{"id":94120,"date":"2022-05-21T02:11:33","date_gmt":"2022-05-21T00:11:33","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=94120"},"modified":"2022-05-21T02:11:33","modified_gmt":"2022-05-21T00:11:33","slug":"comment-savoir-si-une-courgette-est-bonne-a-manger-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-une-courgette-est-bonne-a-manger-3\/","title":{"rendered":"Comment savoir si une courgette est bonne \u00e0 manger ?"},"content":{"rendered":"<p><b>Comment savoir si une courgette<\/b> est p\u00e9rim\u00e9e ? Jetez-la <b>si<\/b> elle est devenue noire, t\u00e2ch\u00e9e de jaune et de gris.<\/p>\n<p>De plus, Est-ce que la peau de la courgette se mange ? Pour b\u00e9n\u00e9ficier de tous les bienfaits de la <b>courgette<\/b>, il <b>est<\/b> pr\u00e9f\u00e9rable de la <b>manger<\/b> avec la <b>peau<\/b>. Les carot\u00e9no\u00efdes notamment sont principalement dans la <b>peau<\/b>, c&rsquo;<b>est<\/b> pourquoi elle a une teinte plus intense que la chair. Sachez que la <b>peau de la courgette est<\/b> d&rsquo;autant plus fine que la <b>courgette<\/b> a \u00e9t\u00e9 cueillie t\u00f4t.<\/p>\n<p>Quand une courge n&rsquo;est plus bonne ?<\/p>\n<p>Patientez, et lorsqu&rsquo;elles commencent \u00e0 afficher des signes de faiblesses, comme un feuillage qui jaunit, les tiges qui s\u00e8chent et le p\u00e9doncule qui semble vouloir se d\u00e9tacher du fruit, alors vous pouvez commencer la r\u00e9colte. Il faut compter environ 2,5 \u00e0 4 mois apr\u00e8s le semis pour qu&rsquo;une <b>courge<\/b> soit m\u00fbre.<\/p>\n<p>Par ailleurs, Est-ce qu&rsquo;une courgette molle est encore bonne ? Les <b>courgettes molles<\/b>, si elles ne sont pas trop am\u00e8res, peuvent cependant \u00eatre consomm\u00e9es. Bien <b>que<\/b> leur texture soit moins app\u00e9tissante, elles peuvent servir \u00e0 garnir des plats en toute simplicit\u00e9.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-une-courgette-est-bonne-a-manger-3\/#Comment_savoir_courge_Perimee\" >Comment savoir courge Perimee ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-une-courgette-est-bonne-a-manger-3\/#Comment_savoir_si_une_courge_butternut_est_encore_bonne\" >Comment savoir si une courge butternut est encore bonne ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-une-courgette-est-bonne-a-manger-3\/#Pourquoi_les_petites_courgettes_jaunissent\" >Pourquoi les petites courgettes jaunissent ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-une-courgette-est-bonne-a-manger-3\/#Pourquoi_epepiner_les_courgettes_pour_bebe\" >Pourquoi \u00e9p\u00e9piner les courgettes pour b\u00e9b\u00e9 ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-savoir-si-une-courgette-est-bonne-a-manger-3\/#Comment_eplucher_une_courgette_pour_un_couscous\" >Comment \u00e9plucher une courgette pour un couscous ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_courge_Perimee\"><\/span>Comment savoir courge Perimee ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si vous avez un doute, vous pouvez go\u00fbter un petit morceau de chair cru. Si celle-ci est amer, il s&rsquo;agit tr\u00e8s probablement d&rsquo;une <b>courge<\/b> toxique. Recrachez-la et jetez le l\u00e9gume \u00e0 la poubelle.<\/p>\n<p>Pourquoi ne pas \u00e9plucher les courgettes ? Si les <b>courgettes<\/b> sont petites, on peut <b>ne pas<\/b> les <b>\u00e9plucher<\/b> car elles sont tendres, par contre si ce sont de grosses <b>courgettes<\/b>, la peau est \u00e9paisse et l\u00e0 il faut les <b>\u00e9plucher<\/b>. Pour les poivrons on peut <b>ne pas<\/b> les <b>\u00e9plucher<\/b>,mais ils sont plus difficile \u00e0 dig\u00e9rer.<\/p>\n<p>Est-ce que la courgette se Pel\u00e9 ? La plupart \u00e9pluchent la <b>courgette<\/b> en ignorant que la peau <b>est<\/b> trop riche en fibres en eau. En l&rsquo;\u00e9pluchant ils se privent de cette richesses sans oublier aussi les antioxydants, les carot\u00e9no\u00efdes. Il faut juste les lavez bien avant l&rsquo;utilisation et surtout choisissez les <b>courgettes<\/b> jaunes trop riches en fibres.<\/p>\n<p>Quelle courge Peut-on manger la peau ? <b>Manger<\/b> votre <b>courge<\/b> avec sa <b>peau<\/b>. La seule <b>courge<\/b> dont on <b>peut manger la peau<\/b>, c&rsquo;est le potimarron.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_si_une_courge_butternut_est_encore_bonne\"><\/span>Comment savoir si une courge butternut est encore bonne ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Il faut \u00e9galement la surveiller et la tourner de temps \u00e0 autre pour s&rsquo;assurer <b>qu<\/b>&lsquo;elle n&rsquo;<b>est<\/b> pas en train de pourrir. \u00c0 noter : <b>si<\/b> la <b>butternut<\/b> commence \u00e0 pourrir, cuisinez-la rapidement en retirant simplement la partie touch\u00e9e car le reste de la <b>courge est encore<\/b> dur et consommable.<\/p>\n<p>Comment savoir si un potiron est encore bon ? V\u00e9rifiez <b>qu<\/b>&lsquo;il <b>est<\/b> toujours bien pr\u00e9sent. Une teinte uniforme <b>est<\/b> signe de <b>bonne<\/b> sant\u00e9. Surveillez que l&rsquo;\u00e9corce ne soit pas fissur\u00e9e : entam\u00e9, le <b>potiron<\/b> se conserve moins bien \u00e0 cause de l&rsquo;oxydation. Ferme au toucher : <b>potirons<\/b> et potimarrons sont normalement durs comme du bois <b>si<\/b> vous tapez doucement dessus.<\/p>\n<p>Pourquoi le bout des courgettes pourri ?<\/p>\n<p>Ce que vous pensez \u00eatre une \u00ab <b>courgette pourrie<\/b> \u00bb est en r\u00e9alit\u00e9 une \u00ab fleur femelle, non f\u00e9cond\u00e9e \u00bb, dont le fruit a avort\u00e9.<\/p>\n<p>Comment savoir si un l\u00e9gume est pourri ? <b>Savoir<\/b> quand les <b>l\u00e9gumes<\/b> courants sont avari\u00e9s. Voyez <b>si<\/b> les <b>l\u00e9gumes<\/b> \u00e0 feuilles vertes sont g\u00e2t\u00e9s. Plus sp\u00e9cifiquement, v\u00e9rifiez s&rsquo;ils pr\u00e9sentent une d\u00e9coloration ou ont une odeur diff\u00e9rente. Les <b>l\u00e9gumes<\/b> verts feuillus fl\u00e9trissent au bout de quelques jours, surtout s&rsquo;ils n&rsquo;ont pas \u00e9t\u00e9 emball\u00e9s.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_les_petites_courgettes_jaunissent\"><\/span>Pourquoi les petites courgettes jaunissent ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le pollen de la fleur m\u00e2le doit f\u00e9conder la fleur femelle pour que le d\u00e9veloppement de la <b>courgette<\/b> soit correct. Dans le cas o\u00f9 la pollinisation n&rsquo;aurait pas \u00e9t\u00e9 bien faite en raison du temps humide ou d&rsquo;un manque d&rsquo;abeilles et d&rsquo;insectes pollinisateurs, la <b>courgette jaunit<\/b> en cessant de grossir.<\/p>\n<p>Comment conserver de la courgette ?<\/p>\n<p>Il est aussi possible de <b>conserver<\/b> les l\u00e9gumes sans r\u00e9frig\u00e9rateur. Dans ce cas, placez les <b>courgettes<\/b> dans un endroit frais \u00e0 l&rsquo;abri de la lumi\u00e8re comme une cave ou un garage en sous-sol. Disposez-les dans des cagettes et placez un linge humide sur les l\u00e9gumes. Humidifiez ce dernier r\u00e9guli\u00e8rement.<\/p>\n<p>Comment reconna\u00eetre les courges toxiques ? Pour \u00e9viter toute intoxication : si vous go\u00fbtez un morceau de <b>courge<\/b> crue et que le go\u00fbt est amer, recrachez-le et jetez la <b>courge<\/b> : elle est <b>toxique<\/b> et ne doit pas \u00eatre mang\u00e9e m\u00eame cuite.<\/p>\n<p>Pourquoi le bout des courgettes devient jaune ? Le pollen de la fleur m\u00e2le doit f\u00e9conder la fleur femelle pour que le d\u00e9veloppement de la <b>courgette<\/b> soit correct. Dans le cas o\u00f9 la pollinisation n&rsquo;aurait pas \u00e9t\u00e9 bien faite en raison du temps humide ou d&rsquo;un manque d&rsquo;abeilles et d&rsquo;insectes pollinisateurs, la <b>courgette<\/b> jaunit en cessant de grossir.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_epepiner_les_courgettes_pour_bebe\"><\/span>Pourquoi \u00e9p\u00e9piner les courgettes pour b\u00e9b\u00e9 ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vous pouvez int\u00e9grer <b>de<\/b> la <b>courgette<\/b> dans son alimentation d\u00e8s 6 mois en enlevant les p\u00e9pins <b>et<\/b> la peau, <b>et<\/b> enti\u00e8re \u00e0 partir <b>de<\/b> 8 mois (en la z\u00e9brant lors <b>de<\/b> la transition). Gr\u00e2ce \u00e0 sa faible teneur en fibres, donner <b>de<\/b> la <b>courgette<\/b> \u00e0 <b>b\u00e9b\u00e9<\/b> permettra <b>de<\/b> stimuler le fonctionnement <b>de<\/b> ses petits intestins !<\/p>\n<p>Est-ce qu&rsquo;on peut manger la peau du concombre ? <b>Manger<\/b> le <b>concombre<\/b> avec sa <b>peau<\/b> augmente l&rsquo;apport en fibres. En outre, c&rsquo;<b>est<\/b> sa <b>peau<\/b> qui facilite la digestion : contrairement \u00e0 sa r\u00e9putation, le <b>concombre<\/b> se dig\u00e8re sans probl\u00e8me, surtout non \u00e9pluch\u00e9, car sa <b>peau<\/b> contient de la pepsine, une substance qui facilite la digestion.<\/p>\n<p>Est-ce que les courgettes coup\u00e9es noircissent ?<\/p>\n<p>Pourquoi les fruits et les l\u00e9gumes pel\u00e9s <b>noircissent<\/b>-ils ? Ce ph\u00e9nom\u00e8ne <b>est<\/b> tout ce qu&rsquo;il y a de plus normal : la chair de certains fruits et l\u00e9gumes contient une enzyme qui, quand elle rentre en contact avec l&rsquo;oxyg\u00e8ne pr\u00e9sent dans l&rsquo;air, se met \u00e0 noircir.<\/p>\n<p>Comment enlever les p\u00e9pins des courgettes ? <iframe style=\"width: 640px; height: 460px;\" src=\"https:\/\/youtube.com\/embed\/BzdKs883_Yw\" width=\"630\" height=\"455\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-original-w=\"720\" data-original-h=\"520\"><\/iframe><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_eplucher_une_courgette_pour_un_couscous\"><\/span>Comment \u00e9plucher une courgette pour un couscous ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La <b>courgette<\/b> s&rsquo;<b>\u00e9pluche<\/b> totalement avec un \u00e9conome ou une lani\u00e8re sur 2. L&rsquo;on peut \u00e9galement utiliser le canneleur : canneler toute la surface de la <b>courgette pour<\/b> obtenir des fleurs de <b>courgettes<\/b>.<\/p>\n<p>Est-ce que la peau du potiron se mange ? Il <b>est<\/b> alors simple comme un jeu d&rsquo;enfant d&rsquo;enlever la <b>peau<\/b>, si on le souhaite. Mais ce n&rsquo;<b>est<\/b> pas une obligation, car la <b>peau<\/b> tr\u00e8s fine du <b>potimarron<\/b>, une fois cuite, peut \u00eatre consomm\u00e9e sans difficult\u00e9. Il suffit de l&rsquo;accommoder comme la recette l&rsquo;indique : couper en d\u00e9s, r\u00e9duire en pur\u00e9e\u2026<\/p>\n<p>Quelles sont les courges toxiques ?<\/p>\n<p>Deux types de <b>courges sont toxiques<\/b> : \u25ba C&rsquo;<b>est<\/b> le cas de <b>courges<\/b> ornementales comme les coloquintes qui <b>sont<\/b> vendues dans le commerce, parfois m\u00eame au rayon fruits et l\u00e9gumes. Ces <b>courges sont<\/b> uniquement d\u00e9coratives et ne doivent pas \u00eatre confondues avec les <b>courges<\/b> alimentaires.<\/p>\n<p>Est-ce que la peau de la courge spaghetti se mange ? La <b>courge spaghetti<\/b> poss\u00e8de une <b>peau<\/b> fine qui permet de la <b>manger<\/b> sans probl\u00e8mes de digestion. La cuisson <b>se<\/b> r\u00e9alise avec le fruit entier : il suffit de plonger la <b>courge spaghetti<\/b> dans une cocotte d&rsquo;eau sal\u00e9e durant 20 min maximum.<\/p>\n<h2><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment savoir si une courgette est p\u00e9rim\u00e9e ? Jetez-la si elle est devenue noire, t\u00e2ch\u00e9e de jaune et de gris. De plus, Est-ce que la peau de la courgette se mange ? Pour b\u00e9n\u00e9ficier de tous les bienfaits de la courgette, il est pr\u00e9f\u00e9rable de la manger avec la peau. 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