m\u00eames heures.<\/p>\n
Par ailleurs, Comment organiser la journ\u00e9e d’un b\u00e9b\u00e9 de 4 mois ? A 4 mois<\/b>, les siestes de b\u00e9b\u00e9<\/b> sont de plus en plus longues. Son rythme de sommeil \u00e9volue et il passe maintenant \u00e0 trois siestes par jour d’environ 45 minutes. De votre c\u00f4t\u00e9, profitez-en pour vous reposer, quand b\u00e9b\u00e9<\/b> dort, vous parviendrez peut-\u00eatre \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer les courtes nuits que vous avez pass\u00e9es.<\/p>\n