\u00c0 d\u00e9faut de s\u00e9rum physiologique<\/b> tout fait ou de solution saline faite maison, optez pour des sprays ou des flacons \u00e0 l’eau de mer isotonique. Ils sont disponibles dans les pharmacies et ont le m\u00eame effet et efficacit\u00e9 que le s\u00e9rum physiologique<\/b> pour le nettoyage du nez.<\/p>\n
De plus, Comment fabriquer une solution de s\u00e9rum physiologique ? Il est possible de faire son s\u00e9rum physiologique<\/b> soi-m\u00eame, en m\u00e9langeant 1 litre d’eau bouillante \u00e0 9 grammes de gros sel. Ensuite, il vous faut conditionner votre s\u00e9rum<\/b> dans un flacon st\u00e9rile et l’utiliser dans le mois suivant.<\/p>\n
Comment faire de la solution saline maison ?<\/p>\n
Recette<\/b> de solution saline<\/b> (eau sal\u00e9e) pour le nez<\/p>\n
Ajouter 10 ml (2 c. \u00e0 th\u00e9 rases) de sel et 2,5 ml (\u00bd c. \u00e0 th\u00e9) de bicarbonate de soude \u00e0 1 litre (4 tasses) d’eau bouillie refroidie. Conserver cette solution<\/b> dans un contenant de verre avec un couvercle \u00e9tanche jusqu’\u00e0 7 jours au r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/p>\n
Par ailleurs, Comment se laver le nez naturellement ? Boire de l’eau, du th\u00e9 ou de la tisane, participeront \u00e0 d\u00e9congestionner votre nez<\/b>. Au gingembre avec un petit peu de miel et du citron, ce th\u00e9 soulagera votre nez<\/b> bouch\u00e9. Vous pouvez \u00e9galement alterner avec de la tisane au thym, qui se r\u00e9v\u00e8le \u00eatre un tr\u00e8s bon d\u00e9sinfectant respiratoire.<\/p>\n