{"id":94467,"date":"2022-05-14T20:14:48","date_gmt":"2022-05-14T18:14:48","guid":{"rendered":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/?p=94467"},"modified":"2022-05-14T20:14:48","modified_gmt":"2022-05-14T18:14:48","slug":"comment-calculer-un-trajet-a-vol-doiseau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calculer-un-trajet-a-vol-doiseau\/","title":{"rendered":"Comment calculer un trajet \u00e0 vol d&rsquo;oiseau ?"},"content":{"rendered":"<p>Le service de cartographie de Google permet en effet de <b>calculer<\/b> une distance \u00e0 <b>vol d&rsquo;oiseau<\/b>. Il suffit pour cela de vous rendre sur le site de Google Maps et de rep\u00e9rer votre domicile. Cliquez dessus pour faire appara\u00eetre un pion. Ensuite, faites un clic droit dessus et appuyez sur \u00ab Mesurer une distance \u00bb.<\/p>\n<p>De plus, Quel rythme pour un 10 km ? Temps de passage 10 km : 45 min <\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<th>     Distance \/ Allure    <\/th>\n<th>     14     <b>      km     <\/b>     \/h    <\/th>\n<th>     13.3     <b>      km     <\/b>     \/h    <\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>     7000 m    <\/td>\n<td>     29&rsquo;56    <\/td>\n<td>     31&rsquo;30    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>     8000 m    <\/td>\n<td>     34&rsquo;12    <\/td>\n<td>     36&rsquo;00    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>     9000 m    <\/td>\n<td>     38&rsquo;28    <\/td>\n<td>     40&rsquo;30    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>     10000 m \/     <b>      10km     <\/b>    <\/td>\n<td>     42&rsquo;4\u2032    <\/td>\n<td>     45&rsquo;00    <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p> \u2022 15 mai 2020<\/p>\n<p>Comment calculer une distance \u00e0 vol d&rsquo;oiseau math ?<\/p>\n<p>\u2022 <b>Calcul<\/b> d&rsquo;une longueur r\u00e9elle<\/p>\n<p> Quelle <b>distance \u00e0 vol d&rsquo;oiseau<\/b> les s\u00e9pare en r\u00e9alit\u00e9 ? On utilise un tableau de proportionnalit\u00e9 : x = ( 500 000 \u00d7 9,5 ) 1 = 4 750 000. Or 4 750 000 cm = 47,5 km, donc la <b>distance<\/b> r\u00e9elle est de 47,5 km.<\/p>\n<p>Par ailleurs, Comment tracer un p\u00e9rim\u00e8tre sur Google Maps ? Pour faire simple, il suffit de se rendre sur la page \u00ab Mapdevelopers.com \u00bb qui permet de le faire tout simplement m\u00eame si elle est en anglais. Elle permet de dessiner un cercle, cr\u00e9er et <b>tracer un cercle<\/b> sur une carte <b>Google<\/b> en utilisant un point et un rayon.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenus de la page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calculer-un-trajet-a-vol-doiseau\/#Comment_savoir_le_nombre_de_kilometre_parcouru\" >Comment savoir le nombre de kilom\u00e8tre parcouru ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calculer-un-trajet-a-vol-doiseau\/#Comment_calculer_la_distance_entre_deux_points\" >Comment calculer la distance entre deux points ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calculer-un-trajet-a-vol-doiseau\/#Comment_tracer_un_cercle_de_100km_sur_Google_Map\" >Comment tracer un cercle de 100km sur Google Map ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calculer-un-trajet-a-vol-doiseau\/#Quel_objectif_sur_10_km\" >Quel objectif sur 10 km ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/flashmode.tn\/magazine\/comment-calculer-un-trajet-a-vol-doiseau\/#Quel_entrainement_la_semaine_avant_un_10_km\" >Quel entra\u00eenement la semaine avant un 10 km ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_le_nombre_de_kilometre_parcouru\"><\/span>Comment savoir le nombre de kilom\u00e8tre parcouru ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>  Mesurer la distance entre des points <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Ouvrez Google Maps sur votre ordinateur.  <\/li>\n<li>   Effectuez un clic droit sur le point de d\u00e9part.  <\/li>\n<li>   S\u00e9lectionnez Mesurer une distance.  <\/li>\n<li>   Pour cr\u00e9er un trajet \u00e0 mesurer, cliquez n&rsquo;importe o\u00f9 sur la carte. &#8230;  <\/li>\n<li>   Lorsque vous avez termin\u00e9, cliquez sur Fermer.  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Quel est un bon temps pour un 10 km ? \u2013 La dur\u00e9e de l&rsquo;effort (entre 50 mn et 1h ou un peu plus <b>pour<\/b> la majorit\u00e9 des d\u00e9butants) reste tr\u00e8s abordable. Votre programme s&rsquo;articulera dans la continuit\u00e9 de ce que vous faisiez auparavant avec des footings en endurance (75 % FCM ) qui iront de 45 mn \u00e0 1 h 15 mn.<\/p>\n<p>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;un bon temps sur 10 km ? Sous les 40 minutes, respect, \u00e7a c&rsquo;<b>est<\/b> un \u201c<b>bon temps 10 km<\/b>\u201d &#8230; Pour r\u00e9sumer, on peut commencer \u00e0 parler de <b>bon temps<\/b> sur <b>10km<\/b> d\u00e8s lors <b>que l<\/b>&lsquo;on parvient \u00e0 descendre sous les 45 minutes.<\/p>\n<p>Comment pr\u00e9parer un 10 km course \u00e0 pied ? Dans votre <b>pr\u00e9paration<\/b>, l&rsquo;id\u00e9al est d&rsquo;alterner des exercices de fractionn\u00e9 et des sorties d&rsquo;endurance \u00e0 chaque \u00e9tape de progression de semaine en semaine. Les entra\u00eenements de fractionn\u00e9 sont des s\u00e9ances lors desquelles on alterne des phases de <b>course<\/b> rapide et des phases de r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_calculer_la_distance_entre_deux_points\"><\/span>Comment calculer la distance entre deux points ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Consid\u00e9rons <b>deux points<\/b> p et p de coordonn\u00e9es res- pectives (x, y) et (x ,y ). Leur <b>distance<\/b> euclidienne est donn\u00e9e par la formule p\u2212p = \u221a (x \u2212 x )2 + (y \u2212 y )2.<\/p>\n<p>Quelle est la formule de l&rsquo;\u00e9chelle ? Pour trouver l&rsquo;<b>\u00e9chelle<\/b>, il suffit de diviser la longueur ou la largeur sur le plan par la longueur ou la largeur r\u00e9elle. La <b>formule<\/b> de calcul <b>est<\/b> : <b>\u00c9chelle<\/b> = Dimension sur le plan \/Dimension r\u00e9elle.<\/p>\n<p>Comment convertir \u00e0 l&rsquo;\u00e9chelle ?<\/p>\n<p>Sur un plan, 12 cm repr\u00e9sentent 300 m. Quelle est l&rsquo; <b>\u00e9chelle<\/b> du plan ? On veut savoir combien 1 cm sur le plan repr\u00e9sente de cm dans la r\u00e9alit\u00e9 (<b>\u00e9chelle<\/b> de r\u00e9duction). Si 12 cm repr\u00e9sentent 300 m, soit 30 000 cm, alors 1 cm repr\u00e9sente 30 000 cm \u00f7 12 cm, soit 2 500 cm.<\/p>\n<p>Comment faire un cercle de 1km sur Google Maps ? Pour calculer cela, plusieurs outils num\u00e9riques existent, comme par exemple CalcMaps, qui permet de conna\u00eetre le rayon d&rsquo;un <b>cercle<\/b> sur <b>Google Maps<\/b>. Il suffit simplement de cliquer sur un point, puis de d\u00e9placer le <b>cercle<\/b> pour modifier le rayon sur la carte, comme on peut le voir ci-dessous.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_tracer_un_cercle_de_100km_sur_Google_Map\"><\/span>Comment tracer un cercle de 100km sur Google Map ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cliquez sur \u00ab\u00a0Dessiner un <b>cercle<\/b>\u00ab\u00a0, un <b>cercle<\/b> appara\u00eet. Faites alors \u00ab\u00a0Modifier le <b>cercle<\/b>\u00ab\u00a0. Votre adresse est g\u00e9olocalis\u00e9e avec un point bleu et les bords du <b>cercle<\/b> sont d\u00e9limit\u00e9s en pointill\u00e9s avec un point rouge. Positionnez votre souris sur ce point rouge et agrandissez le <b>cercle<\/b> en cliquant jusqu&rsquo;\u00e0 obtenir <b>100 km<\/b>.<\/p>\n<p>Quel est un bon temps de course ?<\/p>\n<p>Il faut en moyenne 5 minutes et 40 secondes pour un homme pour parcourir 1 km en courant, et 6 minutes et 36 secondes pour une femme.<\/p>\n<p>Comment faire 10km en 45 minutes ? Pour r\u00e9ussir \u00e0 courir <b>10 km en 45 minutes<\/b>, la VMA doit \u00eatre \u00e9gale ou sup\u00e9rieure \u00e0 15,5-16 km\/h.<\/p>\n<p>Comment courir 10 km en 50 minutes ? <b>  <b>   Courir 10 km en 50 min  <\/b>  : 3 s\u00e9ances par semaine <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   S\u00e9ance 1 : Footing 45\u2032 en Endurance Fondamentale (EF) \u2013 aisance respiratoire.  <\/li>\n<li>   S\u00e9ance 2 : Footing 30\u2032 + 2 x (6 x 200m en 47 sec) \u2013 r\u00e9cup\u00e9ration de 40 sec (en trottinant) entre les fractions et 3   <b>    min   <\/b>   (en trottinant) entre les s\u00e9ries + retour au calme (RAC) : 10   <b>    min   <\/b>   .  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_objectif_sur_10_km\"><\/span>Quel objectif sur 10 km ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour les <b>10km<\/b>, je travaille en fractionn\u00e9s court 30\/30 a 105% de ma VMA et des fractionn\u00e9s long sur 1000m a allure sp\u00e9cifique. Mais bon si tu n&rsquo;es pas pr\u00eate \u00e0 encaisser les fractionn\u00e9s pour le moment, fais toi plaisir en EF c&rsquo;est le principal.<\/p>\n<p>Comment am\u00e9liorer son temps sur 10 km ? <b>  8 conseils pour bien courir un  <b>   10km  <\/b>  et battre son record ! <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Se reposer suffisamment avant la course. &#8230;  <\/li>\n<li>   Conna\u00eetre pr\u00e9cis\u00e9ment son allure   <b>    10km   <\/b>   . &#8230;  <\/li>\n<li>   Ne pas n\u00e9gliger l&rsquo;\u00e9chauffement. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le d\u00e9part du   <b>    10km   <\/b>   est le moment cl\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer. &#8230;  <\/li>\n<li>   Bien courir un   <b>    10km   <\/b>   , c&rsquo;est \u00eatre en contr\u00f4le jusqu&rsquo;au 5\u00e8me   <b>    km   <\/b>   ! &#8230;  <\/li>\n<li>   Du 5\u00e8me au 8\u00e8me : c&rsquo;est l\u00e0 o\u00f9 tout se joue !  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Comment se pr\u00e9parer pour une course de 10km ?<\/p>\n<p><b>  8 conseils pour  <b>   bien  <\/b>  courir un  <b>   10km  <\/b>  et battre son record ! <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Se reposer suffisamment avant la course. &#8230;  <\/li>\n<li>   Conna\u00eetre pr\u00e9cis\u00e9ment son allure   <b>    10km   <\/b>   . &#8230;  <\/li>\n<li>   Ne pas n\u00e9gliger l&rsquo;\u00e9chauffement. &#8230;  <\/li>\n<li>   Le d\u00e9part du   <b>    10km   <\/b>   est le moment cl\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer. &#8230;  <\/li>\n<li>   <b>    Bien   <\/b>   courir un   <b>    10km   <\/b>   , c&rsquo;est \u00eatre en contr\u00f4le jusqu&rsquo;au 5\u00e8me   <b>    km   <\/b>   ! &#8230;  <\/li>\n<li>   Du 5\u00e8me au 8\u00e8me : c&rsquo;est l\u00e0 o\u00f9 tout se joue !  <\/li>\n<\/ol>\n<p>Comment courir 10 km en 1 heure ? Faire du fractionn\u00e9<\/p>\n<p> Effectuer des s\u00e9ances de fractionn\u00e9 est indispensable pour atteindre son objectif de <b>courir 10 km en 1 heure<\/b>. Ce type d&rsquo;entra\u00eenement, contrairement <b>\u00e0 l<\/b>&lsquo;Endurance Fondamentale, demande des efforts et sollicite l&rsquo;organisme intens\u00e9ment mais il va permettre de muscler son corps et de gagner en vitesse.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_entrainement_la_semaine_avant_un_10_km\"><\/span>Quel entra\u00eenement la semaine avant un 10 km ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Pour un <b>10 km<\/b>, la p\u00e9riode d&rsquo;all\u00e9gement d\u00e9butera une <b>semaine avant<\/b> la course. On veillera donc \u00e0 prendre un jour de repos total le dimanche pr\u00e9c\u00e9dant l&rsquo;\u00e9preuve, puis on diminuera son <b>entra\u00eenement<\/b> de 40 \u00e0 50 % la derni\u00e8re <b>semaine<\/b> tout en conservant une petite s\u00e9ance V.M.A en milieu de <b>semaine<\/b>.<\/p>\n<p>Comment calculer l&rsquo;\u00e9chelle d&rsquo;une carte ? L&rsquo;<b>\u00e9chelle<\/b> d&rsquo;une <b>carte<\/b>, exprim\u00e9e sous la forme 1 \/ 250 000, que l&rsquo;on prononce \u00ab\u00a0au 250 000 \u00e8me\u00a0\u00bb, signifie qu&rsquo;un 1 cm sur cette <b>carte<\/b> repr\u00e9sente en r\u00e9alit\u00e9 250 000 cm sur le terrain, c&rsquo;est-\u00e0-dire 2 500 m ou encore 2,5 km. Nous pouvons utiliser l&rsquo;\u00e9galit\u00e9 suivante : dimension r\u00e9elle = dimension sur la <b>carte<\/b> \u00d7 250 000.<\/p>\n<p>Comment calculer l&rsquo;\u00e9chelle d&rsquo;une cellule ?<\/p>\n<p>Pour <b>calculer<\/b> la taille r\u00e9elle de la <b>cellule<\/b> il faut mesurer la longueur du segment de l&rsquo;<b>\u00e9chelle<\/b> et comme pr\u00e9c\u00e9demment la longueur de la <b>cellule<\/b> sur la photo en mm. On indique alors ces valeurs dans un tableau de proportionnalit\u00e9. Dans une colonne, l&rsquo;unit\u00e9 utilis\u00e9e doit \u00eatre la m\u00eame en haut et en bas.<\/p>\n<p>Comment calculer l&rsquo;\u00e9chelle 1 43\u00e8me ? Par exemple, un bus de 10 m x1\/43 = 0.23 m, ce qui signifie que la miniature mesurera 23 cm.<\/p>\n<h2><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le service de cartographie de Google permet en effet de calculer une distance \u00e0 vol d&rsquo;oiseau. 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